100 zwrotów Dalajlamy, aby zrozumieć życie
Dalajlama jest najwyższym religijnym autorytetem buddyzmu tybetańskiego lub lamaísmo, uważane za reinkarnację Buddy. Obecny i czternastoletni posiadacz tego tytułu, którego imię urodzenia to Tenzin Gjaco, zawsze optował za poszukiwaniem pokoju i wzajemnego szacunku, jako środkiem poszukiwania rozwiązań konfliktów. Został odznaczony Pokojową Nagrodą Nobla w 1989 roku.
Podczas swojej trajektorii życia dokonał wielu refleksji, które pozwalają nam zastanowić się nad różnymi aspektami życia i otaczającej rzeczywistości. Dlatego w tym artykule zebrałem 100 zwrotów Dalajlamy, aby zrozumieć życie od jego poczęcia .
- Powiązany artykuł: "123 mądre zwroty do refleksji na temat życia"
Najbardziej znane cytaty z Dalaj Lamy
Poniżej znajduje się kilka refleksji i zwrotów Dalajlamy, które mogą pomóc nam zrozumieć ich myślenie i filozofię.
1. Każdego dnia, kiedy się budzisz, myśl: "Dzisiaj mam szczęście, że żyję, mam cenne ludzkie życie, nie zamierzam go zmarnować"
To zdanie odzwierciedla wolę życia w tym samym czasie, aby wykorzystać czas, który mamy. Życie może być cudowne i powinniśmy czuć się szczęśliwi, ciesząc się z tego.
2. Szczęście nie jest czymś, co pochodzi z prefabrykatów. Pochodzi z twoich własnych działań
Nie ma szczęścia szukać i sięgać, jak gdyby był to obiekt zewnętrzny, ale coś, co pojawia się dzięki własnym działaniom.
3. Oko za oko ... i wszyscy będziemy ślepi
Revenge nigdzie nie prowadzi. To tylko powoduje, że ci, którzy się mszczą, są przedmiotem zemsty tych, którzy otrzymują zemstę.
4. Naszym głównym celem w tym życiu jest pomaganie innym. A jeśli nie możesz im pomóc, przynajmniej nie krzywdź ich
Pomaganie innym i uczynienie świata lepszym miejscem jest najważniejsze, a jeśli nie jesteśmy do tego zdolni, powinniśmy przynajmniej spróbować ich nie skrzywdzić.
5. Bez względu na to, jakie mamy trudności, jak bolesne jest to doświadczenie, jeśli stracimy nadzieję, że jest to nasza prawdziwa katastrofa
Ta fraza pcha nas do nie rozpaczy, do poszukaj powodu, aby kontynuować bez względu na to, co się stanie-
6. Gniew, duma i rywalizacja są naszymi prawdziwymi wrogami
Te trzy elementy przeszkadzają nam w dążeniu do zrozumienia siebie nawzajem i pomagają w nawiązywaniu relacji, które mają być destrukcyjne, a nie pozytywne.
7. Istnieje tybetańskie przysłowie, które mówi: tragedia powinna być wykorzystywana jako źródło siły
W życiu zdarzają się wielkie tragedie i wiele chwil bólu i cierpienia. Musimy jednak postarać się, aby nasze cierpienie pozwoliło nam stać się silniejszym, wizualizować to, co najważniejsze i uczyć się na tym, co się wydarzyło, aby to się nie powtórzyło.
8. Dobry przyjaciel, który zwraca uwagę na błędy i niedoskonałości oraz upomina się o zło, powinien być szanowany tak, jakby ujawniono sekret ukrytego skarbu.
Chociaż może nie być przyjemnym podkreślanie naszych niepowodzeń, prawdziwym przyjacielem jest ten, kto jest w stanie zaryzykować nam krzywdę, aby pomóc nam je poprawić.
9. Pokoju nigdy nie można uzyskać w świecie zewnętrznym, dopóki nie zaznajemy pokoju z samym sobą
Musimy kochać i szanować samych siebie, jeśli chcemy przenieść te uczucia za granicę. Jeśli nie jesteśmy w pokoju ze sobą, nie możemy dążyć do osiągnięcia pokoju na świecie.
10. Zarówno wierzący, jak i niewierzący są ludźmi. Musimy mieć wielki szacunek
Wiara i różne wierzenia lub ich brak często stawiały czoła ludziom, ale nie przestajemy być ludźmi tak samo, jak my musimy wzajemnie się szanować i kochać.
11. Daj swoim bliskim skrzydła do lotu, korzenie do powrotu i powody do pozostania
Prawdziwe powiązanie jest swobodnie ustalone, nie jest restrykcyjne ani wymuszone i pozwala na policzenie drugiego.
12. Puszczajcie ludzi, którzy przybywają, aby dzielić się skargami, problemami, katastrofalnymi historiami, strachem i osądem innych. Jeśli ktoś szuka kubła do wyrzucania śmieci, staraj się nie myśleć
Nie jest źle dzielić się negatywnymi rzeczami w życiu, ale ktoś, kto chce tylko złożyć skargę i zostać uznany za ofiarę, napełni nas jedynie negatywnym nastawieniem.
13. Tolerancja i cierpliwość są znacznie głębsze i bardziej skuteczne niż zwykła obojętność
Przez obojętność nie dokonujemy żadnych zmian w rzeczywistości , ale po prostu ignorujemy fakt i nie uczestniczymy w żaden sposób. Wykazanie tolerancji wobec innych oznacza jednak rozpoznanie sytuacji lub osoby i może spowodować wyraźną poprawę.
14. Pokój na świecie można osiągnąć poprzez pokój wewnętrzny. Tutaj indywidualna odpowiedzialność jest całkiem jasna, ponieważ atmosfera pokoju musi zostać stworzona w sobie, a następnie może zostać stworzona w rodzinie, a następnie we wspólnocie.
Aby osiągnąć pokój, musimy być dobrzy z samym sobą. Dzięki temu możemy tworzyć i projektować na zewnątrz prawdziwe zrozumienie.
15Ludzie szukają różnych dróg w poszukiwaniu szczęścia. To, że nie są w drodze, nie oznacza, że je stracili
Wszyscy mamy różne perspektywy i możemy być szczęśliwi z bardzo różnych rzeczy. Nie mamy jednego środka, dzięki któremu będziemy szczęśliwi, ale może się to różnić w zależności od osoby, czasu i sytuacji.
16. Przyjaźń mogłaby się odbywać jedynie poprzez rozwój wzajemnego szacunku i w duchu szczerości
Prawdziwa przyjaźń oznacza szacunek i prawdę w związku między obojgiem ludzi.
- Powiązany artykuł: "23 zdania na temat przyjaźni, którą powinieneś przeczytać"
17. Działanie kogoś nie powinno określać twojej odpowiedzi
Każdy musi być odpowiedzialny za swoje własne działania i myśli. Nasze działania muszą zależeć od naszych przekonań, a nie od tego, co robią lub czego nie robią inni.
18. Pokój nie oznacza braku konfliktów; różnice zawsze tam będą. Pokój oznacza rozwiązanie tych różnic w sposób pokojowy; poprzez dialog, edukację, wiedzę; i poprzez formy humanitarne
Konflikty oznaczają istnienie różnic między ludźmi i są czymś normalnym, co nie musi być negatywne. To, co może być, jest drogą do ich rozwiązania, z czym musimy pracować, aby uniknąć przemocy.
19. Korzenie wszelkiego dobra leżą w fakcie doceniania dobra samego w sobie
Pożądanie dobra, uznanie go za konieczne i szukanie go jest niezbędne, aby do niego dotrzeć.
20. Chociaż istnieją różne religie, ze względu na różne kultury, ważne jest, aby wszyscy zgadzali się co do ich głównego celu: być dobrym człowiekiem i pomagać innym
Niezależnie od wyznawanej religii lub przekonań, najważniejszą rzeczą musi być dążenie do czynienia dobra dla siebie i innych.
21. Oceniaj swój sukces, więc musiałeś się poddać, aby go zdobyć
Sukces osiąga się jedynie wysiłkiem. Im bardziej musimy dążyć, tym bardziej będziemy zadowoleni, aby osiągnąć nasz cel.
22. Podziel się swoją wiedzą. Jest to sposób na osiągnięcie nieśmiertelności
W pewnym momencie umrzemy. Ale nasza wiedza, czego przeżywaliśmy i czego się nauczyliśmy przez całe nasze życie, może trwać, jeśli przekazujemy ją innym.
23. Ogólnie mówiąc, jeśli człowiek nigdy nie wykazuje gniewu, to dzieje się coś złego w jego mózgu
Wszyscy się gniewają, a czasami staramy się je ukrywać, aby nie szkodzić innym lub dlatego, że wyrażanie ich w pewnym kontekście jest uważane za niewłaściwe. Ale Jeśli nigdy nie wyrażymy gniewu, nagromadzenie go spowoduje różne problemy jako frustrację i / lub lęk.
24. Nie wystarczy być współczującym, musimy działać
Posiadanie dobrych uczuć i pragnień dla innych nie jest wystarczające, jeśli nie zastosujemy ich w praktyce, nie będą one miały żadnego skutku.
25. Znajduję nadzieję w najciemniejszych dniach i skupiam się na najjaśniejszych. Nie osądzam wszechświata
W naszym życiu przejdziemy przez dobre i złe czasy. Musimy cieszyć się pierwszym i nie słabnąć w ciągu kilku sekund.
26. Są tylko dwa dni w roku, kiedy nic nie można zrobić. Jeden nazywa się Wczoraj, a drugi nazywa się Jutro. Dzisiaj jest właściwy dzień, aby kochać, wzrastać, a przede wszystkim żyć
Ta fraza skłania nas do życia w teraźniejszości, która jest jedyną chwilą, w której żyjemy i nad którą sprawujemy kontrolę.
27. Starzy przyjaciele znikają, pojawiają się nowi przyjaciele. To jest to samo, co dni. Minął jeden dzień, nadszedł nowy dzień. Ważną rzeczą jest to, że jest znacząca: ważny dzień lub znaczący przyjaciel
Wszystko kończy się prędzej czy później. Ale to się kończy, nie oznacza, że nie powinno się zaczynać. Ważną rzeczą jest wartość, jaką dajemy każdej rzeczy i że robimy to tak dobrze, jak to tylko możliwe.
28. Załóżmy, że wielka miłość i wielkie osiągnięcia wiążą się również z dużym ryzykiem
Ludzie, których kochamy i rzeczy, których najbardziej pragniemy, nie są nam dane, ale musimy walczyć o nie i podejmować ryzyko, aby je osiągnąć lub utrzymać. Ponadto ryzykujemy, że ktoś lub co chcemy, może również zaszkodzić nam.
29. Podstawowym problemem ludzkim jest brak współczucia. Dopóki problem będzie się utrzymywał, pozostałe problemy pozostaną. Jeśli zostanie rozwiązany, możemy poczekać na słodsze dni
To, że nie potrafimy postawić się na miejscu innych, chcieć ich dobra i odczuwać ich dyskomfort, powoduje istnienie problemów, takich jak przemoc.
30. Kiedy zdasz sobie sprawę, że popełniłeś błąd, natychmiast wykonaj odpowiednie kroki, aby go poprawić
Wiele osób nie robi nic, gdy zdaje sobie sprawę z tego, że popełniło błąd, co w rzeczywistości prowadzi do utrzymywania lub pogłębiania problemu. Musimy być odpowiedzialni za nasze własne działania i je naprawiać, gdy zajdzie taka potrzeba.
31. Jeśli chcemy umrzeć dobrze, musimy nauczyć się dobrze żyć
To zdanie każe nam walczyć, aby żyć w sposób właściwy i pozytywny, coś, co spowoduje dobrobyt innych i ich własne i doprowadzi do godnego, znaczącego i dobrego życia .
32. Najwyższy autorytet musi zawsze opierać się na własnej racji i krytycznej analizie
Nasze zachowanie musi kierować się tym, co dyktuje powód, niezależnie od tego, co dyktują inni.
33. Tylko rozwijanie współczucia i zrozumienia dla innych może przynieść nam spokój i szczęście, których szukamy
Dalajlama ustanawia w tych elementach podstawę uczuć wspólnoty, miłości i uczuć, które mogą doprowadzić nas do szczęśliwego życia.
34. Pamiętaj, że najlepszy związek to taki, w którym miłość przekracza potrzeby drugiej
Miłość jest siłą, która sprawia, że jesteśmy zjednoczeni , Jednak miłość nie oznacza uzależnienia. Jeśli chcemy mieć dobre relacje, musimy oprzeć to na pierwszym, a nie na potrzebie.
35. Aby osiągnąć sukces, osoba musi początkowo pracować bardzo ciężko, więc musi poświęcić dużo wolnego czasu
Ta fraza odzwierciedla wartość wysiłku i wytrwałości, aby osiągnąć nasze cele.
36. Jestem tylko człowiekiem
Jesteśmy tacy, jakimi jesteśmy i traktujemy nas tak, jak nas uważają, nie przestajemy być ludźmi z naszymi wadami i ograniczeniami, oprócz naszych cnót.
37. Jesteśmy gośćmi na tej planecie. Jesteśmy tu najwyżej przez sto lat. W tym okresie musimy spróbować zrobić coś dobrego, coś pożytecznego w naszym życiu.
Ta fraza pcha nas, abyśmy starali się nadać sens naszemu życiu i walczyć o coś z czasem, który mamy.
38. Aby rozwinąć współczucie, najpierw ważne jest zrozumienie, że między wami i innymi, ważniejsze są inne, ponieważ są one o wiele liczniejsze
Uwzględnienie znaczenia, jakie każda osoba ma dla siebie, jak również to, że jest o wiele więcej ludzi poza nami, jest ważne, aby mieć współczucie.
39. Otwórz ramiona, aby się zmienić, ale nie ignoruj swoich wartości
Musimy być elastyczni i akceptować możliwość, że nasza perspektywa może się różnić, ale nie do utraty wartości, które nas rządzą.
40. Popełniamy błędy, gdy emocje nas atakują i prowadzą do złych działań
Nasze emocje są dobre, a także wyrażanie ich , Jeśli jednak pozwolimy się przez nie zdominować, możemy działać irracjonalnie i nie biorąc pod uwagę reszty świata, co może doprowadzić nas do zachowania w sposób awersyjny i negatywny.
- Powiązany artykuł: "Różnice między emocjami i uczuciami"
41. Próbuję z miejsca, aby podkreślić prawdziwe braterstwo wśród ludzi
Dalaj Lama stawia sobie za cel sprawienie, abyśmy zobaczyli, że wszyscy jesteśmy równi i zasługują na szacunek i miłość, jednocząc się w harmonii.
42. Bardzo ważne jest generowanie dobrego nastawienia, dobrego serca, w jak największym stopniu. Z tego, krótko- i długoterminowe szczęście przyjdzie do ciebie i innych
Próba utrzymania mentalności i sposobu odniesienia się do innych i świata w oparciu o dobre samopoczucie, pozytywne nastawienie i uczucie często prowadzi do szczęścia.
43. Najtrudniejsze są te, które budują determinację i wewnętrzną siłę
Jest w złych chwilach, w których uczymy się przezwyciężać i być silni .
44. Szczęście nie zawsze pochodzi z jakiegoś celu. Czasami przychodzi, kiedy na to czekamy
Istnieje wiele powodów, dla których możemy czuć się szczęśliwi i nie zawsze musi to wynikać z czegoś, co zrobiliśmy, spełniamy lub realizujemy cel. Czasami możemy być szczęśliwi po prostu, nagle i nieoczekiwanie, przez rzeczy, które się dzieją lub postrzegamy.
45. Bądź dobry, kiedy tylko jest to możliwe. Zawsze jest to możliwe
Dalajlama pcha nas, abyśmy byli dobrymi ludźmi, cokolwiek by się nie stało.
46. Jeśli ktoś ma broń i próbuje cię zabić, rozsądne byłoby strzelanie własną bronią
Podczas gdy musimy unikać przemocy i spróbuj pokojowych rozwiązań Dopuszcza się obronę przed agresją.
47. Kiedy praktykujesz tolerancję, pamiętaj, że twój wróg jest twoim najlepszym nauczycielem
To jest z wrogami lub z tymi, którzy są awersyjni, z którymi może być trudniej być tolerancyjnym. Dlatego właśnie ci, którzy pozwolą nam dalej ćwiczyć i testować tę jakość.
48. Możemy żyć bez religii i medytacji, ale nie możemy przeżyć bez ludzkiego uczucia
Kontakt i uczucia są elementami, które nie są niezbędne i bez których nie możemy w pełni się rozwinąć.
49. Milczenie jest czasami najlepszą odpowiedzią
Biorąc pod uwagę pewne problemy, możliwe jest, że każda odpowiedź prowadzi do negatywnych wyników. Z tego powodu czasami milczenie jest najlepszą odpowiedzią.
50. Kiedy praktykujesz wdzięczność, istnieje poczucie szacunku dla innych
Być wdzięcznym komuś, znaczy cenić, że zrobił coś dla ciebie i że w tym akcie wzbudził pewien szacunek i uznanie.
51. Komfort fizyczny nie może być przyczyną cierpienia psychicznego, a jeśli przyjrzymy się bliżej, możemy zauważyć, że ci, którzy mają wiele rzeczy, niekoniecznie są szczęśliwi. W rzeczywistości bycie bogatym często prowadzi do większego niepokoju
Niepokój, lęk, strach i cierpienie nie mogą być rozwiązane na podstawie elementów materialnych. Dobrobyt nie pochodzi z bogactwa, ale w rzeczywistości często jest przez niego krzywdzony.
52. Pamiętaj, że czasami nie dostaniesz tego, co chcesz, to cudowne szczęście
Czasami nasze pragnienia nie są spełniane z jakiegoś powodu, a my odkryliśmy, że albo to, czego chcieliśmy, nie było tym, co chcielibyśmy, albo fakt, że nie osiągnęliśmy tego, doprowadziło nas do czegoś jeszcze lepszego.
53. Gniew jest jednym z najpoważniejszych problemów, przed którymi stoi dziś świat
Złość i gniew są elementami, które powodują lub są zaangażowane w większość konfliktów, wybuchu przemocy i braku akceptacji drugiego.
- Może jesteś zainteresowany: "Jak kontrolować złość: 7 praktycznych wskazówek"
54. Miłość i współczucie są moimi prawdziwymi religiami. Ale aby je rozwinąć, nie musisz wierzyć w żadną religię
Wszyscy możemy kochać i być współczującymi , Wszyscy możemy być dobrymi ludźmi, wierzymy w to, co tworzymy, a nawet jeśli nie wierzymy w nic. Posiadanie lub nie posiadanie religii nie zmienia tego.
55. Najważniejszy jest klarowny umysł i dobre serce w towarzystwie ciepłych uczuć. Jeśli umysł nie adresuje pozytywnych i wzniosłych myśli, nigdy nie możemy znaleźć szczęścia
Połączenie rozumu i emocji, ukierunkowane zarówno na dobre samopoczucie, zrozumienie i uczucie, pozwala nam osiągnąć szczęście.
56. Aby stworzyć wewnętrzny pokój, najważniejszą rzeczą jest praktyka współczucia i miłości, zrozumienia i szacunku dla wszystkich form życia
To szacunek i przywiązanie do innych pozwala nam być w pokoju z samym sobą.
57. Jeśli uważasz, że jesteś za mały, aby coś zmienić, spróbuj spać z komarem
Nawet najmniejsza rzecz może coś zmienić. Wszyscy jesteśmy ważni i mamy wielki wpływ na świat. Wszyscy jesteśmy ważni.
58. Aby przeprowadzić pozytywne działanie, musimy wypracować pozytywną wizję
Aby robić dobre rzeczy, musimy chcieć je robić i widzieć rzeczy w pozytywny sposób.
59. Jeśli przyjmiemy postawę pokory, nasze cechy będą wzrastać
Pokora jest cnotą to prowadzi nas do tego, że nie wierzymy bardziej niż inni, dlatego możemy pracować nad różnymi aspektami, które w przeciwnym razie byłyby uważane za niepotrzebne lub wystarczająco rozwinięte.
60. Religie są próbami przynoszenia korzyści ludziom i nigdy nie powinny być wykorzystywane jako podstawa do antagonizmu i przemocy
Ta fraza Dalajlamy wskazuje, że wiara nigdy nie powinna być używana jako powód konfliktu, ponieważ narusza pierwotny cel: ofiarować pokój i nadzieję.
61. Prawdziwym celem życia jest szukanie szczęścia
Zarówno dla innych, jak i dla nas, dążenie do szczęścia jest jednym z głównych czynników wpływających na nasze zachowanie i cele życiowe. Urodziliśmy się, aby starać się być szczęśliwi i sprawić, by otaczający nas ludzie byli szczęśliwi.
62. Jeśli ktoś chce przetestować jakąkolwiek religię, powinien praktykować swoją radę. Dzięki temu możesz odkryć swoją prawdziwą wartość
Biorąc pod uwagę to, co sugerują podstawy każdej z przekonań, jeśli chcesz je zrozumieć i umiesz dyktować coś na ich temat.
63. Miłość jest brakiem sądu
Miłość oznacza nie osądzanie drugiego, ale akceptowanie go bezwarunkowo swoimi cnotami i wadami, a to budzi w nas pozytywne uczucia i pragnienie, aby go zamknąć pomimo tego.
64. Wierzę w ludzką determinację. Przez całą historię udowodniono, że ludzka wola jest potężniejsza niż broń
Nasza wola i determinacja doprowadziły nas do osiągnięcia wielkich czynów i przezwyciężenia wszelkiego rodzaju przeszkód. Jest siłą, która może zmienić nasz świat i może być użyta do jej poprawy.
65. Co jesteśmy winni temu uczuciu. Dni naszego istnienia dzieją się dzięki miłości
Uczucie jest istotnym elementem co pozwala nam żyć w społeczeństwie. Interakcje z naszymi rówieśnikami i środowiskiem mają ogromny wpływ na to, jak się rozwinęliśmy. Na przykład więzi naszych rodziców doprowadziły nas do poczęcia, tak jak troska, jaką nam dali, pozwoliła nam przetrwać i wzrastać.
66. Źli ludzie błędnie używają religii. W rezultacie religia przyczynia się do większych walk i większych podziałów
Religie opierają się na osiągnięciu większej współpracy, jedności, pokoju i wzajemnego szacunku. Jednak wiele osób używa ich jako broni przeciwko ich celom i nakazom oraz interpretuje je na korzyść ich interesów i pokoju.
67. Podczas gdy ludzie mówią o rozbrojeniu na całym świecie, pewien rodzaj wewnętrznego rozbrojenia jest priorytetem
Chociaż liczba wojen zmniejszyła się w porównaniu z innymi okresami historycznymi, aby je stłumić, pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, to zmniejszyć wrogość, nieufność i nienawiść, które je generują.
68. Chociaż nie wiemy, co przyniesie przyszłość, musimy zawsze robić coś dla życia na rzecz innych
Bez względu na to, co może się zdarzyć, zawsze musimy być gotowi działać, aby poprawić życie innych.
69. Miłość i współczucie są potrzebami, a nie luksusem. Bez nich ludzkość nie przetrwa
Czasami uważa się, że wartości należy pozostawić na drugim miejscu, aby rozwiązać pewne problemy. Jest jednak raczej odwrotnie: chociaż może być bardziej skomplikowany, są to zasadnicze elementy, bez których prawdziwe rozwiązanie nie zostanie osiągnięte.
70. Gniew rodzi się ze strachu, a to z poczucia słabości lub niższości
Dalajlama wskazuje, że wściekłość i gniew są ostatecznie produkt strachu zrodzony z poczucia niższości .
71. Mówimy dużo o pokoju, ale pokój może istnieć tylko wtedy, gdy sprzyja środowisko.Musimy stworzyć tę atmosferę i aby to zrobić, musimy dostosować właściwą postawę. Pokój, w zasadzie, musi narodzić się w nas samych
Osiągnięcie prawdziwego pokoju oznacza, że najpierw musimy skupić się na rzeczy w ich kierunku, tworząc klimat, który na to pozwala.
72. Jeśli nie ma rozwiązania tego problemu, nie marnuj czasu na martwienie się nim. Jeśli istnieje rozwiązanie tego problemu, nie marnuj czasu na martwienie się nim
Innymi słowy, martwienie się nie zabiera nas nigdzie poza straceniem czasu.
73. Drogą do zmiany umysłu innych jest przez miłość, a nie przez nienawiść
Nienawiść nie generuje, tylko niszczy. Jeśli chcemy zmienić świat lub innych, musimy zacząć od zrozumienia i miłości.
- Powiązany artykuł: "Dlaczego nienawidzę całego świata? Przyczyny i możliwe rozwiązania"
74. Staramy się zachowywać właściwie, ponieważ jest to dobre nastawienie. Daje dobre owoce. Głównym powodem jest to, że ktoś szuka szczęścia, a nie chce cierpienia i, w zależności od tego, robi dobre uczynki i unika złych
W tym zdaniu Dalaj Lama wyjaśnia, dlaczego staramy się być dobrymi ludźmi.
75. Mądrość jest jak strzała. Spokojny umysł jest łukiem, który go wyzwala
Ta metafora odnosi się do faktu, że mądrość jest osiągnięta przez spokój i akceptację .
76. Uczucie ojcostwa, kontakt fizyczny, miłość do wszystkich istot żywych, odpowiedzialność społeczna i szczególna uwaga na osoby mniej uprzywilejowane, wszystkie te pojęcia są tak proste do zrozumienia. Dlaczego więc twoja praktyka wydaje się tak bardzo nas kosztować?
Refleksja nad trudnością w realizacji czegoś, co rozumiemy i potrzebujemy tak samo jak uczucia i wzajemną akceptację.
77. Nie ma sensu być przywiązanym wyłącznie do tego życia, ponieważ jak długo to trwa, nie możemy żyć dłużej niż przez określoną liczbę lat. Dlatego nie ma znaczenia, ile bogactwa lub zasobów gromadzimy w tym życiu. W tym czasie nam nie pomogą
Gromadzenie rzeczy i nadmierne przywiązanie do nich nie pomaga nam, ponieważ prędzej czy później umrzemy. Musimy zaakceptować naszą własną śmiertelność i wykorzystać, aby nasze życie było jak najbardziej znaczące.
78. Zdyscyplinowany umysł prowadzi do szczęścia, a niezdyscyplinowany umysł prowadzi do cierpienia
Posiadanie umiejętności dyscyplinowania pozwoli nam być konsekwentnym i konsekwentnym, walczyć o to, co chcemy, a także pokonywać straty.
79. Jeśli jesteśmy dumni, będziemy padać ofiarą zazdrości i gniewu, a my będziemy widzieli innych z pogardą, a zatem jedyną rzeczą, którą osiągniemy, jest to, że panuje nieszczęście
To zdanie ostrzega nas przed dumą będąc elementem, który może doprowadzić nas do tego, że przestajemy cenić innych.
80. Gniew i nienawiść są jak haczyk rybaka: bardzo ważne jest, abyśmy się w to nie wdepnęli
Doświadczanie i wyrażanie gniewu lub nienawiści w konkretnej sytuacji może być naturalne, ale musimy pamiętać, że nie powinniśmy pozwolić, abyśmy zostali przez nich przeciągnięci lub że pozostaną w nas.
81. Brak przejrzystości powoduje brak zaufania i głębokie poczucie braku bezpieczeństwa
Kłamstwo i ukrywanie powodują tylko zaciemnianie i tworzenie barier, które uniemożliwiają ustanowienie zaufania i przywiązania.
82. Ponieważ wszyscy dzielimy tę planetę na Ziemi, musimy nauczyć się żyć w harmonii i pokoju ze sobą iz naturą. To nie jest tylko sen, ale konieczność
Dalajlama wskazuje w tym zdaniu na potrzebę ustanowienia pokoju w świecie, w którym wszyscy żyjemy razem. Musimy się nawzajem zrozumieć i uczyć się od siebie nawzajem, jeśli chcemy mieć sensowne i głębokie życie.
83. O wiele lepiej jest nawiązywać przyjaźnie, rozumieć się nawzajem i starać się służyć ludzkości, niż ją krytykować i niszczyć
W podobny sposób jak w poprzednim zdaniu, odzwierciedla to, że bardziej pożyteczne, wydajne i pozytywne jest łączenie sił i łączenie z uczuciem niż z nienawiścią.
84. W domu czujesz się jak w domu i traktują cię dobrze
Dom nie jest budynkiem ani miejscem. Chodzi o miejsce, w którym czujesz, że należysz, zestaw okoliczności, dzięki którym czujesz się kochany, odbierany, akceptowany i bezpieczny.
85. Śmierć równa się nam wszystkim. To samo dotyczy bogatego człowieka, jak i dzikiego zwierzęcia
Pomimo widocznych różnic w społeczeństwie i ogólnie w życiu, w końcu wszyscy jesteśmy równi i dzielimy ten sam cel.
86. Kto się transformuje, przemienia świat
Zmiana samego siebie może być złożonym procesem , ale to pozwala zmienić nasz stosunek do świata, a my z kolei możemy dokonać w nim transformacji.
87. Wygląd jest czymś absolutnym, ale rzeczywistość nie jest. Wszystko jest współzależne, a nie absolutne
Sprawy mogą wydawać się konkretne i stabilne, ale w rzeczywistości widzimy, że rzeczy nie są takie, jakimi się wydają i podlegają wielu perspektywom i interpretacjom. Ponadto wszystko, co się dzieje, ma wiele czynników, które w ten sposób interweniują, czynniki, które z kolei mają wpływ na innych, i tak dalej.
88. Kiedy wątpię w moje istnienie, uszczypnę się
Rzeczywistość jest złożona i może prowadzić do wątpliwości, ale prawda jest taka, że jesteśmy tutaj i musimy działać i żyć naszym życiem.
89Nawet gdy mamy fizyczne przeszkody, możemy być bardzo szczęśliwi
Szczęście nie zależy od łatwych rzeczy nawet nie być zdrowym. Możemy stać się szczęśliwi bez względu na to, co się stanie i skomplikowane sytuacje.
90. Gdy ktoś jest hojny z zamiarem otrzymania czegoś w zamian lub uzyskania dobrej reputacji lub akceptacji, wówczas nie działa jako oświecona istota
Interesująca hojność nie jest prawdziwą hojnością, ponieważ działa ona w tle z egoizmu lub konieczności.
91. Gdy ignorancja jest naszym nauczycielem, nie ma możliwości prawdziwego pokoju
Prawdziwy pokój ustala się poprzez zrozumienie drugiego. Ignorancja uniemożliwia nam zaakceptowanie drugiej całkowicie z powodu niewiedzy i lęku, jaki wywołuje, aby mogły pojawić się wrogości.
92. Sukces i porażka zależą od mądrości i inteligencji, które nigdy nie mogą prawidłowo funkcjonować pod wpływem gniewu
Rezultaty naszych działań będą zależeć od tego, jak radzimy sobie z sytuacjami, będąc skomplikowanymi, aby to zrobić pod wpływem gniewu.
93. Nawet zwierzę, jeśli okazujesz szczere uczucia, stopniowo rozwija zaufanie. Jeśli zawsze pokazujesz złe twarze, jak możesz rozwinąć przyjaźń?
Ta fraza uczy nas, jak ważne jest okazanie naszego uczucia, ponieważ pozwala to na rozwój dobrej więzi, a nawet przyjaźni.
94. Czas płynie swobodnie. Kiedy popełniamy błędy, nie możemy opóźnić zegara i wrócić ponownie. Wszystko, co możemy zrobić, to użyć dobrze obecnego
Podejmowanie błędów jest normalne i powinniśmy je rozwiązywać jak najwięcej, ale przeszłość jest przeszłością i nie ma sensu się na niej koncentrować. Musimy żyć teraz.
95. Jeśli nie będziesz dawał oczekiwanego uśmiechu, bądź hojny i dawaj swój. Ponieważ nikt nie ma takiej potrzeby uśmiechu, jak ktoś, kto nie umie się uśmiechać do innych
Ta fraza zachęca nas do podejmowania drobnych gestów nawet wobec tych, którzy tego nie robią, zważywszy, że ich brak reakcji jest zwykle spowodowany cierpieniem.
96. Zawsze miałem taką wizję nowoczesnego systemu edukacji: zwracamy uwagę na rozwój mózgu, ale rozwój ludzkiego ciepła uważamy za oczywisty
Edukacja nadmiernie koncentruje się na przekazywaniu wiedzy , Chociaż zaczynają traktować i pracować nad takimi kwestiami, jak wartości, bardzo często rozwój uczuć nie działa i jest traktowany jako pewnik.
- Powiązany artykuł: "Psychologia edukacyjna: definicja, pojęcia i teorie"
97. Uważam, że uśmiech jest czymś wyjątkowym w człowieku. Uśmiech jest także potężną komunikacją. Szczery uśmiech jest doskonałym wyrazem ludzkiej miłości i współczucia
Nasz uśmiech, gdy jest szczery, skutecznie wyraża nasze uczucia innym, jak również naszą miłość do innych.
98. Kiedy przegrywasz, nie tracisz lekcji
Nie dostanie tego, czego chcemy, nie jest złe, ponieważ pomaga nam się uczyć.
99. Człowiek jest chętny i gotowy znieść każde cierpienie, dopóki może znaleźć sens
Człowiek może chcieć cierpieć, ale to cierpienie ma sens tylko wtedy, gdy jest w stanie nadać mu znaczenie.
100. Wykorzystam wszystkie moje siły, aby się rozwinąć, aby rozszerzyć moje serce na innych; osiągnąć oświecenie dla dobra wszystkich istot. Będę miał dobre myśli w stosunku do innych, nie będę się gniewał ani nie będę myślał źle o innych. Będę pomagał innym tak bardzo, jak tylko potrafię
Dalajlama wyraża swoją gotowość pomagania innym, a także przekazywania tej woli innym.
