11 kluczy wskazujących, że musisz zmienić pracę
Praca jest jednym z czynników, które mają największy wpływ na nasze samopoczucie i nasze szczęście , Spędzamy wiele godzin w pracy, a odczuwanie spełnienia w tej dziedzinie naszego życia ma kluczowe znaczenie dla pełnego życia.
Badania naukowe pokazują, że zadowolenie z pracy jest kluczową zmienną nie tylko dla dobrego samopoczucia pracownika, ale także dla wydajności firmy i jej wyników.
- Powiązany artykuł: "Satysfakcja w pracy: 7 sposobów na poprawę"
Kiedy zmieniać zadania
Ponieważ praca jest jedną z najważniejszych dziedzin naszego życia, konieczne jest, abyśmy byli zadowoleni z pracy, którą wykonujemy, że czujemy się docenieni i że możemy rozwijać się w firmie.
Niestety, nie zawsze będziemy czuli się usatysfakcjonowani w pracy i coś, co może wpłynąć na inne obszary naszego życia. Ale, Jak sprawdzić, czy nadszedł czas, aby zmienić pracę? W poniższych liniach podajemy wskazówki, aby podjąć decyzję o zmianie pracy lub kontynuować pracę na stanowisku, w którym się znajdujesz.
1. Praca cię nie wypełnia
Wiele razy wybieramy pracę z konieczności lub myślimy tylko o pieniądzach. W naszym artykule "Nauka potwierdza, że pieniądze są narkotykiem i nie dają szczęścia" już mówimy o wadach posiadania tej mentalności.
Ponieważ praca jest dla nas tak ważna, musimy cieszyć się tym, co robimy; inaczej, w taki czy inny sposób wpłynie to na nasze szczęście. Praca jest bardzo związana z rozwojem osobistym , Dlatego wiedza o tym, kim chcesz być i ćwiczenie w zakresie samopoznania jest kluczem do tego, aby móc dobrze wybrać pracę. Poznanie naszych motywacji i naszych talentów jest punktem wyjścia do robienia tego, co lubimy. Oczywiste jest, że gdy pieniądze są konieczne, ważne jest, aby utrzymać pracę. Teraz, jeśli nie podoba ci się to, co robisz, ciężko jest wstać rano, aby iść do pracy i smutno myślisz o pracy, którą wykonujesz, może powinieneś pomyśleć o poszukiwaniu innej pracy.
2. Nie ma możliwości rozwoju
Jednym z kluczy do szczęścia w pracy jest poczucie, że możesz rozwijać się w firmie , ponieważ pozwala optymistycznie patrzeć w przyszłość i motywuje cię do dalszej walki. Jednak gdy firma nie interesuje się rozwojem swoich pracowników, ich poziom zadowolenia maleje, co wpływa również na ich produktywność i wyniki organizacji. Jeśli utknąłeś w swojej firmie od lat, może nadszedł czas, aby pomyśleć o zmianie pracy. Chociaż pieniądze nie dają szczęścia, ważne jest, aby pokryć nasze podstawowe potrzeby , Ponadto pieniądze mogą stać się motywacją (o ile nie jest to jedyna rzecz, która nas motywuje) i nikt nie lubi pracować za darmo. Aby być szczęśliwym, nie trzeba zdobywać fortuny, ale musimy czuć, że wynagrodzenie jest uczciwe w oparciu o pracę, którą wykonujemy. W przeciwnym razie poczujemy się bez motywacji i pomyślimy o poszukiwaniu innej alternatywnej pracy.
4. Zła relacja z waszymi szefami
Szefowie są ważni w firmie, ponieważ podejmowane przez nich decyzje mają wpływ na całą organizację, a zwłaszcza na pozycje hierarchicznie poniżej. Badania naukowe pokazują również, że style przywództwa wpływają na dobre samopoczucie pracowników i ich wyniki. Dlatego jeśli masz złe relacje z szefem i nie myślisz, że masz rozwiązanie, lepiej pomyśl o wyjściu.
5. Jesteś zestresowany lub spalony
I czy styl przywódczy przełożonych może powodować między innymi zjawiska stresu i wypalenia zawodowego. Stres w organizacji jest bardzo częstym warunkiem, który wpływa na zdrowie pracowników i wyniki firmy. Podczas gdy zawsze konieczne jest znalezienie rozwiązania, albo w firmie, albo w sesjach terapeutycznych, aby lepiej radzić sobie z tymi sytuacjami, są sytuacje, w których stresory nie znikną. W takich przypadkach lepiej szukać innej pracy.
6. Nie należy dopasowywać wartości firmy
Poczucie komfortu w firmie ma wiele wspólnego z dostosowaniem się do wartości, które posiada , Jeśli sądzisz, że istnieją etyczne i moralne różnice w sposobie działania firmy, być może trzeba będzie ponownie przemyśleć, czy chcesz kontynuować pracę.
7. Nie czujesz się doceniony
Wszyscy lubimy czuć się docenionym, szczególnie w odniesieniu do naszej pracy , Jeśli zauważysz, że nie otrzymujesz pozytywnych opinii mimo dobrze wykonanej pracy, że jesteś w firmie od dłuższego czasu z bardzo dobrymi wynikami i nie wydajesz się troszczyć o swoich szefów lub nie liczysz na promocję, pomimo tego, ile wkładasz w organizacja, nadszedł czas, aby szukać nowych możliwości zatrudnienia.
8. Harmonogramy powodują utratę jakości życia
Nikt nie chce czuć się niewolnikiem ich pracy, dlatego ważne są harmonogramy , Niektóre firmy wymagają od swoich pracowników całkowitej dziennej dostępności, na przykład zmiany z nadmiernymi godzinami pracy i bardzo długimi przerwami pomiędzy nimi. Może to utrudnić pogodzenie pracy z rodziną, zwłaszcza gdy istnieją obowiązki.
9. Cierpisz na mobbing
Relacja ze współpracownikami jest niezwykle ważna, aby dobrze pracować , Negatywnym zjawiskiem, które może wystąpić w organizacjach, jest mobbing lub psychologiczne nękanie w miejscu pracy, które często powoduje, między innymi, negatywne konsekwencje, depresję, niepokój, zmiany osobowości lub poczucie braku przywiązania do firmy. Teraz mobbing może występować nie tylko między pracownikami, ale może się zdarzyć na przykład między menedżerem a pracownikiem.
- Możesz dowiedzieć się więcej w naszym artykule "6 rodzajów mobbingu lub nękania pracowników"
10. Myślisz, że możesz dać więcej
Kiedy czujemy się niedostatecznie wykorzystani i wierzymy, że możemy dać więcej w firmie, demotywacja może nas przejąć , Trzeba czuć się przydatnym w pracy, a także cenionym. Jeśli myślisz, że aspirujesz do czegoś więcej, na pewno chcesz zrezygnować z tej pracy, która pasuje lepiej do twoich umiejętności.
11. Jesteś znudzony
Innym zjawiskiem, o którym mówiliśmy w poprzednich artykułach Psychology and Mind jest nuda w pracy , Negatywne konsekwencje tego stanu są liczne, w tym demotywacja, a przyczyny mogą się różnić: realizacja zadań poniżej potrzeb pracownika, monotonne zadania, niemożność awansu itp. Zawsze dobrze jest poinformować firmę, jak się czujesz. Jeśli nie podejmiesz działań w tym zakresie, od Ciebie zależy kontynuowanie tej pracy.
