12 cech silnych psychicznie ludzi
Są ludzie, którzy pomimo tego, że wszystko idzie źle, zawsze idą dalej. Nieważne, jak skomplikowana może być teraźniejszość, bo wiedzą, że nadejdą lepsze czasy. Któregoś dnia w hiszpańskim programie telewizyjnym usłyszałem słynnego aktora Antonio Banderas opowiedz anegdotę o tych typach ludzi.
Hiszpan wyjaśnił, że pewnego dnia podeszła do niego osoba, która pogratulowała mu uroczystego przyjęcia Oscarów i powiedziała: "Czy wiesz, kim jestem?" Banderas go nie znał, więc chłopiec powiedział mu, że jest założycielem "Ubera", jednej z najbardziej udanych firm ostatnich lat ", i wyznał, że upadł raz po raz przed triumfem i to, przedtem Jeśli wszystko poszło dobrze, miał dużo pieniędzy. Ten chłopak nigdy nie stracił nadziei, a mimo porażek szedł dalej.
Charakterystyka silnych psychicznie ludzi
Niestety, nie każdy ma tę zwycięską mentalność, i większość ludzi schodzi na pierwszą zmianę , Ponadto lata "społeczeństwa dobrobytu", które były doświadczane w Europie i kilku krajach rozwiniętych, stworzyły słabych umysłowo młodych ludzi, którzy chcą wszystkiego, co służy i którzy nie mają odpornej mentalności.
Teraz kryzys gospodarczy zmusił wiele osób do przebudzenia i zmiany sposobu myślenia. Ponieważ słaba mentalność nie tylko nie pozwala odnieść sukcesu, ale powoduje poważne problemy emocjonalne w różnych dziedzinach naszego życia.
Ale co charakteryzuje silnych psychicznie ludzi? Co to jest, że ludzie słabi psychicznie robią źle? Następnie wyjaśnimy ci to.
1. Są inteligentni emocjonalnie
W ostatnim dziesięcioleciu przeprowadzono wiele badań dotyczących inteligencji emocjonalnej i wydaje się, że ten rodzaj inteligencji jest kluczem do posiadania silnej mentalności. Inteligencja emocjonalna pomaga ludziom lepiej się poznać, nawiązać relacje bardziej efektywne , aby zachować spokój w trudnych sytuacjach, być bardziej realistycznym, bardziej produktywnym, utrzymać równowagę emocjonalną, być bardziej przygotowanym na zmiany i tak dalej. Niestety, nie wszyscy są emocjonalnie inteligentni, co negatywnie wpływa na ich psychiczne samopoczucie.
2. Są współczujący dla siebie i akceptują siebie takimi, jacy są
Nieustannie powtarzają nam, że musimy wybaczać innym, ale zwykle jesteśmy bardzo trudni dla siebie. Psychicznie silni ludzie są współczujący dla siebie i chcą, aby cokolwiek się wydarzyło , I, oczywiście, współczucie wobec samego siebie obejmuje także samoakceptację. Od czasu do czasu robienie czegoś złego jest częścią życia, nie ma nikogo, kto wszystko robi doskonale
3. Zaufanie w sobie
Ludzie o silnej mentalności ufają sobie i to pozwala im przezwyciężyć większość proponowanych wyzwań , Ludzie o wysokim poziomie pewności siebie nie zawsze mogą osiągnąć swoje cele, ale nigdy się nie poddają. Ta wiara we własne możliwości pomaga im nie rozpaść się w obliczu porażki i iść naprzód w realizacji własnych celów.
4. Widzą porażkę w nauce
I oczywiście ci ludzie czasami zawodzą, tak jak wszyscy inni. Ale silni psychicznie ludzie są świadomi, że można upaść i sądzą, że to ma lekarstwo: Kontynuujcie! Psychicznie silni ludzie uczą się na własnych błędach, co pozwala im się rozwijać .
5. Nie przywiązują wagi do tego, co inni o nich myślą
Wszyscy lubimy lubić innych, ale nie zawsze jest to możliwe , Psychologiczne napięcie ciągłego myślenia o tym, co inni myślą o sobie, może być wyczerpujące psychicznie. Psychicznie silni ludzie nie marnują czasu na tego typu myśli i podążają drogą do swojego stylu.
6. Wiedzą, jak dopasować krytykę
Wszyscy od czasu do czasu otrzymujemy krytykę, niektórzy mogą być konstruktywni, a inni nie mają podstaw. Psychicznie silni ludzie akceptują konstruktywną krytykę i wykorzystują ją do nauki , Nie krytykuj też innych jako osobistych, więc nie nadają znaczenia.
Aby dowiedzieć się, jak najlepiej dopasować się do krytyki, możesz odwiedzić nasz artykuł: "10 wskazówek, które lepiej pasują do krytyki"7. Wiedzą, kim są i dokąd chcą się udać
Kim jestem? jest jednym z tych egzystencjalnych pytań, które Jeśli nie wiemy, jak zareagować, mogą stać się przeszkodą, jeśli chodzi o osiągnięcie naszych celów i bycie szczęśliwym , Psychicznie silni ludzie nie boją się odpowiedzieć na to pytanie i wiedzieć, kim są. Mają też ścieżkę, którą chcą podążać i są w ciągłym ruchu, co utrzymuje ich motywację, mimo że od czasu do czasu muszą zmienić kurs.
8. Szczęście jest w środku
Silni ludzie myślą, że szczęście tkwi w ich wnętrzu, a nie w rzeczach zewnętrznych. Cieszą się sobą i żyją w chwili obecnej, ponieważ zrozumcie, że w życiu ważne są małe rzeczy, a nie rzeczy materialne , Mają wewnętrzną siłę, która czyni je odpornymi na życie.
9. Nie boją się opuścić strefy komfortu
Psychicznie słabi ludzie nie chcą opuszczać swojej strefy komfortu , bo bojąc się zmian. Łatwiej jest tam pozostać, nawet jeśli sprawy nie układają się dobrze, zamiast stawić czoła naszej niepewności i poznać coś nowego, co może oznaczać lepszą przyszłość. Wyjście ze strefy komfortu jest dobre, nawet jeśli jest to kolejne doświadczenie w nauce.
10. I dlatego nie bój się niepewności
Ale opuszczenie strefy komfortu oznacza stawić czoła naszym lękom, nie wiedząc, co nas czeka , Psychicznie silni ludzie nie boją się niepewności, ale stają wobec tego i, jak już powiedziałem, wiedzą, że złe doświadczenia również się uczą.
11. Mają pozytywny stosunek mimo przeciwności losu
Psychicznie silni ludzie mają pozytywny nastawienie niezależnie od tego, co się stanie , Dlatego niezależnie od tego, czy w momencie opuszczenia strefy komfortu, stawiania czoła niepewności, kiedy zawodzą, itd., Zawsze zachowują pozytywne nastawienie i mentalność. Moc jest w umyśle.
Mała pomoc: "25 krótkich pozytywnych zwrotów, aby żyć z optymizmem na co dzień"12. Są odporne
Osoby o silnym usposobieniu są odporne, to znaczy są ludzie zdolni stawić czoła przeciwnościom życia i wyjść z nich wzmocnieni , Chociaż powszechnie uważa się, że bycie odpornym jest czymś wrodzonym, można nauczyć się opanować tę umiejętność, stosując praktykę i dobre podejście.
Możesz przeczytać nasz artykuł "10 typowych nawyków odpornych ludzi", aby dowiedzieć się więcej o odporności.
