yes, therapy helps!
120 zwrotów samodoskonalenia, które odmienią twoje życie

120 zwrotów samodoskonalenia, które odmienią twoje życie

Czerwiec 6, 2022

Zwroty samodoskonalenia potrafi wyrażać głębokie prawdy i może ukryć potężny i motywujący przekaz .

Dobre zdanie może nam pomóc odzwierciedlić i przypomnieć nam, że musimy iść dalej, nawet w najbardziej skomplikowanych momentach. Są chwile, kiedy stagnujemy i mimo chęci dalszego wzrostu horyzont staje się pochmurny, co utrudnia nam poprawę.

Niezbędne zwroty do samodoskonalenia

Z tego powodu, i na te chwile, kiedy masz problemy z poruszaniem się do przodu, zebraliśmy listę fraz, które pomogą ci w nauce i rozwoju , a to może pomóc ci poprawić siebie i stać się lepszą osobą.


Więc czytaj dalej, ponieważ poniżej przedstawiamy 120 najbardziej inspirujących zwrotów, które istnieją, więc możesz podzielić się nimi ze znajomymi i rodziną. Inspiracja do pozytywnego zmienienia twojego życia może zacząć się tutaj.

1. Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć na świecie (Mahatma Gandhi)

To zdanie pochodzi z Mahatma Gandhi , jedna z postaci, która najbardziej wpłynęła na dobrych ludzi nowoczesnego społeczeństwa, tych, którzy pragną pokoju na świecie z całą swoją siłą. Ta inspirująca postać, wielki myśliciel, pacyfista i hinduski polityk, sprawia, że ​​zastanawiamy się nad zmianą życia z każdym z jego fraz.

Z jednej strony, ten zwrot odnosi się do Musisz wziąć pełną odpowiedzialność za swoje życie, aby się zmienić , a na drugim miejscu powinniście praktykować to, co głosicie, zawsze w dobrej wierze. Dlatego człowiek nie jest istotą bierną, ani nie jest widzem, który musi zmierzyć się ze zmianami.


Innymi słowy, dzięki naszym działaniom zmieniamy nasze otoczenie. Ponadto, to zdanie, podobnie jak wiele zwrotów Gandhiego, odnosi się do znaczenia współistnienia w celu zbudowania lepszego świata. Jednostka to ta, która musi się zmienić, aby zmienić świat. Aby być lepszym człowiekiem, musisz wziąć to pod uwagę.

  • Więcej zwrotów Gandhiego

2. Zmiana jest prawem życia. Każdy, kto patrzy tylko w przeszłość lub teraźniejszość, straci przyszłość (John F. Kennedy)

To zdanie trzydziestego piątego prezydenta Stanów Zjednoczonych Ameryki John F. Kennedy odnosi się do faktu, że zmiana jest nieunikniona w człowieku. Nic nie jest na zawsze. Dlatego nie możemy utknąć w przeszłości i musimy się doczekać dalszego rozwoju.

Tam właśnie mieszka znaczenie zamykania cykli i przepuszczania rzeczy przez uczenie się od błędów i błędów , ponieważ zmiany są transcendentne w życiu i doskonaleniu osobistym, więc nie możemy ich uniknąć


3. Los miesza karty i gramy je (Arthur Schopenhauer)

Wielka fraza, którą opuścił słynny niemiecki filozof i myśliciel Arthur Schopenhauer , W życiu znajdziesz różne ścieżki i różne opcje, ponieważ los zabierze Cię w taki czy inny sposób, bez całkowitej kontroli nad nieskończonymi zmiennymi, które cię warunkują.

Możliwe, że w jakiś sposób napotkasz przeszkody i trudności, które są nieuniknione. Mimo to masz moc, aby je pokonać, ponieważ podejmujesz decyzje i decydujesz, czy chcesz pozostać tam nieruchomo, czy podążać swoją ścieżką do samodoskonalenia.

4. Powinniśmy wykorzystać przeszłość jako trampolinę, a nie jako sofę (Harold Macmillan)

To zdanie wypowiedział były brytyjski premier Harold Macmillan i podąża tym samym trendem co poprzednie zdanie. Oznacza to, że nie możemy utknąć w przeszłości, ale przeszłość musi być wykorzystana do dalszego wzrostu, dalszego prześcigania nas.

Samodoskonalenie ma przeszłość jako punkt odniesienia, ponieważ Doświadczenie jest ważne dla lepszej przyszłości i rozwoju naszej najlepszej wersji .

5. Sukces polega na przechodzeniu od porażki do porażki bez utraty entuzjazmu (Winston Churchill)

Zgodnie z tym zdaniem Winston Churchill (który był brytyjskim premierem w czasie II wojny światowej), postawa, z jaką stajemy w obliczu porażek, warunkuje nasz sukces w rozwoju osobistym i przezwyciężenie niepowodzeń, które pojawiają się w naszym życiu.

Dlatego zobacz porażki, ponieważ uczenie się przez życie i dla życia jest korzystne dla naszego dobrego samopoczucia , Ważną rzeczą jest ewolucja, jak to się nazywa.

6. Najlepszym sposobem przewidywania przyszłości jest jej stworzenie (Peter Drucker)

Austriacki filozof Peter Drucker Zostawił nam to słynne zdanie. To zdanie ma związek z wzajemny determinizm Albert Bandura, czyli świat i zachowanie osoby są wzajemnie spowodowane.

Ponieważ istota ludzka jest aktywną istotą, decyduje o przyszłości. Wszystko jesteśmy twórcami naszej przyszłości, ponieważ nasze działania decydują o tym, co będzie jutro , Nie ma więc wymówek: zacznijmy dzisiaj budować lepszą przyszłość.

7. Ten, kto ma powód do życia, może stawić czoła wszelkim rzeczom (Friedrich Nietzsche)

Jeden z najbardziej ekstrawaganckich i uznanych filozofów w historii ludzkości, Friederich Nietzsche , Znajdź i zinternalizuj swój prawdziwy cel w życiu i pokonaj wszelkie przeszkody lub trudności, które pojawiają się na Twojej drodze.

Innymi słowy, Jeśli uda ci się uczynić swoje prawdziwe motywacje świadomymi życia, będzie to ważne, ponieważ zamieni cię w bardziej zrównoważoną emocjonalnie osobę i bardziej odporny na przeciwności. Jedna z podstaw odporności.

8. W naszej walce o wolność, posiadamy tylko prawdę jako jedyną broń (Dalajlama)

To zdanie pochodzi z Dalajlama , buddyjski przywódca duchowy. Jeśli chcesz rozwijać się jako istota ludzka, musisz być wolną osobą.

Ale nie tylko to, ale także Musisz być szczery i uczciwy wobec siebie i innych , Uczciwość i uczciwość są nieodzownymi cechami rozwoju osobistego. Prawda może być niewygodna, ale jest ważną częścią prawdziwej ludzkiej istoty.

9. Jeśli chcesz czegoś, czego nigdy nie miałeś, musisz zrobić coś, czego nigdy nie zrobiłeś (Anonimowy)

Jest to jedna z tych fraz, które odnoszą się do zmiany. Dalej mówi, że jeśli zawsze robisz to samo, te same konsekwencje będą występować. Jest to podobne do zdania, które wypowiedział Albert Einstein i że zebraliśmy kolejną kompilację fraz.

Aby dokonać zmiany, trzeba robić różne rzeczy i mieć nowe doświadczenia. Dlatego do samodoskonalenia Musisz pokonać te lęki i robić różne rzeczy .

10. Kiedy nie możemy zmienić sytuacji, z którą mamy do czynienia, wyzwaniem jest zmiana nas (Victor Frankl)

Egzystencjalny psycholog Victor Frankl Zostawił nam tę cenną refleksję. Nie zawsze możesz zmienić to, co robią inni. Nie możesz zmusić ludzi ani sytuacji do pójścia w wybranym kierunku.

Na przykład, jeśli mamy z kimś problem, przede wszystkim musimy zrobić krok do tyłu i spojrzeć na siebie , ponieważ tak naprawdę możemy się zmienić. Być może sytuacja negatywnie wpływa na nas i nas deprymuje, ale jeśli zmienimy sposób, w jaki ją postrzegamy, to znaczy, że jeśli nie postrzegamy jej jako czegoś negatywnego, to może ona nie wpływać na nas tak bardzo.

Jest to jedna z zasad rozwoju osobistego, dlatego ważne jest, aby uzyskać uprawnienia przed sytuacjami, które nam przedstawiono. Ścieżka do dobrego samopoczucia jest w nas i, w wielu przypadkach, rodzi się z naszej własnej samotności i naszej autorefleksji. Zarówno zmiana, jak i rozwój osobisty są pojedynczymi procesami, w których odpowiedzialność, chęć zmiany i wreszcie działanie łączą się, by doprowadzić nas do sukcesu.

Więcej refleksji i słynnych cytatów, aby kontynuować

Jeśli nadal chcesz cieszyć się sławnymi cytatami, które mówią nam o osobistej poprawie, możesz kontynuować czytanie.

11. Tylko jedna rzecz uniemożliwia spełnienie marzenia: strach przed niepowodzeniem (Paulo Coelho)

12. Zacznij robić to, co konieczne, wtedy to, co jest możliwe, i nagle znajdziesz się w stanie niemożliwym (Fernando de Asis)

13. Kiedy życie ofiaruje ci cytrynę, wyciśnij ją i zrób lemoniadę (Kamień Klemensowy)

14. Tylko ci, którzy odważą się na wielkie niepowodzenia, osiągają wielki sukces (Robert F. Kennedy)

15. Nie świętuje sukcesów, ale pokonuje klęski niepowodzeń (Orison Marden)

16. Dziś jest wart dwa poranki (Benjamin Franklin)

17. Małe czyny każdego dnia tworzą lub zrywają postać (Oscar Wilde)

18. Nie chcę być przyczyną, nie mogąc udawać (Seneca)

19. Kto się transformuje, przemienia świat (Dalajlama)

20. Uważam, że rozwój osobisty ma wiele wspólnego z umiejętnością działania (Beverly D'Angelo)

21. Prawdziwy poszukiwacz rośnie i uczy się, i odkrywa, że ​​zawsze jest głównym odpowiedzialnym za to, co się dzieje (Jorge Bucay)

22. Dlaczego zadowalamy się czołganiem, gdy odczuwamy pragnienie latania? (Hellen Keller)

23. Jest tylko jedna osoba, która może zdecydować, co mam zamiar zrobić, a ja jestem sobą (Orson Welles)

24. Największym błędem, jaki człowiek może popełnić, jest obawa popełnienia błędu (Elbert Hubbard)

25. Stań twarzą do słońca, a cienie będą za tobą (Proverb mahorí)

26. Nasz czas jest ograniczony, więc nie marnuj go na życie kogoś innego (Steve Jobs)

27. Największą chwałą nie jest wygrana, ale wzniesienie się, gdy upadniemy (Nelson Mandela)

28. Nic w życiu nie powinno się obawiać, tylko zrozumieć. Czas zrozumieć więcej, mniej się bać (Marie Curie)

29. Zawsze zmieniaj negatywną sytuację w pozytywną (Michael Jordan)

30. Mała wiedza, która działa, jest o wiele bardziej wartościowa niż posiadanie wiedzy i niedziałanie (Khalil Gibran)

31. Zawsze staraj się być najlepszy, ale nigdy nie wierz w siebie najlepiej (Juan Manuel Fangio)

32. Jeśli możesz to sobie wyobrazić, możesz to osiągnąć, jeśli możesz marzyć, możesz nim zostać (William Arthur Ward)

33. Jeśli nie możesz latać, uciekaj, jeśli nie możesz biegać, idź, jeśli nie możesz chodzić, ciągnij się, ale cokolwiek robisz, idź dalej (Martin Luther King Jr.)

34. Różnica między wygraną a przegraną często polega na odejściu (Walt Disney)

35. Człowiek nigdy nie wie, do czego jest zdolny, dopóki nie spróbuje (Charles Dickens)

36. Nic dobrego się nie dzieje, co nigdy nie było snem (Carl Sandburg)

37. Wykonuj każde ze swoich działań, jakby to było ostatnie z twojego życia (Marco Aurelio)

38. Miłość widzi róże bez cierni (przysłowie niemieckie)

39. Kochać człowieka to nauczyć się pieśni, która jest w jego sercu i śpiewać ją, gdy ją zapomni (Anonim)

40. To nie jest to, co masz, ale jak używasz tego, co masz, co sprawia różnicę (Zig Ziglar)

41. Tragedia w życiu nie polega na nieosiągnięciu swoich celów. Tragedia w życiu nie ma celów do osiągnięcia (Benjamin E. Mays)

42. Za dwadzieścia lat będziesz żałować rzeczy, których nie zrobiłeś, puść więzy i wypłyń ze strefy komfortu, poszukaj wiatru w żagle. Odkrywaj, śnij, odkrywaj (Mark Twain)

43. Nigdy nie będziesz w stanie przekroczyć oceanu, dopóki nie będziesz miał odwagi, by przestać widzieć wybrzeże (Cristóbal Colón)

44. 80% sukcesu polega na przedstawieniu nas na spotkanie (Woody Allen)

45. Życie nie trwa wiecznie. Żyj to Miłość boli. Pani Zazdrość cię boli. Zignoruj ​​to. Dobre wspomnienia, trzymaj je w swoim sercu (Hinduskie przysłowie)

46. ​​Życie to 10% tego, co nam się przydarza, a 90% jak na to reagujemy (Charles Swindoll)

47. Jeśli nie zaprojektujesz własnego planu życiowego, istnieje wiele opcji, w których możesz popaść w inne. I zgadnij, co na ciebie czeka? prawdopodobnie bardzo mało (Jim Rohn)

48. Życie jest tym, co dzieje się obok ciebie, kiedy robisz inne plany (John Lennon)

49. Największym show na świecie jest ciężko pracujący człowiek walczący z przeciwnościami losu (Oliver Goldsmith)

50. Kto przestaje walczyć o swoje marzenia, porzuca część swojej przyszłości (Anonimowy)

51. Dyscyplina jest najlepszym przyjacielem człowieka, ponieważ prowadzi go do realizacji najgłębszych pragnień jego serca (Matka Teresa z Kalkuty)

52. Dobrze jest świętować sukces, ale ważniejsze jest zwrócenie uwagi na lekcje porażki (Bill Gates)

53. Zostań kimś, kogo nigdy nie uwierzyłbyś, że możesz być (Anonimowy)

54. Szczerze wierzę, że o wiele lepiej jest zawieść w czymś, co kochasz, niż odnieść sukces w czymś, czego nienawidzisz (George Burns)

55. Przybyłem tutaj, aby wygrać. Aby wziąć udział, inni już są (Anonimowy)

56. Nie zatrzymuj się, dopóki nie poczujesz się dumny (Anonimowy)

57. Życie jest bardzo trudne, ale ty też jesteś (Stephanie Bennett Henry)

58. Inni zapomną o tym, co powiedziałeś, inni zapomną o tym, co zrobiłeś, ale nigdy nie zapomną tego, jak je poczułaś (Maya Angelou)

59. Edukacja nie uczy danych, ale uczy umysłu dokładnego myślenia (Albert Einstein)

60. Nie możemy pomóc każdemu, ale każdy może komuś pomóc (Ronald Reagan)

61. Niezależnie od tego, jak powolna jesteś, dopóki nie przestajesz (Konfucjusz)

62. Upadek jest wypadkiem. Nie chcąc wstać z ziemi to wybór (Anonimowy)

63. Nikt nie może sprawić, że poczujesz się gorszy bez Twojej zgody (Eleanor Roosevelt)

64. Nie przyszedłem na świat, aby utrzymać średnią wydajność. Przyszedłem się wyróżnić (Anonimowy)

65. 90% wszystkich, którzy zawiedli, nie jest tak naprawdę pokonanych, po prostu się poddają (Paul J. Meyer)

66. Potknięcie się nie jest złe ... tak, przywiązanie do kamienia, tak (Paulo Coelho)

67. Siła wyobraźni czyni nas nieskończonymi (John Muir)

68. Przekłada się na ograniczenia (Herbert Simon)

69. Musisz oczekiwać od siebie wielkich rzeczy, zanim je osiągniesz (Michael Jordan)

70. W połowie trudności leży szansa (Albert Einstein)

71. Jeśli nie my, kto? Jeśli nie jest teraz, kiedy? (John F. Kennedy)

72. Zawsze dawaj najlepsze, jakie masz. Co zasadzisz teraz, zbierzesz później (Og Mandino)

73. Jeśli myślisz, że możesz, możesz (John Burroughs)

74. Pewność siebie jest pierwszą tajemnicą sukcesu (Ralph Waldo Emerson)

75. Siła nie pochodzi ze zdolności cielesnych, ale z woli duszy (Gandhi)

76. Jeśli dziś nie walczysz, jutro nie płacz (Anonimowy)

77. Mężczyźni nie są stworzeni z łatwych zwycięstw, ale na podstawie wielkich porażek (Ernest Henry Shackleton)

78. Nie siedź w oczekiwaniu na rzeczy, które przyjdą do ciebie. Walcz o to, co chcesz, weź odpowiedzialność za siebie (Michel Tanus)

79. Miarą tego, czym jesteśmy, jest to, co robimy z tym, co mamy (Vince Lombardi)

80. Ludzie są niezadowoleni z niepewności. Musisz się nauczyć z nią żyć (Timothy Ferriss)

81. Daj mu światło, a ciemność zniknie sama (Erazm z Rotterdamu)

82. Entuzjazm porusza świat (Arthur Balfour)

83. Jeśli nadal oddychasz, nie przestawaj się uczyć (Lailah Gifty Akita)

84. Bez względu na to, co ludzie ci mówią, słowa i pomysły mogą zmienić świat (Robin Williams)

85. S Widziałem dalej niż inni, stoję na ramionach gigantów (Isaac Newton)

86. Nic nie trwa tak długo, jak to, co nigdy się nie pojawia (Alain Joule)

87. Nie ma nic potężniejszego na świecie niż idea, której czas nadszedł (Victor Hugo)

88. Zamiast się martwić, ponieważ cię nie znają, martw się, ponieważ naprawdę warto cię poznać (Konfucjusz)

89Po całym wysiłku, po całej ofierze, przychodzi słodkie zwycięstwo, które jest po prostu kolejnym etapem na drodze (Anonimowy)

90. Bardziej niż pasjonujący w naszym zawodzie, powinniśmy profesjonalizować naszą pasję (Arturo Pérez-Reverte)

91. Doświadczenie nie jest tym, co dzieje się z nami, ale co robimy z tym, co się z nami dzieje (Aldous Huxley)

92. Wszystko jest trudne, zanim będzie łatwe (Goethe)

93. Nieświadomi afirmują, mądre zwątpienie i refleksja (Arystoteles)

94. Nie ma gorszej hańby niż niedocenianie swoich przeciwników (Lao Tzu)

95. Nie ma niczego, czego bałem się tak samo jak strachu (Michel Eyquem de Montaigne)

96. Życie zaczyna się i kończy, ale w tym czasie (Anonymous) zdarzają się niesamowite rzeczy.

97. W westchnieniu zdasz sobie sprawę, że wszystkie zainwestowane wysiłki były tego warte, w taki czy inny sposób (Anonimowy)

98. Świat nie jest zagrożony przez złych ludzi, ale przez tych, którzy dopuszczają się zła (Albert Einstein)

99. Lepiej działać, wystawiając się na pokutę, niż żałować, że niczego nie zrobiłeś (Giovanni Boccaccio)

100. Jeśli nie podoba ci się sposób, w jaki chodzisz, zacznij budować kolejny (Dolly Parton)

101. Nie pozwól, by życie cię zniechęciło; każdy, kto jest tam, gdzie musiał zacząć, gdzie był (Richard L. Evans)

102. Wszystko, co musimy zdecydować, to, co zrobić z czasem, który został nam dany (J.R.R. Tolkien)

103. Radosny duch sprawia, że ​​życie kwitnie, duch smutny, zwiędłe wydarzenia (Salomon)

104. Kiedy spadają gwiazdy, jak smutne jest obniżyć oczy, aby je zobaczyć! (Antonio Porchia)

105. Czasami twoja radość powoduje uśmiech, ale są też chwile, kiedy twój uśmiech może sprawić ci radość (Thich Nhat Hanh)

106. Nigdy nie licz za lata, po prostu policz wspomnienia! (Anonimowy)

107. Piękno to stan umysłu (Émile Zola)

108. Powinieneś walczyć o życie, cierpieć i cieszyć się nim. Życie może być cudowne, jeśli się go nie boisz (Anonimowy)

109. Jeśli zbudowałeś zamki w powietrzu, twoja praca nie jest stracona; teraz umieść pod nimi podstawy (George Bernard Shaw)

110. Jeśli dobrze jest żyć, lepiej jest jeszcze marzyć, a najlepiej się obudzić (Antonio Machado)

111. Los nie panuje bez tajnego współudziału instynktu i woli (Giovanni Papini)

112. Zdobędę los, chwytając go za szyję. Nie zdominuje mnie (Ludwig van Beethoven)

113. Człowiek to nic innego, co robi o sobie (Jean Paul Sartre)

114. Cierpliwość jest drzewem z gorzkim korzeniem, ale z bardzo słodkimi owocami (perskie przysłowie)

115. Wielkie dusze mają wolę; słabiutki tylko chcą (Chińskie przysłowie)

116. Co dzisiaj czuje twoje serce, jutro zrozumiesz swoją głowę (Anonimowy)

117. Oczekuj się dużo i niewiele oczekuj od innych. W ten sposób zaoszczędzisz sobie kłopotów (Konfucjusz)

118. Jeśli szukasz różnych wyników, nie zawsze rób to samo (Albert Einstein)

119. Jeśli nie zachowujesz się tak, jak myślisz, w końcu będziesz myśleć jak się zachowujesz (Blaise Pascal)

120. Życie nie zostało stworzone, aby to zrozumieć, ale żyć (George Santayana)


Angielski W Życiu Codziennym ???? 130 Angielskie Zwroty ???? Angielski Polski (Czerwiec 2022).


Podobne Artykuły