3 momenty, które mogły zmienić historię piłki nożnej
W tym momencie wszyscy rozpoznajemy występowanie zmiennych psychologicznych zarówno w zakresie wyników, jak i doświadczenia w sporcie , Szczególnie w piłce nożnej zwykle maskujemy je wyrażeniami, takimi jak "bycie ananasem" (kohezja grupy), "wychodzenie z siebie" (koncentracja), "zapełnianie piłką" (zwężenie uwagi) lub "zapełnianie duchami" (lęk poznawczy), wśród wielu innych.
Jednak wciąż ma sposób, aby przekonać się, że zmienne te są podatne na przeszkolenie, a wraz z nim profesjonalna postać psychologa sportowego.
- Powiązany artykuł: "Czym jest psychologia sportu? Poznaj sekrety rosnącej dyscypliny"
Chwile w historii futbolu, które mogłyby wyglądać inaczej
W tym artykule zamierzamy przejrzeć 3 momenty w historii futbolu, które być może byłyby inne z odpowiednim treningiem mentalnym które zmaksymalizują szanse na sukces.
1. Kara Riquelme
Wersja Champions League 2006 zostanie zapamiętana jako drugi puchar FC Barcelona, ale niektórzy z nas pamiętają to jako pierwszy kontakt z Villarreal z najwyższym europejskim konkursem ... i często kontakt!
Żółta łódź podwodna została zasadzona w półfinałach po wyeliminowaniu Glasgow Rangers i Inter Mediolan, nie mniej, a ostatnim krokiem przed marzeniem o finale był Arsenal.
Po przegranej 1: 0 w Londynie, osiągnęliśmy 90. minutę w Madrigal z bezbramkowym remisem, kiedy żółci znaleźli się z karą na rzecz wymuszenia dodatkowego czasu. Osobą odpowiedzialną za jego uruchomienie byłby argentyński międzynarodowy Juan Román Riquelme, jeden z najlepszych zawodników swoich czasów i doświadczony dzban. Jednak jego własna ekspresja twarzy i ciała zdradzała zbliżającą się tragedię ... Riquelme upadłby i to Arsenal dotarłby do finału, który ostatecznie miałby zespół Culé.
Kiedy dostrzegamy wysokie zapotrzebowanie na sytuację dotyczącą naszych możliwości , wytwarzane jest ciśnienie. Odpowiednie zarządzanie poznawcze, któremu towarzyszą techniki oddychania i koncentracji, może pomóc nam zminimalizować czynnik psychologiczny w testach jako "prosty" na poziomie technicznym jako rzut karny.
"Alcorconazo" przeciwko Realowi Madryt
W 2009 roku prezydent Florentino Pérez powrócił do Realu Madryt. Zgodnie ze swoją filozofią "zespołu z najlepszymi graczami na świecie, będzie najlepszą drużyną na świecie", powtórzył swoją strategię wszystkie gwiazdy i Madryt zaatakował ławkę podpisując dwie złote kule Kaka i Cristiano Ronaldo, młoda obietnica Karim Benzema i gwiazdy narodowe, takie jak Xabi Alonso lub Álvaro Arbeloa.
Taki przewoźnik wylądował w Santo Domingo, polu skromnego 2. B, AD Alcorcón w szesnastej części Copa del Rey. Do dziś pozostaje kwestia dyskusji, jak to możliwe, że David zdobył 4-0 dla Goliata, ponieważ, jeśli Madryt miałby lepszych graczy, lepszego trenera, więcej doświadczenia, więcej pieniędzy ... Gdzie był klucz?
Motywacja jest motorem wszystkich naszych działań , a posiadanie go może doprowadzić nas do najbardziej zwariowanych snów, a także do ich nieoczekiwanych niepowodzeń. Posiadanie atrakcyjnych i ambitnych celów jest jednym ze sposobów szkolenia jej.
- Może jesteś zainteresowany: "Rodzaje motywacji: 8 źródeł motywacyjnych"
Nagłówek Zidane'a dla Materazzi
Zinedine Zidane był prawdopodobnie najlepszym graczem swoich czasów. Gwiazda w Juventusie i Realu Madryt, mistrz Ligi Mistrzów, Mistrzostw Europy, Pucharu Świata i Złotej Piłki, zakończyła ten udany wyścig na Mistrzostwach Świata w 2006 r. Po wielkim turnieju decydującym strzeleniu w meczu z Hiszpanią i asystowaniu Brazylii , został obsadzony w finale przeciwko zawsze przerażającym Włochom. Rzecz nie mogła się lepiej dla Francji: Kara na korzyść i Zizou, daleka od denerwowania, przerodziła 1: 0 na panenkę dla drużyny. Jednak wiemy już, co dzieje się z Włochami ... Materazzi związał głowę i wymusił przedłużenie, ale to nie byłby jego ostatni wkład w sprawę.
W dodatkowym czasie obrońca upuścił Zidane'a na jakąś impertynencję, która zajęła galaktyczny, który dał mu szorstki nagłówek w klatce piersiowej wydalenie z gry, finał, Puchar Świata i ostatecznie futbol. Bez Zidane'a na boisku i z jednym mniejszym, Włochy zdołały utrzymać się do rzutów karnych, które ostatecznie dałyby im czwarty tytuł mistrza świata.
Inteligencja emocjonalna polega na używaniu emocji w naszym własnym interesie , Gniew, nadmierna aktywacja, może być skierowany raczej na wysiłek i odporność, niż na agresywność.Rozumiemy, że aspekt psychologiczny jest ważny, ale jest tak ważne, że gdyby to było drogie, być może dzisiaj Vilarreal miałby czempionów, a Zidane miałby film kończący ... a może z odpowiednim treningiem umysłowym ... nie zależałoby nam od waluty ,
- Powiązany artykuł: "Czym jest inteligencja emocjonalna? Odkrywanie znaczenia emocji"
