30 pytań, aby lepiej poznać siebie
Wiedza o sobie jest kluczem do naszego dobrego samopoczucia , ponieważ pomaga nam postawić stopy na ziemi i wiedzieć, gdzie się udać.
Zastanowienie się nad naszym wewnętrznym i zewnętrznym doświadczeniem pozwala nam wiedzieć, pomaga nam poznać, kim jesteśmy i jakie znaczenie ma dla nas życie.
- Może jesteś zainteresowany: "31 najlepszych książek o psychologii, których nie możesz przegapić"
Pytania, aby poznać siebie lepiej
Czasami trudno jest przestać myśleć, ponieważ wiele osób żyje zestresowany. Aby ułatwić ci zadanie, wybrałem 30 pytania, które pomogą ci lepiej poznać siebie .
1. Czy naprawdę robisz to, co chcesz, czy po prostu jesteś zadowolony z tego, co robisz?
Kiedy spojrzysz w siebie i odkryjesz, co najbardziej Cię motywuje, idziesz właściwą drogą do szczęścia i rozwoju osobistego. Aby wiedzieć, czego chce się w życiu, musimy głęboko zastanawiać się nad naszymi pragnieniami .
2. Czy uważasz się za inteligentnie emocjonalną osobę?
Inteligencja emocjonalna okazała się konieczna, aby cieszyć się lepszym samopoczuciem. Samoświadomość emocjonalna jest pierwszym krokiem, aby móc regulować emocje i być w stanie odnosić się do innych w znacznie lepszy sposób.
- Powiązany artykuł: "Czym jest inteligencja emocjonalna? Odkrywanie znaczenia emocji"
3. Czy możesz powiedzieć trzy cnoty, które posiadasz?
Poznanie samego siebie oznacza posiadanie wiedzy o tym, co oznacza i co można wnieść do innych. Wiele osób, jakkolwiek może się wydawać niewiarygodne, nie jest w stanie odpowiedzieć na to pytanie.
4. Czy możesz powiedzieć trzy defekty, które masz?
Jeśli poprzednie pytanie, wiele razy, trudno jest na nie odpowiedzieć, jeszcze bardziej skomplikowane jest zakładanie błędów samego siebie i rozpoznajemy, że nie wszyscy jesteśmy doskonali.
5. Co według Ciebie inni bardziej lubią bardziej od ciebie?
Wszyscy mamy cnoty i wszyscy możemy polubić innych. Ale może się zdarzyć, że nigdy nie zastanowimy się nad tym, co inni lubią o nas. Są rzeczy naszej osobowości, które przyciągają nasze środowisko.
6. Jak myślicie, co inni mniej o was myślą?
Podczas gdy są w nas rzeczy, które inni podziwiają, są w nas rzeczy, których mogą nienawidzić. Dobrze jest wiedzieć, że można się zmienić.
7. Czy boisz się niepewności?
Jeden z najbardziej obezwładniających lęków, ponieważ nie pozwala na zmianę , jest lęk przed niepewnością. Jest to obawa, że wiele osób cierpi, a to negatywnie wpływa na rozwój osobisty. Posiadanie wiedzy o tym fakcie jest kluczowe, aby móc go pokonać.
8. Co to jest, że wiesz, co robisz inaczej niż inni ludzie?
Wszyscy mamy swój talent, ale nie każdy jest tego świadomy, dlatego go nie rozwijają. Aby rozwinąć nasze talenty konieczne jest posiadanie wiedzy na ich temat.
9. Czy jesteś rano czy wieczorem?
Są ludzie, którzy wykonują więcej rano, a inni po południu i wieczorem. Dlaczego tak jest? Możesz zobaczyć więcej w tym artykule "Różnice między byciem porannym a byciem vespertino".
10. Jak chciałbyś być za 10 lat?
Miej wizję na przyszłość Dopóki jest realistyczny, jest dobry dla rozwoju człowieka. Z tego powodu chciałbym zaproponować scenariusz, aby móc podążać w tym kierunku. Teraz ten scenariusz nie będzie dokładny, ponieważ życie zaskakuje nas każdego dnia.
11. Jakie jest Twoje największe marzenie?
Wszyscy mamy marzenia i cele, które wypełnią nas, jeśli je osiągniemy. Poznanie ich pomaga nam motywować siebie i walczyć o nich każdego dnia, który mija.
12. Co sprawia, że czujesz się z siebie dumny?
W życiu są dobre i złe rzeczy. Wszyscy mamy dobre chwile, z których czujemy się niezwykle dumni.
13. Czy żałujesz czegoś w tym życiu?
Ale oczywiście nie wszystko w tym życiu jest różowe, a czasem popełnia się błędy. Teraz nigdy nie powinniśmy się w nich odtwarzać, jest zdrowszy dla naszego umysłu, akceptujemy je i puszczamy.
14. Od 1 do 10, czy uważasz się za szczęśliwego?
Zwykle żyjemy w obsesji na punkcie szczęścia, myśląc, że musimy być szczęśliwi 24 godziny na dobę, 365 dni w roku. Jednak przeżywamy szczęśliwe chwile i niezbyt szczęśliwe chwile. Ważne jest, aby być świadomym, kiedy nie jesteśmy aby móc skierować nasze życie na przyjemniejsze chwile.
15. Co byś zmienił ten świat, gdybyś mógł?
Są chwile, w których chcielibyśmy zmienić świat i może sprawić, że poczujemy się źle. Wiedząc, co nas niepokoi, dużo o nas mówi, ale nie powinno nas sparaliżować. Jeśli nie możemy tego zmienić, musimy iść naprzód.
16. Czy byłbyś niewierny?
Wielu powie "nie" temu pytaniu. Ale szczerze mówiąc, byłbyś? Odpowiedź będzie między tobą a tobą.
17. Gdzie chciałbyś żyć, gdybyś mógł wybrać?
Możemy przyzwyczaić się do życia w zwykłym miejscu, tylko dlatego, że nie wychodzimy ze strefy komfortu i chociaż nie sprawia nam to szczęścia. Teraz, jeśli zajrzymy do środka, możemy chcieć żyć gdzie indziej.
18. Jaka jest twoja ulubiona książka?
Jeśli jesteś jednym z tych, którzy dużo czytają, możesz nie mieć wiedzy jaka jest najlepsza książka, którą przeczytałeś , Być może jest ich wiele, a może, jeśli przestajesz się zastanawiać, naznaczyłeś cię na zawsze.
- Może jesteś zainteresowany: "Przebiliśmy 5 egzemplarzy książki" Psychologically Speaking "!"
19. Jaki jest twój ulubiony film?
Nasze filmowe smaki również dostarczają bardzo cennych informacji na temat rodzaju osoby, którą jesteśmy , Zatem zastanawianie się nad naszymi ulubionymi filmami może być dla nas dobre.
20. Jeśli byłbyś zwierzęciem, kim byś był?
Stawianie tego pytania może przynieść odpowiedź na temat własnego wizerunku i cech siebie, które są uważane za bardziej istotne.
21. Jaki jest twój nastrój najmniej?
Odpowiedź, która może wywołać manię, obawy lub sytuacje, których staramy się unikać, ponieważ możemy uciec przed sytuacjami, które powodują dyskomfort.
22. Jakie pragnienie nadal musisz spełnić?
Zwykle żyjemy w autopilocie i nie przestajemy zastanawiać się, czy podążamy właściwą ścieżką, czy nie. Wiedza na temat tego, co nas motywuje, może uczynić nas szczęśliwszymi.
23. Czy spełniłeś wszystkie swoje fantazje seksualne?
Na poziomie seksualnym dobrze jest również odzwierciedlać bez obaw i uprzedzeń. Pomaga nam to żyć pełnią życia seksualnego.
24. Jakie postawy sprawiają, że nie ufasz innym?
To, czego nie lubimy w innych, mówi dużo o nas. Dlatego wiedza o tym może pomóc nam w utrzymaniu zdrowszych relacji.
25. Czy lubisz dobre samopoczucie?
Poczucie własnej wartości jest kluczem do szczęścia. Ale nie wszyscy cieszą się zdrowym poczuciem własnej wartości, a w rzeczywistości istnieje kilka rodzajów. Możesz dowiedzieć się więcej na ich temat w tym artykule "4 rodzaje samooceny: czy cenisz siebie?"
26. Jakie obszary twojego życia chciałbyś poprawić?
Różne obszary naszej pracy (rodzina, przyjaciele itp.) Przyczyniają się do większego dobrobytu. Znajomość każdego obszaru pozwala nam wiedzieć, co powinniśmy pracować, aby być szczęśliwsi .
27. Jaki byłby dobry tytuł dla twojej autobiografii?
To pytanie może pomóc ci zrozumieć, kim jesteś i co jest dla ciebie najważniejsze w twoim życiu.
28. W jakich sytuacjach byłbyś skłonny lub skłonny kłamać?
Wszyscy kłamaliśmy w naszym życiu i nie trzeba być kompulsywnym kłamcą, aby to zrobić.
29. Czego najbardziej się irracjonalnie boisz?
Irracjonalne lęki mogą być częścią naszego życia i sprawić nam wielki dyskomfort. Uznajemy, że cierpimy, jest pierwszym krokiem do zmniejszenia wpływu na nas.
30. Jakie jest wspomnienie Twojego dzieciństwa, że jesteś bardziej żywy?
Dzieciństwo jest bardzo ważną częścią naszego życia, które może oznaczać nas na dobre i na złe. Nie jest dobrze przeżywać go ciągle, ale nie jest źle wiedzieć skąd pochodzimy.
