4 rzeczy we współczesnym życiu, które czynią psychologię przyszłym zawodem
W ostatnich dekadach ludzie i społeczeństwo, które zbudowaliśmy, ewoluowało w bardzo niezwykły sposób , a wraz z rozwojem nowych technologii, nasz sposób nawiązywania relacji z otoczeniem bardzo się różni od naszego poprzedniego pokolenia.
Jeszcze 40 lat temu nikt nie był w stanie wyobrazić sobie wpływu, jaki sieci społeczne będą miały na nasze dzisiejsze życie, ani jak rozwinie się aparat nazywany "telefonem", ponieważ urządzenia mobilne stały się naszymi nieodłącznymi towarzyszami.
Wartości naszego społeczeństwa uległy zmianie, a wraz z nim nasz sposób myślenia , Ale zmiany nie zawsze były na lepsze, a współczesne społeczeństwo może przynieść ze sobą różne zaburzenia, które wcześniej nie były przedmiotem konsultacji w klinikach psychopatologicznych ... chyba że wprowadzono zmiany kulturowe i nowe sposoby radzenia sobie z tymi nowatorskimi sytuacjami.
Zaburzenia związane ze współczesnym społeczeństwem
Ale, Jakie fakty z dzisiejszego życia czynią psychologię zawodem przyszłości?
Te cztery fakty sprawiają, że postać psychologa w dziedzinie zdrowia jest niezbędna w teraźniejszości i w nadchodzących dniach:
1. Obsesja na punkcie obrazu cyfrowego
Nowe technologie wkroczyły w nasze życie z taką siłą, że prawie niemożliwe jest życie poza tą nową rzeczywistością. Zaburzenia obrazu ciała nie są nowe, a w rzeczywistości stanowią dość częste zjawisko w naszym społeczeństwie. Nasza kultura nagradza te osoby obrazem ciała, który graniczy z perfekcją, coś, co prowadzi wielu ludzi do obsesji na punkcie swojego ciała .
Nadmierna troska o wygląd i wizerunek, jaki dajemy, sprawia, że pewne osoby są wyjątkowo nieszczęśliwymi ludźmi. Dostęp do nowych technologii i możliwość połączenia przez cały dzień z sieciami społecznościowymi powoduje wiele problemów u osób skłonnych do tego typu zachowań.
Wszyscy znamy kogoś, kto spędza wiele godzin na robieniu zdjęć, a następnie udostępnia je na swoim profilu na Facebooku lub Instagramie, stając się obsesyjnie.
W rzeczywistości zjawisko selfie Stało się charakterystyczną cechą nowoczesnego społeczeństwa. W tym sensie psychiatra Dr David Veale , ze szpitala Maudsley w Londynie, komentarze w wywiadzie dla brytyjskiej gazety "Sunday Mirror": "Co trzy pacjenci, którzy przychodzą do mojego biura z powodu zaburzeń dysmorficznych ciała, mają obsesję na punkcie selfies". Można powiedzieć, że dostęp do nowych technologii informacyjnych zwiększa to zjawisko. Teraz ważne jest, aby zrozumieć, że głównym problemem nie są nowe technologie, ale ich patologiczne wykorzystanie.
Zalecany artykuł: "Alarm z selfies: mogą być objawem zaburzenia psychicznego"
2. Stres i Tecnosestress
Stres również nie jest czymś nowym, ale obecnie stał się bardzo poważnym problemem. Często zdarza się, że ludzie idą na konsultacje z psychologami cierpiącymi na stres, który cierpią w ich życiu .
W rzeczywistości, w miejscu pracy, przewlekły stres lub wypalenie powoduje poważne problemy psychologiczne. Stres jest złożonym zjawiskiem, w którym biorą udział zmienne miejsca pracy, oczekiwania jednostki i jej zdolność radzenia sobie w złożonych sytuacjach.
Powiązany artykuł: "10 podstawowych wskazówek, aby zmniejszyć stres"Jednak ostatnio niektórzy eksperci twierdzą, że nowa forma stresu dotyka wiele osób. Przyczyna? Wybuch w naszym życiu technologii w postaci komputerów, internetu, tabletów smartfonów ... co znane jest jako techno-stres.
Dla psychologa Marisa Salanova , profesor na Uniwersytecie w Jaume I w Castellón, techno-stres jest "negatywnym stanem psychicznym, który wiąże się z wykorzystaniem technologii informacyjnych i komunikacyjnych (ICT) lub z zagrożeniem jego wykorzystania w przyszłości. Postrzeganie niedopasowania między wymaganiami i zasobami związanymi z wykorzystaniem ICT powoduje zjawisko charakteryzujące się wysokim poziomem aktywacji psychofizjologicznej, złym samopoczuciem, lękiem, zmęczeniem i rozwojem negatywnych postaw wobec ICT. " Fakt, że korzystanie ze smartfonów i laptopów ogranicza granice życia prywatnego i zawodowego, może również powodować problemy.
Aby dowiedzieć się więcej na temat techno-stresu, odwiedź nasz artykuł: "Tecnostros: nowa psychopatologia epoki cyfrowej"3. Korzystanie ze smartfonów
I oczywiście, kiedy mówimy o zaburzeniach i syndromach związanych z używaniem nowych technologii, nieuniknione jest mówienie o Nofobia, Przez nieco ponad dekadę telefony komórkowe towarzyszyły nam wszędzie, są z nami wszędzie, dokądkolwiek się udamy. Od pojawienia się smartfonów mamy dostęp do internetu 24 godziny na dobę, i w obliczu tej rzeczywistości prawie niemożliwe jest oderwanie jednej chwili od cyfrowego świata .
Ciągła komunikacja może nie być całkiem dobra, a na dłuższą metę, dla niektórych ludzi, odłączenie może mieć poważne konsekwencje psychologiczne, powodując ich niepokój, wielki dyskomfort, a nawet poczucie zagubienia w tym świecie zależnym od nowych technologii. Psychologowie mogą reedukować tych ludzi w zakresie korzystania z nowych technologii w celu przezwyciężenia ich uzależnienia od telefonu komórkowego.
Polecany artykuł: "Nomophobia: rosnące uzależnienie od telefonu komórkowego"4. Nowe sposoby powiązania
We współczesnym świecie nasz sposób porozumiewania się bardzo się zmienił w porównaniu z poprzednimi pokoleniami. Zawsze jesteśmy stale podłączeni do sieci społecznościowych i na co dzień kontaktujemy się z naszymi znajomymi. Ciągłe połączenie z siecią wywołało nowe zjawisko o nazwie Zespół FOMO (strach przed brakiem) lub poczucie utraty czegoś. Ten zespół został uznany przez psychologów jako zakłócenia spowodowane zaawansowaniem technologii i liczbą opcji, które są nam dzisiaj prezentowane .
Ludzie z FOMO czują, że ich życie jest o wiele mniej interesujące niż ich znajomych, co wpływa na ich poczucie własnej wartości i zdrowie emocjonalne. FOMO może ponadto wywoływać depresję lub lęki. Podobnie jak w poprzednich przypadkach edukacja ma podstawowe znaczenie dla zapobiegania tego typu patologiom związanym z wykorzystaniem nowych technologii, a psychologowie mogą pomóc ludziom skorygować negatywne myśli charakterystyczne dla tego zjawiska.
Powiązany artykuł: "Zespół FOMO: poczucie, że życie innych jest ciekawsze"
