8 kreatywnych ćwiczeń stymulujących twój umysł
Czasem trudno jest muzom przynieść nam dawkę inspiracji, której potrzebujemy, ale dzięki odpowiednim strategiom możemy pomóc naszemu umysłowi uzyskać wpływ kreatywności .
I byłoby ironią, że kreatywność, która jest umiejętnością łączenia ze sobą idei w oryginalny i nowatorski sposób, w zależności od tego, czego doświadczamy w danym momencie, nie może zostać wzmocniona poprzez doświadczenia, którym jesteśmy poddani.
- Może jesteś zainteresowany: "14 kluczy do zwiększenia kreatywności"
Ćwiczenia stymulujące kreatywność
Poniżej znajduje się wybór kreatywnych ćwiczeń, które uczynią twój sposób myślenia bardziej elastycznym i spontanicznym. Możesz wybrać te, które najbardziej ci się podobają w zależności od tego, jakie masz cele.
1. Technika gumki
Technika ta jest szeroko stosowana przez pisarzy i kreacje reklamowe, ponieważ pomaga nam w dekonstrukcji pomysłu ujawnienia jego najbardziej podstawowych komponentów i odtworzenia od tego miejsca.
Aby to wykonać, spiszemy na kartce wszystkie pomysły, które tworzymy, które składają się na temat do omówienia, ważymy w wiedzy "luki", które pojawiają się w tej masie informacji, dokumentujemy więcej o tym, co jest konieczne i, rozpoczynając stamtąd szukać powiązań między pomysłami, które spisywaliśmy oddzielnie.
2. Dobre złe interesujące
Ta metoda został opracowany przez psychologa Edwarda de Bono , znany z tego, że jako pierwszy Teoretyzuj pojęcie pojęcia myślenia lateralnego .
Składa się z wyboru idei, nad którą chcemy pracować i myślenia czegoś dobrego, czegoś złego i czegoś interesującego w tym elemencie. Przeglądanie ilości pomysłów, które zbieramy w każdej z tych trzech kolumn, pomoże nam dowiedzieć się, czy doświadczamy tendencyjności przy analizowaniu tego pomysłu.
3. Szkicowanie grupowe
Ćwiczenie to pozwala zobaczyć ten sam pomysł pod różnymi kątami dzięki akcji grupowej.
Aby to zrobić, musimy spotkać się z grupą i zacząć rysować na kartce początek pomysłu. Następnie wszystkie folio zmieniają ręce i każda osoba kontynuuje rysunek zainicjowany przez towarzysza , Rozwija się to od 4 do 9 kroków.
4. SCAMPER
SCAMPER jest akronimem stworzonym, aby nasze teksty lub pomysły przechodziły seria filtrów, które pomogą nam zwiększyć elastyczność naszych pomysłów o tym, co mamy pod ręką:
Substitute: Jakie elementy mogę zastąpić innymi, których nie ma w oryginalnej koncepcji?
Połącz: jak mogę łączyć pomysły? Co się stanie, jeśli połączymy to z tym drugim?
Adaptacja: co mogę zmodyfikować, aby lepiej pasowało do zestawu?
Powiększ: Jakie elementy zasługują na więcej uwagi?
Przeznaczone do innych zastosowań: Jakie elementy można wykorzystać bardziej efektywnie?
Wyeliminuj: Jakie elementy mogłyby zniknąć bez wpływu na całość?
Rewers: Jakie elementy można zmienić bez powodowania poważnych problemów?
5. Połączenia wymuszone
Przede wszystkim zauważamy w dwóch różnych kolumnach serię pojęć bez wyraźnego związku ze sobą, ponumerowanych. Następnie wybieramy element każdej kolumny przez przypadek (na przykład za pomocą liczb i kości) i gramy, aby były ze sobą powiązane poprzez ideę, którą będziemy musieli stworzyć , bez względu na to, jak szalona jest. Jest to jedno z najbardziej zabawnych ćwiczeń kreatywnych.
6. Problem żeglugi
Problem ten został opracowany przez psychologa Karla Dunckera, aby zaobserwować zdolność ludzi do korzystania z konwencjonalnych przedmiotów w nowatorski sposób. Niektórzy uważają ten test za tak trudny, że może wywołać niepokój.
Do wykonania testu używana jest świeca woskowa, pudełko zapałek (z zapałkami) i pudełko pinezek (również wypełnionych). Celem jest przymocuj świecę do ściany i może pozostać zapalona bez kapania wosku na ziemię Jeśli chcesz poznać rozwiązanie, kliknij tutaj.
7. Sześć czapek
Ta technika została również opracowana przez Edwarda Bono, i to analiza problemu z sześciu różnych perspektyw : logiki, optymizmu, prawnika diabła, emocji, kreatywności i ogólnego kierunku. Tak więc musimy postawić się na czele tych sześciu "płaskich postaci", tak jak zrobiłby to aktor.
8. Kwestionowanie wszystkiego
To ćwiczenie jest bardzo proste: polega na zapisaniu wszystkich pomysłów, które składają się na koncepcję i zastanawiają się, w jaki sposób każdy z nich może zostać naruszony. W ten sposób bezpodstawne przekonania są zidentyfikowane w przeciwnym razie dojdziemy do zabawnych i zwariowanych pomysłów na temat sposobu, w jaki myśl musi zostać zniekształcona, aby zaprzeczyć bardzo podstawowym i oczywistym ideom. Może być szczególnie przydatne w dziedzinie reklamy , gdzie myślenie lateralne jest bardzo ważne.
