Uzależnienia bez substancji: kompulsywne zachowanie bez kontroli
Zamierzamy mówić o czterech zachowaniach człowieka, które, gdy wymkną się spod kontroli, mogą zostać uformowane prawdziwe problemy z uzależnieniami, chociaż technicznie nie są substancjami .
Hazard, gra, która nie jest grą
Połączony z rozrywką i rekreacją, bingo lub kasyno może dostarczyć wszystkich niezbędnych przypraw na niezapomnianą noc: dobre jedzenie, muzyka, napoje, zabawa. Również To może być niezapomniane, jeśli nie możesz przestać grać Jeśli wynagrodzenie jest "odwrócone", pieniądze są żądane i należne, samochód jest sprzedawany, między innymi niewyobrażalne rzeczy ...
Porozmawiamy o hazardzie, jeśli gra wymknie się spod kontroli, stanie się kompulsywna, niekontrolowana, aż do rozpaczliwych przypadków, w których pogorszenie nie tylko pojawia się z ekonomicznego punktu widzenia , jeśli nie w rodzinie, pracy, poziomie osobistym. Jest to jeden z najczęstszych uzależnień bez substancji w krajach zachodnich.
Każda wymówka jest ważna do ponownego grania
Jeśli wygrasz, motywacja najedzie i zagrasz ponownie aby zwiększyć to, co wygrałem , "Mam szczęście dzisiaj." Jeśli zostanie zgubiony, zostanie odtworzony ponownie, aby odzyskać utraconych, aby podnieść nastrój, lub spróbować pozbyć się negatywnych konsekwencji utraty. "Jeśli odzyskam zgubionych, nikt nie będzie wiedział, co straciłem, nie będą nawet wiedzieć, że przyjechałem".
W najbliższym otoczeniu, aby zauważyć problem, bingo staje się miejscem zabronionym dla gracza, co wiąże się z koniecznością ukrywania go za każdym razem, gdy przychodzi, kłamie lub znajduje wymówki, aby przejść do bingo.
Zawsze jest noc
Architektura bingo, bez okien i strategicznie przemyślanych, uniemożliwia odkrycie, kiedy przestaje być w nocy i zaczyna świtać, co ułatwia przymus i brak ograniczeń. Utrata pojęcia czasu jest kluczem do uzależnienia od gry , Jak również fałszywe przekonanie, że hazardzista może wybrać, kiedy iść do bingo i kiedy wyjść, jakby mógł sobie z tym poradzić.
Jeśli istnieje uzależnienie, bardzo trudno będzie kontrolować częstotliwość i czas trwania pobytu w bingo. Dlatego jest to zachowanie, na które musimy zwrócić szczególną uwagę. Jeśli gra przestaje być przyjemna i zaczyna być kompulsywna, konieczna i problematyczna, nie jest już grą.
Uzależnienia od ludzi
Uzależnienie od osoby, lub znany również jako współzależność Może być równie problematyczne, jak inne nałogi. Może powodować izolację, rodzinne, społeczne, pogorszenie pracy, niskie poczucie własnej wartości, a nawet depresję i śmierć. Poczuj, że żyjesz dla i dla drugiego, że powodem twojego życia jest ta osoba, że jeśli to nic, to ma sens. Bycie zależnym od innej osoby niweczy własne umiejętności, ponieważ nie można żyć ani niczego osiągnąć w życiu.
Poczucie własnej wartości jest regulowane przez to, co inni wyrażają o sobie. Uważają, że zasługują na kilka rzeczy lub nic, priorytetowo traktują drugiego i mogą robić to, czego nie chcą zadowolić lub nie stracić drugiej osoby.
Relacje z osobą zależną idą tam iz powrotem, gdzie powrót do więzi jest tym, co przeważa , Współzależności powracają z biegiem lat, tak jakby chory związek był silniejszy od nich, gdzie relacje osobiste są odkładane na bok i zawsze istnieją możliwości, aby się zjednoczyć
Życie do pracy, uzależnienie od pracy
Coś tak niezbędnego, jak nagradzanie i organizowanie osobowości jako pracy, może stać się problemem. Stanie się tak, gdy osoba spędza większość godzin w ciągu dnia, a czasami w nocy, na kwestiach związanych z pracą, nie pozwalanie na inne czynności lub odpoczynek .
Kilka czynników przyczynowych uzależnienia od pracy: nadmierna samorzutność, niska samoocena, poczucie niższości, obsesja, patologiczna ambicja. A konsekwencje będą również różne. Jak w każdym uzależnieniu, będą konsekwencje na poziomie zdrowia, rodziny i towarzyskości : fizyczne wyczerpanie, stres, lęk; izolacja, dyskusje, roszczenia, naciski.
Co kupuje kupujący? Kompulsywny konsumpcjonizm
Dziś zakupy i konsumpcjonizm są częścią naszego zachodniego społeczeństwa, są prawie niezbędne do życia. Jemy posiłki, ubrania, urządzenia, rozrywkę itp. Ale gdy kupowanie staje się niekontrolowanym i kompulsywnym zachowaniem, mówimy o czymś innym.
Kupując spokój, ulgi lub zrzuty, musimy zadać sobie pytanie, co nas uspokaja. Jak to nas zabiera? Krótko mówiąc, Czego unikamy, gdy kupujemy kompulsywnie?
Wydawanie dużych sum pieniędzy, dalekie od generowania nagrody za zakup zakupionych, może generować impotencję, udrękę i niepokój , Może prowadzić do zadłużenia i do kontynuowania zakupów.Zakup nie jest szczęśliwy, nie jest to chwila przyjemności, czy też jest, ale potem następuje uczucie pustki, frustracji, ponieważ zakupiony materiał nie wypełnia całkowicie ani nie usuwa nieprzyjemności, która czyni nas źle. To, co jest przed zakupem, jest tym, co musimy ujawnić, ponieważ sam zakup nie jest zły, złe jest to, że jest kompulsywny i jako sposób na zaspokojenie lub uspokojenie innych potrzeb.
Odzyskując tytuł tego segmentu, kupujący kompulsywnie kupuje ulgę, uchylanie się, chwilowy spokój. I, w zależności od przypadku, można kupić miejsce w rodzinie, miłość korespondencyjną, poczucie sukcesu i prestiżu; kupić poczucie własnej wartości, kup czuć się wartościowy i ważny. Metafora jest tutaj, gdy w rzeczywistości nie dostaję czegoś lub frustruje mnie część rzeczywistości, w której mieszkam lub miejsce, które zajmuję w społeczeństwie, w mojej głowie, kupowanie zastępuje to, co nie jest materiałem, którego nie odczuwam , I przynosi ulgę, ponieważ kiedy kupuję "zapominam", to powoduje mi tak duży dyskomfort.
Nalegamy, że kupowanie nie ma nic złego i jest częścią naszego sposobu życia. Będzie to problemem, jeśli trzeba będzie systematycznie narzucać potrzebę zakupu. Życie jest organizowane zgodnie z zakupem, przez cały czas i jeśli zakupu nie można przeprowadzić, to atakuje udrękę i frustrację.
