yes, therapy helps!
Myślisz o odbyciu urlopu? 10 korzyści dla twojego życia

Myślisz o odbyciu urlopu? 10 korzyści dla twojego życia

Październik 6, 2024

Pojęcie roku sabatycznego może nie być bardzo popularne dla osób, które mylą życie z pracą, ale prawda jest taka, że ​​jest to kolejny zasób, który może nam pomóc zarówno uzyskać zdrowie, jak i ewoluować osobiście.

Niestety, Czasami rok sabbatical jest mylony z prostą nieaktywnością oraz niemożność zaplanowania realnego projektu pracy (ten drugi jest oczywiście czymś, co nie zależy wyłącznie od siły woli lub wysiłku). Nie: spędzanie kilku miesięcy bez płatnej pracy lub odbieranie formalnego szkolenia nie musi być stratą czasu.

Następnie zobaczymy główne zalety, jakie mogą czerpać ludzie, którzy decydują się na urlop naukowy przed rozpoczęciem kariery uniwersyteckiej lub podjęciem ostatecznej decyzji na rynku pracy.


  • Może interesujesz się: "Dlaczego warto studiować psychologię? 10 punktów, które warto docenić"

Zalety wyjazdu na urlop

Przejście od okresu aktywności do etapu, w którym dominuje wolny czas, może prowadzić do pewnych problemów związanych z brakiem planowania i niewłaściwego zarządzania oczekiwaniami.

Ale to w wielu przypadkach jest rekompensowane korzyściami, jakie daje rok sabatyczny.

1. Czas wyszkolić się w sposób samoukiem

Większość dyplomów uniwersyteckich lub regulowanych studiów podyplomowych koncentruje się na specjalizacjach, które w taki czy inny sposób ograniczają zakres nauczania, do którego możemy się wybrać. Jest to pozytywne pod wieloma względami, ponieważ bycie ekspertem od czegoś wymaga skupienia się na określonej dziedzinie wiedzy.


Rok sabbatical pozwala nam wydostać się z tej dynamiki i zostawić nam czas na samodzielną naukę lub za pomocą kursów face-to-face lub online. Czas trwania roku pozwala nam iść wystarczająco głęboko w nowym temacie, aby kontynuować szkolenie w nim w bardziej płynny sposób, kiedy idziemy połączyć go z pracą.

2. Podróż, wielki dar dla zmysłów

Aby podróżować dobrze, trzeba mieć czas na odkrycie wszystkich sekretów tego, co odwiedza. Rok sabbatical daje nam możliwość odbyć kilka podróży, wykorzystując zaoszczędzone pieniądze lub korzystając z programów wolontariackich Oferują bezpłatny pobyt w zamian za kilka tygodniowych godzin pracy.

3. Możliwość nauki języków

Kolejny powód, dla którego rok sabbatical to nie jest tak, że przez cały dzień nic nie robisz jest to, że pozostawia nam szeroki margines nauki języków.


W rzeczywistości, jeśli poświęcimy temu wystarczająco dużo czasu i wysiłku, wyniki po spędzeniu 11 lub 12 miesięcy nauki języka, zaczynając od najbardziej kompletnej ignorancji, są zwykle zaskakujące, szczególnie jeśli opanowaliśmy już taki, który wygląda tak w gramatyce lub słownictwo

  • Może jesteś zainteresowany: "10 porad psychologicznych do nauki języków"

4. Możesz spotkać więcej osób

Czasami zapominamy o jednym z najważniejszych aspektów życia, które zmniejsza się, gdy intensywnie pracujemy lub uczymy się: stosunków społecznych.

Czy robić networking z profesjonalnej perspektywy lub poszerzyć krąg przyjaciół rok sabbatical pozwala nam cieszyć się chwilami i doskonałymi przestrzeniami, aby nawiązać kontakt z ludźmi o podobnych zainteresowaniach. Weź udział w festiwalach, konferencjach, organizuj spotkania ... istnieje wiele kontekstów odpowiednich do spotkań towarzyskich.

  • Powiązany artykuł: "Przewodnik po nowych ludziach: strony, umiejętności i porady"

5. Zmusza nas do przejęcia kontroli nad naszym życiem

Chociaż wydaje się to dziwne, opuszczenie obwodu regulowanego szkolenia i pełnoetatowej pracy pomaga nam zdobyć władzę nad naszymi działaniami i decyzjami. To dlatego, że Po raz pierwszy mamy prawie całkowitą swobodę ustalania priorytetów celów i rysować plany, coś, co nie zdarza się w pozostałych dwóch scenariuszach.

6. Oferuje oazę rodzinnego pojednania

Jeśli od lat komunikacja w rodzinie cierpi z powodu braku czasu razem, jest to idealny czas, aby pogodzić się lub po prostu wrócić do kontaktu i wzmacnia więź uczuciową, która łączy nas z naszymi rodzicami, matkami, braćmi itp.

Zanim zrobisz sobie przerwę, pamiętaj ...

Teraz, gdy widzieliśmy zalety i korzyści związane z rokiem przerwy, dobrze jest przejrzeć aspekty, które należy wziąć pod uwagę przed wyborem tej opcji.

Przede wszystkim musimy poświęcić wysiłki, aby przygotować rok urlopy na dwa sposoby: zapisz i zaplanuj .

Posiadanie ekonomicznego materaca jest konieczne nawet w tych przypadkach, w których nie musimy wykonywać projektów wymagających dużych wydatków, ponieważ jeśli potrzebujesz pieniędzy na nieprzewidziane zdarzenia, jesteśmy bardziej narażeni na to, że nie pracujemy w pełnym wymiarze godzin.

Z drugiej strony, planowanie z czasem ostrożnościowym jest niezbędne, ponieważ jeśli tego nie zrobimy, spędzimy rok marnując wiele tygodni i po prostu "osadzając" kilka znaczących wydarzeń w naszym kalendarzu od czasu do czasu, nie tworząc spójnej całości. Ta ostatnia opcja jest niewłaściwym sposobem wyobrażenia sobie roku sabbatical, okres charakteryzujący się czasem wolnym lub odpoczynkiem , ale dla wolności wyboru miejsca, do którego chcemy się udać.


Zatrudnienie a prawo pracy (webinar) - ALTKOM Akademia (Październik 2024).


Podobne Artykuły