Bruksizm (szlifowanie zębów): przyczyny, objawy i leczenie
Jeśli po przebudzeniu rano poczujesz ból głowy i niewyjaśniony dyskomfort w szczęce, być może stworzyłeś nieświadomy nawyk zwany bruksizmem a to objawia się szczególnie podczas snu.
Czym jest bruksizm?
Bruksizm jest zasadniczo mimowolną i automatyczną tendencją, polegającą na szlifowaniu zębów poprzez napinanie szczęki bez jej wyraźnego celu. Może pojawić się w stanie czuwania, jako nawyk, który pojawia się bez naprawy (jak w przypadku trichotillomanii) lub podczas snu, w którym to czasie jest trudniej kontrolować.
Szlifowanie zębów, które charakteryzuje bruksizm składa się z ciągłego szorowania zębów trzonowych i przedtrzonowych, napinając szczękę i powodując ich ocieranie się o siebie Wielokrotne wykonywanie ruchów od przodu do tyłu lub odwrotnie, lub po przekątnej, w niektórych przypadkach dotyczy to również zębów znajdujących się w przednim obszarze.
Jeśli chodzi o rodzaje bruksizmu, nie opracowano jednolitego systemu klasyfikacji i, w każdym razie, zwyczajowo opisuje się jego intensywność, moment, w którym się manifestuje (podczas czuwania, podczas snu lub w obu stanach), czas jego trwania itp. To znaczy, że poza opisem różnych objawów, przez które przejawia się to mielenie zębów, nie sposób odróżnić wariantów bruksizmu.
Objawy bruksizmu
Bruksizm zwykle objawia się objawami zarówno na poziomie psychologicznym, jak i w tkankach żuchwy i zębów , Oznacza to, że wpływają one na jakość życia ludzi pod wieloma względami i że ich skutki nie ograniczają się jedynie do chwil, w których występuje mielenie zębów.
Główne objawy bruksizmu są następujące:
- Ból żuchwy
- Zużycie i osłabienie przyczepności (długoterminowe).
- Bezsenność
- Stres
- Ból głowy
Ponadto bruksizm może powodować działania niepożądane, takie jak pojawianie się problemów w stawach żuchwy, ból w uszach lub problemy psychologiczne wynikające z braku snu i, jeśli to konieczne, problemy z jedzeniem.
Oczywiście, Diagnoza bruksizmu może być dokonana jedynie przez kompetentnego specjalistę w tej dziedzinie , więc konieczne jest przeprowadzenie przeglądu medycznego w celu ustalenia, czy ten nawyk występuje. Ponadto, ponieważ jest to akt, który pojawia się wbrew woli lub podczas snu, możliwe jest, że inna osoba jest bardziej świadoma obecności objawów i ta, która wskazuje na potrzebę udania się do specjalisty.
Psychologiczne i neurologiczne przyczyny bruksizmu
Przyczyny bruksizmu są w dużej mierze nieznane, ponieważ wielokrotnie się pojawiały wydaje się być wywołany przez przyczyny neurologiczne (i dlatego trudny do zrozumienia sam w sobie) lub psychologiczny (w tym przypadku wyzwalacze mogą znajdować się w interakcji osoby z elementami środowiska).
Dlatego poza niektórymi przypadkami, w których pojawienie się bruksizmu sprzyja układanie się szczęki i zębów, szlifowanie zębów jest również związane z ciągłymi epizodami stresu, które z kolei mogą być zaostrzone. z powodu braku snu i innych objawów bruksizmu.
Jeśli chodzi o neurologiczne domy bruksizmu, byłyby one związane z normalnym uwalnianiem i pobieraniem neuroprzekaźników w niektórych częściach mózgu , niekoniecznie ze względu na strukturalne zniekształcenia.
Leczenie bruksizmem
Najczęściej stosowanym surowcem do ochrony przed skutkami bruksizmu jest stosowanie szyn, które dostosowują się do zębów i chronią je przed zużyciem zębów. Jednak to rozwiązanie służy jedynie częściowemu złagodzeniu objawów i samo w sobie nie służy do leczenia bruksizmu .
Skuteczne leczenie szlifowania zębów powinno być wykonane po należytym przeglądzie medycznym, aw wielu przypadkach powinno obejmować środki mające na celu zmniejszenie poziomu stresu, tak aby zalecać specjalistyczną psychoterapię w parasomnie i zaburzeniach lękowych oraz szkolenie w zakresie technik relaksacyjnych. , Celem tych zabiegów przeprowadzonych z psychologicznego punktu widzenia będzie zwiększenie intensywności bruksizmu.
