yes, therapy helps!
Poznanie: definicja, główne procesy i funkcjonowanie

Poznanie: definicja, główne procesy i funkcjonowanie

Kwiecień 24, 2024

Poznanie pozwala nam postrzegać nasze środowisko, uczyć się na nim i zapamiętać uzyskane informacje , a także rozwiązywać problemy, które pojawiają się w życiu lub komunikować się z innymi ludźmi.

W tym artykule opiszemy, czym dokładnie jest poznawanie i jakie są główne procesy poznawcze.

Czym jest poznawanie?

Pojęcie "poznania" można zdefiniować jako zdolność niektórych żywych istot do uzyskiwania informacji o ich środowisku i, od przetwarzania przez mózg, do interpretowania go i nadawania mu znaczenia. W tym sensie procesy poznawcze zależą w dużym stopniu od zdolności zmysłowych, takich jak ośrodkowy układ nerwowy.


Jest to pojęcie o bardzo szerokim znaczeniu, które można z grubsza zrównać z pojęciem "myśli" , Jednak, jak zobaczymy później, termin ten może również odnosić się do jednego z procesów lub faz składających się na poznanie: rozumowanie, które z kolei pokrywa się z rozwiązywaniem problemów.

W dziedzinie psychologii poznawanie rozumiane jest jako przetwarzanie dowolnego rodzaju informacji za pomocą funkcji umysłowych. Z historycznego punktu widzenia ta konceptualizacja wywodzi się z tradycyjnego rozdziału między racjonalnym i afektywnym; Jednak dzisiejsze emocje są często postrzegane jako proces poznawczy.


Na przestrzeni dziejów wielu autorów proponowało, że poznawanie, szczególnie to, co ma miejsce świadomie, powinno być głównym przedmiotem badań w psychologii naukowej. Wilhelm Wundt, Hermann Ebbinghaus lub William James zaczęli studiować podstawowe procesy poznawcze, takie jak pamięć czy uwaga pod koniec XIX wieku.

Obecny rozwój badań nad poznaniem zawdzięcza w dużej mierze teoriom przetwarzania informacji i orientacji poznawczej w ogóle, bardzo popularnej od połowy XX wieku. Te paradygmaty sprzyjały konsolidacji dziedzin interdyscyplinarnych tak istotnych jak neuropsychologia i neuronauka kognitywna.

Główne procesy poznawcze

Wydziały, które tworzą poznanie, są liczne; zatrzymamy się tylko w niektórych z najbardziej ogólnych i istotnych takie jak uwaga, język i metapoznanie (lub wiedza o swoim poznaniu).


Podobnie, biorąc pod uwagę obecną wiedzę, uwzględnimy emocje jako proces poznawczy w całości.

1. Percepcja

Termin "percepcja" odnosi się do pobierania bodźców ze środowiska przez narządy zmysłów i jego przekazywanie na wyższe poziomy układu nerwowego, ale także proces poznawczy, dzięki któremu generujemy mentalną reprezentację tej informacji i interpretujemy ją. W tej drugiej fazie interweniuje wcześniejsza wiedza i uwaga.

2. Uwaga

Uwagę zwraca ogólna zdolność koncentrowania zasobów poznawczych na bodźcach lub określonych treściach umysłowych; dlatego pełni rolę regulacyjną w funkcjonowaniu innych procesów poznawczych. Ta zdolność jest podzielona na kilka aspektów, więc uwagę można rozumieć jako selekcję, koncentrację, aktywację, monitorowanie lub oczekiwania.

3. Uczenie się i pamięć

Uczenie się jest definiowane jako zdobywanie nowych informacji lub modyfikacja istniejących treści mentalnych (wraz z odpowiadającymi im korelatami neurofizjologicznymi). Opisano różne rodzaje uczenia się, takie jak klasyczne i operacyjne modele kondycjonowania, które są związane z mechanizmami wzmocnienia synaptycznego.

Pamięć jest pojęciem ściśle związanym z nauką , ponieważ obejmuje kodowanie, przechowywanie i odzyskiwanie informacji. W tych procesach zaangażowane są kluczowe struktury układu limbicznego, takie jak hipokamp, ​​jądro migdałowate, jądro śródmózgowia, jądro półleżące lub cielęce sromowe wzgórza.

4. Język

Język jest wydziałem, który pozwala ludziom korzystać ze złożonych metod komunikacji , zarówno ustnie, jak i na piśmie. Z ewolucyjnego punktu widzenia uważany jest za rozwój nieswoistych wokalizacji i gestów używanych przez naszych przodków i przypominających te używane przez inne gatunki zwierząt.

5. Emocje

Chociaż emocje tradycyjnie zostały oddzielone od poznania (rozumianego jako odpowiednik myśli), wzrost wiedzy w psychologii ujawnił, że oba procesy działają w podobny sposób , Poziom aktywacji współczulnego układu nerwowego i motywacja do zbliżenia się lub odejścia od bodźca są determinantami emocji.

  • Zalecany artykuł: "8 rodzajów emocji (i ich cechy)"

6. Rozumowanie i rozwiązywanie problemów

Rozumowanie jest procesem poznawczym wysokiego poziomu, który opiera się na zastosowaniu bardziej podstawowych rozwiązywać problemy lub osiągać cele wokół złożonych aspektów rzeczywistości. Istnieją różne rodzaje rozumowania w zależności od tego, jak je klasyfikujemy; jeśli robimy to z logicznych kryteriów, mamy rozumowanie dedukcyjne, indukcyjne i uprowadzające.

7. Poznanie społeczne

Popularyzacja psychologii społecznej, która miała miejsce w latach 60. i 70., spowodowała wzrost zainteresowania badaniem poznania stosowanego w relacjach międzyludzkich. Z tej perspektywy opracowano transcendentalne modele, takie jak teorie atrybucji i teoria schematów na temat reprezentacji wiedzy.

8. Metacognition

Metakoncepcja jest wydziałem, który pozwala nam być świadomymi naszych własnych procesów poznawczych i zastanowić się nad nimi. Szczególną uwagę zwrócono na metapamięć, ponieważ zastosowanie strategii w celu poprawy uczenia się i pamięci jest bardzo przydatne w celu poprawy wydajności poznawczej.


"Mindfulness - ale co to i po co?" - Anna Gubernat, Anna Mazuś i Katarzyna Prątnicka (Kwiecień 2024).


Podobne Artykuły