Sprzeczność: zastosowania terapeutyczne tej techniki
Odkodowanie było jedną z najważniejszych technik w rozwoju psychoterapii, szczególnie ze względu na pionierskie zastosowanie w leczeniu lęku fobicznego. Chociaż Mary Cover Jones jako pierwsza zastosowała przeciw-kondycję W tym celu Joseph Wolpe spopularyzował go w ramach systematycznej desensytyzacji.
W tym artykule opiszemy terapeutyczne zastosowania przeciwdziałania w fobie i nałogach ; w związku z tym będziemy mówić odpowiednio o systematycznej desensytyzacji i awersyjnym przeciwwładzaniu. Na początek krótko rozwiążemy definicję tego pojęcia i jego historyczny przebieg.
- Powiązany artykuł: "5 technik modyfikacji zachowania"
Czym jest przeciwdziałanie?
Odmawianie jest techniką psychologiczną opracowaną na podstawie behawioralnego poradnictwa, na które składa się wyeliminować niechcianą odpowiedź i zastąpić ją inną bardziej odpowiednie dzięki przyjemnym bodźcom. Stosuje się ją z pewną częstotliwością do leczenia irracjonalnych obaw zarówno u ludzi, jak i zwierząt, a także uzależnień.
W tej procedurze osoba jest narażona na bodziec, który chce zaprzeczyć, a to wywołuje nieodpowiednią reakcję, podczas gdy inny bodziec przeciwnego znaku również jest obecny. Zatem, aby obiekt fobii był mniej przerażający, można go powiązać z reakcją relaksacyjną, taką jak stopniowe rozluźnienie mięśni przez Jacobsona.
Podobnie, w wielu przypadkach alkoholizmu przepisywane są leki, takie jak disulfiram, które w połączeniu z tym napojem powodują nudności, tachykardię i inne nieprzyjemne odczucia. To sprawia, że alkohol jest mniej smaczny, więc zachowanie związane z piciem jest przeciwwskazane, gdy jest powiązane z tymi zmianami fizjologicznymi.
Podobną koncepcją jest wyginięcie, które jest częścią paradygmatu uwarunkowań czynnych. Różnica polega na tym, że procedura wymarcie polega na wyeliminowaniu odpowiedzi poprzez usunięcie zbrojenia że wcześniej zależało to od jego wykonania, a nie od zastąpienia tego zachowania przez inne, jak to się dzieje w przypadku przeciw-warunkowania.
Historyczny rozwój tej techniki
W roku 1924 Mary Cover Jones po raz pierwszy zastosowała przeciwwagę w leczeniu fobii w słynnym przypadku małego Piotra, chłopca ze strachem przed królikami. Ten badacz jako pierwszy zademonstrował skuteczność tej techniki w wiarygodnych warunkach eksperymentalnych.
Cover Jones użył dla Piotra smacznego posiłku jako bodźca zastępczego. Przede wszystkim dziecko jadło w tym samym pomieszczeniu, w którym był królik, chociaż znajdowało się w znacznej odległości. Stopniowo zwierzę zbliżyło się do małego Piotra; W końcu dziecko było w stanie go pieścić, nie wykazując żadnej reakcji lękowej.
Sprawa małego Piotra była kamieniem milowym w pojawieniu się terapii behawioralnej. Później Josepha Wolpe, który opracował technikę systematycznego odczulania w latach pięćdziesiątych, opierając się na przeciw-kondycji, odniosła się do Mary Cover Jones jako "matki terapii behawioralnej".
- Może jesteś zainteresowany: "Uzależnienie: choroba lub zaburzenie uczenia się?"
Rola w systematycznej desensytyzacji
Systematyczne odczulanie jest techniką, która ma na celu zmniejszenie lub wyeliminowanie reakcji lękowych i unikowych które występują w obecności bodźca fobicznego. Opiera się on na zachowaniach niezgodnych z lękiem, aby go zastąpić, ponieważ, jak mówi sam Wolpe, nie można jednocześnie być rozluźnionym i nerwowym.
W szczególności Wolpe użył techniki progresywnego rozluźnienia mięśni opracowanej przez Edmunda Jacobsona jako niekompatybilnej odpowiedzi. Jednak nie jest to niezbędny składnik, ale można go zastąpić inną metodą relaksacji, taką jak powolny i głęboki oddech lub jakąkolwiek reakcję, która nie jest zgodna z lękiem.
Chociaż Wolpe przypisywał użyteczność systematycznej desensytyzacji do przeciwdziałania przeciwnych reakcji na lęk, kolejni autorzy zakwestionowali tę hipotezę. W związku z tym zaproponowano, że podstawą tej techniki może być przyzwyczajenie, wymieranie, oczekiwanie lub operacyjne wzmocnienie zbliżających się odpowiedzi.
W każdym razie systematyczna desensytyzacja straciła popularność w ostatnich dziesięcioleciach ze względu na poprawę technik ekspozycji na żywo, które mają większe wsparcie empiryczne i są bardziej skuteczne w leczeniu irracjonalnych lęków, opierają się zasadniczo na badań naukowych.
Awaryjne przeciwwładzenie
Celem warunkowego uwarunkowania jest że zdarza się, że podmiot wiąże niepożądane zachowanie z nieprzyjemnym bodźcem tak, że traci swoją wartość jako wzmacniacz. W przypadku awersyjnego przeciw-warunkowania osiąga się to przez dopasowanie zachowania, które ma być wyeliminowane za pomocą bodźców, które prowokują przeciwne odpowiedzi do przyjemności.
Najczęstsze zastosowanie tej techniki jest ujęte w kontekście Awersja do uzależnienia od substancji jak alkohol, tytoń, marihuana lub kokaina. Zużycie danego leku jest identyfikowane z niepożądanym zachowaniem, podczas gdy bodźce są zwykle innymi substancjami, które reagują negatywnie na pierwsze.
W przypadku alkoholu, jak już wcześniej mówiliśmy, stosowane są terapie awersyjne polegające na spożywaniu leków, które podczas interakcji z alkoholem w organizmie powodują nieprzyjemne reakcje fizjologiczne, głównie związane z układem trawiennym. Dwa najczęściej stosowane leki w tym zakresie to naltrekson i disulfiram.
Był również z powodzeniem stosowany awersyjna terapia stymulacji elektrycznej w celu leczenia konsumpcji tytoniu, marihuany i kokainy. Z drugiej strony, nałogi kompulsywne, takie jak grzybica (obgryzanie paznokci) lub trichotillomanię (łzawienie włosów) mogą być również wyeliminowane z awersyjnym przeciw-kondycjonowaniem, chociaż istnieją bardziej tolerowane procedury.
Bibliografia:
- Cover Jones, M. (1924). Laboratoryjne badanie strachu: przypadek Piotra. Seminarium pedagogiczne, 31: 308-315.
- Rutherford, A. (2010). Profil Mary Cover Jones. W A. Rutherford (red.), Feministyczne głosy psychologii Multimedia Internet Archive. Odzyskane z //www.feministvoices.com/mary-cover-jones/
- Wolpe, J. (1969), The Practice of Behavioural Therapy. Nowy Jork: Pergamon Press.
