Dynamika w celu zwiększenia zaufania młodych ludzi
Okres młodzieńczy to złożony i mylący czas, podczas którego osoba doświadcza różnego rodzaju zmian. Zarówno nasze ciało, jak i nasz umysł są przekształcone i przygotowują nas do nadejścia dorosłości.
Wszystkie te zmiany i przekształcenia mają istotny wpływ na zaufanie młodych ludzi, co można wzmocnić lub wręcz przeciwnie znacznie uszkodzić. Na szczęście istnieje seria wytycznych lub dynamika, którą można przeprowadzić z domu, aby zwiększyć zaufanie młodych ludzi , jak również samoocena.
- Powiązany artykuł: "Trzy etapy dojrzewania"
Jak wygląda zaufanie podczas młodości?
Prawidłowy rozwój pewności siebie ma ogromne znaczenie w czasach dorastania, więc wiedza, jak ją wzmocnić z domu, może być dla nich wielką pomocą. Wzmocnienie pewności siebie podczas twojej młodości pomaga promować rozwój psychologiczny i pewność siebie. To bezpieczeństwo jest podstawą do tego, aby osoba mogła spojrzeć na świat zewnętrzny w zdrowy i korzystny sposób.
Pewność siebie odnosi się do postrzegania zdolności do wykonywania każdego działania, projektu lub rozwiązania dowolnego problemu. Zwykle ludzie, którzy mają wielkie zaufanie do siebie, postrzegają sytuacje zmian jako coś, z czym mogą się zmierzyć bez strachu i generować strategie, aby rozwiązać je znacznie łatwiej.
Osiągnięcie wysokiego i solidnego poziomu zaufania będzie podstawą prawidłowego rozwoju innych konstruktów psychologicznych o istotnym znaczeniu dla osoby. Wśród tych konstrukcji są rozwój prawidłowej samooceny, a także nabywanie autonomii co pozwala mu spojrzeć na świat sam i w zadowalający sposób.
Jest to jednak trudny i trudny proces w czasie, gdy zmiany są na porządku dziennym. Dlatego pobudzenie i wzmocnienie z domu może sprzyjać rozwojowi solidnej i pozytywnej pewności siebie.
Trzeba zrozumieć, że ta pomoc nie zawsze będzie dobrze odbierana przez nastolatków, którzy odczuwają potrzebę przejścia przez ten sam etap lub w towarzystwie swoich rówieśników, ale nie z ich rodzicami. Fakt ten nie powinien generować frustracji u rodziców , muszą zrozumieć, że jest to część etapu, przez który przechodzą dzieci i że mogą im również pomóc.
- Powiązany artykuł: "Niska samoocena? Kiedy stajesz się najgorszym wrogiem"
8 wytycznych dla poprawy zaufania młodzieży
Obserwowanie, w jaki sposób dzieci rosną, nie jest łatwym zadaniem, etap dojrzewania jest delikatnym momentem zarówno dla dzieci, jak i dla rodziców, związek między nimi może stać się mylący, a czasami spięty.
Potrzeba autonomii nastolatka, wraz z obawami rodziców i chęcią pomocy, może oznaczać konflikt w ich związku. Jednak rodzice mogą odgrywać aktywną rolę w rozwijaniu zaufania dzieci, bez postrzegania ich jako aktu nadopiekuńczości.
Poniżej oferujemy 9 wytyczne lub sugestie, które rodzice mogą wykonać, aby zwiększyć zaufanie swoich dzieci bez wpływu na relacje między nimi:
1. Rozpoznawaj i wzmacniaj swoje postępy
Chociaż nie pokazują tego ciągle, opinia rodziców o ich dzieciach jest dla nich ważna. Dlatego, jeśli rodzice spędzają dużo więcej czasu na rozmowach z dziećmi na temat swoich błędów i porażek, mogą skończyć myślą, że nie wiedzą, jak zrobić wszystko dobrze , które mają tylko wady.
W ten sposób rozmawianie o sukcesach, oklaskiwanie ich osiągnięć i ich pozytywne wzmacnianie będzie sprzyjać bezpieczeństwu i zaufaniu samym sobie i motywować je do poprawy.
2. Będąc bliskimi rodzicami
Blisko nie jest nadopiekuńcza. Młodzi ludzie odczuwają potrzebę poznania, że ich rodzice zawsze będą przy swoich stronach, bez względu na to, co się stanie. Postrzegać dom i rodzinę jako schronienie Kiedy sprawy nie idą dobrze, niezwykle ważne jest utrzymanie zaufania nastolatka, chociaż w wielu przypadkach zachowanie i słowa tego mówią coś przeciwnego.
3. Poproś o opinię
Poproś o opinię dzieci, a także weź je pod uwagę, za każdym razem, gdy będziesz musiał podjąć decyzję w domu, poczujesz się ważna. Świadomość, że twoje pomysły są brane pod uwagę, może wzmocnić Twoją pewność siebie pomoże ci stworzyć strategię rozwiązywania problemów to będzie niezwykle przydatne w świecie zewnętrznym.
- Może jesteś zainteresowany: "Asertywność: 5 podstawowych nawyków w celu poprawy komunikacji"
4. Wspieraj swoje zainteresowania
Chociaż interesy młodych ludzi nie zawsze są zgodne z interesami rodziców, ci ostatni powinni wspierać ich w odkrywaniu ich hobby i ciekawostek.
Okres dojrzewania określa się jako etap dezorientujący, w którym młodzi ludzie nie zawsze wiedzą, co chcą zrobić ze swoim życiem lub ich wolny czas, więc jest bardzo prawdopodobne, że przejdą od jednej czynności do drugiej, dopóki nie znajdą tego, który ich naprawdę motywuje.
W obu przypadkach rodzice powinni zawsze rozumieć i wzmacniać swoje zainteresowania, ponieważ tak będą pamiętać ich dzieci.
5. Spędź z nimi czas
Ten punkt jest ściśle związany z poprzednim. Spędzanie czasu z dziećmi, wykonywanie czynności, które im się podobają, pomoże im wzmocnić ich pewność siebie i motywację do kontynuowania tego.
6. Pozwól im wybrać dla siebie
Zdolność do podejmowania własnych decyzji jest to jedna z rzeczy, która najbardziej sprzyja rozwojowi zaufania, choć później nie idą dobrze.
Chociaż rodzice czują potrzebę kierowania dziećmi, muszą dostrzec, że mają wysoki stopień autonomii i, jak powiedzieliśmy wcześniej, nawet jeśli są w błędzie, ich rodzice będą z nimi.
7. Niech uczą się na swoich błędach
Ten punkt jest ściśle związany z poprzednim, zdolność podejmowania decyzji zawsze ma możliwość bycia w błędzie, więc nawet jeśli rodzice podejrzewają, że coś nie jest w porządku, muszą dopuścić, by było źle.
W ten sam sposób mają również obowiązek pozwolić synowi rozwiązać własne problemy. W takich przypadkach rodzice mogą wyrazić swoje poparcie i może nawet proponować możliwe rozwiązania, ale nigdy ich nie narzucać.
8. Bądź ostrożny z krytyką
Istnieje wiele sposobów mówienia rzeczy, a krytyka zazwyczaj kończy się tworzeniem bariery między rodzicami i dziećmi. Doradztwo na rzecz zwiększania pozytywnych aspektów młodych jest o wiele bardziej konstruktywne niż poświęcanie na zbadanie i osądzenie ich zachowania lub gustów w negatywny sposób.
