Falachofobia (lęk przed łysieniem): objawy, przyczyny i leczenie

Jesteśmy w świecie, w którym fizyczny wygląd jest stale oceniany przez innych. Ubrania, których używamy, nasza waga, objętość i fizyczny kształt, a nawet obecność lub brak włosów są uważane za ważne elementy w relacjach interpersonalnych, a nawet w pracy, prowadząc do tworzenia kompleksów, jeśli ideał piękna nie jest spełniony lub nawet w niektórych przypadkach cierpiących na różne choroby psychiczne, takie jak anoreksja i bulimia. Istnieją również fobie związane z aspektami naszej budowy ciała.

Jednym z nich jest falakrofobia , o którym będziemy mówić w tym artykule i który wiąże się z intensywnym lękiem przed łysieniem.

• Może jesteś zainteresowany: "Rodzaje fobii: badanie zaburzeń strachu"

Falachofobia: czym jest to zaburzenie?

Jako phalakrofobię rozumiemy istnienie przesadny i nadmierny lęk przed łysieniem , lęk, który powoduje bardzo wysoki poziom lęku, gdy jest wystawiony na bodźce, o których mowa lub związane z tym stanem.

Mamy do czynienia z konkretnym typem fobii odnoszącym się do elementów związanych z wyglądem fizycznym. To implikuje istnienie całkowicie irracjonalnego i niekontrolowanego strachu przed konkretnym bodźcem, tak aby objawy były na tyle poważne, aby stanowić zaburzenie lękowe.

Fakt ujawnienia się, a nawet wyobrażenia o wystawieniu się na taki bodziec wywołuje u pacjenta taki niepokój, że może wywoływać objawy fizjologiczne, takie jak tachykardia, hiperintonencja, drżenie z zawrotów głowy, a nawet kryzys lękowy. Oznacza to, że badany aktywnie unika ekspozycji na dany bodziec, lub że jeśli są na nie narażeni, doświadczają wysokiego poziomu napięcia i dyskomfortu.

W przypadku falakrofobii może to być strach zarówno fakt, że sam podmiot jest łysy i możliwość spotkania łysy tematów , Zatem podmiot może być w napięciu przed społeczną interakcją z ludźmi z łysiną, unikając jej. Obecność komentarzy na temat wypadania włosów, a nawet rozgłosu na ten temat może również wywołać wielki niepokój i być aktywnie unikana.

Ten strach Często kojarzy się z mężczyzną, ale prawda jest taka, że ​​wiele kobiet cierpi z tego powodu , Należy wziąć pod uwagę w tym sensie, że u mężczyzn wypadanie włosów jest oczekiwane społecznie, a nie jest tak powszechne u kobiet. Oczekiwania te mogą mieć wpływ na prawdopodobieństwo cierpienia na fumakrofobię.

Ta fobia może mieć poważne konsekwencje w życiu pacjenta, a nawet stać się aspektem, z którym podmiot staje się obsesją. Nie jest dziwne, że strach przed łysiną prowadzi do częstego sprawdzania procedur, takich jak obserwacja ilości włosów straconych podczas czesania .

W skrajnych przypadkach zaobserwowano istnienie zmian percepcyjnych (w sposób podobny do tego, który występuje w anoreksji), biorąc pod uwagę, że pacjent traci włosy lub ma miejsca na skórze głowy, mimo że zachowuje je doskonale zdrowe.

• Powiązany artykuł: "4 bardzo częste problemy z samooceną i jak nimi zarządzać"

Przyczyny tej fobii

Pochodzenie tego i innych fobii jest elementem, na który jest wiele hipotez, biorąc pod uwagę, że jego geneza wynika z połączenia wielu czynników.

W danym przypadku Jednym z możliwych wyjaśnień tej fobii jest warunkowanie , Niektóre osoby cierpiące na phalacrophobia doznały w dzieciństwie pewnego rodzaju traumatycznego doświadczenia, które w owym czasie wiązało się z łysieniem. Na przykład, po otrzymaniu krzywdzenia lub złego traktowania przez kogoś z łysieniem lub po zaobserwowaniu śmierci osoby starszej lub bliskiej osoby z tą cechą.

W tych przypadkach możliwe jest, że podmiot, który cierpi na fobię, łączy fakt bycia nadużywanym lub boryka się ze śmiercią z łysiną, co powoduje, że wystawienie na ten fakt jest wysokim poziomem lęku.

Inną możliwością jest fakt, że we wstępie zauważyliśmy: aspekt fizyczny. Chociaż w ostatnim czasie niektórzy ludzie uważają, że łysina może reprezentować męskość, siłę i osobowość, prawdą jest, że łysina jeste jest kulturowo powiązane z fizyczną dekadencją i zostało usunięte z kanonu piękna dominujące w społeczeństwie. Może to wywołać lęk, którego się nauczysz, aby nie być uważanym za atrakcyjnym i społecznie odrzuconym.

W połączeniu z dwoma poprzednimi papryczkami musimy wspomnieć, że wypadanie włosów tradycyjnie uważano za coś typowego dla starzenia się, zakładając utratę młodości i możliwości tego czasu i wchodząc w etap strat i podejścia do śmierci.

Leczenie

Leczenie tej fobii będzie się różnić w zależności od bodźców, które wywołują niepokój .

Ekspozycja na stymulację fobową i systematyczne desensytyzowanie to jedne z najskuteczniejszych technik w leczeniu fobii, oparte na podejściu podmiotu do bodźców fobicznych. Po pierwsze, opracowana zostanie hierarchia między pacjentem a profesjonalistą, aby określić niektóre z głównych sytuacji generujących lęk, aby uporządkować je według niepokoju, jaki generują.

Następnie pacjent będzie narażony na budzące lęk sytuacje, zaczynając od sytuacji, które generują średnie poziomy lęku, które będą na nie narażone, aż w co najmniej dwóch kolejnych próbach poziom lęku zmniejszy się, aż stanie się niezauważalny. Następnie możesz przejść do następnego elementu w hierarchii.

Innym rozważanym zabiegiem jest restrukturyzacja poznawcza , bardzo konieczne, aby zmodyfikować dysfunkcjonalne przekonania, które mogą być przyczyną pojawienia się lub utrzymania fobii. Możesz również użyć technik takich jak dekatastrofizacja, aby zmniejszyć znaczenie możliwości stania się łysym.

Ostatnim elementem, który możemy wziąć pod uwagę, jest możliwość zastosowania technik relaksacyjnych w celu zmniejszenia poziomu lęku.