Strach przed penisami (fallofobią): przyczyny, objawy i leczenie
Fobie są jednym z najczęstszych powodów, dla których pacjenci odwiedzają psychologa.
Istnieją różne typy fobii, aw obrębie określonych zaburzeń fobii możemy znaleźć m.in. hydrofobię (strach przed wodą), aerofobię (strach przed lataniem) lub arachnofobię (strach przed pająkami). Jednym z konkretnych fobii nie tak często, ale jest bardzo ciekawy jest phallophobia irracjonalny strach przed penisami.
W tym artykule porozmawiamy o tej fobii i zajmiemy się jej objawami, przyczynami i leczeniem.
Czym jest phallophobia?
Falofobia zwykle obejmuje różne fobie seksualne lub erotofobie, między innymi podkreślając koofobię (lęk przed współżyciem seksualnym), gimnastofobię (strach przed nagością) lub hafofobię (strach przed dotykiem lub dotykaniem). Zwykle uważa się ją za fobię seksualną, ponieważ wiele osób cierpiących na nią, szczególnie w przypadku kobiet, unika kontaktu seksualnego, aby uniknąć bycia w kontakcie z bodźcem fobicznym. Teraz zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą cierpieć na tego rodzaju fobię.
Irracjonalny strach jest w takim samym stopniu zwiotczeniem jak wzniesione penisy (medortofobia). Penis, czy to wzniesiony czy nie, jest czymś naturalnym i większość ludzi to rozumie. Jednak są mężczyźni i kobiety, którzy boją się widzieć, myśleć lub mieć penisa. Dla wielu osobowości fobicznych, iMoże to powodować wiele niepokoju i dyskomfortu, co powoduje, że unikają tych niewygodnych sytuacji .
Przyczyny: sytuacje traumatyczne
Ogólnie przyjmuje się, że fobie powstają z połączenia zdarzeń zewnętrznych (tj. Zdarzeń traumatycznych) i wewnętrznych predyspozycji (tj. Dziedziczenia lub genetyki), chociaż pierwsza opcja ma znacznie więcej wagi. Oznacza to, że wiele fobii ma swoje źródło w zdarzeniu, które wyzwala przeszłość, zwykle traumatycznym doświadczeniem, które pojawia się w młodym wieku. Na przykład, światłowstręt może mieć swoje źródło w złym związku seksualnym z przeszłości, który spowodował wielki ból dla osoby, która cierpi.
Nauka fobii odbywa się poprzez uwarunkowania klasyczne, rodzaj uczenia asocjacyjnego.
- Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o uwarunkowaniach klasycznych, przeczytaj nasz artykuł: "Kondycja klasyczna i jej najważniejsze eksperymenty"
Biologiczne pochodzenie fobii
Chociaż dzieje się tak zazwyczaj w prawie wszystkich przypadkach specyficznej fobii, fobie społeczne i agorafobia mogą mieć bardziej złożone przyczyny.
Jeśli chodzi o przyczyny biologiczne, Wydaje się, że ciało jest zaprojektowane, aby obawiać się pewnych bodźców jako sposobu na przetrwanie , Coś, co mogło być bardzo przydatne w przeszłości, ale nie tak bardzo w naszych czasach. Dlatego fobie pojawiałyby się poprzez prymitywne i nie-poznawcze asocjacje, a logiczne argumenty byłyby nieskuteczne w modyfikowaniu tych skojarzeń.
Objawy
Objawy fobii są powszechne we wszystkich typach fobii, ponieważ te patologie należą do grupy zaburzeń lękowych. Dlatego głównym objawem jest lęk i dyskomfort, a główną cechą pacjentów z fobią jest unikanie budzącego lęk bodźca.
Bodziec fobiczny wywołuje wielki lęk i niepokój, i dlatego stara się trzymać z daleka od sytuacji, w której mógłby czuć się w ten sposób. Jeśli stosunek płciowy obejmuje możliwość dostrzeżenia bodźca fobicznego, pacjenci z fallofobią unikają stosunku płciowego, a zatem stanowią poważne trudności w ich życiu miłosnym.
Podsumowując, phallophobia przedstawia następujące objawy:
- Objawy fizyczne : hiperwentylacja i duszność, hipersjady, tachykardia, drżenia, dreszcze, ucisk w klatce piersiowej, suchość w ustach, ból brzucha, zawroty głowy, bóle głowy ....
- Objawy psychiczne Zniekształcone i katastroficzne myśli i wielki niepokój, dyskomfort i strach.
- Objawy behawioralne : zachowania unikowe w obecności bodźca fobicznego: penisy.
Leczenie
Jak każda fobia, leczenie psychologiczne może być bardzo skuteczne , Psychoterapia jest zatem najlepszą opcją, choć w skrajnych przypadkach można również stosować leki.
Psycholodzy zwykle stosują różne techniki leczenia tego zaburzenia, a terapia poznawczo-behawioralna zwykle działa bardzo dobrze, co ma na celu skorygowanie tych przekonań lub zachowań, które kolidują z dobrostanem pacjenta. Najczęściej stosowanymi technikami są techniki relaksacyjne i techniki ekspozycji. Jeśli chodzi o drugie, podkreśla systematyczną desensytyzację, która polega na tym, że stopniowo uczulamy pacjenta na sytuacje, których się boimy, ucząc się narzędzi adaptacyjnych , Ponadto terapeuta może pomóc pacjentowi w zrozumieniu naturalnej funkcji ludzkiego ciała i dlaczego ma miejsce erekcja, co oznaczają i co nie mają na myśli.
W ostatnim czasie terapie kontekstowe, takie jak uważność czy akceptacja i zaangażowanie, okazują się bardzo skuteczne w leczeniu każdego rodzaju zaburzeń lękowych, ponieważ pomagają pacjentowi zaakceptować niepokój i, w ten sposób, zmniejszają się. intensywność objawów. Hipnoterapia może również bardzo dobrze działać u niektórych pacjentów.
W ciężkich przypadkach można podawać leki przepisane przez psychiatrę, ale tej opcji terapeutycznej zawsze musi towarzyszyć psychoterapia, ponieważ badania wykazują, że nie jest ona skuteczna w dłuższej perspektywie, jeśli jest prowadzona jako jedyna forma leczenia.
Nowe technologie i leczenie fobii
W ostatnich dekadach nowe technologie w różny sposób wkroczyły w nasze życie. Teraz można kupować meble w Internecie, czytać gazety dnia z komputera, studiować mistrza bez konieczności chodzenia do college'u lub korzystania z terapii psychologicznej online.
Ponadto możliwe jest leczenie fobii z samego telefonu komórkowego , ponieważ w ostatnich latach pojawiły się aplikacje wykorzystujące rzeczywistość wirtualną i rzeczywistość rozszerzoną, aby wystawić pacjenta na bodźce fobii.
- W naszym artykule można znaleźć najlepsze aplikacje na rynku: "8 aplikacji do leczenia fobii i obaw ze smartfona"
