Gatoterapia, odkryj korzystne efekty życia z kotem
Myślałeś, że widziałeś wszystko w terapii? Cóż, tutaj jest coraz bardziej popularny: gatoterapia , narzędzie używane do interwencji w dobro ludzi, licząc na to z pomocą kotów.
Gatoterapia, antystresowy zabieg z kotem
Terapia to tradycyjne leczenie przeciw objawom stresu, lęku i niskiego nastroju za pomocą kotów domowych. Stosowanie tego typu terapii w oparciu o firmę, którą zapewniają te małe domowe koty, może przyczynić się do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego oraz ogólnej jakości życia poprzez przyjazną interakcję między kotem a osobą.
Pozytywnym aspektem gatoterapii jest właśnie jej prostota: opiera się na oferowanej firmie, kocie i osobie oraz na sposobie, w jaki wchodzą w interakcje.
Koty i ludzie: trochę historii
Już w czasach przodków istota ludzka znalazła u pewnych gatunków zwierząt sporą dawkę towarzystwa i uczucia. Oprócz udomowienia zwierząt w celu zachowania żywności (mięsa, mleka), schronienia (skórki, wełna) i wypierania (konie), niektóre gatunki utrzymują bardziej intymny związek z człowiekiem. W tym sensie dwa zwierzęta, które tradycyjnie odegrały tę rolę, to: pies i kot , choć należy zauważyć, że w przypadku psa, jego praca była również związana z polowaniem, pastwiskiem i bezpieczeństwem zakwaterowania.
Kot (Felis silvestris catus) jest małym drapieżnikiem ssaków. Początki gatunku, a przynajmniej jego pierwsze raporty naukowe, znajdują się w południowy Egipt w roku 3000 pne. W tych odległych czasach koty już cieszyły się wielkim uznaniem, do tego stopnia, że ludzie nadali im kategorię boskości. Z Egiptu rozprzestrzenił się na wiele innych regionów, dzięki handlowi, był wiernym towarzyszem czarownic, magików i uzdrowicieli. Później został powitany jako domowy myśliwy małych zwierząt gryzonich, które mogą rozprzestrzeniać choroby. W tym sensie kot był ubezpieczeniem zdrowotnym dla człowieka. Co więcej, jego rola jako przyjaciela i towarzysza domowego stopniowo wzrastała.
Wiele osób mówi, że firma kot daje wiele korzyści. Obecnie istnieje ponad czterdzieści różnych gatunków kotów, każdy z własną charakterystyką: płaszcze wszystkich kolorów i kształtów (a nawet bez futra), z długim ogonem, krótkim ogonem, bez ogona, z bardzo różnymi strukturami czaszkowymi i tak dalej.
Kot: odkrywanie swojej osobowości i jego "właściwości antystresowych"
Kot jest bardzo autonomicznym zwierzęciem, jak to ma miejsce w przypadku pozostałych koci. Twój związek z właścicielami domu opiera się na rodzaju pakt wzajemnego szacunku , Towarzystwo kota, w przeciwieństwie do tego, co dzieje się z większością leków psychotropowych, przyczynia się do osiągnięcia dobrego poziomu odprężenia bez efektu ubocznego utraty kontaktu z rzeczywistością lub pewnymi poziomami świadomości. Pieszczenie kota może zmniejszyć stres, a także obniżyć poziom ciśnienia krwi i częstotliwość bicia serca.
Ze swojej strony, mruczeć Charakterystyka kota (dźwięk emitowany przez kocię, gdy jest wygodny i bezpieczny) ma pozytywny wpływ na nastrój ludzi, zachęcając do dobrego humoru i zapewniając pewność siebie i bezpieczeństwo. Oznaki uczucia, które daje nam kot, mają również pozytywny wpływ na naszą psychikę, pomagając chorym na rekonwalescencję, aby mogli wyprzedzić swoją sytuację dzięki ich prostej obecności.
Firma Feline, zawsze mile widziane
Wielu specjalistów poleca ludziom, którzy mieszkają samotnie firma kota , Oprócz pozytywnych aspektów zdrowia psychicznego oferowanych przez małe kotki, które są fundamentalne w terapii kotów, koty nie wymagają szczególnej opieki, na przykład w stosunku do psów. Życie z kotem pomaga nam lepiej zrozumieć siebie i zaakceptować siebie takimi, jakimi jesteśmy: koty nas nie osądzają, nie rozróżniają między przystojnym a brzydkim, bogatym i biednym; oni tylko otrzymują miłość i zwracają ją na swój własny sposób, całkowicie naturalnie i bez sztuczności.
Rodziny, które mieszkają blisko kota, również osiągają pewne wartości świadczenia psychologiczne , ponieważ zachęcają i wzmacniają komunikację między rodzicami i dziećmi oraz między rodzeństwem. Jest to jeden z pozytywnych aspektów terapii. Ponadto, życie rodzinne ze zwierzętami uczy dzieci, aby brały odpowiedzialność za określone zadania, szanowały i kochały inne gatunki, a to prowadzi do wzmocnienia spokojnych, zrelaksowanych i odprężających postaw.
Zdrowie psychiczne, gatoterapia i niektóre dane
Badano zalety terapii u osób z pewną niepełnosprawnością fizyczną lub umysłową lub z zaburzeniami emocjonalnymi lub psychicznymi. Na przykład wśród zaburzeń związanych z otępieniem (choroba Alzheimera), autyzmem, zespołem Downa, ADHD i zaburzeniami zachowania u dzieci oraz zaburzeniami nastroju korzyści wydają się jasne.
W Stanach Zjednoczonych kilka badań ujawniło, że pacjenci z chorobą serca zgłaszali lepszy i szybszy postęp, jeśli żyli z kotem, zwiększając w ten sposób procent przeżycia w rok po przebytym ostrym epizodzie, takim jak atak serca (Friedmann i Thomas, 1995).
Ludzie, którzy mieszkają z kotami w domu, mają Niższe prawdopodobieństwo zgonu z powodu zawału serca , Takie wnioski wyciągnął kilku badaczy prowadzonych przez A. Bauna Badania pielęgniarskie, W przypadku współistnienia z psami ten sam efekt ochronny nie został zgłoszony, prawdopodobnie z powodu codziennych trosk wymaganych przez psy: właściciele psów byli bliscy średnim prawdopodobieństwom.
Kilka stowarzyszeń i narodowych fundacji zajmujących się poprawą jakości życia osób z ciężkimi zaburzeniami psychicznymi wykorzystuje koty jako część terapii. Na przykład u dzieci autystycznych koty mają inne pozytywne skutki. Oczywiście kot nie może wyleczyć ciężkiej psychopatologii, ale zaobserwowano, że kontakt pacjentów z kotami daje im dobrą dawkę szczęście , zwraca uśmiech, szczególnie tym, którzy cierpią z powodu samotnego życia.
Sprawa osób starszych, które mieszkają rezydencje geriatryczne Jest to również szczególnie pozytywne pod względem korzyści płynących z życia z kotami. Różne badania wskazują, że codzienny kontakt z uroczym kotem, który można zakwestionować, pieścić i dbać, może pomóc osobom starszym w zwerbalizowaniu ich emocji i uczuć, a także wspomnień z dzieciństwa. Stymuluj swoją pamięć i wyrażaj anegdoty i opowiadania o swoim poprzednim życiu jest czymś bardzo ważnym w przypadku pacjentów ze starczymi demencjami lub chorobą Alzheimera , ponieważ to gimnastyka umysłowa jest podstawowym czynnikiem opóźniającym degenerację jakości neuronów, odpowiedzialnym za postępującą utratę pamięci. Zmysł dotyku, będący w stanie pieścić kota i zauważać jego mruczenie, gdy jest szczęśliwy, stymuluje niektóre zakończenia nerwowe, które przywołują wspomnienia.
Koty nie są zabawkami
Możesz adoptować kota, przechodząc do ochrona zwierząt najbliżej. Nawet jeśli uznasz to za stosowne (chociaż powinieneś tego unikać), możesz kupić szczeniaka w sklepie specjalizującym się w zwierzętach domowych.
Ale nie możemy przestać być świadomym, że kot jest żywą istotą, że ma potrzeby i może cierpieć. Oznacza to, że musimy wziąć odpowiedzialność za te zwierzęta i dbać o ich zdrowie i dobre samopoczucie. Kot musi być odpowiednio odrobaczony i zaszczepiony, aw większości krajów musi posiadać mikrochip identyfikacyjny. Dlatego w feloterapii kot nie jest prostym narzędziem, ale jest aktywnym agentem, który uczestniczy w sesjach terapeutycznych i ma zdolność decydowania o tym, czego chce i czego nie chce robić.
Jeśli ten ostatni akapit jest jasny, możemy tylko zaprosić Cię do przyjemnego towarzystwa jednego z najbardziej przyjaznych, tajemniczych i korzystnych dla twojego zdrowia. Gatoterapia ma wiele do zaoferowania .
Bibliografia:
- Baun, A.M., Bergstrom, N., Langston, N. F. i Thomas, L. (1984). Fizjologiczne efekty wiązania zwierząt z ludźmi / towarzyszami. Badania pielęgniarskie33 (3), 126-129. Friedmann, E., Katcher, A.H.
- Friedmann, E. i Thomas, S.A. (1995). Posiadanie zwierząt, wsparcie społeczne i roczne przeżycie po ostrym zawale mięśnia sercowego w teście supresji z powodu zaburzeń rytmu serca (CAST). American Journal of Cardiology, 76, 1213-1217.
