yes, therapy helps!

Zdrowe życie


Biofeedback: co to jest i do czego służy? - zdrowe życie

Wiele się zmieniło, ponieważ standardowy tryb psychoterapii polegał na uzdrawianiu werbalnym zaproponowanym przez psychoanalizę Freuda.Jedna z tych rzeczy ma związek z utratą popularności...

10 korzyści z posiadania psa (według nauki) - zdrowe życie

Ci z nas, którzy mają psa lub go mają, wiedzą, że ich obecność może nas ogromnie zadowolić.Ten fakt został wykazany w II Analiza Naukowa Fundacji Affinity na temat związku między ludźmi a zwierzętami...

Znaczenie snów według psychologii Junga - zdrowe życie

Od czasów starożytnych po dzień dzisiejszy, różne kultury uważały sny za bramę do magicznego wymiaru, który pozwala nam przewidywać przyszłość lub komunikować się z duchami lub innymi istotami...

Mandale: buddyjskie koła używane w medytacji - zdrowe życie

Mandale są jednym z elementów artystycznych i kulturowych związanych z medytacją.Są one używane w niektórych buddyjskich rytuałach, ale często stosuje się je jako formę terapii. Może to być mylące na...

11 kluczy do bycia szczęśliwą kobietą po 40 roku życia - zdrowe życie

Dla niektórych osób wiek średni to delikatny moment w jego życiu, który może spowodować popularny kryzys 40 lat.Często zdarza się, że docieramy do tego momentu życia i zaczynamy zadawać pytania, na...

8 rodzajów uścisków i ich funkcja w naszym życiu - zdrowe życie

Uściski są jednym z najważniejszych rytuałów w naszych codziennych sprawach.Jest to jedna z idealnych wymówek, aby utrzymać kontakt dotykowy z inną osobą, co pomaga nam wzmocnić więzi emocjonalne,...

Pożegnanie z siedzącym trybem życia: 6 powodów dla sportu - zdrowe życie

Pierwsza zasadnicza zmiana w zwyczajach życiowych istoty ludzkiej przyszła po tak zwanej "rewolucji przemysłowej" i drugiej zmianie, której teraz doświadczamy po "rewolucji technologicznej"....

Bycie matką oznacza znajomość tych 25 istotnych punktów - zdrowe życie

Matki są, wraz z naszymi rodzicami, najważniejszymi postaciami naszego życia, Są to ludzie, którzy dali nam życie i wychowali nas, gdy nie mogliśmy się wyżywić.Dzięki matkom rozwinęliśmy się i...

Co jest lepsze, pod prysznicem rano lub w nocy? - zdrowe życie

Czy jesteś jednym z tych ludzi, którzy wolą brać prysznic rano lub w nocy? Podczas gdy niektórzy wolą iść bezpośrednio pod prysznic rano, inni wolą to zrobić przed pójściem spać, więc zostawiają...

8 ćwiczeń oddechowych, aby zrelaksować się w jednej chwili - zdrowe życie

Przeważający sposób życia w społeczeństwach takich jak nasz, które wzmacniają konkurencję i ciągłe samodoskonalenie, powodują duży stres na naszym ciele, co zmienia nasze samopoczucie i może...