yes, therapy helps!

Zdrowe życie


Aloe vera: 13 korzyści, które powinieneś znać i zastosować w swoim życiu - zdrowe życie

Aloe vera jest bardzo popularną rośliną zarówno do produkcji kremów i szamponów, jak i do tworzenia domowych środków do pielęgnacji. Ale ... Jakie są dokładnie korzyści, jakie może ona...

Geneza muzyki i jej implikacje w naszym życiu - zdrowe życie

W ten czy inny sposób muzyka jest obecna w niemal wszystkich sferach naszego życia, Można na przykład umieścić ją w scenie z horroru, aby zwiększyć napięcie i udrękę, lub można jej użyć podczas zajęć...

Joga pasywna: odkryj zalety rozciągania - zdrowe życie

Kto nie zatrzymał się, aby obejrzeć z pewną zazdrością (i chce zrobić to samo!) Do kota rozciągającego, skręcającego i rozciągającego się powoli, skrupulatnie i przyjemnie?Te koty są prawdziwymi...

50 sposobów na zdrowe odchudzanie - zdrowe życie

Głównym celem regularnego uprawiania ćwiczeń fizycznych i zdrowego odżywiania powinno być zawsze fizyczne i psychiczne dobro osoby.Czasami dobrobyt przechodzi przez utratę tych dodatkowych...

12 najlepszych naparów na relaks - zdrowe życie

Życie, które dzisiaj prowadzimy, może być bardzo wymagające. Czasami możesz wrócić do domu, usiąść na sofie i napić się relaksującej infuzji tych, którzy zmieniają ten moment antystresowy w czyste...

10 roślin, które łagodzą niepokój - zdrowe życie

Żyjemy w bardzo konkurencyjnym i przyspieszonym świecie, w którym wielu ludzi czuje się zestresowanych, zmuszonych lub poddanych presji ze względu na swoje obowiązki. W tym kontekście często...

Tantra: odkryj sztukę świadomej miłości - zdrowe życie

"Tantra i Neotantra to duchowa ścieżka ewolucji i świadomości.""Tantra pomaga nam poruszać i kierować naszą własną energią, budząc naszą świadomość, aby stać się bardziej zrównoważonym, obecnym i...

6 pozycji jogi, aby zakończyć ból pleców - zdrowe życie

Joga jest pradawną praktyką, która promuje holistyczną równowagę, ponieważ daje wiele korzyści dla ciała i umysłu. Dlatego z biegiem lat rozwija się w całym zachodnim świecie.Joga jest modna, w dużej...

12 korzyści spania nago (zgodnie z nauką) - zdrowe życie

Spanie bez ubrania jest jedną z najlepszych alternatyw, gdy pozwala na to temperatura, jest to wygodny sposób na spanie, a także zapewnia pewne korzyści.Niezależnie od tego, czy chodzi o wygodę, czy...

Wiedzieć, jak zarządzać szczęściem: praktyczny przewodnik - zdrowe życie

Kilka dni temu odbyłem bardzo interesującą rozmowę z kolegą i świetnym przyjacielem, o życiu i jak sobie z nim poradzić.Jego doświadczenie, podobnie jak moje, w rozmowach z pacjentami, a także ze...