Jak przeprosić za niewierność, w 7 krokach
Wiele kryzysów pary spowodowane jest problemami niewierności, z późniejszym brakiem zaufania i zmianami w sposobie postrzegania związku. Zazwyczaj jest to przeżywane z wielkim stresem i frustracją ze strony obu członków pary, a poczucie winy jest częste, nawet w osobie, która nie komentuje niewierności.
Chociaż prawdą jest, że w wielu przypadkach prosty fakt, że to oszustwo miało miejsce, jest wystarczającym powodem, aby jeden z członków pary zdecydował się zerwać związek i odszedł na stałe, w innych przypadkach sytuację można odwrócić, jeśli problem root jest rozwiązany i szczerze szuka przebaczenia tych, którzy zostali oszukani przez kochanka. Przepraszanie za niewierność to podstawowy krok aby ponownie złożyć relację.
- Powiązany artykuł: "Niewierność: drugi najważniejszy problem w relacjach"
Jak poprosić o przebaczenie po niewierności: ponownie się połączyć
W poniższych liniach zobaczymy kilka wskazówek na temat roli, jaką powinno mieć wybaczenie po niewierności i jak przeprosić po wydarzeniach tego typu.
1. Załóżmy, że nie musisz wybaczyć
Osoba, która doznała niewierności, ma prawo nie przyjąć przeprosin i zakończyć związek bez podawania dalszych wyjaśnień. Jeśli tak jest, to całkowicie niewłaściwe i szkodliwe jest obwinianie go, ponieważ nikt nie jest zmuszony do drugiej szansy. Trzeba podjąć się przeproszenia z tego powodu i że przy pierwszym znaku, że druga osoba chce być sama i nie chce rozmawiać z kimkolwiek, kto był niewierny, jego decyzja musi być uszanowana.
2. Zapytaj o własne potrzeby
Zanim przeprosimy, musimy rozważyć, czy zdrada nie jest tak naprawdę symptomem, że nie chcesz być w tym związku. Zadawanie sobie tego pytania może być trudne, ale Konieczne jest unikanie marnowania czasu i frustracji do drugiej osoby i do siebie.
3. Rozpocznij rozmowę
Musisz o tym porozmawiać, wyraźnie poprosić o wybaczenie i wykuć nowe, bardzo konkretne zobowiązania, aby druga osoba mogła zobaczyć, czy są w niej postępy, czy też zachowują się tak, jakby nie istniały.
Dyskusja ta powinna odbywać się w cichym miejscu, w którym panuje intymność, a jej ton powinien być poważny, tak aby dozwolona była uczciwość i unikano podwójnych znaczeń. Oczywiście, należy unikać tego zdalnie, za pomocą wiadomości tekstowej lub połączenia telefonicznego. Coś tak ważnego zasługuje na to, by być twarzą w twarz , W ten sposób implikacja będzie znacznie większa.
- Może jesteś zainteresowany: "10 podstawowych umiejętności komunikacyjnych"
4. Przyjmij odpowiedzialność
Jedyną osobą odpowiedzialną za niewierność jest to, kto je popełnia. Posiadanie tego jest absolutnie niezbędne, ponieważ w przeciwnym razie, jeśli zostanie to odzwierciedlone w rozmowie, że druga osoba jest również odpowiedzialna, zostanie wprowadzone całkowicie niezasłużone i niesprawiedliwe poczucie winy.
5. Więcej akcji i mniej słów
Niewierność jest zdradą zaufania osoby. Ktoś, kto poświęcił się ze swoim partnerem, który przeoczył okazje, które w samotnym życiu by nie umknęły, a kto zainwestował czas i wysiłek w związek. Dlatego nie wystarczy po prostu powiedzieć "przepraszam". Musisz pokazać znaczną zmianę w sposobie, w jaki się zachowujesz każdego dnia, w sposobie przeżywania relacji i generowania nawyków.
6. Nie rób tego, żeby to zrekompensować, ale zbuduj
Idea, że prośba o przebaczenie za niewierność polega na rekompensowaniu niewłaściwej części niewłaściwego podejścia do tego, co się dzieje. Jeśli tak, to po uznaniu, że przeszłe niewierności zostały zrekompensowane, wszystko powinno wrócić do tego, jak było wcześniej, w tym także oszustwa .
Pomysł naśladowania jest inny: jakościowo przekształć związek, aby był oparty na uczciwości i zaufaniu. W ten sposób potrzeba poszukiwania przebaczenia drugiej osoby zostaje przekształcona w coś pożytecznego i znaczącego: sposób na ewolucję relacji.
7. Otwórz i bądź przezroczysty
Cały proces proszenia o wybaczenie za niewierność ma być bezbronny i okazywać zaufanie, sprawiając, że druga osoba ma powody, by mieć więcej zaufania do tych, którzy wcześniej oszukiwali. Tak, nie obsesyjnie myśl o tym, że nie trzymasz żadnych tajemnic , ponieważ każdy ma prawo do zachowania tajemnic, o ile nie wpływają bezpośrednio na drugą osobę, która dzieli się z nią życiem i pod warunkiem, że nie są liczne.
Ponadto, próba bycia całkowicie przejrzystym może mieć efekt odbicia, będąc czymś praktycznie niemożliwym, daje pretekst do szukania wyjątków od tej reguły, wiedząc, że absurdem nie jest posiadanie tajemnic.
