Jak być szczęśliwym jak para? 10 kluczy do osiągnięcia tego
Relacje nie zawsze są łatwe , Każdy członek związku ma swój sposób rozumienia życia i własnych potrzeb.
Przy wielu okazjach, pomimo ogromnej atrakcji, rozpadają się relacje i dochodzi do separacji. Czasami to brak komunikacji, innych niewierności i innych osobowości każdego z nich wytrąca tę sytuację zerwania.
Jednak brak konfliktów w parze jest utopią, ponieważ problemy mogą pojawić się w każdym momencie związku. To nie znaczy, że nasz partner nas nie kocha. W rzeczywistości konflikty, które mogą się pojawić, jeśli dojdzie do konfrontacji w dojrzały sposób, mogą wzmocnić związek. Zrozumienie tego jest kluczowe tak, że więź, która łączy parę, cieszy się dobrym zdrowiem .
Relacje dzisiaj
Życie z osobą, którą kochamy na co dzień i niewłaściwe rozwiązywanie konfliktów, może wywołać erozję związku. Wraz z upływem czasu monotonia może również spożywać zdrowie pary.
Rozwody są częste w dzisiejszych czasach, ponieważ wraz z tymi przyczynami istnieją inne, takie jak na przykład nierealistyczne oczekiwania dotyczące tego, jak powinien wyglądać związek lub komercjalizacji relacji. Ten sposób myślenia może sprawić, że uwierzymy, że wszystko musi być doskonałe Kiedy jesteśmy w związku randkowym lub w małżeństwie, coś, co poważnie szkodzi naszemu interakcji z naszym partnerem.
Na przykład, zgodnie z wnioskami z badania przygotowanego przez "Business insider", Hiszpania jest jednym z pierwszych krajów na świecie z większą liczbą rozwodów, z 61% rozpadów pary. W badaniu wykorzystano dane z różnych krajów w latach 2001-2013. Wyniki pokazują trudność utrzymania zdrowia w związku.
Jak być szczęśliwym jak para
Mimo to bycie szczęśliwym jak para jest możliwe, ale istnieje wiele warunków, które muszą zostać spełnione, aby członkowie mogli cieszyć się zdrowym związkiem. Ważne jest, aby od samego początku było jasne być szczęśliwym przez cały czas, nie jest możliwe , ważne jest, aby pracować tak, aby para pracowała przez większość czasu. Jak stwierdzono powyżej, to nie sam konflikt powoduje zerwanie związku, ale jak sobie z nim poradzimy.
Możesz znaleźć poniżej dziesięć kluczy do szczęścia jako para .
1. Nie zapomnij zająć się związkiem
Na początku relacji łatwo jest pokazać się jako sprzedawca, np. Komplementy, robić zajęcia z parą itp. Ale gdy związek się konsoliduje, a lata mijają, częstotliwość, z jaką te gesty wydają się maleć.
W skrajnych przypadkach nawet znikają. Nie zapominaj, że twój partner ma potrzeby i chce czuć się kochanym , Jeśli chcesz, aby związek działał, ważne jest, aby nadal pokazywać swoją miłość i doceniać to, że jesteś po swojej stronie i że jesteś tą osobą, która jest częścią twojego życia.
2. Miej realistyczny widok relacji między parami
Wiele osób rozwinęło sielską i utopijną wizję tego, jak wygląda związek, a czasami nie są świadomi, jak to wpływa na ich własny związek. Myślenie, że miłość jest rajem i że związek musi być doskonały 24 godziny dnia i 365 dni w roku nie jest realistyczną opcją.
Relacje przechodzą przez wzloty i upadki, a świadomość tego jest kluczem do bycia w stanie dostarczyć rozwiązania i pokonać te dziury. Nierealne oczekiwania generują napięcie i utrudniają członkom związku bycie szczęśliwym jak para.
3. Spędzaj czas ze swoim partnerem
Jeśli w tym zapracowanym społeczeństwie, w którym możemy zestresować się tylko dlatego, że mamy dużo pracy, ciężko jest znaleźć siebie i mieć chwilę wytchnienia, może być jeszcze trudniej mieć czas, aby być z samą parą ,
Jeśli to nie działa, to zajęcia rodzinne (jak mieć świadomość dzieci). Aby być szczęśliwym jak para, należy zorganizować czas, aby mieć trochę czasu w spokoju: bez zwierząt domowych, bez dzieci, bez przerw. Spędzenie czasu zażyłości z parą to zdrowie dla związku.
4. Spędzaj czas ze sobą
Ale jeśli spędzanie czasu z partnerem jest ważne, ważne jest również spędzanie czasu z samym sobą, robienie czynności, które lubisz i zaspokajanie własnych potrzeb. Nie ma nic złego w oddzieleniu motywacji od motywów partnera. Jest to również zdrowe dla sprawnego funkcjonowania relacji.
5. Bądź szczery
Czasami trudno być uczciwym w niektórych sprawach, z obawy, że twój partner ich nie podzieli. Prawda jest taka cenimy uczciwość i bycie postrzeganym jako szczera osoba jest o wiele lepsze niż bycie kłamcą. Kłamstwo powoduje utratę zaufania, a następnie bardzo trudno jest go odzyskać.
6. Komunikuj się
Komunikacja jest niezbędna, aby para była szczęśliwa, ponieważ dialog pomaga stworzyć wspólny projekt życiowy, umożliwia rozwiązywanie trudnych sytuacji i konstruktywne dyskusje, oraz pozwala członkom pary wyrazić swoje potrzeby , Aby związek mógł funkcjonować, konieczne jest negocjowanie, poddanie się i osiągnięcie porozumienia.
7. Szanuj drugiego członka pary
Niemożliwe jest, aby para funkcjonowała w zdrowy sposób bez szacunku i zaufania. Miłość to szacunek i zaufanie w drugiej osobie. Dlatego szanuje jego zdanie i potrzeby, ponieważ relacje oparte na zazdrości i braku szacunku są skazane na niepowodzenie.
8. Miłość z wolności
I oczywiście traktowanie drugiej osoby z szacunkiem oznacza kochanie ich od wolności i tolerancji. Nie chodzi o nakładanie, ale o dialog i osiągnięcie porozumienia. Każdy chce być traktowany z szacunkiem i wolnością i chociaż są ludzie, którzy znoszą niemal wszystko w związku, ponieważ są zbyt zależni, gdy jedno z dwóch ćwiczeń jest mocniejsze nad drugim, związek staje się toksyczny.
9. Zachowaj równowagę
Mogą być rzeczy twojego partnera, których wcale nie lubisz i na pewno będą w tobie rzeczy, które nie będą zadowolić drugiej strony. Nikt nie jest doskonały. Czy już cię to nie obejmuje? Co jeśli o tym porozmawiasz, a poza tym Ty też wkładasz swoją rolę, aby uściski się wydarzyły , Czasami tracimy dużo czasu na myślenie o tym, czego chcemy, zamiast myśleć o dawaniu.
Jeśli o coś poprosisz, musisz to także zaoferować. W związkach musi istnieć równowaga, czasami dajesz, a czasem drugiej osobie.
10. Uczyń swojego partnera najlepszym przyjacielem
Trwałe związki to te, które opierają się na wolnej miłości i w której istnieje zaufanie. Widocznie atrakcja jest ważna , ale w dobrze prosperujących relacjach jest coś jeszcze: jest miłość, która wykracza poza fizyczną atrakcyjność. Spraw, by twój partner był świetnym przyjacielem, z którym dzielisz się hobby.
