Jak sprawdzić, kiedy pozwolić swojemu partnerowi odejść, za pomocą 5 kluczy
Zakończenie związku jest zawsze czymś skomplikowanym, ale nie tylko w momencie cięcia. Prosty fakt rozważenia, czy powinniśmy zakończyć ten etap naszego życia, który udostępniliśmy innej osobie, może być równie trudny. Czy to niezdecydowanie jest prawdziwym źródłem stresu i niepokoju.
W tym artykule zobaczymy kilka rzeczy, o których należy pamiętać wiedzieć, czy nadszedł czas, aby wypuścić partnera i wrócić do singleness.
- Powiązany artykuł: "Dlaczego tak trudno jest nam przezwyciężyć sentymentalną przerwę?"
Sztuka wiedząc, kiedy pozwolić swojemu partnerowi odejść
W większości przypadków, gdy pojawiają się kryzysy małżeńskie lub para, nie pojawiają się one nagle i wyraźnie. Gdyby tak było, sytuacja byłaby bardzo trudna, ale przynajmniej wszystko byłoby jaśniejsze. Z drugiej strony dzieje się to Problemy i konflikty stopniowo się akumulują , sprawiając, że złe samopoczucie jest zatkane i coraz trudniejsze do opanowania.
Nie jest dziwne, że to norma. W sytuacjach, które są niewygodne, ale nie do końca zdefiniowane i trudne do zrozumienia, trzymamy się nadziei, że wszystko zostanie rozwiązane samodzielnie; to jest sytuacja unikowa jest przyjmowana przed problemem.
Zamknij oczy i pokaż, że nic się nie dzieje, może wydawać się nierozsądne, ale kiedy musimy żyć tymi przypadkami we własnym ciele, jest to zazwyczaj bardzo atrakcyjna opcja. Jeśli teraźniejszość daje nam możliwość uniknięcia bardzo złego czasu, często to wybieramy, chociaż wiemy, że może to doprowadzić nas do cierpienia w przyszłości. I to, oczywiście, Zdarza się to również w relacjach miłosnych .
Jeśli jednak wyostrzymy naszą umiejętność wykrywania tych punktów związku, w których nie ma powrotu, a wszystko wskazuje na to, że szanse na poprawę wszystkiego są bardzo niskie, będziemy faworyzować, że podejmiemy właściwą decyzję w tej sprawie: przerwać związek, aby nie cierpieć więcej , Zobaczmy kilka wskazówek, aby dowiedzieć się, czy ta sytuacja została osiągnięta.
1. Oznaki nadużycia
Oczywiście jest to najważniejszy aspekt przy ocenie minimalne wymagania jakościowe związku , Jeśli obelgi, fizyczne agresje lub inne formy psychicznego nadużycia (takie jak gaslighting) staną się normą, związek małżeński nie ma żadnego powodu, aby tak być, ponieważ w rzeczywistości nie jest taki, ale związek oparty na oczernianiu innego, a nawet zagrożenia dla własnej uczciwości. Miłość i tego rodzaju kontakty są niezgodne.
Chociaż stulecia normalizacji przemocy wobec kobiet i miłości romantycznej opartej na poświęceniu sprawiły, że w niektórych przypadkach nie jest "automatyczne" rozpoznawanie nadużyć podczas cierpienia, możliwe jest, że brane są pod uwagę pewne czerwone linie. nie można ich przekroczyć, jak ciągłą pogardę, ośmieszanie, insulus lub zagrożenie urazem lub fizycznym bólem.
W tym przypadku nie chodzi o to, by pozwolić małżonkom odejść, ale działać w wyniku faktu, że nie masz partnera de facto, a raczej sprawcę przemocy lub sprawcy przemocy.
2. Boisz się tylko, co powiedzą o zerwaniu
Jeśli myślimy o rozpadzie pary, pierwszą rzeczą, która przychodzi do głowy, jest to, co powiedzą, że jest to objaw, który skutecznie istnieją solidne powody, aby zakończyć to zaangażowanie lub małżeństwo , W końcu zawiązywanie związku nie sprawia, że on istnieje lub ma sens.
3. Przez jakiś czas czułeś się źle
Kiedy część z nas czuje, że wciąż jesteśmy w związku z samej bezwładności, to normalne jest poczucie winy, zwłaszcza przy ustalaniu planów na przyszłość, biorąc pod uwagę, że z czasem przyjmowane są większe zobowiązania, z jednej strony, i z drugiej udaje, że wygląda normalnie, oszukuje drugą osobę .
W tym przypadku można uznać, że istnieje manipulacja, a fakt, że lęk przerywający serce drugiej osobie ujawniającej sytuację, nie usprawiedliwia tego, że został oszukany, opcja, która kończy się wywołując wiele bólu dla obu stron.
4. Istnieje sytuacja domeny
Relacje, w których istnieje wyraźna asymetria uprawnień w rolach, które przyjmuje każda osoba, nie muszą być formą nadużycia, ale pozostają związkami toksycznymi.
Dzieje się tak dlatego, że zwyczaj bycia osobą, która decyduje i ta sama osoba, która dostosowuje się do tych sytuacji, może szybko doprowadzić do nadużyć. Pod koniec dnia idea jest znormalizowana, że jeden jest tym, który ma kryterium, a drugi tym, który musi wypełniać rozkazy (choć początkowo po prostu przyjął pasywną rolę, aby nie musiał zbyt mocno się starać).
5. Druga osoba wyjaśnia
Nie ma znaczenia, jak bardzo to boli; Jeśli druga osoba chce zakończyć związek, musimy jasno powiedzieć, że nie ma o czym dyskutować ani negocjować. The obsesyjne pomysły na temat tego, co można zrobić, aby odzyskać parę W niektórych przypadkach są częste, ale nie możemy pozwolić im dominować.
