Jak wzmocnić więź między rodzicami i dziećmi, w 6 kluczach
Chociaż często zapominamy, miłość wykracza daleko poza związki. Więź emocjonalna, która łączy rodziców i matki z ich synami i córkami jest zwykle jednym z najsilniejszych, jaki istnieje. Ojcowie i matki mogą poświęcić się dla dobra swoich dzieci (lub nie tak małych).
Jednak sam fakt posiadania potomstwa i tworzenia nowej rodziny nie gwarantuje, że relacje afektywne zachodzące pomiędzy tymi dwoma pokoleniami są zawsze silne, lub że są stabilne i jakościowe. Problemy między rodzicami a dziećmi są częstsze, niż to sobie wyobrażamy , i ważne jest, aby pamiętać, że wynika to z niewłaściwego zarządzania relacjami: czegoś, czego można uniknąć.
Poniżej kilka wskazówek na temat jak sprawić, aby relacja rodzic-dziecko cieszyła się dobrym zdrowiem i że jeśli istnieją, stare urazy i resentymenty pozostają w przeszłości. Żaden konflikt nie musi trwać wiecznie.
- Powiązany artykuł: "4 rodzaje miłości: jakie są różne rodzaje miłości?"
Jak wzmocnić relacje między rodzicami i dziećmi
W związkach uczuć, które są ustanowione między rodzicami, matkami i dziećmi, niewielka zmiana postawy może sprawić, że gniewne i zdezorientowane konflikty zaczną zanikać z zaskakującą szybkością.
Nawet jeśli to, co istnieje, nie jest urazą, ale obojętnością Jest to całkowicie możliwe, aby ponownie połączyć się z najmłodszymi, zachęcając ich do zaangażowania się w sensowne rozmowy i wyrażenia uczuć. Zobaczmy, jak.
1. Zakłady na kontakt fizyczny
Chociaż wiele razy o tym zapominamy, wiele kontaktów nawiązuje się poprzez kontakt fizyczny: pocałunki, uściski, pieszczoty ... Dlatego dobrze jest promować je w relacjach rodzic-dziecko, gdy są nieplanowane i powstają spontanicznie , Porada ta polega nie tyle na "wszczepianiu" uścisków, ale na ich powstrzymywaniu.
- Może jesteś zainteresowany: "Przywiązanie do dziecka: definicja, funkcje i typy"
2. Unikaj przesłuchań
Jedną z technik, z których rodzice starają się nawiązać komunikację ze swoimi dziećmi, jest stawianie kolejnych pytań, na które zazwyczaj udziela się odpowiedzi w prosty sposób lub przy użyciu monosylab przez młodzież, aż się zmęczą i reagują gniewem. Jest to taktyka, której należy unikać, ponieważ Zazwyczaj nie jest skuteczne prowadzenie płynnego dialogu .
Zamiast tego, znacznie lepiej jest postawić na sensowny dialog. Jeśli trudno jest zwrócić uwagę syna lub córki, lepiej jest założyć to i nie zmuszać od samego początku do myślenia o tym, co powiedzą przed pytaniami (zwykle przytłacza to tych, którzy nie chcą angażować się w interakcję).
Jak to zrobić? Mówiąc szczerze o temacie, na który młody człowiek może być zainteresowany wyrażeniem swojej opinii. W tym celu dobrze jest o tym pamiętać ważne jak treść (Możesz zrobić monolog na praktycznie dowolny temat, na przykład).
W tym przypadku, co jest interesujące dla tego, co jest powiedziane, to fakt wyrażania od samego początku, że jest to szczera, osobista i intymna refleksja nad tym, o czym mówi. Wydrukowanie tej warstwy intymności w wiadomości łatwo obudzić empatię u tych, którzy w końcu są naszym synem lub córką.
3. Zarządzaj harmonogramami
Wiele razy osłabienie więzi łączących rodziców i dzieci jest spowodowane złym harmonogramem. Wszystkie relacje zależą od praktyki, a nie od teorii , a jeśli nie podzielasz razem czasu, fakt bycia "ojcem" i "synem" jest raczej niewielki. Konieczne jest, aby harmonogram miał wystarczająco dużo czasu, aby życie rodzinne.
4. Zainteresuj się swoim światem
Wielu ojców i matek zakłada, że nie można zrozumieć niczego, co należy do pokolenia ich dzieci. To, oprócz tego, że jest błędem w stosunkach rodzinnych, jest całkowicie fałszywe i nigdzie się nie trzyma. Dlaczego dorosły nie byłby w stanie sam się poinformować i zrozumieć w minimalnym stopniu, czym one są? interesy i odniesienia ich dzieci ? To, co istnieje, wiele razy jest prostym wytłumaczeniem, że nie musieliśmy stawić czoła temu zadaniu.
Jeśli na przykład nasza córka jest zainteresowana wspinaczką, niekoniecznie musi nas zainteresować, ale powinniśmy zrozumieć, jakie aspekty tej aktywności powodują jej pobudzenie i w jaki sposób. Tak więc dużo łatwiej zrozumieć twój świat i twoje priorytety, i oczywiście empatyzować .
Następnym razem, gdy mówisz o czymś, co cię interesuje, przyjmij aktywne słuchanie i rozważ prawdziwą naukę.
5. Trzymaj smartfona z dala
Smartfony i tablety są bardzo użytecznymi urządzeniami na wiele sposobów, ale w kontaktach twarzą w twarz rozpraszają, powodując spustoszenie w jakości interakcji. Dlatego każdy ojciec lub matka, którzy chcą dzielić swój czas z dziećmi, powinni zwracaj szczególną uwagę, aby te elementy nie zbliżały się do czasu rozmowy i dzielić miłe chwile razem.
- Powiązany artykuł: "Nomophobia: rosnące uzależnienie od telefonu komórkowego"
6. Pokazuje dobre usposobienie
Jeśli chcesz sprawić, by więź uczuciowa z twoim synem lub córką była silniejsza, udowodnij to, wykonując pierwsze kroki, chociaż czasami twoja duma lub upór odrzucają cię. Tak, może pójść nie tak i tak, ten gest podejścia nie może być odwzajemniony , ale ważne jest, aby było jasne, że ten krok jest niezbędny i, w końcu, nie uprawiamy niczego, co jest w nim istotne, jeśli zostaniemy odrzuceni.
