yes, therapy helps!
Hipnoza, ta wielka niewiadoma

Hipnoza, ta wielka niewiadoma

Marzec 29, 2024

The hipnoza , Jedna z tych ogromnych chimer, która atakuje teatry, programy rozrywkowe i programy telewizyjne. Jedna z tych rzeczy, która wciąż kwestionuje koncepcję, że duża część populacji ma o "racjonalności".

Jak to możliwe? Jest to natychmiastowa reakcja naszego umysłu na to zjawisko. Podążając, oczywiście, w większości przypadków typowym sposobem reagowania na strach; oddalamy się, zaczynamy wątpić w siebie, a myśl o "nie zbliżaj się do mnie" zaczyna przybierać umysł.

To jest logiczne. Przez wiele lat bombardowali nas magicznym i tajemniczym zjawiskiem hipnozy, która człowiek myśli, że można latać, kiedy go zahipnotyzują, a nie w przenośni , Przykro mi, ale nie.


Czym naprawdę jest hipnoza?

Bądźmy poważni. Hipnoza to znacznie więcej niż to, co widać. Jako takie, ldo hipnozy wyłania się jako narzędzie terapeutyczne w powijakach , Istnieją dowody, że już w czasach prehistorycznych istniała postać szaman, która używała technik sugerujących leczenie.

Następnie został przekazany czarownicom i media, a obskurantyzm rósł. Jednak dyscyplina naukowa lub przynajmniej rozważenie hipnozy jako czegoś więcej niż czarownictwo zaczęło się w szkole szpitala psychiatrycznego w Nancy-Salpetriere, z Profesor Charcot i traktowanie zbiorowej histerii poprzez hipnozę.


W dzisiejszych czasach hipnozę można zdefiniować jako metodę. Procedura składająca się z różne techniki, które wykorzystują uwagę lub wyobraźnię jednostki do wywoływania zmian lub zmian w emocjach , myśli, zachowania lub percepcje.

Innymi słowy, to tylko tyniezwykle skuteczny sposób wykorzystania zasobów mentalnych osoby do osiągnięcia rezultatów, z ograniczeniami istoty ludzkiej (nikt nie straci swojej osobowości lub nie stanie się supermanem dzięki hipnozie).

Stan transu

Ten sposób wykorzystania uwagi, koniecznie przechodzi przez stan zwany stan transu, Jest to stan bardzo podobny do stanu Flow artystów. Umysł doświadcza bardzo wysokiego poziomu abstrakcji i koncentracji, poświęcając zasoby ogólnie rozproszone do bardzo niewielu celów.


Przez jakiś czas uważano, że nie wszyscy jesteśmy podatni na doświadczanie tego stanu, dlatego byliśmy trochę "zahipnotyzowani". Dziś to wiemy to nie tak , Zakres, w jakim dana osoba osiąga ten stan, zależy zarówno od woli zahipnotyzowanej, jak od zdolności hipnotyzera.

Na poziomie subiektywnym ten stan jest bardzo osobisty. Historie ludzi, którzy przeszli przez tę metodę są bardzo rozproszone. Najczęściej zgadzają się doznać wrażenia podobnego do sennego; jako stan pełnej świadomości , ale absolutnie "w innym świecie".

Forma: zahipnotyzuj z trzaskiem palców?

I oto nadchodzi naprawdę chorobliwa; sposób, w jaki ta technika jest wykonywana. Czy po prostu pstrykniesz palcami? Czy muszę uderzyć Cię w ramię i tańczyć "La Macarena"? Naprawdę, forma, w jakiej jest realizowana, jest tym mniej zainteresowana jego techniką w sobie, chociaż jest to najbardziej efektowna rzecz. Nie wspominając już o milionach, które nadal dzięki nim zarabiają.

Pytanie jest oczywiste; Jak to możliwe, że możesz spać z kimś tylko przez kłapnięcie palcami?

Zadaję kolejne pytanie: Czy byłbyś w stanie spać, gdyby nikt nie pstryknął palcami?

To nie jest kwestia przyczyna-skutek, Nie ma żadnego rodzaju kliknięcia, które emituje każdy rodzaj fali, która automatycznie nas zasypia. Istnieje jednak przekonanie, że zasnę, gdy usłyszymy trzask palców. Jakbyśmy zasnęli, gdy jesteśmy zmęczeni. Y nasze ciało działa zgodnie z tymi wierzeniami , Umysł może być zabawny, prawda?

Co naprawdę ma znaczenie w hipnozie

Poza wszystkim implikacje sensacyjne hipnozy, co ostatecznie się liczy, że jako narzędzie, jako metoda, jest skuteczne w obliczu naszego celu jako hipnotyzerów. Jeśli nasz cel jest terapeutyczny, możemy zdecydować się na metody, które dają tej osobie więcej kontroli. Jeśli jest to show, możemy poszukać tego, co jest uderzające.

Jednak powyżej, że wydajność to szacunek , To jest ważny punkt; W hipnozie ludzie zawsze pracują, dlatego konieczne jest silne poczucie szacunku dla indywidualności i honoru osoby zahipnotyzowanej. Miejmy świadomość roli, jaką zahipnotyzowani przyjmują, gdy akceptuje.Nie dostrzega żadnej kontroli, wręcz przeciwnie; Jest postrzegany jako "sprzedany". Bądźmy z nim szacunku.

Krótko mówiąc, najważniejsze jest to, jak mówi wiele znanych osób (wśród nich chciałbym wspomnieć o Wujek Ben Spiderman), "wielka moc niesie wielką odpowiedzialność". Nie chodzi o samą moc, to znaczy o to, co możemy zrobić, ale o to co zrobić z mocą, Jak go używać i do czego. Przede wszystkim, jeśli ta moc jest dostępna dla wszystkich.

Powiązane artykuły:

"Hipnoza: Rzeczywistość czy oszustwo?"

"10 mitów na temat hipnozy, zdemontowanych i wyjaśnionych"


Artrosis - Rzeka Istnień (Marzec 2024).


Podobne Artykuły