yes, therapy helps!
Czy można być samotnym i być szczęśliwym? 8 korzyści z braku partnera

Czy można być samotnym i być szczęśliwym? 8 korzyści z braku partnera

Luty 29, 2024

Są ludzie, którzy przechodzą od relacji do związku i nie są w stanie spędzać czasu ze sobą. I chociaż normalne jest, że chcesz mieć partnera, ponieważ wspaniale jest mieć z tobą osobę, z którą możesz dzielić się swoimi radościami i smutkami, nie jest też kwestią obsesji na punkcie bycia z kimś .

Są ludzie, którzy boją się być singlami, aw skrajnych przypadkach jest to znane jako anupofobia (możesz dowiedzieć się więcej na temat tego warunku, klikając tutaj). Presja społeczna, która wymaga małżeństwa i posiadania dzieci, strach przed byciem oznaczonym jako "kawaler" lub "stara pokojówka", niskie poczucie własnej wartości lub pewne traumatyczne doświadczenia z przeszłości, mogą być jedną z przyczyn tej sytuacji. Druga skrajność, czyli strach przed zakochiwaniem się (zwana też filofobią), nie jest także emocjonalnie zdrowa.


Polecany artykuł: "Filofobia lub strach przed zakochiwaniem"

Jeśli jesteś singlem, zmień swoją perspektywę

Ale wiele razy relacja, w jakiej byliśmy, jest zerwana i nie znaleźliśmy tej osoby, z którą chcemy być albo po prostu chcemy spędzić trochę czasu, aby wyjaśnić nasze pomysły lub poświęcić je sobie i rosną w niektórych obszarach naszego życia. Więc nie ma pośpiechu, aby znaleźć nowego partnera. Jeśli po przerwie nie jesteśmy w stanie spędzić czasu ze sobą, mamy do czynienia z przypadkiem uzależnienia emocjonalnego. Jeśli czujesz się utożsamiany z tym, co właśnie napisałem, poświęć trochę czasu (lub długiego czasu, jeśli chcesz), aby się rozwijać, ponieważ jest to najlepszy sposób na bycie bez partnera.


Odkąd nauczyli nas wierzyć, że powinniśmy się ożenić z "żyjąc szczęśliwie i jedząc kuropatwy", mimo wszystko cieszenie się kawalerem to kwestia mentalności. Nie jest obowiązkowe mieć partnera, ani nie jest przestępstwem, aby być singlem .

8 korzyści z bycia singlem

Dlatego jeśli jesteś w takiej sytuacji, nie popadaj w depresję, ponieważ bycie singlem daje ci wiele możliwości. W dzisiejszym artykule możesz cieszyć się tą listą ośmiu korzyści bycia bez partnera .

1. Czas poznać siebie

Często zdarza się, że wielu ludzi opuszczających związek cierpi z powodu kryzysu egzystencjalnego. Jednym z powodów jest to, że nie wiedzą, kim są, ani nie wiedzą, czego chcą w życiu. Pojedynczość po długim związku jest radykalną zmianą w życiu jednostki, może być okazją do zmiany na nowo i stawiania nowych wyzwań lub celów. Pierwszym krokiem do zdefiniowania mapy drogowej życia jest poznanie siebie i poświęcenie czasu na autorefleksję , Bycie singlem daje ci dużo czasu na jego wykonanie.


Polecany artykuł: "Rozwój osobisty: 5 powodów do autorefleksji"

2. Okazja do poznania świata

Czy chciałbyś surfować w Bali przez kilka miesięcy lub pracować w Stanach Zjednoczonych? Cóż, gdy jesteś singlem, możesz uporządkować swoje życie na swój sposób, bez konieczności wyjaśniania komukolwiek. Może chcesz wziąć rower i poznać całą Amerykę Łacińską ... ASkorzystaj z czasu kawalerskiego, ponieważ możesz nie mieć okazji zrobić tego później .

3. Możesz pracować nad sobą

Bycie singlem to świetny czas, aby poświęcić się samemu sobie , Czy studiować coś, co chcesz i rozwijać się profesjonalnie lub trochę się rozpieszczać. Bycie bez partnera pozwala cieszyć się robieniem rzeczy, które lubisz, ponieważ teraz nie musisz spędzać czasu z nikim innym.

4. To sprawia, że ​​jesteś silniejszy

Bycie singlem, zwłaszcza na początku, może nie być łatwe, gdy jesteś z kimś od wielu lat i przyzwyczaiłeś się do życia w małżeństwie. Ponadto, ludziom trudno jest żyć w niepewności i opuszczając strefę komfortu. Ale z biegiem czasu uczy się żyć w tej nowej sytuacji i odkłada na bok te namiętne emocje. Kiedy pokonasz ten okres adaptacyjny. nowy świat otwiera się dla ciebie i stajesz się silniejszy .

5. Śpisz cicho

Kiedy znajdziesz równowagę emocjonalną i jesteś z sobą dobry, ponieważ walczysz o swoje cele, żyjesz ze spokojnym umysłem, a ponadto jesteś zmotywowany. Wpływa to na twoje marzenie, ponieważ twoje życie ma sens. Na pewno tęsknisz za tymi porannymi uściskami, ale myślę, że możesz wstać i iść spać o dowolnej porze .

6. Poznasz nowych ludzi

Ponieważ nie musisz nikomu wyjaśniać, Możesz także spotkać się z kimkolwiek chcesz , Jeśli wykorzystasz swój czas kawalerski do podróży, możesz nawet poznać nowych ludzi w innych częściach świata.

Artykuł, który może Cię zainteresować: "Poradnik poznawania nowych ludzi: strony, umiejętności i porady"

7. W poszukiwaniu swojej samorealizacji

Jako singiel możesz żyć życiem, którego naprawdę chcesz i dlatego możesz wykonywać czynności, które lubisz najbardziej i które są kluczowe dla twojej przyszłości. Teraz możesz skorzystać z tej chwili, aby zrealizować swoje cele bez więzi i cały czas na świecie dla Ciebie.Może chcesz dopasować się do maratonu lub chcesz zacząć w świecie blogowanie, Cokolwiek to jest, co sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy, będziesz miał więcej czasu, aby to wykonać.

8. Jest to idealna sytuacja, aby spędzić czas ze swoimi przyjaciółmi

Teraz, gdy nie masz partnera, możesz spędzić więcej czasu ze swoimi przyjaciółmi. Podróżowanie lub organizowanie turniejów łopatkowych w niedziele ... Z pewnością przeżyjesz z nimi wspaniałe chwile .

Czy to kosztuje być singlem?

Czy to kosztuje bez partnera? Czy nadal myślisz o swoim ex, ale chcesz przezwyciężyć tę sytuację, aby być dobrym dla siebie?

Jeśli masz trudności z przezwyciężeniem rozpadu partnera lub nadal masz swoją byłą dziewczynę w swojej głowie, może powinieneś rzucić okiem na te artykuły :

  • Dlaczego nie mogę przestać myśleć o moim byłym? 4 klucze do zrozumienia
  • 6 niewygodnych prawd o rozpadzie pary
  • 5 faz do pokonania pojedynku rozpadu pary

"Jak żyć długo, mądrze i szczęśliwie? Refleksje neurobiologa" - prof. Jerzy Vetulani (Luty 2024).


Podobne Artykuły