Joseph Wolpe: biografia wynalazcy systematycznej desensytyzacji
Wpływ, jaki Joseph Wolpe wytworzył w terapii behawioralnej, jest stabilny i trwały. Jego poświęcenie dla świata psychologii trwało prawie kilka miesięcy przed śmiercią, kiedy nadal prowadził wykłady na całym świecie.
Zarówno psychologia, jak i psychiatria zawdzięczają temu płodnemu psychiatrze wiedzę i aktualny sukces interwencje i leczenie wszelkiego rodzaju fobii z punktu widzenia poznawczo-behawioralnego.
Następnie opiszemy krótko życie tego badacza biografia Josepha Wolpe .
- Powiązany artykuł: "Rodzaje fobii: badanie zaburzeń strachu"
Kim był Joseph Wolpe? Krótka biografia
Znany psychiatra pochodzenia południowoafrykańskiego, Josephowi Wolpe udało się ustawić się jako jedna z najbardziej wpływowych osobowości terapii behawioralnej .
Urodzony w Południowej Afryce w 1915 roku, Wolpe przeżył swoje lata akademickie na Uniwersytecie Witwatersrand. Później otrzymał stypendium Ford Fellowship na studia predoctoralne, co dało mu możliwość przeniesienia się na rok do Uniwersytetu Stanforda w Stanach Zjednoczonych, gdzie mógł kontynuować studia z psychologii w Centrum Nauk Behawioralnych.
Po tym roku na Uniwersytecie Stanforda Wolpe powrócił do Afryki Południowej. Jednak w roku 1960 wrócił do Stanów Zjednoczonych po przyjęciu pracy na University of Virginia, pozostając tam na stałe.
Po pięciu latach w tej instytucji Wolpe przyjął posadę na Temple University w Filadelfii , instytucja, w której pozostanie do 1988 r.
Jego zaangażowanie w badanie lęku
Kamieniem milowym, który na zawsze zaznaczył życie Wolpe i wpłynął na niego w późniejszej pracy, było jego zaciągnięcie się jako oficera medycznego w armii południowoafrykańskiej. Główną motywacją Wolpe'a przy zaciąganiu było traktowanie żołnierzy, którzy po powrocie z jakiejś bitwy cierpieli, co w owym czasie nazywano "wojenną nerwicą" , Obecnie schorzenie to nosi nazwę Post Traumatic Stress Disorder.
W tym czasie interwencja żołnierzy opierała się na podawaniu pewnego rodzaju surowicy, znanej jako "surowica prawdy", w przekonaniu, że mówienie otwarcie o przeżyciach traumatycznych wyleczyło ten rodzaj nerwicy. Jednak leczenie rzadko było skuteczne.
To niepowodzenie w wynikach spowodowało, że Wolpe, zagorzały zwolennik Zygmunta Freuda i teorie psychoanalityczne, kwestionował ten rodzaj interwencji i zacznie badać inne opcje leczenia .
Ta zmiana kierunku jego zainteresowań jako specjalisty zdrowia psychicznego doprowadziła go do rozwinięcia pracy w dziedzinie psychologii behawioralnej. Ich wzajemne techniki hamowania, w szczególności systematyczna desensytyzacja byli tacy, którzy zasłużyli mu na honor w historycznych książkach z psychologii.
Joseph Wolpe zmarł w Los Angeles w 1997 roku, w wieku 82 lat.
- Powiązany artykuł: "Historia psychologii: autorzy i główne teorie"
Wkład Wolpe w psychologię
Jak wspomniano powyżej, skok Wolpe'a od psychologii analitycznej do paradygmatów poznawczo-behawioralnych sprawił, że wprowadził on wielkie zmiany i wkład w tym obszarze.
Najważniejsze z nich to techniki wzajemnego hamowania i słynna systematyczna desensytyzacja (DS). Podczas przeglądu życia i pracy Josepha Wolpe niezbędne jest poznanie tego rodzaju zasobów terapeutycznych, jeden z jego głównych wkładów w zdrowie psychiczne.
Wzajemne techniki hamowania
W ich wysiłkach zmierzających do osiągnięcia bardziej skutecznych interwencji i leczenia chorób psychicznych, specjalnie do leczenia lęku ; Wolpe rozwinął swoje techniki wzajemnego hamowania, które opierały się na treningu asertywności.
Pomysł Wolpe'a na wzajemne hamowanie opierał się na generowaniu w pacjentach uczuć lub reakcji, które były nie do pogodzenia z uczuciem lęku, a tym samym zmniejszania jego poziomu.
Na początku twoich badań Wolpe używał kotów, którym oferował jedzenie, jednocześnie prezentując uwarunkowany bodziec strachu , używając aktu jedzenia jako sposobu na zahamowanie reakcji lęku.
Po uzyskaniu dobrych wyników u kotów, Wolpe zastosował wzajemne hamowanie u swoich klientów w postaci treningu asertywności.Hipoteza psychiatry polegała na tym, że osoba nie jest zdolna do agresji, ani do odczuwania uczuć podrażnienia lub gniewu, w tym samym czasie co asertywne uczucia czy zachowania.
Trening w asertywności okazał się szczególnie przydatny dla pacjentów, którzy wykazywali objawy lęku przed sytuacjami społecznymi lub pewnego rodzaju fobią społeczną. Jednak interwencje te nie przyniosły pozytywnych rezultatów wobec innych rodzajów fobii.
W wyniku tego braku poprawy pozostałych fobii, Wolpe opracował swój najbardziej znany protokół interwencji w psychologii, systematyczne odczulanie (DS). Zgodnie z tym, kiedy pacjent jest bezpośrednio skonfrontowany z ich lękami, mogą powstać ekstremalne uczucia frustracji, więc najlepszym sposobem na pokonanie ich było stopniowe ujawnianie się.
Systematyczne odczulanie
Wolpe opracował i udoskonalił protokół postępowania w leczeniu fobii, który nazwał Systematycznym odradzaniem (DS).
Systematyczne odczulanie polega na stopniowym przedstawianiu pacjentowi serii obrazy lub konteksty, w których może to wywoływać jakąś fobię , podczas gdy ten wykonuje serię ćwiczeń relaksacyjnych.
Główną ideą Wolp jest to, że nikt nie może czuć się zrelaksowany i niespokojny w tym samym czasie Relaks hamowałby uczucie lęku lub strachu które pacjent odczuwa w stosunku do dowolnego obiektu lub sytuacji.
W tym protokole istnieją trzy etapy lub etapy, które muszą być wykonane po tym, jak lekarz sformułuje wyczerpującą formułę przypadku, lub co Wolpe nazwał "analizą behawioralną".
Te kroki w systematycznej desensytyzacji to:
1. Pierwszy krok: szkolenie w zakresie technik relaksacyjnych
Wolpe z zadowoleniem przyjął model relaksacji mięśni zaproponowany przez Jacobsona , modyfikując go tak, aby był krótszy i bardziej wydajny.
W tym pierwszym etapie zawodowiec musi uczyć pacjentów technik relaksacyjnych, aby później można było to zrobić na kolejnych etapach leczenia.
- Powiązany artykuł: "Progresja relaksacyjna Jacobsona: wykorzystanie, fazy i efekty"
2. Drugi krok: utwórz hierarchię lęków
Podczas tego drugiego etapu terapeuta i pacjent przygotowują listę z szeregiem sytuacji lub kontekstów, które wywołują uczucie niepokoju w osobie, w każdej z jej postaci.
Następnie są one zhierarchizowane lub uporządkowane, zaczynając od tych o mniejszym stopniu lęku lub stresu, aż dotrą do osoby, która odczuwa największe obawy u pacjenta.
3. Trzeci krok: systematyczna desensytyzacja
Następnym i ostatnim etapem jest wykonanie przez pacjenta ćwiczeń relaksacyjnych wyuczonych w pierwszym, aby całkowicie się zrelaksować. Tymczasem klinicysta pokaże lub opisze różne zdjęcia z poprzedniego kroku, zaczynając od osób o niższym stopniu lęku .
W zależności od reakcji pacjenta pacjent przejdzie do kolejnego obrazu o wyższej jakości lub proces będzie powtarzany do momentu, aż poziom lęku się zmniejszy.
Pomimo możliwych niepowodzeń, które pojawiają się w trakcie procesu, takich jak kolejność obrazów jest niewystarczająca lub pacjent nie może się zrelaksować, systematyczna desensytyzacja okazała się jedną z najbardziej udanych interwencji w leczeniu fobii to dotyczy.
