yes, therapy helps!
Pocałunek fobii (filemafobia): przyczyny, objawy i leczenie

Pocałunek fobii (filemafobia): przyczyny, objawy i leczenie

Luty 29, 2024

Filemafobia, znany również jako filematofobia To fobia całowania. Fobie to zaburzenia lękowe, w których osoby cierpiące odczuwają wielki lęk przed kontaktem z bodźcem fobicznym, co powoduje wielki niepokój, aw konsekwencji próbę uniknięcia tego bodźca.

Pocałunki są wielkim znakiem miłości, ale ludzie z tego rodzaju fobią odczuwają odrzucenie tych aktów pełnych miłości. W tym artykule omówimy filemafobię i przejrzymy jej przyczyny, objawy i konsekwencje.

  • Powiązany artykuł: "Do czego służą pocałunki? Dlaczego tak bardzo je lubimy? "

Czym jest fobia całowania

Filemafobia lub ekstremalny strach przed pocałunkiem może rozwinąć się w ludziach, którzy myślą, że nie całują się dobrze (na przykład przez złe doświadczenia) i boją się robić to, co inni mogą o nich myśleć. To powoduje ich niepokój i dyskomfort i dlatego unikają tego typu sytuacji.


Fobia całowania może powodować poważne problemy w relacjach międzyludzkich, ponieważ może sprawić, że dana osoba nie chce mieć intymnych lub romantycznych relacji z innymi ludźmi i utrudnia ich społeczną interakcję. To zaburzenie fobii może być częścią erotofobii lub fobii seksu.

  • Powiązany artykuł: "Fobia płciowa (erotofobia): przyczyny, objawy i leczenie"

Inne pokrewne fobie

Teraz filemafobia może być również powiązana z innymi fobiami, które sprawiają, że osoba cierpi na to zaburzenie odmawiajcie całowania innych, aby uniknąć bodźców fobicznych jak nieświeży oddech lub fizyczny kontakt.


1. Misofobia

Czasami filemafobia może być związana ze strachem przed zarazkami, co powoduje, że osoba myśli, że całowanie może być zarażone jakąś chorobą. Logicznie odnosi się to do "pocałunków w ustach", ponieważ osobnik uważa, że ​​ślina może zawierać zarazki lub bakterie szkodliwe dla twojego organizmu.

2. Halitophobia

Obawa przed pocałunkiem może być również związana z halitofobią, czyli z zapachem, który osoba wydziela z ust. Nie tylko zapach i nieświeży oddech innych osób, ale także jego własny. Ten warunek może być związany z bromidrosyfobią to jest strach przed zapachami ciała.

3. Hafofobia

W hafephobia jest strach przed dotknięciem lub strach przed dotykiem i negatywnie wpływa na osobę, która cierpi. Te osoby mogą czuć wielki niepokój podczas pocałunku, nawet w policzek , To znacznie utrudnia relacje międzyludzkie.


4. Obawa przed prywatnością i bezbronnością

Pocałunek jest intymnym aktem, w którym miłość jest pokazywana osobie. Ale niektóre osoby mogą odczuwać wielki strach w takich sytuacjach. Obawa przed intymnością może wiązać się z niską samooceną i negatywny obraz samego siebie.

Z drugiej strony, lęk przed podatnością ma do czynienia wiele razy, z lękiem przed porzuceniem lub lękiem przed nie lubieniem innych.

Przyczyny filemafobii

Bycie specyficzną fobią jego rozwój zwykle ma źródło w uczeniu skojarzeniowym , ponieważ istnieje wiele badań, które dowiodły, że ogromna większość fobii jest uczona przez klasyczne warunkowanie.

Dzieje się tak dlatego, że powoduje traumatyczne przeżycie przeszłości silna reakcja emocjonalna i to pierwotnie nie jest związane z bodźcem fobicznym, to znaczy pocałunki (lub intymność, kontakt fizyczny itp.), powoduje połączenie między nimi.

Jeśli pierwotnie ten bodziec był neutralny, po silnej reakcji emocjonalnej, staje się bodźcem uwarunkowanym przez strach i powoduje wielki niepokój i silne pragnienie uniknięcia sytuacji, gdy osoba myśli lub żyje tą fobią.

Ale oprócz tej nauki jako przyczyny, inni autorzy twierdzą, że istnieją również biologiczne pochodzenie i że ludzie, ze względu na genetykę i konieczność ewolucji gatunku, mają skłonność do cierpienia tego warunkowania przed pewnymi bodźcami, ponieważ strach pomaga nam być czujnym i przetrwać (a przynajmniej pomógł nam w przeszłości).

  • Powiązany artykuł: "Rodzaje fobii: badanie zaburzeń strachu"

Objawy całowania fobii

Fobia pocałunków przedstawia tę samą symptomatologię, co inne fobie , jedyną rzeczą, która się zmienia, jest bodziec wywołujący reakcję. Oznacza to, że przyczyną dyskomfortu i niepokoju są pocałunki.

Niepokój jest więc charakterystycznym objawem i dlatego należy do grupy zaburzeń lękowych. Jednak symptomatologia obejmuje również:

  • Objawy fizyczne: pocenie się, hiperwentylację i duszność , przyspieszenie bicia serca, drżenie, dreszcze, ucisk w klatce piersiowej, suchość w ustach, nudności, zawroty głowy, bóle głowy ....
  • Objawy psychologiczne: myśli, że osoba może rozprzestrzeniać śmiertelne choroby, to znaczy zniekształcone myśli .
  • Objawy behawioralne: unikanie budzącej lęk sytuacji lub bodźca, czyli całowanie.

Jak pokonać strach przed pocałunkiem

Filemafobia negatywnie wpływa na życie osoby, która cierpi, zwłaszcza na jej relacje interpersonalne. Na szczęście jest możliwe przezwyciężenie tego zaburzenia dzięki terapii psychologicznej .

Jak każda fobia, forma psychoterapii, która okazała się najbardziej skuteczna w tej patologii, to terapia poznawczo-behawioralna, której celem jest interwencja skupiona na zmianach w procesach umysłowych (myślach, przekonaniach, emocjach ...) oraz zachowaniach i zachowaniach że osoba wykonuje i że mogą być nieprzystosowane i dysfunkcjonalne.

Terapia poznawczo-behawioralna obejmuje techniki terapii poznawczej i terapii behawioralnych i może być włączona, między innymi, techniki restrukturyzacji poznawczej, umiejętności społecznych , szkolenie w zakresie rozwiązywania problemów, technik relaksacyjnych i technik ekspozycji. Te dwa ostatnie są bardzo często stosowane w leczeniu fobii.

Odnośnie technik ekspozycji systematyczna desensytyzacja była bardzo skuteczna i polega na stopniowym wystawianiu pacjenta na bodziec fobiczny. Technika ta promuje także umiejętności radzenia sobie bardziej przydatne dla pacjenta, gdy znajduje się w sytuacji, która powoduje niepokój lub dyskomfort.

Ale terapia poznawczo-behawioralna nie jest jedyną formą leczenia, ale terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT) również wydaje się działać dobrze w przypadku tego typu zaburzeń i innych zaburzeń lękowych.

W skrajnych przypadkach podawanie leków przeciwlękowych jest to także opcja terapeutyczna; jednak zawsze należy go łączyć z psychoterapią.

  • Powiązany artykuł: "Rodzaje anksjolityków: leki zwalczające lęk"

Kissing Facts - You Think You Know Everything About Kissing? (Luty 2024).


Podobne Artykuły