Malaxophobia (strach przed miłosnymi grami): objawy, przyczyny i leczenie
Jedną z cech specyficznych fobii jest to, że mogą pojawić się w każdej dziedzinie życia danej osoby, więc seksualność również nie jest z nich zwolniona. Dynamika uwodzenia i gier intymnych może być bardzo ożywcza, jeśli wiadomo, że ma miejsce.
Jednak niejednoznaczność charakterystyczna dla niektórych z tych sytuacji, wraz z negatywnymi doświadczeniami i brakiem umiejętności społecznych, może być idealnym pojawienie się pewnych zaburzeń lękowych, takich jak malaxophobia .
- Powiązany artykuł: "Rodzaje fobii: badanie zaburzeń strachu"
Czym jest malaxophobia?
Malaxophobia jest specyficznym zaburzeniem lękowym, w którym osoba doświadcza głęboki strach przed zachowaniami związanymi z uwodzeniem lub zabawami .
Podczas gdy prawdą jest, że niektórzy ludzie czują się niekomfortowo z tego rodzaju sytuacjami lub dynamiką intymnej natury, tak, że uczucie udręki można zakwalifikować jako fobię, strach, który jest doświadczany, musi być całkowicie irracjonalny, przesadny i stały w całym okresie życia. czas i sytuacje.
Dlatego w przypadkach malaksofobii osoba czuje się zupełnie niezdolna do jakiegokolwiek zachowania, a także zanurzanie się jest jakąkolwiek sytuacją, która implikuje konieczność zmierzenia się z zachowaniami, które mają na celu zainicjowanie lub utrzymywanie intymnych lub sentymentalnych relacji z innymi osobami. osoba
Jednak na szczęście dla ludzi, którzy cierpią z tego powodu, objawy tej zmiany mentalnej mogą znacznie zmniejszyć jej intensywność a nawet całkowicie ustąpić dzięki psychologicznym interwencjom stworzonym specjalnie dla tego rodzaju zaburzeń lękowych.
- Może jesteś zainteresowany: "Asertywność, aby uwieść: 9 sztuczek, aby poprawić komunikację"
Jakie objawy pojawiają się?
Od malaxophobia jest częścią zaburzeń znanych jako specyficzne fobie , dzieli się z nimi dużą liczbą objawów. Obraz kliniczny tego zaburzenia lękowego pojawia się zwykle w sytuacjach, w których osoba cierpiąca z tego powodu musi stawić czoła lub wykonywać działania lub zachowania związane z grą miłości i uwodzenia.
Kiedy tak się dzieje, osoba doświadcza wielu symptomów nadmiernej reakcji lęku. Chociaż te wskazania na obecność fobii mogą różnić się zarówno pod względem ilości, jak i intensywności wśród osób, które cierpią na nią, z reguły i ze względu na obawę, że należy ją uważać za fobię, musi pojawić się seria objawów fizycznych i poznawczych. i behawioralne
1. Objawy fizyczne
Fizyczne objawy mogą pojawić się w tym samym momencie, w którym dana osoba musi stawić czoła sytuacji, której się obawia, lub, przeciwnie, w odpowiedzi na przewidujący strach , Oznacza to, że zanim sytuacja się pojawi lub po prostu myśli, że w pewnym momencie może się zdarzyć.
Te fizyczne objawy składają się z szeregu zmian i całkowicie niekontrolowanych fizycznych zmian, które osoba doświadcza w odpowiedzi na pojawienie się bodźca fobicznego. Pochodzenie tych zmian organicznych wynika z nadaktywności ośrodkowego układu nerwowego i może objawiać się następująco:
- Zwiększenie częstości pracy serca .
- Zwiększenie częstości oddechów.
- Uczucie uduszenia lub duszności.
- Napięcie mięśniowe .
- Bóle głowy
- Zmiany żołądkowe.
- Zwiększony poziom pocenia się .
- Uczucie zawrotów głowy lub zawrotów głowy.
- Nudności i / lub wymioty
- Omdlenie lub utrata przytomności .
- Uczucie nierealności lub depersonalizacji.
2. Objawy poznawcze
Eksperymentacja objawów fizycznych lub organicznych jest uwarunkowana szeregiem symptomów poznawczych, które pojawiają się z góry i które składają się z szeregu irracjonalnych pomysłów i przekonań na temat budzącej lęk sytuacji. W przypadku malaksofobii, te idee są związane z intymnymi grami miłosnymi i zachowaniami związanymi z uwodzeniem.
Myśli te często wiążą się z nadmiernym lękiem przed upokorzeniem, odrzuceniem lub zakłopotaniem przez drugą osobę. Wśród objawów poznawczych tej fobii są:
- Zniekształcone przekonania o rzekomych niebezpieczeństwach gier uwodzenia i miłości.
- Intryktywne i niekontrolowane pomysły związane z tymi sytuacjami.
- Obsesyjne spekulacje o możliwych konsekwencjach tych czynów.
- Intryzyjne obrazy i katastroficzny charakter.
- Strach przed utratą kontroli i nieumiejętnością radzenia sobie z sytuacją.
3. Objawy behawioralne
W wyniku opisanych powyżej objawów osoba doświadcza również szeregu symptomów lub wzorców zachowań, które pojawiają się w odpowiedzi na pojawienie się budzącej lęk sytuacji.
Celem tej behawioralnej symptomatologii jest uniknięcie tej sytuacji lub ucieczka przed nią w przypadku, gdy nie była ona w stanie jej uniknąć. W ten sposób uniknie się również eksperymentowania z uczuciem lęku i udręki.
Te zachowania odnoszą się do zachowania unikowe i ucieczkowe , W pierwszym przypadku zachowania unikowe odnoszą się do wszystkich zachowań lub czynności, które osoba wykonuje, aby uniknąć możliwości stawienia czoła tym sytuacjom. Z drugiej strony, zachowania ucieczkowe pojawiają się, gdy osoba cierpiąca na malaxophobia jest już zanurzona w sytuacji budzącej lęk. W tym czasie osoba wykona wszelkiego rodzaju czynności lub zachowania, które pozwolą mu uciec z sytuacji tak szybko, jak to możliwe.
Jakie to ma przyczyny?
Chociaż w tej chwili nie można wiarygodnie ustalić konkretnych przyczyn fobii. Dowody wskazują na możliwość doświadczania wysoce traumatycznych wydarzeń lub doświadczeń lub z wielkim obciążeniem emocjonalnym, wraz z genetyczną predyspozycją do szkodliwych skutków stresu, ustanawiają podstawę do pojawienia się fobii.
Na przykład osoba, której genetyka stanowi czynnik ryzyka i która doznała pewnego odrzucenia lub upokorzenia, gdy znajduje się w intymnej sytuacji, jest podatna na rozwój malaxophobia.
Jednak musimy wziąć pod uwagę inne czynniki, takie jak osobowość, style poznawcze lub uczenie się poprzez naśladownictwo , które mogą sprzyjać pojawieniu się i rozwojowi irracjonalnego strachu przed jakimkolwiek typem obiektu lub sytuacji.
Czy jest leczenie?
Malaxophobia, choć dziwna, jest wysoce upośledzającym zaburzeniem dla osoby, która cierpi, która jest całkowicie niezdolny do zainicjowania i utrzymywania jakiejkolwiek intymnej interakcji z inną osobą.
Ten strach może być bardzo frustrujący, od osoby, która cierpi poczuć potrzebę i pragnienie przebywania z inną osobą , ale jednocześnie strach przed koniecznością zmierzenia się z tą sytuacją. Czyni to całkowicie niemożliwym.
Na szczęście opracowano sposoby leczenia, aby zmniejszyć tę udrękę, a nawet całkowicie ją wyeliminować. Interwencja poprzez psychoterapię okazała się bardzo skuteczna w leczeniu fobii.
Poprzez leczenie, które łączy w sobie kognitywną restrukturyzację w celu wyeliminowania objawów psychologicznych, wraz z systematycznymi technikami odczulania lub narażeniem na działanie, a także szkolenie w zakresie technik relaksacyjnych może pomóc osobie pokonać swój fobiczny lęk i odbudować swoje życie w normalny sposób