Zespół nocnego jadłospisu: przyczyny, objawy i leczenie tego zaburzenia odżywiania
Najbardziej znanymi zaburzeniami odżywiania (AED) są anoreksja i bulimia, ale w ostatnich latach rozważa się możliwość włączenia nowych zaburzeń do DSM. (Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych).
Jednym z nich jest Zespół nocnej jadalni , który wraz z zaburzeniami objadania się (ten jest zawarty w DSM-V) dominuje u otyłych pacjentów, chociaż mogą one również rozwijać się u pacjentów o prawidłowej masie ciała.
Jedną z głównych cech tego zaburzenia jest to osoba, która cierpi, spożywa dużą ilość kalorii po kolacji, a nawet budzi się w nocy do jedzenia , Rano, prezenty poranna anoreksjato znaczy, że praktycznie nie je; a przez resztę dnia, aż nadejdzie noc, zjedz kilka kalorii. The Night Dining Syndrome (NES) powoduje poważne problemy zdrowotne, dlatego należy go leczyć tak szybko, jak to możliwe.
Charakterystyka i objawy zespołu nocnego spożywania posiłków
W tym zaburzeniu osobnik zjada mało w ciągu dnia, ponieważ duże spożycie dociera po nocy, w wyniku czego pojawia się nadwaga i zaburzenia snu.
Niektóre dane
Eksperci od żywienia zaleca, aby dzienne spożycie było dystrybuowane w pięciu posiłkach , Śniadanie i obiad powinny być mocnymi posiłkami, zapewniającymi między 50-60% dziennego spożycia kalorii. W połowie rano "przekąska" i przekąska muszą wnieść 10-15% każdego, a obiad 20%.
Osoby cierpiące na zespół nocnego zjadacza może jeść co najmniej 50 procent kalorii w nocy , powodując dekompensację w związku z tymi zaleceniami.
Objawy
The Night Dining Syndrome Charakteryzuje się on przedstawieniem następujących objawów :
- Poranna anoreksja : Osoby z NES nie jedzą lub praktycznie nie jedzą podczas śniadania.
- Nocna hiperfagia : Spożywaj co najmniej 25% dziennej dawki kalorii po kolacji. Te pokarmy są zwykle bogate w węglowodany (takie jak słodycze, ciastka, makaron lub ryż).
- Zmiany snu : Cierpią bezsenność lub często budzą się w środku nocy, aby jeść co najmniej trzy dni w tygodniu.
Przyczyny syndromu nocnego spożywania posiłków
Nie ma zbyt wielu badań nad tym zaburzeniem, ale w różnych analizach przeprowadzonych w niektórych badaniach wydaje się, że istnieje modyfikacja wzorca neuroendokrynnego (na przykład kortyzol, przysadka przysadka nadnercza, melatonina i leptyna), które biorą udział w regulacyjnej funkcji własnych rytmów okołodobowych, które modulują różne funkcje metaboliczne i psychologiczne.
Podkreśla wysoką obecność kortyzolu w nocy (ale nie w ciągu dnia), hormon związany ze stresem, więc jedną z głównych przyczyn jest wzrost stresu w nocy.
Inne badania, Kojarzą to zaburzenie z czynnikami środowiskowymi i socjokulturowymi, a także z pewnymi predyspozycjami genetycznymi , Ponadto, w niektórych przypadkach początek tego zespołu jest związany z zaburzeniami lękowymi lub depresją, co może prowadzić do zwiększenia spożycia pokarmowego w celu zmniejszenia objawów lękowych i depresyjnych.
Leczenie syndromu nocnego spożywania posiłków
Leczenie tej patologii może wymagać wielodyscyplinarnej interwencji z różnymi specjalistami: dietetykiem, endokrynologiem i psychologiem lub psychiatrą .
Dietetyk powinien zaprojektować dietę zgodnie z charakterystyką pacjenta, endokrynolog powinien monitorować charakterystykę hormonalną pacjenta, a psycholog będzie pracował nad aspektami związanymi z uczuciami, emocjami i przekonaniami oraz dobrym samopoczuciem osoby z zespołem Nocne wyżywienie
Jeśli chodzi o psychoterapię, terapia poznawczo-behawioralna, terapia akceptacyjna i zaangażowanie lub uważność mogą być bardzo pomocne dla pacjenta w przezwyciężeniu zaburzenia. Ponadto psychologia może dostarczyć pacjentowi narzędzi do nauki, jak zmierzyć się z problemem i zmienić swoje nastawienie i nawyki w stosunku do żywności i konieczne będzie przezwyciężenie lęku lub depresji.
W ciężkich przypadkach może być konieczne leczenie farmakologiczne. Niektóre leki, takie jak SSRI (Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego Serotonina) wykazały swoją skuteczność w leczeniu.