Pogonophobia (strach przed brodami): przyczyny, objawy i leczenie

Jednym z najwybitniejszych trendów ostatnich czasów jest broda, która spowodowała, że ​​wielu mężczyzn opuściło ją ze względu na element estetyczny. Niektóre badania sugerują, że mężczyźni z brodami są postrzegani jako bardziej atrakcyjni, a dla niektórych kobiet może to być nawet fetysz. Nadmierna atrakcja dla brody nazywa się pogonofilia.

Jednak nie wszyscy myślą, że brody są stylowe, i niektóre osoby mogą nawet rozwinąć się zaburzenie zwane "pogonofobią" irracjonalny strach przed brodami. W tym artykule dokonamy przeglądu niektórych cech tej patologii i omówimy jej przyczyny, objawy i konsekwencje.

• Powiązany artykuł: "15 najbardziej pochlebnych typów brody (z obrazami)"

Czym jest strach przed brodami?

Broda była symbolem charakteryzującym męskość. Przez wieki reprezentowała wiele męskich cnót, w tym mądrość, siłę, wysoki status społeczny, a nawet sprawność seksualną, szczególnie w kulturach wojowników. Jednak reprezentuje również obiekt fobiczny.

Istnieje wiele rodzajów fobii, ale tylko nieliczne przyciągają uwagę w taki sam sposób, jak fobia na zarost, co odnosi się do irracjonalnego lęku, który niektórzy ludzie odczuwają w stosunku do brody. , szczególnie w kierunku najdłuższych i najbardziej zaludnionych. Ta fobia została odkryta w 1851 roku, a etymologiczne pochodzenie tego słowa znajduje się w starożytnej Grecji, ponieważ "pogon" oznacza brodę, a "fobos" oznacza strach. Fobie to zaburzenia lękowe, które powodują objawy lękowe w obecności brodatych mężczyzn.

Przyczyny pogonofobii

Powody, dla których dana osoba może nie lubić brody, są bardzo zróżnicowane , Na przykład niektórzy ludzie kojarzą brody z mężczyznami, którzy mało się troszczyli i którzy mogą być brudni. Inne tematy łączą włosy na twarzy z religijnym fanatyzmem. W innych przypadkach broda może powodować nieufność lub może być postrzegana jako przestarzała lub przestarzała.

Obecnie, pogonofobia jest zaburzeniem fobicznym, a zatem poważną patologią, która zwykle ma swoje źródło w warunkowaniu klasycznym. Oznacza to, że jest to uczenie asocjacyjne, które zwykle dzieje się po traumatycznym doświadczeniu.

Pierwsze eksperymenty na fobie u ludzi przeprowadzono w latach 20., gdy amerykański psycholog John B. Watson i jego asystentka, Rosalie Rayner, spowodowali, że niektóre dzieci bały się białych szczurów, którymi wcześniej się cieszyły.

• Możesz dowiedzieć się więcej o tych badaniach w naszym artykule: "Kondycja klasyczna i jej najważniejsze eksperymenty"

Inne przyczyny tej fobii

Jednak traumatyczne przeżycia poniesione przez jednostkę nie są jedyną przyczyną powstania tych fobii; raczej obserwacja może spowodować jej rozwój. Jest to zjawisko zwane kondycją wikariusza, gdy osoba obserwuje reakcje innej osoby przed bodźcem istotnym dla badanego, kto ją obserwuje. Jeśli chcesz zagłębiać się w ten temat, przeczytaj nasz artykuł: "Kondycja wikariusza: jak działa ten rodzaj uczenia się?" Aby dowiedzieć się więcej.

Oprócz naukowego pochodzenia fobii, niektórzy autorzy twierdzą, że mają one pochodzenie biologiczne i że ludzie są bardziej podatni na rozwój tych patologii, ponieważ strach jest emocją, która rozwija się poprzez prymitywne i nie-poznawcze asocjacje, to jest w prymitywny mózg, a nie kora mózgowa, więc nie reaguje na logiczne argumenty. To wyjaśniałoby, dlaczego fobicy mają poważne trudności w przezwyciężeniu tej patologii, mimo świadomości, że cierpią na to zaburzenie .

Objawy fobii brody

Ta fobia wpływa na jakość życia ludzi, którzy cierpią. Podczas gdy niektórzy pogonopóbicos odczuwają strach tylko u wąsów, inni cierpią na fobię przed brodami. Osoby z tą fobią doświadczają symptomów, które mogą być poznawcze, behawioralne i fizyczne.

Do objawów poznawczych należą lęk, udręka, dezorientacja i brak koncentracji , Osoby z pogonofobią zazwyczaj unikają budzącego lęk bodźca, który będzie odnosił się do objawu behawioralnego. Niektóre z fizycznych objawów to: hiperwentylacja, szybkie pocenie się i dreszcze, nudności i wymioty oraz suchość w ustach.

Leczenie

Podobnie jak w przypadku innych fobii, można leczyć pogonofobię. Jak wynika z wielu badań, psychoterapia okazała się bardzo skuteczna.

Istnieją różne zabiegi w zależności od orientacji terapeuty , Jedną z najskuteczniejszych jest interwencja poznawczo-behawioralna, która zazwyczaj obejmuje techniki relaksacyjne i techniki ekspozycji.

Celem tej ostatniej techniki jest stopniowe wystawianie osoby na bodziec, w tym przypadku na brodę, aż do momentu, gdy nie spowoduje ona strachu lub niepokoju. Powoduje to stopniowe rozpoczynanie leczenia od ekspozycji na najmniej przeszkadzające bodźce, na przykład oglądanie zdjęcia osoby z małymi zarostami. Celem jest dotarcie do najbardziej obawiających się, na przykład, dotknięcia brody zaludnionej przez osobę.

W ten sposób dana osoba może udowodnić sobie, że nie grozi jej stawienie czoła tym sytuacjom, a krok po kroku znika, a dowiaduje się, że broda nie jest synonimem niebezpieczeństwa

Systematyczne odczulanie

Ta technika jest podobna do poprzedniej, ale pacjent uczy się także strategii radzenia sobie, na przykład techniki oddychania i relaksacji, które powodują obniżenie poziomu aktywacji. Leczenie przeprowadza się do momentu lęku i dyskomfortu całkowicie się zmniejszyło.

• Powiązany artykuł: "Co to jest systematyczna desensytyzacja i jak działa?"

Funny and Weird Phobias (Grudzień 2024).