Pokémon Go jako narzędzie do zwalczania zaburzeń psychicznych
Prawdopodobnie obecnie, prawie każdy będzie znał serię gier wideo Pokémon dla tych lub dla ich serii anime, ich komiksów, ich kolekcjonerskich gier karcianych lub szerokiej gamy pochodnych produktów. Ale bez wątpienia największym kamieniem milowym tej serii jest premiera jej pierwszej gry mobilnej o nazwie Pokémon Go .
Jakie możliwości terapeutyczne oferuje nam Pokémon Go?
Pokémon Go to aplikacja dla systemów operacyjnych Android i iOS, w której jej główną atrakcją jest rozgrywka typu rozszerzonej rzeczywistości, dzięki której za pomocą aparatu i GPS smartfonu możemy przechwytywać Pokémony, gdy idziemy ulicą. Psycholog Adrián Triglia Już skomentował w innym artykule kilka cech gry, która zmieniła Pokémon Go w globalną gorączkę.
Jest to gra wideo, która ma bardzo prostą mechanikę, wystarczy spojrzeć na telefon, uruchamiać pokeballe z pewnym celem i czasami tapear, ale kluczową mechaniką są kolekcjonerki, wykorzystujące wszechświat znany już jako Pokémon.
Bezprecedensowa rewolucja
Rewolucja spowodowana uruchomieniem tej gry wideo była całkowicie nieoczekiwana i wyjątkowa , W ciągu zaledwie siedmiu dni udało się zwiększyć udział Nintendo (głównego twórcy Pokémon) o 93%, co stanowi historyczny kamień milowy w historii gier wideo. W wyniku tego Nintendo obiecało opublikować 27 lipca wyniki odpowiadające pierwszemu rokowi podatkowemu między miesiącami kwietnia i czerwca, w celu upublicznienia tego etapu.
Na poziomie społecznym wpływ Pokémon Go był całkowicie zaskakujący, zaludniając ulice ze światem młodych (i nie tak młodych) ze swoimi smartfonami, aby uchwycić Pokémonów , powodując duże skupiska młodych ludzi w parkach i pomnikach bez powodowania poważnych zakłóceń. Nie idąc dalej, mamy przykład ogromnej koncentracji ludzi w Central Parku, tylko dla pojawienia się rzadkiego Pokémona. Zostawiamy tutaj link, aby uzyskać więcej informacji o zdarzeniu.
W tym momencie możliwe jest, że wiele osób jest zaniepokojonych tymi wydarzeniami, odrzucając to zjawisko jako szaleństwo, jednak ważne i interesujące jest przeanalizowanie narzędzi, które ta gra wideo może mieć jako narzędzie do, na przykład, leczenia chorób lub zaburzeń psychicznych. , biorąc pod uwagę jej wpływ.
Odkrywanie terapeutycznej mocy Pokémon Go
Istnieje kilka wypadków i ciekawych anegdot spowodowanych zjawiskiem Pokémon Go, które zostały wydane w ciągu tych dni. Ludzie nie wiedzą tak wiele, że są już przypadki osób cierpiących na serię zaburzeń psychicznych, które za pośrednictwem portali społecznościowych pokazują, że ta gra pomaga im w walce z ich problemami, jak pokazuje nam to John M. Grohol w poście opublikowanym na blogu Psychcentral.
Prawda jest taka, że Pokémon Go staje się jednym z najpotężniejszych narzędzi na świecie, zdolnym przemierzyć długie kilometry do milionów ludzi; która jest czymś więcej niż to, co udało się zrobić innym aplikacjom fitness. Ale poza aplikacjami sercowo-naczyniowymi, które może mieć ta gra wideo, może również mieć silny wpływ na leczenie zaburzeń psychicznych podobne do lękowych lub depresyjnych zdjęć.
Efekty uboczne: gra wideo Nintendo może zwalczyć depresję
Zaburzenia depresyjne, ogólnie zgodnie z DSM-V (2013), charakteryzują się obniżonym nastrojem, utratą zainteresowania lub przyjemnością dla dużej części czynności, brakiem apetytu, bezsennością lub nadmierną sennością, nadmiernym zmęczeniem itp.
Dzięki wkładowi wielu osób w sieci społecznościowe, możemy zobaczyć, jak Pokémon Go, dzięki rewolucji, która spowodowała, powoduje, że wiele osób z depresją wychwytuje Pokemony i ćwiczy , powodując poprawę nastroju i zwiększając apetyt dzięki ćwiczeniom, co powoduje regulację snu i aktywację organizmu podczas długich spacerów, co eliminuje "fałszywe" zmęczenie, które cierpią ci ludzie.
Pokémon Idź przeciw lękowi i społecznej fobii
W przypadku osób cierpiących z powodu lęku korzyści są równie zdumiewające. Zaburzenie wywodzące się z lęku, częstsze u osób dorosłych, pojawia się zwykle w postaci fobii społecznej, obecnie nazywanej zaburzeniem lękowym społecznym zgodnie z DSM-V (2013).
To zaburzenie charakteryzuje się intensywnym lękiem lub lękiem podczas narażenia osoby cierpiącej na nią do sytuacji społecznych, w których liczba osób przewyższa ich najgłębszy krąg. Zwykle prowadzi to do zachowań związanych z ucieczką i unikaniem, co prowadzi do ograniczenia się do siebie w domu z powodu wielkiego lęku, jaki odczuwają.
Dzięki silnemu poczuciu społeczności, która została wygenerowana wśród graczy Pokémon Go i odczuwanego przez nich wielkiego poczucia integracji, zachowania prospołeczne wśród nich prowadzą wielu ludzi z problemami fobii społecznej, aby przezwyciężyć ich lęki. Fakt stawiania czoła swoim obawom, mający na celu uchwycenie Pokémona i podwójną satysfakcję z nagród za grę wideo oraz wielką globalną akceptację wśród "trenerów", przekształca grę w bardzo potężne narzędzie do przezwyciężenia lub złagodzenia tych trudności .
Niektóre wnioski i refleksje
Jest jeszcze za wcześnie, aby ustanowić związki przyczynowe między Pokémon Go a psychiką ludzi, ponieważ w tej chwili ta gra dostarcza jeszcze ograniczonego doświadczenia. Jednak początkowy wpływ, jak widzimy, był historyczny i udało się stworzyć ruch, który wymyka się temu, co ustalono do tej pory w społeczeństwie gracz , poruszając kontekst gry w pokoju lub jadalni, na ulice miasta i produkując, w bardzo krótkim czasie, doświadczenia pokonywania ludzi z zaburzeniami psychicznymi typu depresyjnego lub lękliwego.
Ponieważ ścieżka Pokémon Go dopiero się zaczęła, jej możliwości są wciąż nieznane. Wiemy jednak, że przy odpowiednim użytkowaniu ta gra wideo może stać się punktem zwrotnym w używaniu jej jako narzędzi terapeutycznych do leczenia zaburzeń psychicznych. Bez wątpienia badania przeprowadzone w ramach tego ruchu będą bardzo produktywne i interesujące dla całej społeczności psychologów.
