Rebound relacje, czy wymienić ex po przerwie: gwóźdź wyciąga kolejny gwóźdź?
Jeśli coś charakteryzuje miłość, to jest to irracjonalne, mylące i burzliwe. Wiemy, że ma on bardzo silny wpływ na nasze nawyki i stan emocjonalny, ale nie zawsze łatwo jest opisać te odczucia i rozpoznać, jaki to jest rodzaj.
I czy w przeciwieństwie do innych intensywnych emocji, takich jak strach czy obrzydzenie, w miłości źródło tego, co czujemy, prawie nigdy nie jest jasne: czy osoba, z którą mamy związek, czy jest to coś, co jest pomaga pamiętać?
Rebound relacje, które występują po przejściu przez kochającą przerwę których jeszcze nie odzyskaliśmy, są właśnie tymi, w których to, co utrzymuje razem tę parę, jest manipulacja i strach, aby stawić czoło temu poczuciu pustki, a jednocześnie są karmione przez naszą niezdolność do rozpoznania tego, co Naprawdę czujemy.
- Powiązany artykuł: "Toksyczna miłość: 10 cech niemożliwych par"
Ukrywanie wad afektywnych
Każdy związek pary ma podwójną przewagę. Są ekscytujące i stanowią źródło wielu dobrych czasów, ale jeśli się skończą, mogą się zatopić emocjonalnie.
Nie możemy kontrolować wyglądu tego poczucia pustki, frustracja i smutek, które nas atakują, gdy związek się kończy w którym chcielibyśmy nadal żyć, ale możemy nauczyć się efektywnie zarządzać tym, jak dostosować się do tej zmiany. Wielu ludziom udaje się pokonać ten silny cios, ale inni nie chcą zaakceptować nowej sytuacji i próbują ukryć rzeczywistość. Relacje powrotne są jedną ze strategii stosowanych do osiągnięcia tego celu.
Rozpoczęcie jednego z tych podskakujących związków jest sposobem na oszukiwanie siebie, zmuszając się do działania i odczuwania w sposób podobny do tego, co zrobiliśmy z tą osobą, za którą tęsknimy , Złe jest nie tylko to, że manipulujemy kimś, aby to osiągnąć; Ponadto, zwykle nie jesteśmy w pełni świadomi, że to robimy.
- Może interesujesz się: "Egzystencjalna pustka: 5 wskazówek, które warto wiedzieć, co zrobić ze swoim życiem"
Dlaczego pojawiają się relacje odbicia?
W ten sam sposób, w jaki można zastosować lepsze efekty specjalne w celu stworzenia bardzo odwróconego filmu, zastępczy kochankowie, którzy są wykorzystywani w relacjach odbicia, wspierają naszą wyobraźnię, mając na celu wyobrażenie sobie, jakie byłoby życie, gdyby to pęknięcie nie nastąpiło. wyprodukowane
Oznacza to między innymi, że rebounding relacje są wysoce niesprawiedliwe, biorąc pod uwagę, że w nich jest ktoś, kto marnuje swój czas, wysiłek i iluzje w projekcie, który nie ma przyszłości, ponieważ jest łatką na brak afektywny. Ale oznacza to również, że w osobie, która zainicjowała jedną z tych relacji, odbicia Istnieje nierozwiązany problem psychologiczny: uzależnienie emocjonalne .
- Powiązany artykuł: "Etapy złamanego serca i jego psychologiczne konsekwencje"
Źródłem bólu nazywamy uzależnienie emocjonalne
Nazywamy zależność afektywną od sposobu powiązania, który jest bardzo zinternalizowany u niektórych ludzi stawia nas w sytuacji bezbronności, nie zauważając , Ma dwie strony: jedną poznawczą, jedną emocjonalną i jedną behawioralną.
Cognitively , sprawia, że przekształcamy naszą koncepcję siebie (czyli ideę, którą sami posiadamy) w coś złożone z dwóch osób, abyśmy nie wyobrażali sobie życia bez ukochanej osoby.
Emocjonalnie , sprawia, że przez cały dzień wszystko przypomina nam emocje związane z parą, co bardzo ułatwia obsesyjne myślenie o tym.
Prowadzący , zmusza nas do podjęcia niezbędnych działań, aby uniknąć dyskomfortu związanego z nieobecnością tej osoby. W takich sytuacjach tęsknoty metafora miłości poczętej jako lek staje się jaśniejsza.
Relacje powrotne są konsekwencją tych trzech efektów. Z jednej strony wszystko, co nam się przydarza, sprawia, że koncentrujemy naszą uwagę na dyskomforcie wynikającej z braku pozostawania w związku, za którym tęsknimy. Z drugiej strony, idziemy do skrajności dając fałszywą nadzieję innej osobie, aby złagodzić ten dyskomfort, a z drugiej strony, w momenty, kiedy możemy myśleć, że manipulujemy kimś koncepcja "ja" skłania nas do myślenia, że nawet gdyby to prawda, wybraliśmy się z dwiema osobami naraz (jedną rzeczywistą i jedną wyimaginowaną), która sama w sobie nie jest zła.
- Powiązany artykuł: "Uzależnienie emocjonalne: patologiczne uzależnienie od twojego sentymentalnego partnera"
Jak rozpoznać efekt odbicia w miłości
Minusem rebounding relacji jest to, że wiele razy mogą one być wykryte tylko przez każdego, kto próbuje zastąpić nieobecność swojego byłego partnera poprzez włączenie nowego kochanka w jego życie .
Ta ostatnia osoba może wykryć pewne dziwne szczegóły, zwykle związane z oznakami nieszczęścia ze strony osoby, z którą się opuszcza, ale jest bardzo skomplikowane, że on / ona wie, jak rozpoznać, co sprawia, że ona zachowuje się w ten sposób.
Aby dowiedzieć się, czy karmisz istnienie jednej z tych relacji odbicia, zadaj sobie następujące pytania.
Czy próbujesz zmienić tę osobę, by wyglądała jak Twoja była?
Jest to powtarzające się działanie polegające na odbijaniu relacji. Prośba drugiej osoby o zmianę w kontekście romansu jest już niewłaściwa, ale jeśli zmiana jest skierowana w stronę sytuacja, w której osoba przypomina byłego partnera fizycznie lub psychicznie , alarm prawdopodobnego odbicia powinien zacząć brzmieć.
Czy myślisz, że powracasz w swoim byłym związku w kontekście związku?
Jeśli przebywanie z drugą osobą jest częste, że przywołujesz wspomnienia tej starej pary, za którą tęsknisz, możliwe, że właśnie tego szukasz w tym nowym związku : więcej sytuacji, w których można fantazjować z tą osobą, która nie jest już po twojej stronie.
Czy ostatnio opuściłeś burzliwy związek?
Im bardziej rozpad związku, który wiązał się z czymś bardzo intensywnym, tym bardziej prawdopodobne jest, że jest to relacja odbicia. Jednak sam ten fakt nie jest wskazówką .
Wniosek: kochaj dobrze i kochaj siebie lepiej Związki są czymś, co zawsze wiąże się z poświęceniem i właśnie dlatego musisz pomyśleć zanim zaczniesz nawyki życia jako para z kimś , W przeciwnym razie możemy dojść do punktu, w którym uświadamiamy sobie, że własne niedociągnięcia spowodowały, że inna osoba podąża ścieżką, która nie jest oparta na niczym, tylko fałszywe oczekiwania miłości i bycie kochanym.
