yes, therapy helps!
Rizaldos:

Rizaldos: "Empatia ma kluczowe znaczenie, aby być dobrym psychologiem klinicznym"

Marzec 1, 2024

Miguel Ángel Rizaldos Jest jednym z tych psychologów klinicznych, których programu nauczania nie można zsyntetyzować w kilku liniach. Urodzony w Aranjuez (Madryt) w 1967 roku, studiował na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Complutense w hiszpańskiej stolicy. Oprócz poświęcenia ciała i duszy psychologii klinicznej, zarówno w jego twarzy, jak i podczas konsultacji online, Rizaldos znajduje czas na nauczanie na różnych kursach mistrzowskich, a także na regularnych mediach i pasjonuje się bieganiem.

Jakby tego było mało, jest także jednym z najbardziej aktywnych i wybitnych psychologów w sieciach społecznościowych, gdzie przyczynia się do "swojego ziarna piasku" (jak to ujął) do rozpowszechniania niezliczonej ilości tematów związanych z psychologią kliniczną. Dziś mieliśmy zaszczyt rozmawiać z nim.


Co sprawiło, że zostałeś psychologiem, a konkretnie psychologiem klinicznym?

Uf ... Cóż, 30 lat temu postanowiłem studiować psychologię. Niedawno świętowałem wraz z moimi kolegami z klasy 25-lecie mojego dyplomu na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Complutense w Madrycie. Wygląda na to, że było wczoraj.

Były dwie przyczyny, które skłoniły mnie do kontynuowania tej kariery: z jednej strony miałem starszych przyjaciół, którzy zaczęli robić wyścig, zanim to zrobiłem, az drugiej strony zawsze pociągało mnie to do zrozumienia, jak działają ludzie.

Pracujesz również nad oferowaniem szkoleń na tematy związane z psychologią i uczyłeś lekcji mistrzowskich. Czy widziałeś, że poświęcasz część swojego czasu na nauczanie, kiedy zaczynałeś swoją karierę jako psycholog?


Absolutnie nie. Ale nadchodzi czas, kiedy trzeba przekazać całe swoje doświadczenie. Myślę, że to mój obowiązek jako profesjonalisty i pasjonata psychologii. Nie ma lepszego dziedzictwa. Jestem entuzjastą umiejętności terapeuty, uważam, że stanowisko psychologa po 25 latach musi zostać przekazane i że niestety nie jest ono uczone na uniwersytecie.

Psychologowie kliniczni muszą mieć i pracować z narzędziami i technikami opartymi na nauce, ale konieczne jest również, abyśmy mieli "sztukę", aby robić to indywidualnie i dostosowywać się do każdej osoby. To nie jest wyjaśnione w książkach.

Środowisko, w którym muszą pracować psychologowie kliniczni, bardzo się zmieniło w krótkim czasie, przede wszystkim ze względu na wygląd Internetu. Czy uważasz, że specjaliści od zdrowia psychicznego w pełni wykorzystują potencjał oferowany przez sieć sieci? Jakie jest twoje osobiste doświadczenie w tym medium?


Myślę, że nie wszyscy korzystają z internetu, choć coraz więcej profesjonalistów dołącza.

Przez ponad 4 lata sieci społecznościowe i internet pomogły mi rozpowszechnić ogólne wskazówki, które mogą być bardzo przydatne dla wielu osób. Głęboko wierzę, że jest to obowiązek, w szczególności jako pracownika służby zdrowia, aw szczególności psychologii.

Dzięki internetowi mogę mieć bardziej ciągłą i przygodną obecność w terapii. Ludzie bardzo doceniają i czują się wspierani, nawet jeśli związek nie jest (lub nigdy nie był) osobiście. Jest to również ważne, ponieważ w ten sposób ułatwia osobie "wzmocnienie pozycji", to znaczy autonomię w swoim własnym traktowaniu i to oni pracują nad jego ulepszeniem; coś, co ma fundamentalne znaczenie w psychologii.

Przede wszystkim musimy wyjaśnić, że terapia online nie jest sama w sobie terapią, ale sposobem dotarcia do osób wymagających terapii. Chodzi o wykorzystanie technologii komunikacyjnych i informacyjnych (TIC) jako narzędzia, które mogą uczynić nas bardziej dostępnymi profesjonalistami.

Podobnie jak w innych aspektach życia, nie każdy poczuje się komfortowo, lub będzie to możliwe. To normalne, istnieją pewne bariery kulturowe, które wciąż są trudne do przezwyciężenia. Będzie to również zależało od przypadku, aby sprawdzić, czy jest on najbardziej odpowiedni lub nie może wybrać terapii online. W psychologii, tak jak w przypadku zdrowia w ogóle, nie możemy być na uboczu postępu technologicznego i musimy próbować włączyć je do naszego codziennego życia.

Z drugiej strony można to zrobić od leczenia terapeutycznego do rozwiązania drobnych wątpliwości wyjaśniających, prostych konsultacji lub porad psychologicznych, które inaczej nie mogłyby mieć miejsca, ponieważ zwykle ludzie nie rozważają pójścia na konsultację psychologa, aby Rozwiążę trochę wątpliwości. Krótko mówiąc, jest to bardziej wszechstronny profesjonalista.

Jak myślicie, co psychologowie kliniczni wnoszą do społeczeństwa, poza usługi oferowane każdemu z ich klientów indywidualnie?

Jestem pasjonatem upowszechniania psychologii i mocno wierzę w potencjał Internetu jako narzędzia docierania do większej liczby ludzi i zwiększania dostępności psychologii. Dlatego uważam za zawodowy obowiązek ujawniania treści w sieciach społecznościowych. Pracuję również jako psycholog kliniczny w różnych mediach, wierzę w zalety i skuteczność psychologii, aby generować dobre samopoczucie.

Ostatnio dużo się mówi Psychologia pozytywna, gałąź psychologii, która podkreśla znaczenie pojęć, takich jak rozwój osobisty i cele życiowe związane ze znaczeniem. Co sądzisz o proponowanym podejściu?

Psychologia pozytywna, wraz z terapiami behawioralnymi trzeciej generacji, są najbardziej innowacyjnymi, jakie miały miejsce w ostatnich latach w dziedzinie psychologii. Były i są punktem zwrotnym w kierunku większego rozwoju i skuteczności psychologii.

Byłoby trywializować, gdybym uważał, że pomimo trudności, czuję się dobrze, że tylko bycie pozytywnym sprawi, że problemy zostaną rozwiązane. Musisz działać. A to oznacza wolę, walkę, przezwyciężenie, poświęcenie ... Wszystko to na początku może być wielką przeszkodą i powoduje odrzucenie, ponieważ kosztuje nas wysiłek. Mamy tendencję do oszczędzania energii. Chcemy rozwiązań bez pracy. W życiu dystans między miłością a mocą jest skrócony treningiem, wysiłkiem, wytrwałością. To znaczy, nie tylko myślenie, ale także robienie; jak powiedzieliby nasi starożytni: "przyłączyć się do gestu do słowa".

Czy uważasz, że ludzie mają większe umiejętności radzenia sobie z emocjami niż kilka lat temu? Jak oceniasz wpływ kryzysu na nasze zdrowie psychiczne?

W chwili obecnej i dzięki wzrostowi inteligencji emocjonalnej, myślę, że mamy strategie regulowania naszych emocji w bardziej optymalny sposób. Nie oznacza to, że dociera do wszystkich ludzi tak, jak powinien. Jest to jeden aspekt inteligencji emocjonalnej, która jest coraz częściej uwzględniana w edukacji naszych dzieci, chociaż uważam, że jesteśmy na początku przekazywania nowym pokoleniom zarządzania emocjami, które generują dobrostan i zdrowie Psychologowie są zobowiązani ujawnić strategie, które już naukowo udowodniono, że są skuteczne w generowaniu dobrego samopoczucia, co jest ściśle związane ze zdrowiem.

Kryzys postawił na słabość państwa opiekuńczego. Nie tak dawno temu byłam z moim lekarzem pierwszego kontaktu i pytając o odsetek jego pacjentów, którzy mieli problemy z lękiem lub depresją z powodu kryzysu, powiedział mi o 80%. Problem polega na tym, że nie jest on właściwie traktowany.

Zgodnie z protokołami WHOLeczenie farmakologiczne nie łączy się z opieką psychologiczną. W Hiszpanii "napychają" problemy psychologiczne. Nieobecność psychologów klinicznych w podstawowej opiece zdrowotnej w naszym kraju, podobnie jak w innych krajach europejskich, jest godna ubolewania. A kilku psychologów w służbie zdrowia psychicznego jest nasyconych, co prowadzi do bardzo ograniczonej uwagi.

Z punktu widzenia psychologa z dużym doświadczeniem za plecami, jakie przesłanie chciałbyś przekazać tym młodym ludziom, którzy chcą poświęcić się psychologii?

Jedyną rzeczą, która by im przypominała, jest to, że będą pracować z ludźmi, a to oznacza, że ​​będziesz musiał być zaangażowany również jako istota ludzka.

Rozumiem moją pracę jako psycholog ze spójności i pasji w tym zawodzie. Uważam również, że ważne jest, aby wzmocnić empatię wobec osoby, z którą pracuję, mojego pacjenta, aby stworzyć terapeutyczne i ludzkie środowisko, które pomoże mu osiągnąć swoje cele. Jeśli nie chcesz tego zrobić, lepiej poświęć się czemuś innemu. Wierzę, że w tej pracy nie można być aseptycznym, a brak empatii z tego miejsca nie jest skuteczny. Ludzie są czymś więcej niż diagnozą i potrzebują twojego zaangażowania.


Relación profesional de la salud/ paciente. Empatía (Marzec 2024).


Podobne Artykuły