Płeć: 5 powodów, aby nie uprawiać seksu
"Seks jest najfajniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić bez uśmiechania się"
-Woody Allen
Bez wątpienia seks jest źródłem pozytywnych bodźców, samopoznanie , przyjemności różnego rodzaju i aktywność, która poprzez uwalnianie dopaminy, oksytocyny i serotoniny pomaga zwiększyć samopoczucie i poczucie własnej wartości.
Ale są chwile, kiedy seks staje się naszym wrogiem, w "zadaniu", które jest powiązane jako przyczyna lub w konsekwencji z niską samooceną.
5 chwil, w których seks może obniżyć poczucie własnej wartości:
1. Niewierność
Pierwszy przypadek dotyczy najbardziej omawianych przypadków, od kiedy praktykuje się monogamię. Z punktu widzenia trójkąta miłosnego Sternberga opartego na intymności / pasji / zaangażowaniu, rozumie się, że para dzieląca te trzy osie nie powinna mieć niedociągnięć, które mogłyby sprawić, że będą szukać emocji i odczuć u innego partnera seksualnego.
Niewierność jest ukrytym działaniem, poza granicami poprzedniej umowy, atakiem na zaufanie pary i, oczywiście, wywołuje poczucie winy, aw większości przypadków niepokój i niskie poczucie własnej wartości, aby poczuć, że zdradzasz kogoś, kogo kochasz, więc twoje pojęcie o sobie staje się gorsze, gdy widzisz, jak nie okazujesz pozytywnych cech, takich jak lojalność, empatia, szczerość i wierność.
Czy wiesz? Introwertycy oni są bardziej niewierni ...!
2. Seks w celu podniesienia samooceny społecznej
Społeczne uznanie uwalnia dopaminę i endorfinę, więc bardzo silną zewnętrzną motywacją jest działanie tak, aby ludzie identyfikowali ciebie jako odnoszącą sukcesy osobę, zwycięzcę, kogoś alfa i wiele osób używało seksualnego sukcesu jako natychmiastowego podnoszenia ich poczucie własnej wartości .
W tym przypadku istnieje także "reifikacja" partnera seksualnego, ponieważ staje się ona prostą liczbą, narzędziem, które może być kontynuowane na szczycie piramidy społecznej, która ceni sukces seksualny jako wartość, którą należy brać pod uwagę. ,
Chociaż prawdą jest, że ta ocena pomaga poprawić poczucie własnej wartości, jest to obosieczny miecz, ponieważ budujesz poczucie własnej wartości w oparciu o zewnętrzną ocenę i będziesz generował seksualną i społeczną tożsamość zależną od tego uznania. To znaczy, że jest czymś więcej niż poczuciem własnej wartości "kolejny szacunek "Jest więc bardzo niesłuszna i sprawia, że jesteśmy uwięzieni w opinii innych, zostawiając na boku naszą własną tożsamość seksualną i będąc niewolnikami tego, czego ludzie od nas oczekują.
Czy wiesz? Poczucie własnej wartości ma również wymiar seksualny i definiowane jest jako bezpieczeństwo lub zaufanie, które mamy odnośnie do seksu .
3. Seks jako sposób na uzyskanie miłości lub uwagi
Jeśli w punkcie drugim rozmawialiśmy o osobie, która uprawia seks, aby uzyskać aprobatę grupy, w tym przypadku chodzi o ludzi z wielki brak uczucia i że z doświadczenia nauczyli się, że w wielu przypadkach przed, w trakcie lub po seksie odczuwają to uczucie nawet przez krótki czas.
Zwykle występuje w przypadkach, gdy samoocena jest bardzo niska oprócz posiadania małego kręgu społecznego lub niskie umiejętności społeczne żądać miłości do swojego środowiska. Aby uzyskać tę miłość, wymieniają seks na jakiś czas zainteresowania lub przywiązania.
Jest to jeden z najtrudniejszych przypadków, ponieważ dana osoba musi nauczyć się kochać swoje środowisko, kiedy tego potrzebuje, być bardziej asertywnym, aby być szanowanym, a przede wszystkim bardziej kochać siebie. Właśnie ten profil najczęściej staje się "numerem" na liście tych, którzy używają seksu, aby zwiększyć ich poczucie własnej wartości.
Czy wiesz? Udowodniono, że istnieją sztuczki, które znacznie poprawiają samoocenę w ciągu tygodnia.
4. Uzależnienie od seksu
Jak wszyscy nałogi za każdym razem, gdy popadniesz w zachowanie, na które jesteś uzależniony, następuje spadek poczucia własnej wartości oraz poczucie pustki i poczucia winy. Oprócz faktu, który jest powszechnie nieznany i jest to, że uzależniony od seksu (lub hiperseksualny) ma tak dużą świadomość, że przyjemność jest minimalna.
Ponadto uzależnienie to należy do kategorii uzależnień behawioralnych, takich jak uzależnienie od pracy, internet lub ryzykowne sporty, w których uzależnienie nie jest substancją samą w sobie, ale substancjami wytwarzanymi w mózgu podczas wykonywania aktywność
Podobnie jak w przypadku wszystkich nałogów, istnieje uzależnienie psychiczne , wzrost tolerancji i zespół odstawienia. Odpowiednio, seks jako aktywność kompulsywna całkowicie traci przyjemną stronę.
Czy wiesz? Wszystkie uzależnienia behawioralne wiążą się z niskim poziomem samokontroli, nie tylko behawioralnej, ale także emocjonalne .
5. Seks, aby uniknąć problemów
Kolejny, który ma związek z parami. Wszystkie pary mają konflikty , Bez wyjątku.Zaakceptowanie go jest koniecznością w celu zbudowania zdrowego związku. Niektóre z tych konfliktów są tak złożone, że ludzie nie są w stanie ich rozwiązać, chociaż konflikt bez rozwiązania może przekształcić się w bombę zegarową.
Cóż, wiele par błędnie dowiaduje się, że seks jest łatka Idealny by ukryć ten konflikt i dać jak sfinalizował dyskurs z sesją seksu. Jakby ten seks dla przyjemności oznaczał, że konflikt przestał istnieć. I w możliwie najbardziej behawioralny sposób włączają seks w zwykły sposób do swojego rytuału rozwiązywanie problemów .
Wpływa to negatywnie na naszą osobistą samoocenę w perspektywie średnio- i długoterminowej, ponieważ konflikt, którego nie potrafimy rozwiązać, okresowo pojawia się w naszym życiu jako para, stając się elementem, który może bezpośrednio wpływać na koncepcję samego siebie.
Czy wiesz? Terapia parami w bardzo dużym odsetku przypadków koncentruje się na pomaganiu parom poprawić komunikację .
