Taijin Kyofusho (fobia jest uciążliwa): objawy i leczenie

Komunikacja z naszymi rówieśnikami jest czymś bardzo ważnym dla istoty ludzkiej, będąc w rzeczywistości jedną z podstaw, która umożliwiła rozwój i ewolucję naszego gatunku. Jest to coś skomplikowanego, co podlega interpretacji zarówno słów, jak i czynów, i które można czasem osądzić.

Czasami pojawiają się w tym sensie lęki, a nawet fobie, na niektóre z nich wpływa mentalność pewnych kultur i grup. Tak jest w przypadku syndromu zwanego Taijin Kyofusho , o czym będziemy mówić dalej.

• Powiązany artykuł: "Rodzaje fobii: badanie zaburzeń strachu"

Taijin Kyofusho: co to za mentalna zmiana?

Otrzymuje nazwę Taijin Kyofusho od zmiany lub stanu psychicznego charakteryzującego się nieproporcjonalnym i irracjonalnym lękiem, że własne komunikatywne akty, nasz organizm lub reakcje fizjologiczne być zauważonym, osądzonym i uznanym za niewygodne lub zirytowane przez innych ludzi .

Jest to rodzaj fobii bardzo podobnej do fobii społecznej, która do niedawna Uważany był za syndrom kulturowy Japonii, aw mniejszym stopniu Koreę , Jednak obecnie zaobserwowano, że podobne zmiany istnieją w innych częściach świata i że niektóre z jego wariantów mogą odpowiadać innym problemom.

Objawy

Prawdopodobieństwo, że inni ludzie odczuwa dyskomfort lub irytację do różnych aspektów spotkania lub interakcji z nimi generuje bardzo wysoki poziom paniki i niepokoju , a także zdolność do generowania reakcji fizjologicznych, takich jak tachykardia, hiperwentylacja, pocenie się, nudności i wymioty. Zwykle powoduje to unikanie kontaktu z innymi lub stosowanie mechanizmów, takich jak maski, w celu uniknięcia ekspozycji na takie aspekty, jak oddech czy uśmiech.

Rodzaje

Taijin Kyofusho to ogólna koncepcja, która obawia się, że nasza ekspozycja na społeczeństwo może być uciążliwa, ale zwykle obejmuje cztery bardziej szczegółowe podkategorie.

1. Sekimen-kyofu

Termin ten odnosi się do fobii zmienią kolor na czerwony i sprawią, że będzie trochę niewygodnie dla innych.

2. Shubo-kyofu

W tym przypadku fobia jest związana z postrzeganiem własnego ciała jako coś zniekształconego lub niezadowolonego z ciała: to fobia sprawia, że ​​widzenie naszego ciała lub sylwetki jest denerwujące lub niewygodne.

3. Jikoshisen-kyofu

Ta fobia odnosi się do fobii utrzymywania kontaktu wzrokowego, coś, co wywołuje panikę na myśl o dyskomforcie, który może reprezentować .

4. Jikoshu-kyofu

Zapach ciała jest w tym przypadku bodźcem, który wywołuje lęk paniki, a raczej przekonanie, że może wywoływać dyskomfort u innych.

Różnica z konwencjonalną fobią społeczną

Prawda jest taka, że ​​Taijin Kyofusho można uznać za wariant fobii społecznej , ponieważ są głęboko powiązane i opierają się na panice, aby ujawnić się społecznie.

Istnieją jednak pewne niuanse, które sprawiają, że mówimy o zróżnicowanym wariancie: w fobii społecznej panikę ocenia się negatywnie, podczas gdy w tym wariancie strach jest bardziej związany z byciem uciążliwym dla innych.

Można również znaleźć typowe składniki, które można zidentyfikować z innymi fobiami, takimi jak erytrofobia.

Przyczyny tej zmiany

Przyczyny zespołu taijin kyofusho nie są jeszcze do końca poznane, szczególnie biorąc pod uwagę, jak specyficzne było to do niedawna.

Jednak jako wariant fobii społecznej można ustalić hipotezy na jej temat. Uważa się, że może być produkt poprzednich doświadczeń traumatycznych podczas rozwoju i wczesnej socjalizacji być może będąc podmiotem skarcił lub zmarginalizowany przez którykolwiek z powyższych aspektów (szczególnie przez rodziców, pary lub przyjaciół lub ogólnie przez bardzo znaczące osoby), uważając się za nieodpowiedniego lub niekompetentnego o niskiej samoocenie lub zaobserwował, jak ktoś został osądzony przez niektóre z wyżej wymienionych bodźców fobowych.

Jest to również związane z brakiem lub ograniczeniem możliwości normatywnych interakcji społecznych, jest również związane z nieśmiałymi i zahamowanymi osobowościami lub skrajnie samokontrolą.

Powód, dla którego Taijin Kyofusho jest tak częsty w Japonii i Korei, i że w rzeczywistości doprowadził do jego rozważań jako syndrom zależny od kultury, jest spowodowany rodzajem myślenia i mentalności tych kultur. W rzeczywistości zostało to zaobserwowane wyższe rozpowszechnienie w kulturach kolektywistycznych jak już wspomniano, ponieważ w nich istnieje znacznie większa tendencja niż w indywidualistach do generowania tożsamości osobistej w oparciu o względy społeczne.

Może również wynikać z wysokiego poziomu popytu społecznego utrzymywanego przez firmy takie jak Japonia, z bardzo wysokimi wymaganiami i oczekiwaniami dla wszystkich swoich obywateli.

Leczenie

Taijin Kyofusho jest problemem typu fobicznego, który podobnie jak pozostałe fobie można leczyć.

Przede wszystkim należałoby przeanalizować, jakie bodźce wywołują lęk, znaczenie, jakie podmiot daje, kiedy powstaje fobia i dlaczego pojawiła się osoba, która się pojawiła. Konieczna byłaby również ocena kontekstów, w których zwykle się pojawia, jeżeli istnieją takie, w których nie występują i trudności, jakie generuje ona danej osobie na co dzień. Jakie znaczenie ma także socjalizacja, co oznaczałoby uciążliwość dla innych albo dlaczego myślisz, że to możliwe.

Zrobione, jedną z najbardziej powszechnych terapii jest terapia ekspozycji , w którym krok po kroku i stopniowo, podmiot jest wystawiony na szereg sytuacji, aby stawić czoła lękowi. Po pierwsze, zostanie ustalona hierarchia ekspozycji z pacjentem i, krok po kroku, ekspozycje zostaną wykonane, a każdy element będzie wykonywany aż do co najmniej dwóch kolejnych ekspozycji, lęk zostanie znacznie zredukowany przed przejściem do następnego.

Jednocześnie zestaw wierzeń może być rozpatrywany w odniesieniu do samego siebie, społeczeństwa lub sposobu interakcji z nim za pomocą technik takich jak restrukturyzacja poznawcza. Celem byłoby wygenerowanie bardziej adaptacyjnych interpretacji rzeczywistości niż oryginalnych, związanych z ideą negatywnych skutków swojej obecności na innych. Musiałoby to również spróbuj obniżyć samozaparcie oraz znaczenie nadane oczekiwaniom, które są uważane za związane z nami.

W ciężkich przypadkach może być konieczne zastosowanie leczenia farmakologicznego, aby zmniejszyć poziom lęku podczas nauki zarządzania nim.

Bibliografia:

• Suzuki, K., Takei, N., Kawai, M., Minabe, Y. i Mori, N. (2003). Czy Taijin Kyofusho jest syndromem związanym z kulturą? Amerykańskie biuro psychiatrii czasopism.
• Takahaski, T. (1989). Fobia społeczna w Japonii. Kupiłem Psychiatrię, 30: 45-52.
• Vriends, N., Pfaltz, M.C., Novianti, P. i Hadiyono, J. (2013). Taijin Kyofusho i lęk społeczny oraz ich znaczenie kliniczne w Indonezji i Szwajcarii. Front Psychol. 2013; 4: 3

Taijin Kyofusho: Japanese Social Anxiety (Kwiecień 2024).