10 korzyści psychologa internetowego
Internetowe leczenie psychologiczne ma stosunkowo krótką historię, ale liczba psychologa online nabiera coraz większego znaczenia .
Czasy się zmieniają i dziś już można korzystać z terapii psychologicznej w Internecie, ponieważ nowe technologie dostarczają nowych sposobów komunikowania się z pacjentami, a coraz więcej badań potwierdza, że ta forma psychoterapii jest korzystna dla dobrego samopoczucia. i zdrowie psychiczne ludzi.
Komfort i poufność to tylko niektóre przykłady jego zalet. W tym artykule przeanalizujemy zalety internetowego psychologa wraz z jednym z najbardziej uznanych psychologów w naszym kraju: Miguel Ángel Rizaldos. Wspólnie z nim odkryjemy, z czego składa się ta modalność terapii iw jakich przypadkach jest specjalnie wskazana.
- Powiązany artykuł: "Jak działa terapia czatem?"
Zalety internetowego psychologa
Terapia online otworzyła nowe możliwości leczenia chorób psychicznych i poprawy samopoczucia ludzi. Ale, Jakie są zalety internetowego psychologa?
Następnie przedstawiamy je Tobie.
1. Dostęp z dowolnego miejsca
Terapia online umożliwia dostęp z dowolnego miejsca, a przyczyny mogą się różnić , "Od ludzi, którzy mieszkają na obszarach wiejskich lub oddalonych i mają trudności z dostępem do pobliskiego psychologa; nawet osoby, które z powodu problemów związanych z ograniczoną sprawnością ruchową mają skomplikowaną możliwość uczestniczenia w sesjach psychoterapeutycznych z pewną częstotliwością ", komentuje Miguel Ángel Rizaldos.
2. Wygoda
Internetowy psycholog oferuje wygodę i możliwość wyboru harmonogramów , "Wiele razy może być trudno iść do psychologa, ponieważ praca lub studia utrudniają. Dzięki terapii online możliwe jest dostosowanie sesji terapeutycznych do harmonogramu pacjenta i ich rytmu życia "- mówi psycholog kliniczny Miguel Ángel Rizaldos.
Dzięki temu każda osoba może uzyskać dostęp do tej usługi, a zatem może zobaczyć, jak poprawił się ich poziom dobrobytu.
3. Komfort
Jedną z najbardziej wyjątkowych zalet terapii online jest komfort , "Pacjent może wykonywać sesje psychoterapeutyczne z własnego domu, z komputerem, tabletem lub telefonem komórkowym, bez konieczności podróży lub konieczności wizyty w klinice psychologii.
Pacjent oszczędza czas i jest także w swoim środowisku podczas sesji psychoterapeutycznych, które mogą pomóc ci czuć się bardziej komfortowo i spokojnie ", potwierdzają z Psicología 2.0, platformy w reżyserii Miguela Ángela Rizaldosa. Teraz "konieczne jest, aby pacjent znalazł spokojne, wygodne i prywatne miejsce, w którym jest sam i bez przerw" - radzą.
4. Niższy koszt
"Ogólnie rzecz biorąc, cena internetowej pomocy psychologicznej jest zazwyczaj tańsza, ponieważ koszt poradni online on-line jest również niższy".
Psycholog internetowy nie potrzebuje na przykład dużego biura z poczekalnią lub innych wymagań, które są niezbędne w terapii bezpośredniej. Chociaż koszty są niższe, jakość usługi pozostaje niezmienna .
5. Zaufaj
Według Rizaldosa: "Internetowy psycholog jest wiarygodny, ponieważ przestrzega także kodeksu etycznego, który reguluje zawód i jest w posiadaniu wszystkich wymogów prawnych, aby wykonywać swój zawód. Ponadto nasi pracownicy są rygorystycznie wybierani ze względu na ich zaangażowanie i umiejętności techniczne.
To pozwala im uzyskać dobry sojusz terapeutyczny i osiągnąć osiągnięcia z pacjentem, jak to się dzieje w terapii "twarzą w twarz".
6. Inne opcje komunikacji
Dzięki terapii online, Pacjenci mogą korzystać z różnych form komunikacji, które mogą być dla nich odpowiednie , W rzeczywistości wiele z tych internetowych klinik oferuje nowatorską usługę, w ramach której można połączyć się z psychologiem za pośrednictwem czatu mobilnego i komputerowego (za pośrednictwem witryny internetowej lub aplikacji na system iOS i Android).
Najczęstsze jest korzystanie z połączeń wideo raz w tygodniu, w którym psycholog prowadzi sesję z pacjentem na jedną godzinę. Ponadto istnieje również możliwość korzystania z wiadomości tekstowych, wiadomości głosowych i obrazów.
7. Pisanie jako narzędzie terapeutyczne
Miguel Ángel Rizaldos podkreśla, że "szczególnie w przypadku terapii czatowej pisanie o naszych myślach i emocjach jest bardzo skutecznym narzędziem terapeutycznym. Pisząc, pacjent często czyta i przegląda to, co napisał, i naturalnie prowadzi go do przekazania tego, co czuje, dlatego jest bardzo użyteczny zarówno dla pacjenta, jak i dla psychologa, ponieważ zwiększa wiedzę pacjenta między sesjami. i sesja.To właśnie w terapii twarzą w twarz nazywa się rejestracją. "
Czasami Podczas rozmowy z terapeutą niektórzy pacjenci nie docierają do sedna sprawy , ale pisząc myśli, pacjent może poświęcić swój czas, aby wyjaśnić, czego naprawdę chce.
8. Łatwo zrobić krok
Terapia online odbywa się z domu lub z miejsca, w którym pacjent czuje się bezpiecznie i komfortowo i dlatego ułatwia to, że ten robi krok bez potrzeby niczego więcej niż połączenie z Internetem z telefonu komórkowego lub komputera.
9. Intymność
"Powyższe czynniki mogą pomóc pacjentowi czuć się bardziej komfortowo, odprężyć i komunikować się bardziej otwarcie" - mówi Rizaldos. To dlatego, że Skorzystaj z sesji wideo z wybranego miejsca, w którym czujesz się komfortowo i bezpiecznie .
10. Kontynuuj podróż z psychologiem
"Niektórzy pacjenci po prostu decydują się na terapię przez Internet, ponieważ nie chcą przestać otrzymywać leczenia z zaufanym psychologiem, mimo że z różnych powodów muszą zmienić miejsce zamieszkania" - mówi psycholog kliniczny. Ten rodzaj terapii oferuje możliwość nawiązania kontaktu z psychologiem internetowym z dowolnego miejsca na świecie iw chwili, gdy pacjent najbardziej tego potrzebuje.
Jeśli jesteś zainteresowany kontaktem z Miguel Ángel Rizaldos, możesz to zrobić za pośrednictwem jego oficjalnej strony na Facebooku lub poprzez jego stronę internetową rizaldos.com.
