10 wyrażeń, których większość psychologów nie lubi usłyszeć
The psychologowie i studenci psychologii dzień po dniu napotykają na wiele frazesów, stereotypów i mitów na temat swojego zawodu. Jednym z aspektów tych stereotypów są frazy, które z jakiegoś powodu każdy psycholog musiał słyszeć przy wielu okazjach.
Zwroty najbardziej znienawidzone przez psychologów (lub mity o psychologach)
Są Zwroty i maniaki , wynik niewiedzy na temat pracy psychologa. W tym artykule mamy nadzieję podnieść świadomość wśród ogółu społeczeństwa: Powstrzymaj się od używania tych zwrotów tematycznych! Twój krewny, przyjaciel lub znajomy, który zajmuje się psychologiąi podziękuję na zawsze .
Zacznijmy:
1. "Czy jesteś psychologiem? Nie czytaj!"
To zdanie może bardzo irytować psychologa. Nikt nie jest w stanie odczytać umysłu innych ludzi, nikt. Jeśli tak, specjaliści od zdrowia psychicznego nie będą używać testów i wielu technik do badania psychiki pacjenta; "psychiczne czytanie" wystarczyłoby, aby poznać problemy danej osoby.
Z drugiej strony, jaka jest ta agresywna postawa? Może nie jesteś najciekawszą osobą na świecie, nie muszę długo odkrywać cudownych rzeczy, które myślisz. Nie musisz mnie ostrzegać przed czymś, o czym nawet nie myślałem .
Psychologowie zajmują się analizowaniem wzorców behawioralnych, cech osobowości, kontekstów psychospołecznych i tego rodzaju rzeczy. Z tej obiektywnej informacji możemy prześledzić pewną hipotezę o pacjentach lub przewidywania zachowań, które mogą się rozwijać w przyszłości w oparciu o badane parametry. Oznacza to Nie jesteśmy jak Sandro Rey : nie mamy kryształowych kulek ani "sprawdzonych naukowo" szkieł, które pozwalają nam widzieć poza powszechną percepcją.
Jest też uprzejma osoba, która nalega, abyś "czytał w jego umyśle". Jest to sympatyczny wariant tematu, ponieważ przynajmniej nie rodzi się z postawy pasywno-agresywnej. Kilka słów dla osoby, która prosi mnie o przeczytanie jego umysłu: Podziwiam twoje otwarte i wesołe predyspozycje do życia i że chcesz mi pokazać swój wewnętrzny świat. Mam nadzieję, że cię nie zawiodę, jeśli powiem ci, że praca psychologa jest o wiele mniej mistyczna. W każdym razie zapraszam cię na kawę, aby ci zrekompensować .
2. "Psychologowie są szaleni"
Nie jest głupie, aby tak myśleć w każdym psychologu jest punkt szaleństwa , Dzieje się tak z całą tą osobą, która kocha swoją dyscyplinę wiedzy; co studiowałeś i co jest prawdopodobnie twoim powołaniem. Być może z tego powodu ludzie mogą dojść do wniosku, że "ten, kto spędza tyle czasu na myśleniu o psychice, może dokończyć odrobinę dotknął ...".
Pewne jest to, że wiele seriali telewizyjnych opłacało ziemię, aby ten mit o szaleństwie psychologów zyskiwał zwolenników. Oferowane przez nas produkty kulturalne są fikcją, a ich fabuły oparte są na anomaliach, nieoczekiwanych, szokujących ... stąd też psychoterapeuci, którzy ożywają w serialu lub filmach, najbardziej ekscentrycznego , Jako na przykład Doktor House ucieleśnia on mizantropa i narkomana, ale ekstrapolacja, że wszyscy lekarze są do niego podobni, byłaby dużym błędem.
Jednak rzeczywistość jest zupełnie inna. Większość psychologów i psychologów jesteśmy bardzo normalni , a nawet nudne, jeśli pośpieszycie się.
3. "Gdzie jest kanapa? Nie możesz być psychologiem, jeśli nie masz kanapy"
Na początek: do psychologów nie dają nam tapczanu na ceremonii ukończenia szkoły , Kup kanapkę, jeśli zamierzasz wydać konsultację (to jest to drugie, nie wszyscy psychologowie są zaangażowani w psychoterapię) nie jest obowiązkowa lub narusza jakiekolwiek prawo, jeśli jej nie masz.
Kanapa była powszechnie stosowana przez psychoanalityków jako tradycja. Niektórzy obecni psychoterapeuci, czy to z bieżącej psychoanalizy, czy jakikolwiek inny, mogą zdecydować o tym, czy nie. Kanapa nie ma magicznych mocy ani nie zakłada żadnej wartości dodanej. Jego funkcją jest służyć rozluźnieniu pacjenta i może lepiej wyrażać swoje obawy i problemy oraz unikać patrzenia w oczy psychoterapeuty i może czuć się samoświadomym.
Jeśli pójdziesz na terapię, a twój psycholog nie ma kanapy, ale normalnej sofy i krzesła lub trójki, proszę nie myśl, że to zły psycholog i unika tego, że muszę usłyszeć frazes: "gdzie jest otomana?".
4. "Z tym, co psychologowie oskarżają, muszą być bogaci"
Ten punkt zależy w dużej mierze od kraju, w którym się znajdujesz: w każdym regionie istnieją pewne parametry opłat dla psychoterapeuty lub zawód jest ceniony lepiej lub gorzej. Wpływa to na płatność za sesję psychoterapeutyczną. Czy droga do psychologa jest droga? Cóż ... jak powiedział Pau Danish, wszystko zależy.
Ogólnie rzecz biorąc, psychologowie nie jesteśmy bogaci , Nieco mniej, idź. Wiele osób wierzy, że studiując psychologię, zostaną milionerami, konsultując się, a następnie natkną się na trudną rzeczywistość.
Dlaczego więc tak bardzo obciążają psychologów? Cóż, zacznijmy robić konta. Musisz zdawać sobie sprawę, oceniając, czy sesja terapeutyczna jest bardzo droga, że terapeuci przestudiowali cztery lata kariery i po ukończeniu studiów musieliśmy podjąć studia podyplomowe, mistrzowie ... To inwestycja w czas i pieniądze, nie bez znaczenia. Masters w Hiszpanii nie spadają poniżej 3 000 €. A z ostatnią podwyżką stóp, każdy rok wyścigu może kosztować ponad 1500 euro.
Z drugiej strony testy potrzebne do zdiagnozowania pacjentów są niesamowicie drogie , Dodaj czynsz urzędu, podatki (podatek dochodowy od osób fizycznych, samozatrudniony ...), ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej, materiał (kanapa również, ale jest opcjonalna). Zauważ też, że psychologowie nie tylko pracują z naszymi pacjentami podczas sesji, ale możemy też spędzić wiele godzin w domu przegląd historii, szukanie informacji, poprawianie testów i działań, uczenie się lepszych technik, aktualizowanie, szkolenie ... Wiele godzin spędzamy za każdym pacjentem i nie są widoczne gołym okiem.
W każdym razie, a szczególnie po kryzysie, prawda jest taka, że istnieją psychologowie, którzy możesz traktować Cię w bardzo przystępnej cenie , Są też tacy, którzy dla sprawy prestiżowej pobierają dużo droższe sesje. Wszystko jest w winnicy Pana, ale jeśli naprawdę potrzebujesz terapii, pieniądze nie powinny być przeszkodą.
5. "Nie, to dlatego, że w to nie wierzę" (w psychologii)
Jestem szczęśliwy dla ciebie , że wiesz. Z serca
Ale przejdźmy do analizy tego frazesu. Prawda jest taka psychologia nie jest ani religią, ani czymś podobnym , Nie chodzi o "wierzyć lub nie wierzyć", tak jakby psychologia była czymś w rodzaju aktu wiary. Możesz nie wierzyć w prawo grawitacji, ale pokazuje się, że jest coś, co przyciąga ciała do ziemi. W związku z tym twoja opinia na ten temat jest całkowicie nieistotna, ponieważ prawa fizyczne istnieją i nie przestaną działać, nawet jeśli w nie nie wierzysz. Można powiedzieć, że psychologia lub fizyka wystarczająca samoocena aby nie wpłynęło na ciebie, że je zdałeś.
Psychologia rządzona jest metodą naukową; spróbuj analizować rzeczywistość w oparciu o podstawy metodologiczne skontrastowane aby móc dojść do prawdziwych wniosków. Nie oznacza to, że wszystko, co nosi nazwisko "psychologia", jest absolutnie niepodważalne, ani nie oznacza, że nie ma wad metodologicznych, które mogą prowadzić do błędnych wniosków (jak w prawie każdej nauce społecznej lub zdrowotnej).
Psychologia to nauka, która jest obecnie osadzona w nauki o zdrowiu , Nie możesz "nie wierzyć" w psychologię, w każdym razie będziesz miał krytyczny pogląd na metodologię i empiryczność stosowaną przez tę dyscyplinę. Dowody empiryczne dostarczone przez psychologię na temat wiedzy o psychice są dynamiczny i zmienny Nie ma co do tego żadnych wątpliwości (człowiek się zmienia!), ale nie można zaprzeczyć, że dane te prowadzą do poprawy jakości życia osób, które przychodzą na terapię, jest to udowodnione naukowo (przepraszam za tautologię).
Oczywiście badanie psychologii jest regulowane w dość wymagających ramach prawnych.
Jeśli z tym zwrotem "nie wierzę w psychologię", chcesz to sugerować nie lubisz psychologów , masz prawo mieć tę opinię, ale jeśli tak jest, to lepiej wyjaśnij się właściwie i nie używaj typowej frazy, ponieważ jak mogłeś przeczytać, jest to fałsz.
6. "Nie możesz się złościć; Jesteś psychologiem! "
Zgodnie z tą logiką, lekarz nie może przeziębić się, mechanik nie może załamać się w swoim samochodzie lub dentysta nie może mieć bólu zęba. Musisz pamiętać, że psychologowie narażają nas na wysoki poziom stresu: stajemy wobec ładunek emocjonalny co oznacza słuchanie wszystkich problemów pacjentów, a my powinniśmy być przeszkoleni, aby nie wpływał na nas, ale ...
Poza konsultacją psychologowie to ludzie z krwi i kości jesteśmy podekscytowani, śmiejemy się, płaczemy i ... mamy wady. Chociaż to jest niesamowite.
Chociaż nasz trening i zawód dają nam umiejętności kontrolowania emocji oraz radzenia sobie ze stresem i konfliktami, nie jesteśmy odporni na złe chwile, popełnianie błędów, złość i tak dalej. To nie oznacza, że jesteśmy złymi psychologami : musimy nauczyć się oddzielać życie osobiste i zawodowe, i wiedzieć, jak również uważać, że psychoterapeuci to ludzie, a zatem doskonałość nie jest naszym wspólnym mianownikiem. Nie nasz, ani nikogo innego.
7. "Psychologia to nie nauka!"
Powracamy ponownie do tych ludzi, którzy z tego czy innego powodu "nie wierzą w psychologię". Tym razem jest to kolej osoby, która to potwierdza Psychologia nie jest nauką, Przede wszystkim można zapytać, co ta osoba rozumie przez "naukę". Bo może jego wizja nauki jest ogranicza się do praw matematycznych i fizycznych , doskonały i niezmienny. Ta purystyczna wizja pojęcia "nauka" nie jest akceptowana przez prawie nikogo.
Właściwie nauka jest ... (let's shoot encyklopedia):
«Uporządkowany zestaw systematycznie uporządkowanej wiedzy. Nauka jest wiedzą, którą uzyskuje się obserwując regularne wzorce, rozumowanie i eksperymenty w określonych obszarach, z których generowane są pytania, konstruowane są hipotezy, wyprowadzane są zasady, a ogólne prawa i systemy są opracowywane za pomocą metody naukowej. »
[Źródło: Wikipedia]
Bez wątpienia psychologia jest nauką o tyle, o ile jest dyscypliną wiedzy, która bada, w uporządkowany sposób i podążając za metoda naukowa , ludzkie zachowania i procesy umysłowe. Oznacza to, że psychologia stawia hipotezę zjawisk, a następnie bada je empirycznie (poprzez systematyczną obserwację), jak każda inna nauka , W rzeczywistości psychologia nie przestaje być dyscypliną, która pije z biologii, medycyny, chemii, neurologii, nauk społecznych, a nawet mechaniki kwantowej. Oni też nie są naukami ścisłymi?
Psychologia jest zatem nauką. Jest to fakt spełniony, a nie opinia. Jeśli uważasz się za mistrza wszechświata chlubiącego się twoim sceptycyzmem, polecam uważnie przeczytać poniższy artykuł:
"Efekt Dunningera-Krugera: im mniej wiemy, tym mądrzejszy wierzymy"Bez urazy.
8. Spotkasz przypadkiem osobę, zaczynasz rozmowę, przez przypadek dowiadujesz się, że jesteś psychologiem i ... On wyjaśnia twoje problemy i wymaga diagnozy i leczenia w 5 minut.
Jaki psycholog nie spotkał się z tobą: jedziesz taksówką do innego punktu w mieście, a gdy tylko taksówkarz dowie się o twoim zawodzie, zaczyna bombardować cię osobistymi historiami i ma nadzieję, że "zdiagnozujesz" go i "wyleczysz" zanim dotrzesz do celu.
Zobaczmy: wracając do tego samego, psychologowie nie są magikami ani nie czynią cudów. Naprawdę przepraszam. Nie jest to zbyt przyjemne, że ktoś Wyjaśniłem twoje problemy za pięć minut , w pośpiechu, i wziąć odpowiedzialność za swoją przyszłość według diagnozy i lekarstwa, które musisz wykonać z prędkością dźwięku.
Zwykle psychologowie są ludźmi otwartymi i nie mamy żadnego problemu pożyczyć rękę każdemu, kto jej potrzebuje , Ale musisz to zrozumieć, tak jak lekarz nie jest 24 godziny na dobę zwiedzanie ludzi, którzy są na ulicy w poszukiwaniu chorób lub kelner nie jest dedykowany do zaoferowania menu, gdy jesteś na wakacjach, psycholog nie może być na stałe obecny problemy psychologiczne lub problemy egzystencjalne obce.
Musisz wiedzieć, kiedy nadszedł czas, aby odsłonić te problemy, i jak to zrobić , Aby ustalić poważną diagnozę, konieczne jest dzieło godzin, a nawet dni, metodycznego badania; wymaga koncentracji ze strony psychologa.
I niech tak się stanie, i bez względu na to, ile przypisuje nam ludzkość, powinieneś również pamiętać, że staramy się żyć z naszą pracą.
9. "Pójście do psychologa jest dla kretynów!"
Jest to jedna z najbardziej irytujących fraz, ponieważ pokazuje ona absolutną ignorancję na wielu poziomach. Zacznijmy: jaki jest dla ciebie umysłowy głupek? Szaleniec? Jeśli mówisz o ludziach, którzy mają jakiś problem emocjonalny, tymczasowy nieład nastroju lub konflikt rodzinny ... Ilu ludzi ucieknie od twojej koncepcji szalony?
Również, jeśli nie wiesz, również psycholodzy próbują kwestie aseptyczne jak zwolnienie lekarskie , trudności w uczeniu się lub problemy z relacjami ... Nie wspominając już o gałęzi pozytywnej psychologii, która jest odpowiedzialna za podnoszenie cech danej osoby (i dlatego jej celem nie jest "leczenie" czegokolwiek, ale wzmacnianie niektórych umiejętności, w których dana osoba chce poprawić).
Oczywiście, aby powiedzieć, że ci, którzy udają się do psychologa, ponieważ są szaleni, to absolutna barbarzyństwo. Czymś szalonym nie jest szukanie pomocy kiedy nie czujesz się dobrze I pamiętaj, że wszyscy ludzie, w pewnym momencie swojego życia, przejdą przez pewien rodzaj konfliktu, w którym konieczna będzie interwencja terapeuty.
Żaden z wyżej wymienionych przypadków nie wchodzi w zakres "szaleństwa". Jeśli masz problem, poproś o pomoc profesjonalistę nie sprawi, że ten problem będzie większy lub mniejszy , Chodzi o to, aby spróbować pomóc ludziom, a każdy przypadek jest wyjątkowy.Nie popadajcie w stygmaty ignorancji z tymi, którzy mają odwagę stawić czoła swoim lękom.
10. "Któregoś dnia miałem sen ... (wyjaśnia to) co to znaczy?"
Bycie psychologiem to nie to samo co bycie psychoanalitykiem. I założę się, że większość psychoanalityków nie wiedziałaby, jak zaoferować ci rygorystyczne wyjaśnienie sensu, który właśnie wyjaśniłeś w ciągu trzech minut, bez znajomości większej ilości danych o decydującym znaczeniu jeśli chodzi o zbadanie czegoś równie złożonego i nieuchwytnego jak twoja nieświadomość.
W rzeczywistości tak jest Większość psychologów nie kształci się w tego typu teorii które pytają o interpretację snów na podstawie analizy nieświadomości, symboli i tak dalej. Tak jest.
Jako zwrot, większość terapeutów może próbować sformułować pewną hipotezę na temat tego, o czym sądzimy, że te sny, które wyjaśniłeś, mogą oznaczać, ale nie spodziewaj się niepodważalnych wniosków, ponieważ nie przestaną być interpretacją sumaryczną i będzie brakować dużej ilości danych aby móc dokładnie analizować, jak działa podświadomość.
Czy słyszałeś inne zwroty stereotypowe o psychologach lub psychologii?
