35 najlepszych książek z psychologii, których nie możesz przegapić
The Psychologia Jest to bardzo interesująca dyscyplina, ponieważ dostarcza informacji w celu zrozumienia zachowania ludzi.
Przez lata wydano wiele książek, które dotyczą tego tematu. Książki psychologiczne, które ze względu na wzbogacającą się zawartość dostarczają wiedzy, którą można zastosować w różnych dziedzinach naszego życia.
- Polecany artykuł: "21 książek z Psychologii Społecznej przymusowej lektury"
35 książek na temat psychologii, które powinieneś przeczytać
Jeśli jesteś psychologiem lub studentem psychologii, dobra książka jest jednym z najlepszych sposobów uczenia się i zdobywania nowej wiedzy, która pozwala ci rozwinąć lepszą pracę zawodową. Z drugiej strony, jeśli chcesz po prostu poznać przyczynę zachowań ludzi, relacje interpersonalne lub dowiedzieć się więcej o funkcjonowaniu mózgu, rozwoju osobistym lub psychicznym samopoczuciu, dobra książka o psychologii może pomóc ci zrozumieć rzeczy, których nie rozumiesz .
W dzisiejszym artykule, abyś mógł wykorzystać swój wolny czas, aby dowiedzieć się więcej o tej pięknej dyscyplinie, przygotowaliśmy listę 35 wspaniałych książek na temat psychologii, które powinieneś przeczytać. Zacznijmy!
1. Psychologiczna mowa (Adrián Triglia, Bertrand Regader i Jonathan García-Allen)
Psychologicznie jest książką psychologiczną, w której twórczości brałem udział i która przedstawia trzy cechy, które cenię w pracach rozpowszechniających: obejmuje szeroki zakres przedmiotów z dziedziny psychologii, posługuje się jasnym i przyjemnym językiem, ma strukturę tak, że rozdziały są zgodne z logiczną kolejnością, a ponadto nie są zbyt długie, ale nie są zbyt krótkie.
Jest to dobry zakład dla tych wszystkich ciekawskich ludzi, którzy szukają książek o psychologii, aby zacząć w tej fascynującej dziedzinie wiedzy.
- Czy jesteś zainteresowany? Możesz go zdobyć lub przeczytać więcej, klikając ten link.
2. Niesamowita prawda o tym, co nas motywuje (Daniel Pink)
Ta książka skupia się na tym, co zapewnia nam uważność i motywację w miejscu pracy oraz analizuje wewnętrzne i zewnętrzne motywacje, które utrzymują naszą produktywność. Ponadto recenzuje metody zarówno motywacji (wewnętrznej i zewnętrznej), które najlepiej sprawdzają się w przypadku pracowników. Tekst, który musi zajmować półkę ulubionych książek.
- Możesz go kupić tutaj.
3. Żółw, zając i komar. Psychologia do ciągnięcia (Nacho Coller)
Opierając się na najnowszych badaniach naukowych, Nacho Coller przybliża nas do świata odporności, empatii, motywacji, szczęścia i cierpienia, znaczenia snu, miłości, par i flirtu, świata pracy i terapii Akceptacji i Zobowiązania (ACT). Czyni to, dostarczając nam prostych i skutecznych narzędzi, dzięki którym możemy nauczyć się stawać twarzą w twarz z większą gwarancją huśtawek, które umysł i życie stanowią dla nas w każdej sekundzie, każdej minucie i każdym dniu. Przez całą pracę znajdziemy opowiadania, naukę, humor, psychologię życia codziennego oraz notkę autobiograficzną, w której autor wyjaśnia lęk i starszą siostrę depresję z własnego doświadczenia i doświadczenia zawodowego.
Książka, która, jak wskazuje jego tytuł, nie ma zamiaru formułować żadnej "teorii wszystkiego" w odniesieniu do szczęścia, ale zbliżając się do tematów i refleksji, które często przeoczamy i że w swojej prostocie może nam pomóc znacznie lepiej zrozumieć, dlaczego nam się przytrafia, co się z nami dzieje i dlaczego potykamy się tak wiele razy z tym samym kamieniem.
- Aby przeczytać więcej o tej pracy, możesz kliknąć tutaj.
4. Sztuka miłości (Erich Fromm)
Autentyczne dzieło sztuki autorstwa socjologa, psychologa i filozofa Ericha Fromma. Autor stwierdza: "Miłość jest decyzją, osądem, obietnicą. Gdyby miłość była tylko uczuciem, nie byłoby podstaw do obietnicy wiecznej miłości do kogoś. Uczucie przychodzi i odchodzi. Jak mogę zdecydować, że zostanę na zawsze, jeśli moje działania nie będą zawierać osądów i decyzji? " Tekst, który z pewnością sprawia, że myślisz o miłości .
- Kup tutaj
5. The Human Magnet Syndrome: Dlaczego chcemy tych, którzy nas skrzywdzą
Ta książka dotyczy siły magnetycznego przyciągania, niewidzialnego, ale potężnego , która popycha współzależnych i narcyzów w kierunku hipnotycznego związku, który zaczyna się jak sen, ale szybko rozpada się w szalony koszmar. Współzależni, pacjenci i poświęceni wiedzą tylko, jak "tańczyć" z osobą, której typ osobowości jest przeciwny, ale bardzo zgodny z ich typem.
Podobnie, narcyści, samolubni i egocentryczni, rodzą się, by tańczyć z współzależnymi, których typ osobowości pasuje do ich.Pomimo chemii tego związku, ma on stać się bolesnym doświadczeniem miłości, bólu, nadziei i rozczarowania. Niezmiennie "bliźniacza dusza" snów współzależnych staje się "ogniwem" swoich koszmarów. Dzięki świeżej i nowatorskiej narracji autor bada cechy, symptomy i źródła współzależności oraz różne zaburzenia emocjonalnej manipulacji.
Jest to pierwsza książka w języku hiszpańskim znanego na całym świecie psychoterapeuty Rossa Rosenberga, eksperta od współzależności, narcyzmu, traum i uzależnień. Cała jego praca, teorie i techniki opierają się na ponad 30-letnim doświadczeniu zawodowym i własnym doświadczeniu odzyskiwania współzależnego.
- Kup tutaj
6. Sztuka wyboru (Sheena Iyengar)
Podejmowanie decyzji nie zawsze jest łatwym zadaniem , Ta książka wyjaśnia, w jaki sposób ludzie podejmują decyzje i jakie wpływy, zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne, wpływają na te decyzje. Fantastyczna i przyjemna lektura wspaniałego pisarza i badacza.
- Kup w tym linku.
7. Co to jest inteligencja? Od IQ do wielu inteligencji (Adrián Triglia, Bertrand Regader i Jonathan García-Allen)
Jest to niezbędna ilość do poznania historii pojęcia inteligencji. Jak badali to filozofowie i psychologowie? Czym jest IQ? Jakie nowe prądy proponują autorzy Howard Gardner lub Daniel Goleman?
Razem z twórcami Psychologii i Umysłu, ta książka odpowiada na wiele pytań, które zawsze zadawałeś o tym konstrukcie.
- Możesz go kupić tutaj.
8. Uważne jedzenie: smak uwagi (J. García Campayo, Héctor Morillo, Álba López i Marcelo Demarzo)
Uważność lub uważność to praktyka szeroko stosowana w psychologii , ponieważ badania naukowe wykazały, że jest to doskonałe narzędzie poprawy jakości życia i dobrostanu ludzi. Ale uważność nie jest techniką, ale raczej postawą wobec życia, filozofią, która pozwala być w chwili obecnej i łączyć się ze sobą i ze środowiskiem w sposób nieoceniający. Przyjęcie tej mentalności jest kluczem do nauki zarządzania emocjami, reakcjami i myślami oraz do kontrolowania ich od zdolności do bycia świadomym, wolności i współczucia.
Ta praca jest doskonałą opcją, aby nawiązać kontakt z uważnością i jej związkiem z żywnością, która znana jest jako świadome karmienie. Świadome karmienie jest drogą do zdrowego życia, do naszej wewnętrznej wiedzy i spotkania z naszym własnym ciałem i tym, co jemy, co jest korzystne dla naszej wagi, zapewnia większą przyjemność z jedzenia i poprawia nasze zdrowie.
"Mindful Eating: The Taste of Attention" przedstawia program uwzględniający bardziej tradycyjną uważność, terapię współczucia i główne opracowane dotychczas programy kulinarne. Jest to praktyczna książka, która zachęca czytelnika do refleksji i wejścia do cotygodniowych przestrzeni roboczych w celu promowania zdrowszego i bardziej satysfakcjonującego stylu życia w odniesieniu do jedzenia i postrzegania jego wizerunku.
- Aby przeczytać więcej o autorze, kliknij ten link.
9. Magiczne eliksiry: Jak zachować zdrowie i sprawność, bez gorzkiego życia (Michael Handel)
Książka, która mówi nam o szczęściu w różnych jego aspektach: od psychologii po zdrowie , od odżywiania po nawyki życiowe. Dr Michael Handel przynosi nam tę nowość w pełni 2017 roku, w znakomitej propozycji Editions Uranus.
- Możesz go kupić w tym linku.
10. Posłuszeństwo wobec władzy (Stanley Milgram)
Jednym z najbardziej znanych badań psychologii społecznej jest jedno Stanley Milgram , psycholog z Yale University, który w roku 1961 przeprowadził serię eksperymentów mających na celu zmierzenie gotowości uczestnika do przestrzegania poleceń organu, nawet jeśli te rozkazy wyrządziły szkodę innej osobie i konflikt z ich własnym systemem wartości.
- Kup tutaj
- Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat tego badania, przeczytaj nasz artykuł: "Eksperyment Milgram: niebezpieczeństwo posłuszeństwa wobec władzy"
11. Anatomia miłości (Helen Fisher)
Helen Fisher , ekspert w dziedzinie biologii miłości i atrakcji, recenzuje w swojej książce "Anatomy of Love" najnowsze badania z punktu widzenia neuronauki. Dlaczego lubimy niektórych ludzi, a nie innych? Jaka jest funkcja substancji chemicznych miłości (np. Serotoniny, dopaminy, fenyloetyloaminy lub oksytocyny)? Możesz znaleźć te odpowiedzi i wiele więcej w tej wspaniałej książce.
- Zachęcamy do zakupu poprzez wprowadzenie tego linku.
- Jeśli uważasz, że ten temat jest interesujący, możesz przeczytać nasz artykuł: "Chemia miłości: bardzo silny lek"
12. Psychologia treningu sportowego (José Maria Buceta)
Jeśli interesuje Cię psychologia sportu, ten tekst z pewnością Ci się spodoba.Autor organizuje i analizuje psychologiczne podstawy treningu sportowego oraz zapewnia niezbędne strategie zarówno dla trenerów, jak i psychologów sportowych. Przydatna instrukcja teoretyczno-praktyczna.
- Kup tutaj.
13. Myśl szybko, myśl powoli (Daniel Kahneman)
Daniel Kahneman zabiera czytelników w nowatorską podróż i pozwala im uczestniczyć w żywej refleksji nad tym, jak myślimy. Kahneman wyjaśnia, kiedy możemy i nie możemy zaufać naszej intuicji i jak możemy skorzystać z zalet refleksyjnego myślenia. Tekst oferuje praktyczną i pouczającą wizję tego, jak podejmowane są decyzje, zarówno w naszej działalności, jak i w życiu osobistym.
- Możesz go kupić tutaj.
14. Inteligencja emocjonalna (Daniel Goleman)
Jakie korzyści przynoszą ludziom inteligencję emocjonalną? Z punktu widzenia psychologii i neurologii, dr Daniel Goleman , ekspert w dziedzinie mózgu i nauk behawioralnych, wyjaśnia umiejętności niezbędne do osiągnięcia zadowolenia w życiu, zrozumienie, że inteligencja emocjonalna może decydować o sukcesie w relacjach interpersonalnych i pracy oraz może wpływać na ogólne samopoczucie. Goleman wyjaśnia, w jaki sposób można poprawić ten rodzaj inteligencji.
- Możesz kupić tę pracę tutaj.
15. Błąd Descartesa (Antonio Damasio)
Odkąd Kartezjusz zwiastował słynne zdanie: "Myślę, więc jestem" nauka przeoczyła wpływ emocji na podejmowanie decyzji , Nawet współczesna neuronauka skupiała się na poznawczych aspektach mózgu, pozostawiając emocje na uboczu.
Zaczęło się to zmieniać wraz z publikacją tej książki Antonio Damasio , w której autor zabiera czytelnika w podróż, w której odkrywa, dzięki różnym przypadkom, znaczenie emocji w zachowaniach społecznych, a nawet w rozumowaniu.
- Kup tutaj
16. Siła nawyków (Charles Duhigg)
Jest to tekst, który zajmuje się tym, jak osiągnąć równowagę emocjonalną i samopoczucie psychiczne poprzez spełnienie szeregu nawyków, które możemy wykonywać z dnia na dzień. Sposób, w jaki komunikujemy się, styl życia, który prowadzimy, jak organizujemy naszą pracę, a także inne codzienne wybory, które podejmujemy, określają nasze dobre zdrowie psychiczne. Ta książka przedstawia liczne badania i wywiady przeprowadzone zarówno w świecie akademickim, jak i biznesowym, i ujawnia zarówno odkrycia psychologiczne, jak i neurologiczne, aby czytelnik mógł zmienić swoje życie osobiste, zawodowe i społeczne.
- Chcesz go kupić? Wprowadź ten link
17. Co mówi nam mózg: Tajemnice nagiego ludzkiego umysłu (V.S. Ramachandran)
Ramachandran , neurolog i badacz na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Diego (UCSD), znanym na całym świecie z badań nad fantomową kończyną, recenzuje najnowsze odkrycia dotyczące ludzkiego mózgu i odpowiada na pytania typu: Dlaczego jest więcej osób kreatywnych niż inni? Jakie jest najlepsze leczenie osób z autyzmem? Wspaniały tekst, który nie zawiedzie czytelników.
- Kup w tym linku.
- Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o wielkim dziele Ramachandrana, zapraszam do lektury naszego artykułu: "Członek-duch i terapia lustrzanym pudełkiem"
18. Jak działa umysł (Steven Pinker)
Niezwykła książka i "bestseller", napisana przez Steven Pinker , jeden z najważniejszych naukowców kognitywnych na świecie. Wyjaśnia, czym jest umysł, jak ewoluował i jak pozwala nam widzieć, myśleć, czuć, śmiać się, wchodzić w interakcje, cieszyć się sztuką i zastanawiać się nad tajemnicami życia.
19. Efekt Lucyfera: dlaczego zło (Philip Zimbardo)
Ta książka skupia się na badaniach i odkryciach legendarnego eksperymentu więziennego Stanford, który przeprowadził Philip Zimbardo , Tekst wyjaśnia szczegółowo wszystko, co się wydarzyło, i podaje wiele szczegółów jego wspaniałej pracy jako naukowca. Przejrzyj wpływ ról w zachowaniu jednostek i tego, jak ludzie są w stanie robić rzeczy, których nigdy nie wyobrażaliśmy sobie.
- Kup tutaj
- Możesz przeczytać więcej o tym eksperymencie w naszym poście: "Eksperyment Filipa Zimbardo w więzieniu Stanford"
20. 50 klasyków psychologii (Tom Butler-Bowdon)
Zabawna i pouczająca książka, która przegląda ponad stuletni wkład w psychologię, eksplorując najważniejsze idee i pisma różnych autorów (Zygmunta Freuda, Maslowa, Piageta, Pawłowa, Skinnera itd.). Niezbędna książka dla każdego psychologa lub studenta psychologii.
- Możesz go kupić tutaj.
21. Psychologia rozwoju: dzieciństwo i okres dojrzewania (David R. Shaffer)
Nauka psychologii rozwoju staje się łatwa dzięki tej wspaniałej książce. Napisany w jasnym i zwięzłym języku, ten tekst przedstawia najważniejsze teorie i badania tej dziedziny psychologii , ze szczególnym uwzględnieniem możliwego zastosowania jego treści.
- Kup tutaj
22. 7 nawyków bardzo skutecznych ludzi (Stephen R. Covey)
Jakie nawyki pomagają ludziom odnieść większy sukces? W tej książce opisano zwyczaje, dzięki którym osoby stają się bardziej wydajne na co dzień. Niezbędny tekst w świecie biznesu.
- Możesz go kupić tutaj.
- W jednym z naszych artykułów podsumowujemy różne punkty tej książki: "7 nawyków naprawdę skutecznych ludzi"
23. Sztuczki umysłu (S. L. Macknik, S. Martinez-Conde i S. Blakeslee)
Autorzy tego tekstu przekonali jednych z najlepszych czarodziejów na świecie, aby pozwolili naukowcom zbadać ich techniki oszukiwania mózgu, który znany jest jako neuromagia. Ta książka jest wynikiem roku eksploracji magicznego świata i sposobu, w jaki jego zasady są stosowane do naszego zachowania , Inna i naprawdę interesująca książka.
- Możesz go tu zdobyć.
24. Pułapki pożądania (Dan Ariely)
Dan Ariely jest jednym z liderów w badaniu i rozpowszechnianiu irracjonalnego aspektu człowieka , W tej książce przedstawiamy sposób postrzegania impulsów i nieświadomych tendencji z punktu widzenia nauk kognitywnych, pozostawiając za sobą teorie psychoanalizy.
- Jeśli jesteś zainteresowany, możesz kupić książkę, klikając tutaj.
25. Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem (Oliver Sacks)
Oliver Sacks był jednym z neurologów i propagatorów nauki, a ta praca jest doskonałym sposobem na wejście w jego twórczość, tak fascynującą, jak jest dostępna dla wszystkich czytelników. Książka opowiada o ludziach z zaburzeniami neurologicznymi , sposób, w jaki przeżyli swoje życie i lekcje, które można wyciągnąć z ich historii życia.
- Jeśli jesteś zainteresowany, możesz kliknąć tutaj.
26. Czysta tablica (Steven Pinker)
Kolejne dzieło Stevena Pinkera, a także jedno z odniesień współczesnej psychologii.
Na swoich stronach Pinker analizuje to, co uważa za mity na temat sposobu, w jaki dowiadujemy się o naszym środowisku i sposób, w jaki społeczeństwo nas zmienia. W szczególności broni stanowiska, że istnieją w nas wrodzone skłonności, które znacząco wpływają na sposób, w jaki działamy i postrzegamy rzeczy. Jest to jedna z najważniejszych książek o psychologii, ponieważ napotyka ona głęboko filozoficzne problemy.
- Możesz kupić tę książkę o psychologii tutaj.
27. Instynktowne decyzje: nauka o nieświadomości (Gerd Gigerenzer)
Niemiecki psycholog Gigerenzer jest ekspert w badaniu ludzkiej irracjonalności i użycie heurystyki, aw tej książce oferuje nam panoramiczną wizję tego, co jest znane na temat skrótów myślowych, które często robimy, nie zdając sobie z tego sprawy, podejmując decyzje.
- Jeśli jesteś zainteresowany, możesz kupić tę książkę tutaj.
28. Dlaczego kłamiemy, szczególnie my sami (Dan Ariely)
Kolejna z najbardziej znanych książek psychologicznych Dana Ariely'ego. W takim przypadku Ariely bada nasze tendencje, jeśli chodzi o życie i życie z leżeniem na barana , Wiele wniosków wyciągniętych z badań omawianych w tej książce jest zaskakujących.
- Możesz kupić tę książkę tutaj.
29. Zwierzę społeczne (Elliot Aronson)
Jedna z wielkich książek na temat psychologii społecznej i jedna z najlepszych sprzedawców. Autor, z prostą, systematyczną i przyjemną prozą, przechodzi przez naukę psychologii społecznej poprzez kilka rozdziałów zilustrowane przykładami i eksperymentami społecznymi , Ta książka staje się zalecaną lekturą dla każdego psychologa lub studenta psychologii.
- Możesz go kupić tutaj.
30. Psychologia: zwięzłe wprowadzenie (Richard A. Griggs)
Może ten tytuł nie mam przywileju edytowania w języku hiszpańskim , ale nie jest to mniej interesujące. Jest to wstępna książka do psychologii, w której znakomicie podsumowano kilka najważniejszych tematów z tej dziedziny. W rzeczywistości może być używany jako podręcznik.
- Więcej informacji na temat tej książki o psychologii znajdziesz tutaj.
31. Wprowadzenie do psychologii (George A. Miller)
Jedna z najbardziej znanych książek o psychologii dla studentów i nic dziwnego. Jego autor jest niczym innym jak ojcem Rewolucji kognitywnej wraz z innymi naukowcami, takimi jak Jerome Bruner. Chociaż był nieco przestarzały, jest dobrym początkiem do nauki, aby zrozumieć, co to nauka.
- Jeśli jesteś zainteresowany, możesz przeczytać o nim więcej tutaj.
32. Sekretne życie umysłu (Mario Sigman)
Technicznie nie jest to tak naprawdę książka psychologiczna, jak neurologia, ale ostatecznie ta ostatnia są dziedziną nauki ściśle związaną z pierwszą w rzeczywistości obie domeny nakładają się przy wielu okazjach. Zrozumienie, jak działa mózg i układ nerwowy (to, co nazywamy "umysłem") jest fundamentalne dla psychologów.
- Dowiedz się więcej o tym tytule na tej stronie.
33. 50 wielkich mitów popularnej psychologii (S. O. Lilienfeld, S. J. Lynn, J. Ruscio i B. Beyerstein)
Aby zrozumieć, czym jest psychologia, dobrym początkiem jest zrozumieć, co nie jest , Ta książka wykonuje fantastyczną pracę, pokazując kilka najczęstszych mitów przypisywanych psychologii i badań, które zostały wykonane (lub nie zostały przeprowadzone) w jego środku.
- Aby dowiedzieć się więcej na temat tego tytułu, wejdź na tę stronę.
34. Wpływ (Robert Cialdini)
Autentyczny klasyk psychologii perswazji , Praca Roberta Cialdiniego zasługuje na uznanie, jakim dysponował w tym tekście, ponieważ jego praca jest nie tylko łatwa do wykonania dzięki jego znakomitym przykładom, ale Cialdini poświęcił swój czas, aby umożliwić czytelnikowi łatwe zrozumienie nawet najbardziej złożone pojęcia. Całkowicie praktyczna książka.
- Możesz go kupić, wpisując ten link.
35. Jak manipuluje się konsumentem (Martin Lindstrom)
Jedna z najlepszych książek o tematyce psychologicznej poświęcona zjawisku wykorzystywania reklamy i marketingu do manipulowania zachowaniem ludzi. W końcu duża część zachowań obecnych konsumentów jest taka, ponieważ wielkie marki mają wpływ na ich sposób myślenia i codzienne nawyki oparte na inicjatywach.
To dzieło, które nie pozostawia nikogo obojętnym , ponieważ miesza objaśnienia z jawnymi oskarżeniami.
- Jeśli jesteś zainteresowany, możesz przeczytać więcej na ten temat, klikając tutaj.
Więcej literatury na temat sieci!
Jeśli chcesz przeczytać komentarze na temat książek i zobaczyć rekomendacje, możesz także wejść do grupy Facebook "Friends of Art and Literature in Spain" (możesz kliknąć na link, aby uzyskać do niej dostęp), miejsce do wymiany opinii o wszelkiego rodzaju utworach literackich.
