4 style relacji, według Johari Window

Trudnością w relacjach międzyludzkich są różne wrażenia, jakie każdy z nich tworzy. Tak bardzo, że Wiele razy prowadzą do konfliktu, ponieważ mogą traktować nas inaczej, niż my się czujemy , Jednak inne mogą być udogodnieniem, ponieważ możemy odkryć, dzięki innym, części, których nie znaliśmy na temat naszej osobowości i charakteru.

Rodzaje relacji według okna Johari

Prostym i prostym modelem wyjaśniającym, w jaki sposób mierzy się części, które są znane i nie są znane, jest: Okno Johari , zaproponowane przez Josepha Lufta i Harry'ego Inghama. W nim "ja", sama osoba, wyróżnia się na osi poziomej; podczas gdy na osi pionowej "inne" lub "pozostałe".

Tak się tworzą 4 ćwiartki, które wyróżniają cztery obszary samopoznania w swoich relacjach :

• Bezpłatny obszar : jest kwadrant znane przez siebie i przez innych , Ten kwadrant obejmuje wszystko, co jest przekazywane werbalnie, a to staje się wzajemną znajomością ludzi. Wskazuje stopień, w jakim stajemy się znani światu, otwieramy się i dajemy nam znać o naszych doświadczeniach, myślach, intencjach i emocjach.

• Ukryty obszar : ukryty obszar pochodzi z tego, co jest znane przez nas, ale nie przez innych. Obejmuje to wszystkie informacje, które dana osoba zachowuje dla siebie i nie ujawnia; ukrywa to przed oczami pozostałych. W tym kwadrancie znajdują się te cechy, których osobowość najbardziej niechętnie pokazuje lub która jest zapisana sama dla siebie.

• Obszar niewidoczny : w tym kwadrancie wyróżniają się te cechy, o których sami nie wiemy , ale znasz innych , Raz lub dwa razy byliśmy zaskoczeni i odkryliśmy części tego, jak jesteśmy dzięki temu, co powiedzieli nam inni. To wtedy pojawia się ślepy obszar; że nie będąc w stanie kontrolować wszystkiego, co robimy, zawsze jest coś, co nas ukrywa i tylko z zewnątrz możemy odkryć.

• Nieznany obszar : w nieznanym obszarze zawiera wszystko, czego sami nie wiemy, a także nie zna reszty , Może być postrzegana jako strefa, którą obie strony przeoczają; jednakże może to być obszar wzrostu i potencjału. Oto umiejętność uczenia się i rozwoju, uczenia się nowych rzeczy o sobie i odkrywania ich.

Wyjaśnianie obrazu

Te cztery kwadranty są dynamiczne, więc zwiększać i zmniejszać w zależności od naszego czasu życia, rodzaju relacji, w której się znajdujemy lub środowiska, w którym jesteśmy , Ale jednocześnie są zależni, to znaczy zmiana jednego z obszarów powoduje mobilizację pozostałych. W ten sposób, ujawniając część tego, jak jesteśmy, redukujemy ukryty obszar i zwiększamy wolny obszar. Fakt ten oznacza również, że istnieją różne sposoby osiągnięcia tego samego celu, na przykład wolny obszar rozszerza się, ponieważ drugi pozwala nam poznać, w jaki sposób nas widzi, zmniejszając obszar niewidoczny.

16 różnych typów relacji międzyludzkich

Podobnie model ten koncentruje się na relacjach z innymi ludźmi, w których wiedza o sobie osiąga się nie tylko dzięki introspekcji, ale także dzięki informacjom z zewnątrz. W ten sam sposób, także w odniesieniu do nas, drugi ma swój własny model swojego okna Johariego. W ten sposób możesz dać w sumie 16 różnych typów relacji , Aby nie przedłużać, tylko niektóre z nich zostaną naruszone.

Bezpłatne relacje obszarowe

W obu przypadkach dominuje wolny obszar. W ten sposób relacja charakteryzuje się jasną i precyzyjną komunikacją, ponieważ nie ma ukrytych stron, a ty masz niezbędną wiedzę do zrozumienia i zrozumienia. Są to relacje, w których preferowana jest empatia i akceptacja, Pozwól nam zrozumieć zgodność, która reguluje sposób, w jaki robi to druga osoba, myśli i czuje , Są to ludzie, pomiędzy którymi komunikacja płynie i są szczerzy wzajemnie. Kluczowym słowem w relacjach wolnego obszaru jest zrozumienie.

Ta druga osoba staje się towarzyszem, kimś, kto rozumie twoje potrzeby, a ty je rozumiesz; osoba, która wie, co wygląda i co oznacza gest, i że, pomimo różnic, znajomość ich sprawia, że ​​dostroisz się. Jednak jako część negatywna nie ma zastrzeżeń i można czuć się bezbronnym. Przy dużej wolnej przestrzeni strzeżcie się złości i gniewu, które czasami działają z impulsywnością, a jeśli wolna strefa jest duża, dobrze wiecie, gdzie zranić. W ten sam sposób tajemnica zatraca się dla jasności; Czyniąc wszystko tak jasnym, nie ma zbyt wielu pytań, które mogą zadawać sobie nawzajem, a interakcja może być denerwująca.Cóż, z takim zrozumieniem dobrze wiadomo, jak prosić o przebaczenie; albo jak zapewnić spontaniczność, ale pytanie w tych przypadkach brzmi: czy naprawdę istnieje intencja?

Relacje w strefie ukrytej

W tym przypadku największym kwadrantem jest obszar ukryty, w związku z czym drugi jest prawie nieznany. Są to relacje, które stawiają na pierwszym miejscu bezpieczeństwo, są bezpieczne i idą krok po kroku, aby nie zostać uszkodzonym , Można je scharakteryzować jako relacje wielkiego szacunku do intymności, a samo utrzymanie ukrytego obszaru oznacza zwrócenie szczególnej uwagi na granice i granice, w których zaczyna się własna i inni. W związku z tym głównym celem relacji jest otrzymywanie, a kluczowym słowem dla tego typu relacji byłoby troska.

Są to jednak relacje ze strachem jako główną emocją, w której może dominować strach przed zranieniem lub osądem. To może utrudnić podejmowanie kroków i poruszać się powoli przez całą drogę. Istnieje również obawa przed konfliktem, tak więc prawdopodobne jest, że utrzymujesz porządek, dopóki pewnego dnia nie zostanie wykorzystany. W ten sam sposób, jeśli tendencja do ukrywania jest większa niż odkrywanie drugiej, komunikacja może być styczna, niejasna, tak, że ludzie nigdy się nie spotykają.

Relacje w ciemnych obszarach

Są to relacje, w których ludzie mają większą częstość w ich niewidomych obszarach. W przeciwieństwie do ukrytego obszaru, każdy dzień jest odkryciem, ale jak to jest jako osoba , Są to relacje oparte na dawaniu, charakteryzujące się bardzo towarzyskim; moglibyśmy powiedzieć ekstrawertyczne i porywcze. Główną osią jest komunikacja, szczególnie w wyrażaniu tego, jak postrzegana jest druga osoba; odkrywcy międzyludzcy.

Dlatego są one źródłem osobistego uczenia się, które promuje większą samoświadomość, w której widzisz siebie w oczach drugiego. W ten sposób rośnie słowo kluczowe. Ale uwaga, która czasem nie rośnie na dobre. Z drugiej strony, pojawienie się uprzedzeń jest prawdopodobne, aw rozmowach drugą osobę można przekreślić z tego, co nie jest, a co gorsze, z utworzeniem. Podobnie, gwałtowitość jest łatwiejsza w konfliktach, ponieważ nie zawsze jesteśmy zadowoleni z tego, w jaki sposób mówią nam, że jesteśmy; i skupienie się na dawaniu może być również na złe w tych chwilach.

Relacje w ciemno-ukrytym obszarze

Pobudzają relacje, ponieważ dla badacza niewidomych znajdziesz całą ogromną, ukrytą przestrzeń, którą ujawnisz drugiej osobie , Wyzwaniem jest odkryć to i tajemnicą wiedzieć, jak druga osoba rozumie świat. Podobnie, dla starannie ukrytego dodaje się kolejne wyzwanie, zachowując bezpieczeństwo, nie odkrywając. Są to relacje, które motywują jako gra: odkryj i ukryj. Widziane jako gra, charakteryzują się wieloma wzlotami i upadkami oraz zaskoczeniem, ponieważ nie mają stabilnego rytmu; dzisiaj na kostce, gra 1, jutro 6, w następnej wracam do pierwszego pudła! Z tego powodu słowem kluczowym jest intensywność.

Wręcz przeciwnie, uważaj, aby oczekiwania, które powstały, mogły nie zostać spełnione, a ponadto, jeśli dużo kopiesz w drugie, może nastąpić odrzucenie. Są to relacje, które mogą mieć tendencję do toksyczności z powodu uzależnienia i zależności; jeden za obsesję na punkcie rozwikłania tajemnic, a drugi za wygodę posiadania osoby stale dla niego. Wtedy może zachodzić nierównowaga w rytmie każdego związku; podczas gdy niewidomy robi kroki bez patrzenia, ślepy patrzy na każdego. Ponadto ich niestabilność może przekształcić je w delikatne relacje, które łatwo obaj ludzie mogą być skrzywdzone i zranione.

Kilka niuansów i pytań na antenie

Może brakować relacji między obcymi, ale w tych przypadkach, jak możemy mówić o związkach? W końcu to jest początek ich wszystkich, spotkać kogoś i nie wiedzieć, jaki on jest, a także zignorować, jak będziesz, kiedy będziesz z nią związany. Ponieważ jeśli okno Johari jest dynamiczne, tak samo wszystkie typologie z niego pochodzą. Po byciu nieznanym, kto wie, czy to zmotywuje nas do poznania drugiego, a będziemy ślepi; albo będziemy mieli pęknięcia przeszłych doświadczeń i wolimy pozostać w ukryciu .

Kto wie, czy po przyjęciu schronienia zdobędziemy wystarczającą pewność siebie i odkryjemy drugiego, wpuścimy światło i oślepimy nas. Kto wie, jeśli w naszej eksploracji tajemnic jesteśmy ranni i ukrywamy siebie, przyjmujemy schronienie. Ale jeśli nie znasz dobrze drogi, jeśli znasz koniec, wolny obszar, w którym po prostu jesteś, w którym po prostu jest, i jak sama nazwa mówi, za darmo.

Bibliografia:

• Fritzen, J. (1987). Okno Johariego: dynamika grupy, relacje międzyludzkie i ćwiczenia świadomości. Redakcja SAL TERRAE.

4 Style zarządzania wg Blancharda - Karol Froń (Marzec 2024).