6 kluczy psychologicznych, aby dobrze wpasować się w innych
Oscar Wilde powiedział kiedyś, że "nigdy nie ma drugiej szansy na zrobienie pierwszego dobrego wrażenia" i nie mylił się. A to, że dobrze się zapadają dla innych, zaczyna się od ukradkowego spojrzenia, a nasza nieświadomość dyktuje zdanie.
Jak zrobić dobre wrażenie, by zadowolić innych?
Psycholog społeczny John Bargh z Yale University stwierdził w swoich badaniach, że nasz mózg potrzebuje tylko dwóch dziesiątych sekundy, aby stworzyć pierwsze wrażenie. Później informacje zostały rozszerzone i dzięki technikom neuroobrazowania okazało się, że to pierwsze wrażenie pochodzi z układu limbicznego, który jest mózgiem odpowiedzialnym za zarządzanie emocjami, a dokładniej, jądro migdałowate.
W tym krótkim procesie skazujemy ludzi: jeśli zrobili na nas dobre wrażenie, łatwiej nam będzie mieć predyspozycje do nawiązania z nimi relacji. Jeśli wyrządziły nam złe wrażenie ... będą miały o wiele bardziej skomplikowany charakter.
Klucz jest w pierwszym wrażeniu
W rzeczywistości lRacjonalność jest daleka od zaangażowania się w proces formowania wrażeń i chodzi bardziej o emocjonalny i nieświadomy proces. Dlatego też szybkość formacji, emocjonalność i opór wobec zmian stanowią fundamentalną cechę wrażenia społecznego, które jest genezą naszego współczucia dla niektórych ludzi.
Dzięki tej szybkości i intuicji jesteśmy narażeni na kategoryzowanie za każdym razem, gdy spotykamy nowych ludzi w różnych środowiskach, w których żyjemy na co dzień. Czy lubisz dobrze lub źle nieznajomych? Odpowiedź na to pytanie nie leży w krytycznym i racjonalnym myśleniu ludzi, których znasz po raz pierwszy, ale w nieświadome mechanizmy że wyjaśnimy to dalej
Więcej informacji: "10 wskazówek, które dają dobre pierwsze wrażenie"
Odkrywanie mechanizmów myślenia związanych z pierwszymi wrażeniami
Wrażenie wyłania się z interakcji społecznych i zaczyna się od pierwszego kontaktu z osobą , W tym pierwszym kontakcie następuje ocena, w której, w oparciu o obserwowalne informacje, wnioskujemy nieobserwowalne cechy. Ocena ta określi przyszłe interakcje i relacje między podmiotami.
Kiedy przeprowadzamy je w sposób emocjonalny i intuicyjny, globalne wrażenia, jakie tworzymy od innych ludzi, są zdominowane przez idiosynkratyczne konstrukcje osobiste i stereotypy. Badania wskazują, że formując wrażenia innych ludzi, bierzemy pod uwagę komponenty, a następnie uśredniamy je w sposób złożony, lub że pewne elementy mogą wpływać na interpretację i znaczenie wszystkich innych składników oraz dominować w wynikowym wrażeniu. Mamy tendencję do pamiętania jednostek pod względem ich cech , ale także pod względem ich zachowania i wyglądu. Mogą być przechowywane osobno: Paco, María, Antonio; lub jako członkowie kategorii społecznej: indie, hipster, sportowiec itp. Niektórzy z nas upadają lepiej, a inni gorzej, według wielu zmiennych, które wchodzą w interakcje z naszymi przekonaniami, uprzedzeniami i preferencjami.
Wrażenie ma miejsce, gdy osoba postrzegająca "organizuje" informacje, które otrzymuje od osoby postrzeganej. Rezultatem tego procesu jest globalny, spójny obraz postrzeganej osoby: pierwsze wrażenie. Od pierwszego wrażenia My decydujemy, jak się czujemy i co zrobimy z osobą ; czy nam się to podoba, czy nie. Jeśli pierwsze wrażenie jest negatywne, najprawdopodobniej nie będziemy próbować odnosić się do tej osoby. Pierwsze wrażenie poinformowało nas o wszystkim, co chcieliśmy wiedzieć i ponieważ opiera się na aktywacji struktury mózgu nie opartej na rozumowaniu, jest bardzo odporne na zmiany.
Powiązania związane z wyświetleniami
Jak powiedzieliśmy wcześniej, wrażenia charakteryzują się brakiem racjonalności i zwięzłością treningu, co oznacza, że heurystyczne ścieżki i uprzedzenia poznawcze są bardzo determinujące w ich tworzeniu.
Odgrywają istotną rolę w wyjaśnianiu, dlaczego ktoś nas lubi, lub źle, nie wiedząc dokładnie, dlaczego tak się dzieje.
1. Akcentacja percepcyjna
Polega na wycenie ludzi według ich grupy przynależności. Ocena będzie zależeć od schematów i kategorii tożsamości obserwatora. Jeśli grupa przynależności, którą przypisujemy danej osobie, ma dla nas wysoką wartość, wówczas ocena będzie pozytywna.
Z drugiej strony Jeśli postawimy cię w grupie, do której mamy negatywną postawę, nasze pierwsze wrażenie będzie decydujące , Ta stronniczość jest wynikiem reprezentacyjna heurystyka
2. Efekt halo
Jest to częste odchylenie ludzkiej percepcji, polegające na docenieniu ludzi z wybitnej cechy, pozytywnej lub negatywnej, i uogólnienia z tego pierwszego wrażenia na cechy, których ta osoba nie może przedstawić, czyli wiążą pozytywne cechy innych równie pozytywnie , Przyjmujemy jedną lub dwie pozytywne cechy i tylko dla niego, inne mają być równie pozytywne lub odwrotnie. Na przykład, mając tak świetny i innowacyjny produkt jak iPada, każdy produkt, który widzimy od Apple, jest dobry i innowacyjny.
Pozytywne cechy są uogólnione na markę dla jednego produktu, który ma wyjątkową cechę , To samo dotyczy atrakcyjnych osób. Jedynym możliwym do zaobserwowania faktem jest to, że jesteśmy piękni, przypisuje się im cechy inteligencji, zdrowia i ekonomicznego dobrobytu, których nie mamy żadnego dowodu na ich obecność, ale ta stronniczość mówi nam, że piękna jest dobra, zdrowa, ma pieniądze i jest wpływowa.
3. Wpływ zwykłej ekspozycji
Samo powtarzające się narażenie podmiotu na bodziec jest warunkiem wystarczającym do pozytywnego nastawienia do wzrostu w kierunku tego bodźca. Prowadzi to do pozytywnej oceny osób lub rzeczy, które są znane i nie mają żadnych negatywnych emocji lub związanych z nimi uprzedzeń.
Na przykład możemy zapamiętać typową piosenkę, której początkowo nie lubisz, ale z każdą wystawą bardziej ci się podoba.
4. Wrażliwa obrona
Opiera się ona na opóźnionym rozpoznawaniu bodźców lub groźnych informacji to jest to, czego nie chcę widzieć. Znane określenie "miłość jest ślepa" wyjaśnia ta stronniczość. Kiedy ktoś lubi nas pierwszy lub jesteśmy w nich zakochani, rzadko możemy dostrzec niedociągnięcia, które przedstawiają, podczas gdy dla reszty naszych przyjaciół i członków rodziny są one oczywiste.
5. Wgląd percepcyjny
Szybkie rozpoznawanie bodźców i informacji, które mogą przynieść korzyści naszym interesom , Jeśli znamy kogoś, kto uprawia ten sam sport co my, jest fanem naszej ulubionej serii, ma te same studia lub inne podobieństwo, wyróżnia się spośród innych, gdy spotykamy go na korytarzach.
6. Nastrój
Stan umysłu, jaki mamy w danym momencie, zawsze wpływa na wrażenia, które robimy , Możemy znać kogoś cudownego, ale jeśli w tym czasie jesteśmy głęboko wściekli lub smutni, prawa afektywnej infuzji mówią nam, że zrobimy wrażenie tej negatywnej osoby.
Upadek dobrze leży w dłoni, jeśli znasz klucze pierwszych wrażeń
Chciałbym poinformować cię o nieomylnym systemie, aby nie popaść w te uprzedzenia, a tym samym stworzyć wrażenie kogoś, kim naprawdę jest, a nie tego, co człowiek jest w stanie popełnić, gdy 1 system myślenia jest aktywny
Jednak Wszyscy jesteśmy ludźmi i padają ofiarą tych uprzedzeń w większym lub mniejszym stopniu z powodu ludzkiej kondycji , Tak więc w przypadku pierwszego wrażenia, najlepszym antidotum jest poznanie istnienia tych błędów i wiedzieć, które z nich działa na nasze pierwsze wrażenie. Z drugiej strony możesz wykorzystać te uprzedzenia na swoją korzyść, aby zrobić dobre wrażenie. Jeśli znasz zainteresowania i gusta osoby, którą chcesz zrobić dobre wrażenie, efekt halo i percepcyjne zaakcentowanie, między innymi, mogą działać na twoją korzyść.
W końcu, Pamiętaj, że nie ma drugiej szansy, jeśli chodzi o wywoływanie pierwszych wrażeń .
