8 rodzajów rodzinnych konfliktów i sposobów zarządzania nimi
Pojęcie rodzina obejmuje grupę ludzi złożoną z ludzi połączonych przez relacje zależne, czyli rodzice, dzieci i rodzeństwo lub para więźniów , System ten rozumiany jest jako otwarta całość, w której wszystkie elementy są ze sobą ściśle powiązane.
Ze względu na tę bliską i intymną relację zachowanie któregokolwiek z nich może wpłynąć na dynamikę rodziny. Oczywiście, rodzinne spory i konflikty są częścią tej dynamiki , Istnieją jednak różne rodzaje konfliktów rodzinnych; zależnie od rodzaju powiązania między osobami lub według przyczyny, która je wywołuje.
- Powiązany artykuł: "Terapia rodzinna: rodzaje i formy aplikacji"
Dyskusje i spory w rodzinie
Konflikty lub spory stanowią nieodłącznym elementem życia w społeczeństwie W związku z tym składa się z wielu różnych osób o różnych poglądach i sposobach myślenia. Ponadto, dobrze zarządzany konflikt jest ustanowiony jako środek rozwoju i postępu, więc trzeba się z nim zmierzyć, aby uczyć się z niego.
Oczywiście, konflikt rodzinny jest naturalny, ponieważ w koegzystencji członków rodziny, w różnym wieku, myśli i sposobów postrzegania życia, konflikt jest nieunikniony. Jednak podstawową rzeczą nie jest uniknięcie konfliktu za wszelką cenę, ponieważ jest to niemożliwe, ale uniknięcie eskalacji agresji i radzenia sobie z nią w sposób inteligentny i asertywny.
W chwili, gdy w rodzinie lub rodzinie pojawia się konflikt, Istnieje również niestabilność, która może prowadzić do frustracji i zmartwień Nadmierny u niektórych członków. Ponadto, stare problemy, które nie zostały rozwiązane i które tylko przyczyniają się do zwiększenia kuli konfliktu, mogą zacząć się pojawiać.
Każdy rodzaj kryzysu rodzinnego wymaga współpracy wszystkich członków , a także transformację i dostosowanie do nowej sytuacji; ponieważ w trakcie sporu rodzinnego zasady narzucone w kontekście rodzinnym stają się niepewne i trzeba w nich powrócić do pracy.
- Może jesteś zainteresowany: "8 rodzajów rodzin i ich cechy"
Rodzaje konfliktów rodzinnych
Istnieje kilka sposobów kategoryzacji różnych rodzajów konfliktów rodzinnych. Ta klasyfikacja może być oparta na rodzaju relacji między agentami biorącymi udział w sporze lub w oparciu o fokus lub przyczynę konfliktu.
1. Rodzaje konfliktów rodzinnych w zależności od rodzaju związku
W zależności od rodzaju relacji lub relacji między członkami rodziny można rozróżnić cztery typy konfliktów rodzinnych.
1.1. Konflikty pary
Jest nieodwracalne, że spory lub kryzysy powstają w kontekście pary; Jednakże, jeśli ludzie są w stanie odpowiednio poradzić sobie z tymi konfliktami może służyć do promowania wzmocnienia więzi małżeńskiej .
Zwykle trudności te pojawiają się naturalnie w wyniku problemów komunikacyjnych lub nieporozumień. Najczęstsze przyczyny codziennych konfliktów w małżeństwie to:
- Problemy z komunikacją : niewłaściwe wyrażenia, zarzuty, mowa emocjonalna, obelgi itd.
- Poczucie utraty wolności i autonomii ze strony jednego z członków pary.
- Spróbuj zmienić sposób bycia drugiej osoby.
- Brak umiejętności rozwiązywania problemów .
1.2. Konflikty między rodzicami i dziećmi
W zależności od etapu rozwoju, w którym znajdują się każda strona konfliktu, można je podzielić na trzy kategorie:
Konflikty na etapie dzieciństwa: konflikty zwykle koncentrują się wokół rozwoju autonomii dziecka. W takich przypadkach rodzice nie są jasne, jak przyznać tę autonomię, lub Nie wierzą, że syn porusza się w kierunku, który według nich jest właściwy .
Konflikty w okresie dojrzewania: jest etapem, na którym powstaje najwięcej konfliktów , Pojawiają się one, gdy dzieci mają od 12 do 18 lat i są podawane przez fluktuacje lub emocjonalne wzloty i upadki tego okresu.
Konflikty z dorosłymi dziećmi: kiedy dzieci osiągają wiek pełnoletności, zakłada się początek współistnienia między ludźmi a dorosłymi. Które zazwyczaj mają różne sposoby myślenia i zrozumienia, jak żyć lub organizować swoje życie, więc i tym razem może spowodować pewne rodzinne konflikty .
1.3. Konflikty między braćmi
Tego typu konflikty należą do najczęstszych i tych, które trwają najdłużej, niezależnie od etapu życia, w którym się znajdują. Te sprzeczki są utrzymywane przez bardzo krótki czas i przez większość czasu wtargnięcie rodziców nie jest obowiązkowe.
Pozytywną stroną tego rodzaju konfliktu jest to, że stanowią one preludium do konfliktów, które mogą pojawić się w dorosłości, a zatem służyć jako inicjacja i nauka dla dorosłego życia .
- Możesz być zainteresowany: "Starsi bracia są mądrzejsi niż młodsi bracia"
1.4. Konflikty z osobami starszymi
Kiedy dorosły wkracza w fazę starości, doświadczone zmiany są niezwykle ważne. Zarówno na poziomie biologicznym, gdy osoba zauważa pogorszenie własnej cielesności; jako poziom społeczny, w którym się pojawiają wydarzenia takie jak emerytura, utrata przyjaciół lub bliskich itp.
Ten zestaw zmian może być doświadczany w bardzo dramatyczny sposób przez osobę, powodując konflikty z innymi składnikami jądra rodziny.
2. Zgodnie z celem problemu
Konflikty te są kategoryzowane zgodnie ze źródłem lub celem problemu i chociaż są opisane osobno, więcej niż jeden typ może wystąpić w tym samym czasie.
2.1. Kryzysy cyklu życia
Każdej zmianie lub przejściu z jednego etapu cyklu życia na inny towarzyszy zwykle pewien konflikt, to jest spowodowane szereg czynników, takich jak nowe obowiązki , asymilacja nowych ról lub wydarzeń, takich jak małżeństwa, emerytury lub zgony.
Jeśli te konflikty próbują zneutralizować lub są zarządzane w sposób wnikliwy, mogą stać się prawdziwymi kryzysami rodzinnymi.
2.2. Kryzysy zewnętrzne
Przyczyną tych kryzysów jest ** nagłe pojawienie się nieoczekiwanego wydarzenia **. Wydarzenia te obejmują utratę pracy, wypadek, śmierć bliskiej osoby itp.
To, co zwykle charakteryzuje te kryzysy, jest poszukiwanie winnego przez najbardziej poszkodowaną osobę zamiast próbować przyzwyczaić się do nowych okoliczności.
2.3. Kryzys strukturalny
W przypadku tego rodzaju trudności, stare kryzysy lub wydarzenia są powtarzane i odnawiane, co powoduje ponowne pojawianie się konfliktów wśród członków rodziny.
2.4. Kryzys uwagi
Kryzysy te są typowe dla jednostek rodzinnych, w których przebywają osoby zależne lub pozbawione środków do życia. W takich przypadkach konflikty pojawiają się, gdy osoby odpowiedzialne za ich opiekę ograniczają lub ograniczają zwykłe czynności lub swobody .
Wskazówki dotyczące radzenia sobie z konfliktami rodzinnymi
Trzeba zrozumieć, że w sytuacji konfliktu rodzinnego nie wszystko jest negatywne. Konflikt może być doskonałą okazją do poznania nowych sposobów rozwiązywania problemów. Przede wszystkim musimy zidentyfikować konkretne przyczyny konfliktu, abyśmy mogli pracować nad ewentualnymi zmianami na nich.
Niektóre taktyki lub strategie skutecznego rozwiązywania sporów to:
1. Ćwicz aktywne słuchanie
Zwrócenie pełnej uwagi na to, co druga osoba próbuje przekazać, a także upewnienie się, że zrozumieli swoje żądania, a druga osoba jest świadoma, że zostały one zrozumiane.
- Powiązany artykuł: "Aktywne słuchanie: klucz do komunikacji z innymi"
2. Monitoruj sposób mówienia
Użyj ostrożnego języka i poprawnych wyrażeń niezbędne do utrzymania dobrej komunikacji .
Dobrym sposobem wyrażania uczuć w odpowiedni sposób jest zastąpienie wymówek objawami tego, co się czuje, lub tego, co czuje się dotknięte lub zranione. Ponadto konieczne jest podniesienie lub zaproponować alternatywne rozwiązania problemów, które spowodowały kryzys .
3. Pozwól na interwencję wszystkim zaangażowanym stronom
Bardzo często zdarza się, że w każdym sporze zaangażowane osoby odbierają sobie nawzajem słowo lub nie chcą, aby inne zaangażowane interweniowały w rozwiązywaniu problemu.
Jest to jednak poważny błąd. Ponieważ nie należy priorytetowo traktować żadnej ze stron, a wszystkie z nich mają prawo i obowiązek interweniować na tym samym poziomie.
4. Wyraźne uczucie
Nawet jeśli doświadczasz sytuacji konfliktowej, która może być stresująca, ważne jest, aby nadal wyrażać oznaki uczucia i uczucia; ponieważ obniżają poziomy napięcia w związkach.
5. Znajdź właściwe miejsce i czas
Ze względu na emocjonalny składnik konfliktów rodzinnych, ludzie często dyskutują w dowolnym czasie i miejscu. Jednak lepiej odłożyć dyskusję gdy nastroje są spokojniejsze, a kontekst towarzyszy i ułatwia dialog.
