Teoria Frustracji autorstwa Abrama Amsela
Z dziejów historii, od stworzenia cywilizacji do naszych czasów, ludzie zostali scharakteryzowani głównie przez dążenie do osiągnięcia sukcesu, osiągnięcie celów, które się narzuca i konsekwentne dążenie do nowych celów w celu zwiększenia motywacji.
Niepowodzenie lub niepowodzenie w osiągnięciu tej motywacji prowadzi nas do frustracji, stanu depresyjnego lub negatywnego, który według Abrama Amsela może mieć swoje źródło w biologicznym polu człowieka. Następnie zobaczymy czym dokładnie jest teoria frustracji Abrama Amsela i co mówi o tym, jak się zachowujemy.
- Może jesteś zainteresowany: "Piramida Maslowa: hierarchia ludzkich potrzeb"
Jak definiujemy frustrację?
Frustracja jest zdefiniowana jako bardzo nieprzyjemne uczucie w którym osoba wcześniej zdeponowała wszystkie swoje fizyczne, psychiczne wysiłki, postawy, uzdolnienia i czas, aby osiągnąć wyznaczony cel i jego nieważność. To jest to, czego zwykle doświadcza się, gdy nie udało się osiągnąć celu.
Z drugiej strony frustrację można uznać za całkowicie subiektywną percepcję lub uczucie, o charakterze osobistym i której interpretacja zależy od każdej osoby. Innymi słowy, zjawisko frustracji może wystąpić lub nie, w zależności od tego, jak postrzega się nieosiągnięcie naszych celów.
Abram Amsel i teoria frustracji
Abram Amsel (1922-2006) był wybitnym badaczem, teoretykiem, pedagogiem i pisarzem w dziedzinie zachowań ludzkich i różnych gałęzi psychologicznej wiedzy o zachowaniu człowieka. Jest także autorem książki "The theory of frustration", opublikowanej w 1992 roku.
Ogólnie rzecz biorąc, Abram Amsel poświęcił się pasji do teorii ludzkich zachowań, badając mechanizmy nagradzania, psychologiczne skutki, które niesie nagroda i na różne reakcje psychiczne, zarówno gdy nie zakłada się frustracji, jak i kiedy jej nie zakłada.
Teoria frustracji rozumie i podchodzi do koncepcji, takich jak wtórna frustracja, która jest rodzajem odpowiedzi wyniesionej z tej samej frustracji; wytrwałość (kontynuuj gonienie celu nawet bez otrzymania nagrody) i regresję, co implikuje pojawienie się pewnego sposobu zachowania we wczesnej fazie frustracji.
- Powiązany artykuł: "Uwarunkowanie działania: pojęcia i główne techniki"
Motywacja jest częścią frustracji
Motywacja jest nieodłącznym uczuciem ludzi, które pojawia się poprzez osiągnięcie celu, osiągnięcie snu lub przez pokrycie pewnej osobistej potrzeby , jak na przykład może to być nauka. Bycie lekarzem jest tym, co motywuje studenta medycyny do nauki.
W tym sensie jednostki budują pewne priorytety które zależą od osobistych potrzeb, materialnych, niematerialnych lub emocjonalnych, jak sugeruje teoria "ludzkiej motywacji" Abrahama Maslowa (1943).
Z tego powodu motywacja okazuje się być zmienną zależną od frustracji. Innymi słowy, w zależności od oczekiwań, które tworzymy wokół nas, frustracja będzie mniejsza lub większa, a jednocześnie stopień motywacji może zostać przekształcony w zależności od sytuacji.
- Powiązany artykuł: "Rodzaje motywacji: 8 źródeł motywacyjnych"
Frustrujące procesy
Biorąc pod uwagę teorię frustracji Abrama Amsela, zobaczymy kilka procesów frustracji.
1. Podejście - Unikanie
Ten rodzaj frustracji odnosi się do dwóch rodzajów sytuacji, jednej o dodatnim ładunku, a drugiej o ujemnym ładunku, co czyni nas podatnymi na podejmować decyzję z obawy przed tym, co możemy stracić .
2. Niezgodność celów pozytywnych
Ta sytuacja ma miejsce, gdy dążymy do dwóch celów, które wydają się nie do pogodzenia , Na przykład chcemy kupić luksusowy samochód, ale jednocześnie chcemy go po niskiej cenie.
3. Ściana lub bariera
Frustracja jest spowodowana niezdolnością do czegoś, ponieważ jakiś element w postaci bariery lub przeszkody (fizyczne lub nie) uniemożliwia nam.
Konsekwencje
Podobnie jak w przypadku wszystkich ludzkich zachowań, frustracja ma konsekwencje, które w niektórych przypadkach stają się poważne i jeśli nie są traktowane przez specjalistę, mogą stać się bardzo szkodliwe.
Niektóre konsekwencje frustracji może prowadzić do agresywnej postawy wobec innych lub wobec siebie dochodzi do samookaleczenia.Infantylne zachowanie i regresja to inne powszechne przyczyny, chociaż najczęstszymi powikłaniami są depresja, smutek i introwersja.
Rozwiązania
Teoria frustracji Abrama Amsela daje nam pewne środki zaradcze i rozwiązania, aby uniknąć frustracji. Wśród tych sugestii jest Abram Amsel zaleca określenie pochodzenia i jego przyczyny staraj się szukać alternatywnych celów, które dają nam pełną satysfakcję, a przede wszystkim wyznaczają realistyczne i przystępne cele.
Żyjemy w społeczeństwie, w którym świat pracy, według Amsela, Hulla i Maslowa, odgrywa wielką rolę w zbiorowym poziomie frustracji, gdzie kluczem do sukcesu jest z góry przyjęty standard konkurencji i chęć bycia częścią chwały. Dlatego też konieczne jest ponowne przemyślenie tego układu stosunków.
- Powiązany artykuł: "Perfekcjonistyczna osobowość: wady perfekcjonizmu"
