Toksyczna miłość: 10 cech niemożliwych par
Relacje nie zawsze są łatwe i w rzeczywistości konflikty są powszechne; Mogą powstać w dowolnym momencie i od najdrobniejszych szczegółów.
Każdy z członków związku ma swoje pomysły i sposób rozumienia świata i życia, i nie zawsze łatwo jest zrozumieć pozycję drugiego. Jednak z miłością i opanowaniem szeregu umiejętności społecznych, a także z dobrą dawką odporności i umiejętności negocjacyjnych, związek może zakończyć się sukcesem.
Jednak w pewnych okolicznościach bycie z parą może być prawdziwym piekłem, ponieważ toksyczna miłość uniemożliwia sprawne działanie , Toksyczne związki mają tę cechę, że co najmniej jeden członek związku ma całkowicie niewłaściwe zachowania i postawy. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat tego rodzaju relacji, możesz przeczytać ten artykuł: "23 znaki, że masz" toksyczną relację "partnera".
Dzisiaj porozmawiamy o miłości, która powoduje tyle cierpienia, a my zagłębimy się w każdą z jej cech.
- Może jesteś zainteresowany: "Przebiliśmy 5 egzemplarzy książki" Psychologically Speaking "!"
Rodzaje miłości: toksyczna miłość
Nie wszystkie miłości są takie same , Możemy znaleźć autentyczne miłości, które są czyste i szlachetne, te, które są trudne do znalezienia. Autentyczna miłość to miłość oparta na zaufaniu, szacunku i wolności. Są też inne rodzaje miłości, takie jak pasja, charakteryzująca się wielką fizyczną atrakcją, ale małym zaangażowaniem.
Teraz są też burzliwe miłości, jeśli można je nazwać miłością, w której dominuje zazdrość, brak wolności, nadmierna kontrola. Ten rodzaj miłości jest toksyczną miłością, miłością, która w większości przypadków życie zależności i iluzji bez czegokolwiek, by je poprzeć .
A faktem jest, że miłość jest naprawdę skomplikowanym tematem, dlatego wielu teoretyków próbowało podejść do niej i ją zrozumieć, nie zawsze z konsensusem. Jednym z najbardziej znanych teoretyków za jego wkład w zrozumienie tego zjawiska jest Sternberg. Ten autor słynie z dokonywania klasyfikacji różnych rodzajów miłości. Jego Trójkątna teoria miłości Proponuje, że istnieją trzy elementy, które współdziałają ze sobą, tworząc jeden lub drugi rodzaj miłości. Te elementy to: intymność, pasja i zaangażowanie. Na przykład miłość, którą tworzą trzy elementy, jest doskonałą miłością.
- Możesz dowiedzieć się więcej o jego teorii w następującym artykule: "Trójkątna teoria miłości Sternberga"
Charakterystyka toksycznej miłości
Ale, Jakie cechy ma toksyczna miłość? Co sprawia, że miłość powoduje cierpienie? Odpowiedzi na te pytania można znaleźć w następujących liniach:
1. Ograniczone życie społeczne
Toksyczna miłość charakteryzuje się tym, że osoba opuszcza wszystkie swoje przyjaźnie i zmienia się czysto i wyłącznie w związku , Może się to wydawać aktem miłości, ale w rzeczywistości jest to utrata autonomii.
Osoba przestaje uczęszczać do miejsc, w których często bywa, zostawia na boku swoje interesy, zaniedbuje starych przyjaciół i, mówiąc krótko, przestaje być sobą i traci własną istotę. To może przytłoczyć parę, a ponadto sprawia, że osoba przestaje być atrakcyjna.
2. Potrzeba zatwierdzenia miłości
Kochanek, który daje czystą miłość, walczy o swój rozwój osobisty i nie oczekuje niczego od pary, ponieważ jest szczęśliwy ze swojego życia. Z drugiej strony, toksyczna miłość charakteryzuje się tym, że jednostka dąży do bezpieczeństwa, stabilności, komfortu w związku małżeńskim. To dlatego, że wielki strach przed samotnością i wielką niepewnością , Są to osoby o niskiej pewności siebie.
W wysoce dysfunkcjonalnych związkach miłosnych potrzeba leczenia pełnym uczuciowości może sprawić, że ludzie będą niewolnikami zachowań, które im szkodzą. Ustalenie dynamiki relacji, w której moc jest w posiadaniu tylko jednego członka pary Na przykład jest tak powszechny, jak szkodliwy i nie zawsze jest łatwy do wykrycia. W rzeczywistości, jeśli inni zwrócą uwagę na objawy tego problemu, osoba, która cierpi, zaprze się wszystkiego nagle, czasami z gniewem.
Dlatego fachowa rada jest zwykle cenna nie tylko dla interwencji, ale także dla akompaniamentu w ciężkim procesie rozpoznawania problemu.
3. Zależność emocjonalna
Ta niepewność powoduje, że osoba odczuwa wielką emocjonalną zależność, ponieważ twoje szczęście zależy od innych osób s , Staje się to problematyczną sytuacją i powoduje uzależnienie od pary, mimo że rzeczy między oboma członkami nie idą dobrze.
- Jeśli identyfikujesz się z tym punktem i chcesz przezwyciężyć tę sytuację, zapraszam do lektury tego artykułu: "12 wskazówek, jak przezwyciężyć uzależnienie emocjonalne"
4. Obsesja na punkcie związku
Wszystkie te czynniki sprawiają, że osoba ma obsesję na punkcie związku, aby nie pozwalała małżonkom oddychać , Nie prowadzi też zdrowych zachowań, które pomagają utrzymać stabilność związku. Na przykład nie negocjuje ani nie szanuje drugiego. W związku z tym niemożliwe jest kontynuowanie małżeństwa lub małżeństwa.
5. Jest irracjonalny i nierealistyczny
W przeciwieństwie do tego, co może się wydarzyć w dojrzałej i autentycznej miłości, racjonalnej i realistycznej miłości, to znaczy w której osoba jest świadoma tego, co żyje, a nie tylko odczuwa, ale także myśli, toksyczną miłość to czysto irracjonalna miłość w najbardziej negatywnym tego słowa znaczeniu, ponieważ żyje w iluzji i nierealnych oczekiwaniach. Aby miłość działała, musi być dojrzała.
- Powiązany artykuł: "Dojrzała miłość: dlaczego druga miłość jest lepsza od pierwszej?"
6. Obawa o zmianę
W autentycznej miłości jednostka jest szczęśliwa, gdy jego partner dobrze sobie radzi i chce, aby się rozwijał. Nie boi się zmian, ponieważ jako osoba walczy również o swoje osobiste interesy, nie zapominając oczywiście o związkach. To samo nie dzieje się z toksyczną miłością, ponieważ osoba, która cierpi, chce, aby wszystko było pod ich kontrolą , Nie dba o szczęście drugiego, tylko jego.
7. Jest zaborczy
Zdrowa miłość opiera się na zaufaniu między dwoma członkami pary, opiera się na wolności wyboru. Jednak toksyczna miłość jest odwrotna, ponieważ jest zaborcza. Osoba musi przez cały czas kontrolować parę i wie, co robi i dokąd zmierza.
7. Jest manipulacyjny
W toksycznej miłości, niestety, powszechny jest emocjonalny szantaż i manipulacja. Dzieje się tak, ponieważ dana osoba jest samolubna, nie szanuje drugiej i działa zgodnie z jej interesami.
Jego sposobem działania jest obwinianie, zastraszanie i wywoływanie strachu w swoim partnerze. To nie musi być fizyczne , po prostu używaj wyrażeń takich jak: "Jeśli mi pozwolisz, to mnie nie kochasz". W ten sposób drugi członek pary czuje się winny za to, co się dzieje.
- Może jesteś zainteresowany: "szantaż emocjonalny: potężna forma manipulacji w parze"
8. Spróbuj zmienić drugą osobę
Kiedy członek pary spróbuj zmienić drugą w zbyt dużym stopniu wtedy mówimy o toksycznej miłości. Jeśli miłość jest autentyczna i dojrzała, jednostka kocha swojego partnera takim, jakim jest. Z drugiej strony, jeśli jest toksyczny, poprosi cię o zmianę czegoś, na przykład wyglądu fizycznego.
9. Obwiniajcie drugiego
Zdrowe relacje opierają się na negocjacjach. Ludzie przyjmują swoją część winy, gdy pojawia się problem i są wystarczająco empatyczni, aby zrozumieć innych. W toksycznych związkach, jeden z nich stara się zawsze winić drugiego , Nie ma tu miejsca na negocjacje, ponieważ toksyczny kochanek zawsze wierzy, że ma rację.
10. To sprawia, że cierpisz
Miłość nie powinna powodować cierpienia, ponieważ kiedy to się dzieje, nie jest to prawdziwa miłość. Jeśli miłość jest prawdziwa, związek jest symetryczny : jeden dzień daje jeden, a następny daje drugi członek pary. Oczywiście mogą być nieporozumienia i dyskusje, ale są one rozwiązywane w dojrzały sposób. Pytanie jest proste: czy ta miłość sprawia, że cierpisz? Jeśli odpowiedź brzmi "tak", to jest to toksyczna miłość.
