Osobowość typu A: cechy i powiązane czynniki
Osobowość typu A jest kategorią używaną do opisania określonego rodzaju reakcji na stres. Jest to propozycja, która pojawiła się w latach 50., gdy dwóch kardiologów chciało zbadać związek między niektórymi cechami osobowości a rozwojem chorób serca.
Obecnie typ osobowości A jest jednym z czterech wzorów osobowości (są też B, C i D), które pomogły nam opisać, jak ludzie odnoszą się do siebie nawzajem i jak reagujemy na czynniki zewnętrzne. Dalej zobaczymy, jaki jest typ osobowości A i jaki jest ich związek z chorobami sercowo-naczyniowymi, a także badania, które je łączyły.
- Powiązany artykuł: "Główne teorie osobowości"
Charakterystyka znaku typu A
Klasyfikacja, którą znamy jako "typ osobowości A" zasugerowali amerykańscy kardiolodzy Meyer Friedman i Raymond Rosenman w dekadzie lat 50.
Ogólnie rzecz biorąc, zaobserwowano, że zestaw reakcji na stres, takich jak konkurencyjność, poczucie ciągłej potrzeby i wrogość (to, co nazwali typem osobowości A), wiążą się z większym prawdopodobieństwem wystąpienia choroby wieńcowej i wysokie ciśnienie krwi
Chociaż ograniczyli się do powiązania odpowiedzi na stres i choroby serca, ich klasyfikacja została teraz powtórzona i skonceptualizowana jako zestaw reakcji behawioralnych znany jako wzór osobowości typu A. o Wzór zachowania typu A. (TABP, w skrócie po angielsku).
1. Konkurencyjność
TABP charakteryzuje się tendencją do konkurencyjności, która sprawia, że dana osoba zawsze jest samokrytyczna i dąży do osiągnięcia celów satysfakcjonujących ich spełnienie, a nie fakt cieszenia się z tego procesu.
To znaczy, konkurencyjność wiąże się to z ciągłymi przeżyciami z sukcesami , ponieważ implikuje zdyscyplinowaną osobowość i pozwala osiągnąć cele, ale może również być generatorem permanentnego stresu.
- Być może jesteś zainteresowany: "6 lew do czynienia z bardzo konkurencyjnych ludzi"
2. Uczucie pilności
To osobowość, która wydaje się być zawsze "przeciwna", z nadmiarem pracy i stałą potrzebą przestrzegania zasad i harmonogramy. Są to ludzie, którzy robią wiele rzeczy w tym samym czasie i zawsze "na czas", dlatego momenty, które nie są uważane za "produktywne", mogą wywołać wiele niepokoju.
Z tego powodu są to zwykle niecierpliwi ludzie, którzy są bardzo zaangażowani w swoją pracę w niektórych przypadkach mają one tendencję do nadmiernego reagowania, na przykład, gdy sprawy nie idą zgodnie z planem.
3. Wrogość
Ta poprzednia cecha związana jest z faktem, że dana osoba często podkreśla bardziej negatywny niż pozytywny od innych i okoliczności, rozwijając stałą frustrację, a nawet brak empatii, lub w najgorszych przypadkach agresywne zachowanie. Konsekwencja jest taka osoba jest prawie zawsze postrzegana jako wroga albo zawsze jest zły.
Krótko mówiąc, typ osobowości A oznacza orientację na sukces z tendencją do konkurencyjności, poczuciem pilności i niewielką tolerancją na frustrację. Zwykle są ambitni, niezwykle pracowici i wymagający od ludzi, którzy angażują się w kilka działań jednocześnie, co uważają za pilne, a zatem generują ciągłe napięcie.
Inne wzorce osobowości: typ B, C i D.
Podczas badania wzorców osobowości typu A Friedman i Rosenman odkryli, że nie wszystkie osobowości typu A są takie same. Tak więc zaproponował, aby osobowość typu A mogła być A-1 lub A-2; może to być również typ B , który zawiera podtypy B-3 i B-4.
Aby wyjaśnić to lepiej, wyobraźmy sobie prostą linię, w której jeden koniec ma literę A, a drugi koniec literę B, aw środku znajdują się kody A-1, A-2, B-3 i B-4. W pierwszej skrajności znaleźlibyśmy typ osobowości A i podtyp A-1, który jest najbardziej notorycznym przejawem cech, które wyjaśniliśmy wcześniej.
Osobowość A-2 jest kolejnym segmentem i odnosi się do ludzi, którzy są mniej dotknięci i mniej zorientowani na konkurencyjność. Z drugiej strony, jeśli osoba ma orientację na sukces, ale jest spokojniejszy niż przeciążony , to jest osobowość typu B-3.
Wreszcie, na drugim końcu linii mamy wzór osobowości typu B, który dotyczy osoby postrzeganej jako bardziej pogodną i spokojną (byłyby to osobowości typu B-4).
Jednak badania, które nastąpiły po badaniach Friedmana i Rosenmana, nie ograniczały się do badania osobowości typu A, więc obecnie rozpoznano cztery wzorce osobowości: typ A, typ B, C i typ D.
Osobowość typu A i choroby serca
Friedman i Rosenman przeprowadzili badanie podłużne z udziałem 3154 zdrowych mężczyzn w wieku od 39 do 59 lat, którzy złożyli wniosek kwestionariusz badający wymiary emocjonalne i niektóre style życia, z których kategoryzowali cechy osobowości typu A.
Osiem lat później 257 uczestników rozwinęło chorobę wieńcową, a pod koniec badania 70% tych, którzy ją rozwinęli, to mężczyźni, którzy mieli wzorce osobowości typu A.
Odkryli także, że ludzie, którzy byli na końcu A i B, kończą mieli bardzo różne poziomy ciśnienia krwi : bardzo wysokie wartości na pierwszym końcu i bardziej normalne wartości na drugim końcu (odpowiednio 250/130 mm Hg i 155/95 mm Hg).
Niektóre ograniczenia w badaniu wzoru osobowości typu A.
Te nie należy ich rozumieć jako kategorii zamkniętych, stałych lub nieruchomych , ale jako continuum. Oznacza to, że możemy spotkać się w typie A lub B w różnym czasie i zgodnie z wymaganiami środowiska.
Na przykład, ci sami naukowcy zdali sobie sprawę, że osoby, które znajdowały się na końcu osobowości typu A, można było znaleźć bardziej w kierunku skrajności B podczas weekendów lub gdy zmodyfikowano bardzo wymagające procedury.
Z drugiej strony, jednym z ograniczeń badania jest to, że przeprowadzono je tylko z mężczyznami, a więc ich wyniki nie można w pełni zastosować do populacji kobiet (style życia, potrzeby społeczne i reakcja na stres są różne).
Podobnie stwierdzono, że istnieją inne czynniki ryzyka bardziej determinujące rozwój chorób sercowo-naczyniowych takie jak palenie, siedzący tryb życia lub otyłość.
W związku z powyższym, a także ze względu na popularność, która zyskała w niektórych dziedzinach medycyny i psychologii klinicznej, osobowość typu A jest teorią, która była nieustannie badana i aktualizowana.
Odnośniki bibliograficzne
- McLeod, S. (2017). Wpisz Osobowość. Źródło: 3 kwietnia 2018. Dostępne pod adresem //www.simplypsychology.org/personality-a.html
- Petticrew, M. Lee, K. i McKee, M. (2012). Wzorzec zachowania typu A i choroba niedokrwienna serca: "Koronny klejnot" Philipa Morrisa. Am J Public Health, 102 (11): 2018-2025.
- Friedman, H. & Booth-Kewley, S. (1987). Osobowość, zachowanie typu A i choroba niedokrwienna serca: rola ekspresji emocjonalnej. Journal of Personality and Social Psychology. 53 (4): 783-792.
- Friedman, M. (1977). Wzorzec zachowania typu A: część jego składnika patofizjologicznego. Bull. N. I Acad. Med. 53 (7): 593-604.
- Rosenman, R. & Friedman, M. (1977). Modyfikowanie wpisz wzór zachowania. Journal of Psychosomatic Research. 21 (4): 323-331.
