Wirtualna rzeczywistość i psychoterapia: to są jego cechy
W ostatnich latach doświadczyliśmy wielkiego postępu w zakresie nowych technologii. Rozwój ten dostrzegł jego wpływ we wszystkich obszarach, które znamy: komunikacja, rozrywka, marketing, handel ... Tak więc niewątpliwie wprowadzono zmiany we wszystkich obszarach naszego codziennego życia, od sposobu, w jaki komunikujemy się z resztę świata, nawet sposób, w jaki bawimy się, pracujemy lub uczymy się.
Jest więc oczywiste, że ten rodzaj rozwoju może dotrzeć do innych obszarów, takich jak medycyna czy psychologia. I tak było. W ten sposób technologia stopniowo została wprowadzona w psychoterapii .
- Powiązany artykuł: "Rodzaje terapii psychologicznych"
Rzeczywistość wirtualna zastosowana w terapii
Od wykorzystania nowych technologii do pomocy pacjentowi w wykonywaniu zadań (takich jak wysyłanie przydatnych plików multimedialnych) lub realizacji własnej psychoterapii w Internecie.
Jednak technologia może wnieść znacznie więcej. Obecna psychoterapia korzysta już z innowacyjnych metodologii, takich jak Virtual Reality Therapy , Polega ona na stosowaniu okularów w postaci hełmu z soczewkami, które umożliwiają wizualizację obrazów. Te okulary zawierają pewne elementy śledzące położenie, które umożliwiają wykrywanie ruchów głowy, a tym samym prezentują różne obrazy w zależności od nich.
Całości dopełnia użycie słuchawek, co pozwala na stworzenie większego poczucia zanurzenia, a tym samym obecności. W ten sposób użytkownik zastępuje obecną rzeczywistość fizyczną wirtualnym środowiskiem.
Dzięki temu wyczuciu obecności i interakcji, technologia ta jest w stanie stworzyć wirtualne doświadczenie (środowisko stworzone komputerowo), które wywołuje u ludzi reakcje poznawcze i emocjonalne podobne do tych, które wystąpiłyby w rzeczywistym świecie w tym samym środowisku , Z tego powodu Rzeczywistość wirtualna jest już wykorzystywana do leczenia różnych problemów , głównie: fobie, lęk, zespół stresu pourazowego, zaburzenia jedzenia, depresja i uzależnienia. Ponadto jest przydatny do treningu niektórych technik, takich jak relaks lub medytacja.
- Może jesteś zainteresowany: "Wizualizacja: moc wyobraźni, aby pokonać trudności"
Korzyści z używania wirtualnej rzeczywistości w psychoterapii
Korzystanie z wirtualnej rzeczywistości w psychoterapii może przynieść wiele korzyści, które do tej pory były trudne do osiągnięcia dzięki tradycyjnej psychoterapii. Niektóre z nich to:
1. Zwiększ dostępność
W niektórych przypadkach, takich jak fobie, narażenie żywej istoty było trudne do uzyskania lub niedostępne. Tradycyjna psychoterapia zmniejszyła tę niedogodność dzięki wykorzystaniu ekspozycji w wyobraźni.
Czasami jednak pacjentowi było bardzo drogo, aby osiągnąć wysoki poziom pożądanej sytuacji. Dzięki tworzeniu wirtualnych środowisk, można zanurzyć się w konkretnych sytuacjach, które są potrzebne .
2. Możliwość powtórzenia
Dzięki temu, że środowiska te generowane są w sposób wirtualny, można ożywić je tyle razy, ile to konieczne, a także wprowadzić różne zdarzenia lub zmienne w zależności od czasu zabiegu.
3. Ułatwia personalizację leczenia
Poza dostępnością, Ważne jest, aby wystawa była dostosowana do każdego konkretnego problemu , Obsługa wideo w 360 ° rzeczywistej sytuacji pacjenta może być przydatna na wystawie.
- Powiązany artykuł: "Interwencja w fobie: technika wystawy"
4. Pozwala na pełną kontrolę nad każdym zdarzeniem
Oznacza to, że psycholog ma tę przewagę, że kontrolował każde z możliwych wirtualnych zdarzeń, które można wprowadzić w czasie ekspozycji, w przeciwieństwie do wystawy w wyobraźni, gdzie prawie niemożliwe jest kontrolowanie każdego wyobrazonego sobie szczegółu.
5. Promuje aktywną rolę w zdrowiu pacjenta
Ta zaleta może być faworyzowana dzięki nagrywaniu filmów 360º, które użytkownik może robić w swoim codziennym środowisku.
Chodzi o to bezpieczne środowisko, w którym faktycznie nie występuje nic niebezpiecznego związanego z problemem (ponieważ może zdarzyć się, że samolot zderza się z budynkiem) i który zachowuje poufność, ponieważ nie jest konieczne, aby jakakolwiek inna osoba, z wyjątkiem profesjonalisty, była obecna w czasie wystawy lub szkolenia.
6. Obniż koszty leczenia
Jest tak, jak przy akompaniamencie psychoterapeuty z rzeczywistą sytuacją.
7. Poprawić akceptację leczenia
W niektórych przypadkach Tradycyjna psychoterapia może zostać odrzucona przez pacjenta , Leczenie ukierunkowane na komputer ułatwia rozpoczęcie leczenia, ponieważ jest symulowanym środowiskiem.
