Wizja w tunelu: co to jest i jakie są jego przyczyny?
Wizja tunelu jest szczególnym zjawiskiem, które wpływa na zdolność postrzegania bodźców naszego otoczenia. Jest relatywnie częste, że gdy jesteśmy w stanie naznaczonym stresem psychofizjologicznym, zwracamy uwagę wyłącznie na to, co jest związane z zadaniem, zagrożeniem lub główną troską, która nas dotyczy.
W tym artykule opiszemy czym jest wizja tunelu i jakie są jego przyczyny , W tym celu krótko przejrzymy teorię kognitywną różnych modalności uwagi i wyjaśnimy różnicę między pojęciem widzenia w tunelu, którego używamy w psychologii, a wykorzystaniem, jakie ono czyni w medycynie.
- Może jesteś zainteresowany: "11 części oka i jego funkcje"
Uwaga jako aktywacja fizjologiczna
Uwaga jest szeroką funkcją psychologiczną i jako takie zmiany, które na nią wpływają, mogą prowadzić do bardzo różnych zjawisk. Tak więc, na przykład, jeśli zwracamy uwagę na umiejętność wyboru bodźca i skupiamy na nim nasze zasoby poznawcze, możemy zidentyfikować zaburzenia tej funkcji w schizofrenii lub epizodach maniakalnych.
Zostały również opisane zmiany związane z uwagą jako koncentracją (takie jak brak umysłu i tymczasowa luka), jako nadzór (który w uogólnionym zaburzeniu lękowym ma charakter "nadaktywności"), jako oczekiwania (istotny aspekt w psychozie) i jako aktywacja fizjologiczna, związany z doświadczeniem stres
Zjawisko widzenia tuneli jest częścią tego ostatniego obszaru analizy procesów uwagi. Jest to jednak pojęcie niejednoznaczne, które nie było używane tylko w dziedzinie psychologii, ale zostało również powiedziane o wizji tunelu w kontekście medycznym, szczególnie w dziedzinie okulistyki.
- Powiązany artykuł: "Psychologia koloru: znaczenie i ciekawostki kolorów
Czym jest wizja tunelu?
Z punktu widzenia psychologii poznawczej wizja tunelu jest zmiana uwagi, która występuje w sytuacjach intensywnego stresu , szczególnie gdy odczuwalne jest poczucie zagrożenia. Jednak nie zawsze odpowiada to rzeczywistości, ale niektóre osoby są bardziej skłonne niż inne do widzenia w tunelu.
W szczególności zaproponowano, że introwertycy mają większą tendencję niż ekstrawertycy do widzenia w tunelu, jeśli zrozumiemy te dwa konstrukty zdefiniowane przez Eysencka: jako przejawy podstawowego poziomu aktywacji kory mózgowej. Dlatego introwertycy są bardziej podatni na to zjawisko z powodu ich wyższego poziomu ogólnego niepokoju.
Widzenie w tunelu jest również mniej powszechne u dzieci i osób starszych niż u osób w średnim wieku; jest to również spowodowane różnicami w aktywacji korowej. Z drugiej strony, jak jest logiczne, doświadczenie sytuacji obiektywnie zagrażających dla danej osoby zwiększają prawdopodobieństwo widzenia w tunelu.
W kontekście medycznym pojęcie "widzenie w tunelu" zazwyczaj stosuje się w odniesieniu do utraty zdolności widzenia na obwodzie, tak jak w jaskrze. Ludzie z tym zaburzeniem widzą wyraźnie tylko centralną część swojego pola widzenia; z tego, percepcja tego pochodzi od przybliżonego kształtu tunelu.
Jednak w psychologii uwagi termin ma bardziej abstrakcyjny charakter ; Wielu ekspertów nie tylko obejmuje zaburzenia widzenia spowodowane przez stres w nim, ale zwężenie uwagi, na które powinno być, może wpływać na inne zmysły w ten sam sposób. Zauważ, że ucho jest prawie tak samo ważne jak widok dla ludzi.
- Może jesteś zainteresowany: "7 rodzajów migreny (cechy i przyczyny)"
Przyczyny tego zjawiska
Wizja tunelu rozumiana jako zjawisko uwagi jest to spowodowane szczególną nadpobudliwością, to jest selektywną uwagą do bodźców, które są związane z potencjalnym zagrożeniem dla bezpieczeństwa lub przetrwania. Ułatwia to nam bycie odpowiedzialnym za bodźce, które uważamy za istotne, ale zmniejsza zdolność postrzegania pozostałych czynników sytuacji.
Aktywacja korowa zależy w dużej mierze od uwalniania do krwioobiegu hormonów stresu, z których najważniejszymi są kortykosteroidy.Ma to miejsce znacznie wyraźniej, im większe jest odczuwanie stresu przez osobę, tym bardziej intensywna aktywność fizyczna i psychiczna, którą wykonuje, oraz bardziej wymagające wymagania sytuacji.
Wiele modeli poznawczych skupia się na tym, że nasze zasoby uwagi są ograniczone, więc możemy skupić naszą percepcję na jednym lub innym bodźcu, dzieląc te zdolności na różne sposoby. W tym sensie istotne jest, aby pamiętać, że istnieje różne rodzaje uwagi: selektywne, skoncentrowane, podzielone ...
Kiedy ma miejsce wizja tunelu, nasz pogląd, a często również pozostałe zmysły, koncentruje się wyłącznie na bodźcach, które kojarzymy z tym, co najbardziej nas dotyczy. Prowadzi to do tego, że nasze prawdopodobieństwo odpowiedniego postrzegania reszty bodźców jest zmniejszone w bardzo znaczny sposób, obniżając jakość naszych zachowań.
