Czym jest miłość? (A co nie jest)

Miłość jest czymś, co inspiruje i motywuje wszystkich ludzi, ale może również powodować wiele cierpienia, gdy nie jest odwzajemniona. Dlatego wiele filmów, piosenek, a nawet powieści krążą wokół tego tematu (zarówno miłości, jak i braku miłości).

Zdefiniowanie miłości jest niezwykle skomplikowane, ponieważ istnieją różne rodzaje miłości (zależnie od intensywności, w zależności od tego, kogo kochamy itp.). Prawda jest taka, że ​​ta definicja staje się żmudnym zadaniem, ponieważ miłość jest pod wpływem społecznym i istnieje wiele opinii i sposobów podejścia do niej.

Pozostawiając na boku inne sposoby kochania (takie jak miłość matki), w tym artykule skupimy się na tym, co jest prawdziwą miłością, a co nie jest, zawsze z koncepcji romantycznej miłości.

Badania nad miłością

Zanim przejdziemy do tematu, należy przejrzeć szereg odkryć naukowych, które przynajmniej na Zachodzie pomogły nam odkryć wielką tajemnicę związku naszego umysłu z miłością i zauroczeniem , Niektóre wyniki potwierdzają, że miłość i zakochiwanie są karmione serią zachowań, które pomagają utrzymać ją przy życiu.

Ale jednym z najważniejszych odkryć ostatnich czasów jest to, że miłość działa jak narkotyk w naszym mózgu i modyfikuje jego funkcjonowanie w tych samych regionach co narkotyk, kiedy znamy ukochanego. Oczywiście czynniki kulturowe są ważne i w mniejszym lub większym stopniu odpowiadają za wystąpienie szeregu reakcji chemicznych na poziomie mózgu. Miłość jest bowiem karmiona oczekiwaniami i koncepcją miłości, której uczymy się przez całe życie.

Pomijając czynnik kulturowy, naukowcy odkryli, że podobnie jak w przypadku substancji psychoaktywnych Kiedy się zakochujemy, w naszej głowie znajduje się dom neurochemiczny.

Na przykład uwalniamy duże ilości serotoniny, które poprawiają nastrój i sprawiają, że mamy obsesyjne myśli, stale przypominające naszemu partnerowi. Wydajemy również serię neurochemikaliów, takich jak adrenalina, które czynią nas bardziej energicznymi, lub uwalniają dopaminę w dużych dawkach, która bierze udział w narkomanii, ponieważ interweniuje przy wzmacnianiu przyjemnych zachowań. Ta neurochemiczna kaskada, która może sprawić, że czujemy się pełna, kiedy jesteśmy zakochani, powoduje również poważne problemy, gdy cierpimy na brak miłości, ponieważ możemy skończyć na depresji i obsesji na punkcie osoby, którą tak bardzo kochaliśmy.

• Możesz zagłębić się w ten interesujący temat w naszym artykule: "Chemia miłości: bardzo silny lek"

Ciekawe badania o miłości

W ostatnich dziesięcioleciach badania nad miłością i zakochiwaniem się były liczne, a niektóre wyniki lub wnioski mogą cię zaskoczyć. Dane znalezione przez naukowców w ostatnich latach potwierdzają, że:

• Boże Narodzenie powoduje rozwody , zgodnie z danymi Rady Ogólnej Władzy Sądowniczej Hiszpanii.
• Te drobne szczegóły są naprawdę ważne, wynika z badania zleconego przez Economic and Social Research Council (Zjednoczone Królestwo).
• Badanie przeprowadzone przez Ronalda Rogge'a wykazało, że filmy o miłości są najlepszą terapią dla par.
• Sieci społecznościowe są pierwszą przyczyną rozwodów. Tak przynajmniej konkludują dane z ankiety na temat Akademii adwokatów matrymonialnych w Stanach Zjednoczonych.
• Badanie przeprowadzone przez Crystal Jiang i Jeffrey T. Hancock pokazało, że relacje na odległość mogą zadziałać.
• Badanie przeprowadzone przez Institute of Behavioural Medicine na University of Ohio wykazało, że miłość czyni cię gruba.

Wszystkie informacje na temat tych badań można znaleźć w naszym artykule: "Miłość i zakochiwanie: 7 zaskakujących badań"

Czym jest miłość, według Sternberga

Jednym z najbardziej uznanych naukowców w dziedzinie zakochiwania się i miłości jest Robert Sternberg, który ze swoją "Trójkątną teorią miłości" opisuje różne elementy składające się na to zjawisko, a także możliwe kombinacje tych elementów podczas formowania różne typy relacji.

Trzy kluczowe cechy w relacjach to: intymność, pasja i zaangażowanie.

• Intymność : Bliskość osób tworzących związek jest tym, co Sternberg nazywa intymnością. Innymi słowy, jest to związek emocjonalny. uczucia i zaufanie, które istnieje między nimi.
• Pasja : Ten autor nazywa pasję energią i ekscytacją, która istnieje w parze. To jest impuls i potrzeba bycia z drugim. To fizyczna atrakcja.
• Zaangażowanie : To decyzja, aby chcieć być razem pomimo złych czasów. Ma mieć wspólną wizję przyszłości.

Te cechy łączą się i dają początek różnym rodzajom relacji.Najbardziej intensywnym i satysfakcjonującym wyrazem miłości jest, gdy te trzy aspekty pojawiają się razem. Sternberg stwierdza, że ​​istnieje 7 sposobów na miłość, są następujące:

• Kochanie : Uczucie to autentyczna przyjaźń. Jest prywatność, ale nie pasja czy zaangażowanie.
• Zauroczenie : Jest charakterystyczne dla powierzchownych relacji. Jest pasja, ale nie ma ani intymności, ani zaangażowania.
• Pusta miłość : To interesująca relacja. Jest zaangażowanie, ale nie pasja czy intymność.
• Romantyczna miłość : Pasja i intymność sprawiają, że para czuje wielką atrakcję, ale nie ma zobowiązania.
• Towarzyska miłość : Istnieje intymność i zaangażowanie, ale nie pasja. Pojawia się, gdy związek traci chemię.
• Głupia miłość : Nie ma prywatności Ludzie czują pociąg i chcą być razem, ale nie mają ze sobą wiele wspólnego.
• Doskonała miłość : Najintensywniejsza miłość jest najbardziej intensywna i łączy w sobie trzy elementy: intymność, pasję i zaangażowanie.

Doskonała miłość została nazwana prawdziwą miłością przez innych autorów. W naszym artykule "Prawdziwa miłość powinna spełniać te 40 wymagań" możesz zagłębić się w cechy tej formy miłości.

Czym nie jest miłość: toksyczna miłość

Koncepcja, która stała się popularna dzisiaj, jest znana jako "toksyczna miłość". Toksyczna miłość charakteryzuje się szeregiem zachowań uzależnienia emocjonalnego lub kontroli, które czynią relację pary szkodliwą. Członkowie toksycznego związku cierpią dzień w dzień.

Ale ... Jaka jest toksyczna miłość? Toksyczna miłość ma następujące właściwości.

Zależność emocjonalna

Przynajmniej jeden z członków pary ma niską samoocenę, a ich szczęście zależy od obecności drugiego. Boi się znaleźć.

Współzależność emocjonalna

Podobnie jak emocjonalna zależność, ale emocjonalna współzależna jest uzależniona od zależności partnera, a zatem od potrzeby udzielenia mu pomocy i troski o jego dobro.

Ograniczone życie społeczne

Członkowie pary zostawiają sobie przyjaźnie i zwracają się wyłącznie do pary.

Obsesja na punkcie związku

Niepewność jednego z członków powoduje, że staje się on zbyt obsesyjnie związany z tym związkiem.

Jest irracjonalny i nierealistyczny

Jest to miłość, która żyje od nierzeczywistych oczekiwań, co powoduje ogromną frustrację członków pary.

Potrzeba zatwierdzenia drugiego

Ponieważ osoba czuje się pusta, szuka bezpieczeństwa, stabilności i komfortu, których brakuje mu w swoim życiu.

Obawa o zmianę

Jeden z partnerów nie toleruje dobrze sobie radzącego, głównie ze względu na własną frustrację.

Posiadanie i kontroler

Ten rodzaj miłości nie jest wolną miłością, ale jeden z członków pary interpretuje, że druga osoba jest ich własnością i staje się kontrolująca.

Zazdrosny

Zazdrość i próby kontrolowania są częścią codziennego życia pary. Co czyni ich ogromnie nieszczęśliwymi.

Jest manipulacyjny

Jest to manipulująca miłość, w której występuje emocjonalny szantaż ze strony jednego z dwóch.

Zła komunikacja

Komunikacja nie jest płynna, a zatem relacja nie jest serdeczna. Zaufanie zostało utracone.

Nadmierne konflikty

Powyższe punkty powodują, że związek staje się toksyczny, a konflikty są chlebem powszednim.

Czym Milość Nie Jest cz.1/9 (Marzec 2024).