Jakie jest miejsce kontroli?

The locus kontrolny jest to temat szeroko stosowany w psychologii i ma wpływ na punkt widzenia jednostki i sposób, w jaki on lub ona musi wchodzić w interakcję ze środowiskiem. Rotter, w 1966 roku, zaproponował "locus kontroli" jako cechę osobowości w jego Teoria społecznego uczenia się .

"Jeśli dana osoba postrzega, że ​​wydarzenie jest zależne od jego zachowania lub jego własnych względnie trwałych cech, to uważa się, że jest to wiara w kontrolę wewnętrzną"; zamiast tego, "kiedy wzmocnienie postrzegane jest jako następujące osobiste działanie, ale nie jest całkowicie zależne od niego, jest ono zazwyczaj postrzegane w naszej kulturze jako wynik szczęścia iw tym sensie zostało powiedziane, że jest to wiara w kontrola zewnętrzna. "
—Rotter, 1966

Jakie jest miejsce kontroli?

Zgodnie z Teorią Społecznego Nauczania Rottera, przed Albertem Bandurą, zachowanie człowieka odbywa się za pomocą ciągła interakcja między determinantami poznawczymi, behawioralnymi i środowiskowymi , Dlatego percepcja kontroli lub braku kontroli, jaką dana osoba ma na temat wydarzeń, które występują wokół nich, jest ważna dla przebiegu ich własnego życia.

Miejsce kontroli jest zmienną osobowości, względnie stabilną, która reprezentuje przynależność, że dana osoba wykonuje, czy podejmowany przez nią wysiłek zależy od jego zachowania , Istnieją dwie skrajności continuum: locus kontroli wewnętrznej i zewnętrzne locus kontroli.

Miejsce kontroli wewnętrznej występuje w przypadku, gdy osoba postrzega, że ​​szczególne wydarzenia wzmacniające są uwarunkowane jego własnym zachowaniem. Oznacza to, że osoba postrzega, że ​​to, co wydarzyło się na zewnątrz, wynika z jego zachowania i kontroli nad konsekwencjami zewnętrznymi. Na przykład osoba z wewnętrznym umiejscowieniem kontroli przypisuje sobie szczęście. Jeśli chcesz być szczęśliwy, możesz nad tym popracować.

Miejsce kontroli zewnętrznej dzieje się, gdy jednostka postrzega, że ​​zdarzenie zewnętrzne wystąpiło niezależnie od jego zachowania. Dlatego jednostka wiąże los, szczęście lub przeznaczenie, wydarzenie, które miało miejsce. Na przykład osoba z zewnętrznym umiejscowieniem kontroli przypisuje szczęście innej osobie lub sytuacji.

Miejsce kontroli i rozwoju osobistego

Ta koncepcja jest ważna, ponieważ jeśli dana osoba uważa, że ​​to, co dzieje się wokół niego, nie zależy od niego, nie możesz działać, aby to zmienić , Na przykład, jeśli dana osoba uważa, że ​​nie ma kontroli nad wyborem partii politycznej, która będzie rządzić w ich kraju, nie może zrobić nic, aby to zmienić, a nawet skorzystać z prawa do głosowania. Z drugiej strony, jeśli dana osoba uważa, że ​​jego głos będzie ważny dla wyboru nowego rządu, może być zmotywowany do zmiany krajobrazu politycznego i może nawet wyjść na demonstrację.

Poczucie braku możliwości kontrolowania wydarzenia często generuje stan paraliżu uniemożliwiające ludziom osiągnięcie proponowanych celów.

Miejsce kontroli wewnętrznej jest również ważnym aspektem rozwoju osobistego, ponieważ osoba z wewnętrznym umiejscowieniem kontroli wierzy w swoje możliwości przed tym, co dzieje się na zewnątrz i wie, że podejmowanie największego wysiłku zajdzie daleko.

Uświadomiona bezradność: zewnętrzne locus kontroli

W naszym artykule "Uczona bezradność: zagłębianie się w psychologię ofiary" wyjaśniamy zjawisko Uświadomiona bezradność , Według Césara Ojeda, wyuczona bezradność "odnosi się do stanu, w którym osoba lub zwierzę jest hamowane w awersyjnych lub bolesnych sytuacjach, gdy działania mające na celu ich uniknięcie nie były owocne, kończąc się przez rozwijanie bierności przed nimi."

Dlatego wyuczona bezradność może być konsekwencją tego, że jednostka nauczyła się pasywnie zachowywać , dostrzegając, że nic nie może zrobić, aby zmienić negatywną sytuację, mimo że istnieją realne możliwości zmiany. Bezpośrednią konsekwencją tego przypisania jest utrata odpowiedzi radzenia sobie.

Wyuczona bezradność jest pojęciem szeroko stosowanym w psychologii klinicznej, ponieważ jest ściśle związana ze stanami depresyjnymi. Kilka badań akceptuje tę hipotezę, na przykład, to badanie z Katolickiego Uniwersytetu w Chile pokazuje, że pacjenci z depresją i lękiem osiągają niższe wyniki w Skali Locusa Kontroli Rottera. Oznacza to, że osoby skłonne do depresji i lęku mają skłonność do umiejscowienia kontroli zewnętrznej.

Odporna osobowość: wewnętrzne locus kontroli

Według psychologa Bertranda Regadera "odporną osobą jest osoba, która pomimo problemów cierpienia, a nawet zaburzeń, które mogłyby ulec destabilizacji, jest w stanie utrzymać siłę, stawić opór i utrzymać się na powierzchni.Ta klasa przedmiotów nie jest odporna na wydarzenia życia, które wszyscy przeżywamy, takie jak śmierć bliskiej osoby, sentymentalne załamanie, zła sytuacja pracy ... ale różnią się od innych tym, że są w stanie przyjąć w sposób stoiczny te odwraca życie i czerpie siłę ze słabości, aby iść dalej ".

Psycholog z University of Chicago, Suzanne C. Kobasa, przeprowadziła kilka badań na temat twarda osobowość , Zgodnie z ich wnioskami osoby z tego rodzaju osobowością mają kilka cech. Są to ludzie wielkiego zaangażowania, miejsca kontroli wewnętrznej i nastawieni na wyzwanie oraz z większą otwartością na zmiany.

Wewnętrzne locus kontroli i zewnętrzne locus kontroli w pracy

Locus kontroli może również wpływać na wydajność pracy , Ważne jest, aby zrozumieć, że umiejscowienie kontroli jest kontinuum, nikt nie jest w 100% miejscem kontroli zewnętrznej lub wewnętrznej. Poniżej przedstawiono niektóre charakterystyki wewnętrznego i zewnętrznego miejsca kontroli.

Osoby z locus kontroli wewnętrznej :

• Są skłonni ponosić odpowiedzialność za swoje działania
• Mają mniejszy wpływ na opinie innych
• Mają tendencję do wykonywania więcej, gdy mogą pracować we własnym tempie
• Mają wysokie poczucie własnej skuteczności lub pewności siebie
• Czują się bezpiecznie w obliczu wyzwań
• Są zdrowsze
• Są szczęśliwsi i niezależni
• Zwykle odnoszą większe sukcesy w miejscu pracy

Osoby z zewnętrzne locus kontroli :

• Przypisują szczęście, przeznaczenie, okoliczności lub inne sukcesy
• Nie wierzą, że niekorzystne sytuacje mogą się zmienić
• Bardziej cierpią z powodu wyuczonej bezradności
• Są bardziej nieszczęśliwi
• Są mniej skuteczne w miejscu pracy

Bibliografia:

• Rotter, J. B. (1966). Uogólnione oczekiwania dotyczące wewnętrznej i zewnętrznej kontroli zbrojenia.
• Maddi, S. R., i Kobasa, S. C. (1984). Hardy Executive: Zdrowie pod wpływem stresu Homewood, IL :: Dow Jones-Irwin.
• //psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm

Sprawdź, jakie zabezpieczenia powinien posiadać escape room (Kwiecień 2024).