yes, therapy helps!
Co zrobić, gdy nasz partner zmieni swoje nastawienie

Co zrobić, gdy nasz partner zmieni swoje nastawienie

Marzec 31, 2024

Wszyscy chcemy być kochani przez osobę, którą kochamy , I właśnie to odkrycie, że wyjątkowa osoba, która nas tak bardzo motywuje i z którą chcemy spędzić resztę naszego życia, sprawia, że ​​czujemy się pełni i szczęśliwi. Ale romantyczne życie jako para nie zawsze jest łatwe i może się zdarzyć, że z biegiem czasu nasz partner zmieni swój stosunek do nas.

Przyczyny tego zachowania mogą być liczne i nie jest wygodne wyciąganie wniosków bez upewnienia się, co się właściwie dzieje. W takich przypadkach ważna jest komunikacja, ale także obserwacja, ponieważ czasami nie możemy polegać tylko na słowach, ale zachowanie drugiej osoby w stosunku do nas wiele nam powie.


Relacje interpersonalne są złożone, szczególnie gdy znajdujemy się w takich sytuacjach, w których nasze emocje mogą nie pasować do logiki. Zdolność do dialogu, szacunku, tolerancji itp. To elementy, które pomagają nam budować zaufanie. Ale, Co zrobić, gdy nasz partner zmieni swoje nastawienie do nas? Odpowiemy na to pytanie w następujących liniach.

  • Powiązany artykuł: "14 rodzajów małżeństw: jak jest twój związek?"

Dlaczego nasz partner zmienił swoje nastawienie?

Jedną z najbardziej bolesnych sytuacji, w jakich możemy przejść, gdy jesteśmy w małżeństwie, jest moment, w którym relacja się ochładza, a oznaki uczucia znikają. Wszyscy chcemy czuć się kochani, ale z czasem związek może się ochłodzić, co niekoniecznie oznacza, że ​​nie ma miłości i że miłość się skończyła. Habituation jest częstym zjawiskiem w relacjach, dlatego eksperci doradzają, że aby odnieść sukces w związku, trzeba się nim zająć i pracować na co dzień.


Ale z czasem wszystko się zmienia, także uczucia. Czasami konieczne jest również zaakceptowanie, że intensywność początkowego zauroczenia może prowadzić do bardziej dojrzałej miłości, o której pisaliśmy w naszym artykule "Dojrzała miłość: dlaczego druga miłość jest lepsza od pierwszej?", A może nie być tak intensywnym, ale jest bardziej autentyczny. To uczucie jest zwykle normalne, więc nie jest wygodne wyciąganie wniosków z miejsca. Mówiąc rzeczy, najczęściej można zrozumieć, czy istnieje miłość między dwojgiem ludzi.

Z drugiej strony, powodem zmiany nastawienia partnera może być po prostu stres, złe działanie w pracy, coś, co może wpływać na relacje i które zmienia się, gdy sytuacja poprawia się. Inną przyczyną zmiany nastawienia partnera mogą być zwykłe konflikty, które mogłyby spowodować erozję związku i demotywację członków. Coś, co od czasu do czasu może doprowadzić do ponownego przemyślenia sytuacji, a nawet pogorszyć to miłe początkowe uczucie .


Co zrobić, gdy nasz partner zmieni swoje nastawienie

Jak widać zmiana nastawienia nie zawsze jest poważnym problemem, ale może się zdarzyć, że istnieją czynniki, które wpływają (trzecia osoba) i które mogą zmienić związek w toksyczny. Niezależnie od przyczyny, jeśli zmieniło się podejście twojego partnera do ciebie, możesz wziąć pod uwagę wskazówki przedstawione poniżej .

1. Staraj się nie być katastrofą

Bardzo często zdarza się, że w tego typu sytuacjach dramatyzuje się i wyciąga wnioski przed czasem. Zwiększa to nieufność i wpędza nas w błędne koło, z którego trudno jest wyjść. Unikaj przeżuwania i tych myśli, że to, co robią, zwiększa konflikt. Czasami rzeczywistość nie ma nic wspólnego z naszym zdaniem.

2. Unikaj gier umysłowych

Kiedy wkraczamy w to błędne koło, teren staje się coraz bardziej bagienny. To powoduje, że członkowie związku dystansują się, zamiast zbliżać się. Jeśli w rzeczywistości rzecz jest tak poważna, jak sobie wyobrażasz, możesz spowodować, że relacja pogarsza się, a zatem rujnuje coś, co nie było tak poważne. Bądź więc dojrzały i nie dostosowuj swojego zachowania, aby przyciągnąć ich uwagę .

3. Obserwuj sytuację i analizuj zachowanie obu

Oprócz unikania gier umysłowych, Wygodne jest obserwowanie sytuacji, ale obiektywnie , Obejmuje to także obserwowanie twojego zachowania i analizowanie twojego nastawienia, ponieważ twój sposób robienia rzeczy mógł wpłynąć na to, jak czuje się twój partner.

4. Bądź empatyczny

Biorąc pod uwagę poprzedni punkt, wygodnie jest być empatycznym , Oznacza to, że jeśli uważasz, że możesz mieć poczucie winy w zmianie nastawienia, musisz być empatyczny i postawić się na swojej skórze. To najlepszy sposób na bycie obiektywnym w swoich decyzjach.

5. Porozmawiaj ze swoim partnerem

Gdy wykonasz powyższe czynności, pora porozmawiać ze swoim partnerem , Komunikacja jest kluczowym elementem marszu jakiegokolwiek zalotów lub małżeństwa.Dlatego konieczne jest, aby twój partner i ty wyrażali to, co do siebie czujesz, a jeśli było nieporozumienie, mów w sposób dojrzały,

6. Poproś o szacunek

W przypadkach, gdy twój partner nie jest szczery z tobą lub zauważa, że ​​jesteś lekceważący , musisz zrobić sobie szacunek. Zawsze istnieje możliwość, że zmiana nastawienia nie zależy bezpośrednio od Ciebie.

7. Podejmij decyzję

W tym momencie, jeśli uważasz, że twój partner nie szanuje cię, czas podjąć decyzję. Jeśli po rozmowie z nim jesteś w defensywie, możesz grać lub rozczarować się związkiem. Jeśli ta sytuacja bardzo trwa, być może powinieneś przemyśleć, czy naprawdę chcesz tam zostać, czy nie .


Prosty sposób na zmianę swojego charakteru (Marzec 2024).


Podobne Artykuły