Teoria osobowości Alberta Bandury
Psycholog i teoretyk Albert Bandura urodził się w Kanadzie pod koniec 1925 roku. Wkrótce w wieku 50 lat Bandura ukończył psychologię na Uniwersytecie Columbia.
Biorąc pod uwagę jego świetny rekord, w 1953 roku zaczął nauczać na prestiżowym Uniwersytecie Stanforda. Lata później Bandura zajmował pozycję prezydent w APA (Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne).
Jego teorie są nadal aktualne dzisiaj Psychologia i umysł Powtórzyliśmy już niektóre z nich:
"Teoria społecznego uczenia Alberta Bandury
"Teoria własnej skuteczności Alberta Bandura"
Teoria osobowości: tło i kontekst
The behawioryzm to szkoła psychologii, która podkreśla znaczenie metod eksperymentalnych i próbuje analizować obserwowalne i mierzalne zmienne. Dlatego też odrzuca wszystkie aspekty psychologii, których nie można uchwycić, wszystkie subiektywne, wewnętrzne i fenomenologiczne.
Zwykła procedura używana przez metoda eksperymentalna jest manipulowaniem pewnymi zmiennymi, aby później ocenić wpływ na inną zmienną. Po tej koncepcji ludzkiej psychiki i narzędzi dostępnych do oceny osobowości, Teoria osobowości Alberta Bandury Daje większe znaczenie dla środowiska, jako genezę i kluczowy modulator zachowania każdej osoby.
Nowa koncepcja: wzajemny determinizm
W pierwszych latach jako badacz Albert Bandura specjalizował się w badaniu zjawiska agresji u młodzieży. Wkrótce uświadomił sobie, że choć obserwowalne elementy mają kluczowe znaczenie dla stworzenia solidnych i naukowych podstaw do badania pewnych zjawisk, i bez wyrzeczenia się zasady, że to środowisko powoduje zachowania ludzkie, można również dokonać innej refleksji. ,
Środowisko powoduje z pewnością zachowanie, ale zachowanie to również powoduje środowisko , Ta koncepcja, całkiem nowatorska, została nazwana wzajemny determinizm : rzeczywistość materialna (społeczna, kulturowa, osobista) i indywidualne zachowanie wzajemnie się nawzajem.
Procesy psychologiczne kończą równanie (od behawioryzmu do kognitywizmu)
Kilka miesięcy później Bandura poszła o krok dalej i zaczęła cenić osobowość jako złożoną interakcję między trzema elementami: środowiskiem, zachowaniem i indywidualne procesy psychologiczne , Te psychologiczne procesy gromadzą ludzką zdolność do zatrzymywania obrazów w umyśle i aspektów związanych z językiem.
Jest to kluczowy aspekt zrozumienia Alberta Bandury, ponieważ wprowadzając tę ostatnią zmienną porzuca ortodoksyjne postulaty behawioralne i zaczyna zbliżać się do kognitywizm , W rzeczywistości Bandura jest obecnie uważany za jednego z ojców kognitywizmu.
Dodając wyobraźnię i aspekty związane z językiem do jego rozumienia ludzkiej osobowości, Bandura zaczyna od znacznie bardziej kompletnych elementów niż czysto behawiorystyczni, jak na przykład B.F. Skinner. W ten sposób Bandura przeanalizuje kluczowe aspekty ludzkiej psychiki: uczenie się przez obserwację (zwane także modelowaniem) i samoregulacja .
Uczenie się obserwacyjne (modelowanie)
Spośród wielu badań i badań przeprowadzonych przez Alberta Bandurę, jest jeden, który był (i nadal jest) przedmiotem szczególnej uwagi. The studia na lalka bobo , Pomysł pochodził z filmu nagranego przez jednego z jego uczniów, w którym dziewczyna wielokrotnie uderzała w nadmuchiwaną laleczkę w kształcie jajka o nazwie "Bobo".
Dziewczyna bezlitośnie szturchnęła lalkę, krzycząc "głupie!". Uderzył go, zarówno ciosami, jak młotkiem, i towarzyszył tym agresywnym działaniom obelgami. Bandura nauczył wideo grupy dzieci w przedszkolu, które podobały się wideo. Później, po zakończeniu sesji wideo, dzieci zostały zabrane do pokoju gier, gdzie czekała na nich nowa lalka bobo i małe młotki. Oczywiście Bandura i jego współpracownicy również byli w pokoju, analizując zachowanie potomstwa.
Dzieci Wkrótce złapali młoty i uderzyli w lalkę bobo, naśladując obelgi dziewczyny w filmie , Tak więc, na krzyk "głupiego!", Skopiowali wszystkie "złe uczynki", które widzieli kilka minut wcześniej.
Chociaż wnioski z tego eksperymentu mogą nie wydawać się bardzo zaskakujące, służyły potwierdzeniu kilku rzeczy: dzieci zmieniły swoje zachowanie bez żadnego wzmocnienia, którego celem jest takie zachowanie. Nie będzie to niezwykła refleksja dla każdego rodzica lub nauczyciela, który dzielił czas z dziećmi, niemniej jednak stworzył schizmę dotyczącą behawioralnych teorii uczenia się .
Bandura nazwał to zjawisko "uczeniem się przez obserwację" (lub modelowaniem). W ten sposób można poznać teorię uczenia się:
"Teoria społecznego uczenia Alberta BanduryModelowanie: analiza jego składników
Uwaga, zachowanie, reprodukcja i motywacja
Systematyczne badania i wariacje testu lalki bobo pozwoliły Albertowi Bandurze na ustalenie różne etapy związane z procesem modelowania .
1. Uwaga
Jeśli chcesz się czegoś nauczyć, powinieneś uważaj , Ponadto, wszystkie elementy, które stanowią przeszkodę w zwrocie maksymalnej uwagi, spowodują gorszą naukę.
Na przykład, jeśli próbujesz się czegoś nauczyć, ale twój stan psychiczny nie jest najbardziej odpowiedni (ponieważ jesteś w półśnie, źle się czujesz lub zażyłeś narkotyki), twój stopień nabycia nowej wiedzy zostanie zmieniony. To samo dzieje się, jeśli masz rozpraszające się elementy.
Obiekt, na który zwracamy uwagę, ma również pewne cechy, które mogą przyciągnąć więcej (lub mniej) uwagi.
2. Retencja
Nie mniej ważne niż zwrócenie odpowiedniej uwagi, jest być w stanie zatrzymać (pamiętajcie, zapamiętajcie) to, czego się uczymy lub staramy się uczyć. W tym momencie ważną rolę odgrywa język i wyobraźnia: zachowujemy to, co widzieliśmy w postaci obrazów lub słownych opisów.
Po zgromadzeniu wiedzy, obrazów i / lub opisów w naszym umyśle jesteśmy w stanie świadomie zapamiętać te dane, abyśmy mogli odtworzyć to, czego się dowiedzieliśmy, a nawet powtórzyć, modulując nasze zachowanie.
3. Powielanie
Kiedy dojdziemy do tego kroku, powinniśmy być w stanie odkodować obrazy lub opisy zachowane, aby pomóc nam zmienić nasze zachowanie w teraźniejszości.
Ważne jest, aby zrozumieć, że gdy uczymy się robić coś, co wymaga mobilizacji naszych zachowań, musimy być w stanie odtworzyć to zachowanie. Na przykład możesz spędzić tydzień oglądając filmy na łyżwach, ale nie możesz założyć łyżwy bez upadku na ziemię. Nie wiesz, jak jeździć na łyżwach!
Ale jeśli możesz jeździć na łyżwach na lodzie, prawdopodobnie powtórne wizualizowanie filmów, w których łyżwiarze lepiej wykonują skoki i piruety, poprawi twoje umiejętności.
Ważne jest również, w odniesieniu do reprodukcji, aby wiedzieć, że nasza zdolność do naśladowania zachowań stopniowo poprawia się, im więcej ćwiczymy umiejętności związanych z danym zadaniem. Ponadto, nasze zdolności mają tendencję do poprawy dzięki prostemu wyobrażeniu sobie wykonywania tego zachowania. Jest to tak zwane "Trening mentalny" i jest szeroko stosowane przez sportowców i sportowców w celu poprawy ich wydajności.
4. Motywacja
The motywacja jest to kluczowy aspekt, jeśli chodzi o poznanie tych zachowań, które chcemy naśladować. Musimy mieć powody i powody, aby chcieć się czegoś nauczyć, w przeciwnym razie będzie bardziej skomplikowane skupianie uwagi, zatrzymywanie i reprodukcja tych zachowań.
Według Bandury, najczęstsze powody, dla których chcemy się czegoś nauczyć , są to:
- Ostatnie wzmocnienie , jak klasyczny behawioryzm. Coś, co lubiliśmy się uczyć wcześniej, ma teraz więcej głosów do polubienia.
- Obiecane wzmocnienia (zachęty) wszystkie te przyszłe korzyści, które popychają nas do nauki.
- Wzmocnienie poboczne , co daje nam możliwość odzyskania modelu jako wzmocnienia.
Te trzy powody wiążą się z tym, co psychologowie tradycyjnie uważali za elementy, które "powodują" uczenie się. Bandura wyjaśnia, że takie elementy to nie tyle "przyczyna", co "powód" chęci uczenia się. Subtelna, ale istotna różnica.
Oczywiście, że negatywne motywacje mogą one również istnieć, a oni naciskają, aby nie naśladować pewnych zachowań:
- Wcześniejsza kara
- Kara obiecana (groźby)
- Pobożna kara
Samoregulacja: kolejny klucz do zrozumienia ludzkiej osobowości
The samoregulacja (czyli zdolność do kontrolowania, regulowania i modelowania własnego zachowania) jest drugim kluczowym kluczem do osobowości. W swojej teorii Bandura wskazuje na te trzy kroki w kierunku samoregulacji :
1. Samokontrola
Postrzegamy siebie, oceniamy nasze zachowanie i służy to ustanowieniu spójnego korpusu (lub nie) tego, czym jesteśmy i co robimy.
2. Wyrok
Porównujemy nasze zachowania i postawy z pewnymi standardy , Na przykład zwykle porównujemy nasze działania z kulturowo akceptowalnymi. Lub jesteśmy również w stanie tworzyć nowe akty i nawyki, takie jak bieganie każdego dnia. Ponadto możemy zaszczepić wartość za konkurowanie z innymi, a nawet z nami.
3. Samoakceptacja
Jeśli w porównaniu do naszych standardów, jesteśmy zamożni, dajemy sobie pozytywne reakcje na nagrodę dla siebie W przypadku, gdy porównanie powoduje dyskomfort (ponieważ nie dostosowujemy się do tego, co uważamy za słuszne lub pożądane), dajemy sobie reakcje na kary , Odpowiedzi te mogą pochodzić z najbardziej czysto behawioralnego (pracujcie do późna lub proście przełożonego o przebaczenie), do bardziej emocjonalnych i ukrytych aspektów (poczucie wstydu, samoobrona itp.).
Jednym z ważnych elementów w psychologii i służącym do zrozumienia procesu samoregulacji jest samopoznanie (znane również jako samoocena). Jeśli spojrzymy wstecz i dostrzegamy, że działamy w naszym życiu mniej lub bardziej zgodnie z naszymi wartościami i żyliśmy w środowisku, które dało nam nagrody i pochwały, będziemy mieli dobrą koncepcję siebie, a zatem wysoką samoocenę. I odwrotnie, jeśli nie będziemy w stanie sprostać naszym wartościom i standardom, najprawdopodobniej będziemy mieć niską samoocenę lub niską samoocenę.
Podsumowanie
Albert Bandura i jego Teoria osobowości, oparte na aspektach behawioralnych i poznawczych związanych z uczeniem się i nabywaniem zachowań, miały wielki wpływ na teorie osobowości i terapię psychologiczną. Jego tezy, które zaczęły się od postulatów behawioralnych, ale obejmowały innowacyjne elementy, które pozwoliły lepiej wyjaśnić zjawiska dotyczące ludzkiej osobowości, zyskały szerokie uznanie w środowisku naukowym.
Jego podejście do osobowości było nie tylko teoretyczne, ale raczej nadała priorytet działaniu i rozwiązaniu praktycznych problemów związane przede wszystkim z uczeniem się w dzieciństwie i dorastaniu, ale także z innymi dziedzinami o dużym znaczeniu.
Wydawało się, że psychologia naukowa znalazła się w behawioryzmie, w czasach, gdy Bandura podejmowała pierwsze kroki jako nauczyciel, uprzywilejowane miejsce w świecie akademickim, gdzie baza wiedzy jest wydobywana poprzez mierzalne badania. Behawioryzm był podejściem preferowanym przez znakomitą większość, ponieważ opierało się na obserwowalnych i pozostawionych na boku aspektów mentalnych lub fenomenologicznych, nieobserwowalnych, a zatem niezwiązanych z metodą naukową.
Jednak pod koniec lat 60. i dzięki takim postaciom, jak Albert Bandura, behawioryzm ustąpił miejsca "rewolucji kognitywnej". The psychologia poznawcza łączy w sobie eksperymentalną i pozytywistyczną orientację behawioryzmu, ale bez porywania badacza w badaniu zewnętrznie obserwowalnych zachowań, ponieważ to właśnie umysłowe życie ludzi musi zawsze pozostawać w orbicie tego, co Psychologia stara się zbadać.
